怎么样知道洗面奶适合不适合自己

1. 洗面奶是生活常用的物品，怎么区分洗面奶是否适合我们的肤质

在我们选择用洗面奶洗脸之前，先要搞清楚自己的皮肤肤质是什么样的肤质，然后再根据肤质去选择相对应的护肤品。如果皮肤是干性的，那么选择洗面奶的时候，一定要选择补水系列的洗面奶，或者是滋润系列的洗面奶都是可以的。如果皮肤比较油，那么就选择去油的洗面奶，控油的洗面奶，清爽的洗面奶，都是可以的。所以其原因之根本，是要先明白自己的皮肤肤质是什么。

选择洗面奶的时候要看好是草本系列的或者是一些花草系列的都是可以的，因为它们的材质上面都会比较安全一些。

2. 如何挑选适合自己的洗面奶

洗面奶都有哪些类型？

洗面奶，又称洁面乳，属于清洁类化妆品。用作清除面部皮肤表面的污垢，使皮肤保持清爽舒适，有助于保持皮肤正常生理功能，通常作为护肤环节中的第一步。

清洗皮肤时，洗面奶清洗的对象物是人体面部的皮肤分泌的皮脂、汗、剥离脱落的角质层细胞等从身体上产生的污垢，以及灰尘、各种微生物、美容化妆品残留物等来自外部的污垢。

这些残留代谢产物是不稳定的，可与空气中的氧，或沉积分子反应。在暴露于阳光时或皮肤上有细菌存在，会发生各种物理化学和生物化学反应，形成一些可能伤害皮肤的刺激物质。

市面上的洗面奶有很多类型。一般分为以下三类：

①泡沫型洗面奶： 含有表面活性剂，通过表面活性剂对油脂的乳化而达到清洁效果。

②溶剂型洗面奶： 这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢的，它主要针对油性污垢，如卸妆油、清洁霜等。

③无泡型洗面奶： 也称乳化型洗面奶，这类产品结合了泡沫型洗面奶和溶剂型洗面奶的特点。含有表面活性剂，也添加了适量油分。

真正的氨基酸洗面奶怎么选呢？

只有 同时具备 以下两个条件，才算是真正的氨基酸洗面奶。

① 真正的氨基酸洁面乳，应该是以氨基酸表活，作为主要清洁成分的洁面乳。

氨基酸表面活性剂基本构成=油脂+酰+XX氨酸+XX盐

油脂： 如月桂、肉豆蔻、椰油、棕榈、硬脂等

氨酸： 如谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、精氨酸、肌氨酸等

盐： 如钠盐、钾盐、三乙醇胺盐等

具体举例：肉豆蔻酰谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾、椰油酰精氨酸乙酯盐、月桂酰肌氨酸钠等等。

②一般化妆品的成分表是根据成分含量的多少由大到小依次排列的，越靠前，说明成分含量越多。

真正的氨基酸洁面产品，它的氨基酸表活在成分表里一定是名列前茅的。

如果你在最后一堆不知名的成分里看到氨基酸表活，那它就是伪氨基酸洁面。

如何判断自己的皮肤类型?

肌肤类型自测有以下三个简单的小方法，可以任选其一进行自我测试。

方法1： 用一款适合正常皮肤的洗面奶洗脸，洗完后把皮肤擦干，然后至少半个小时不对脸做任何处理。半个小时后，去镜子前评估一下你的面部皮肤。

①如果皮肤是片状起屑倾向的、紧绷感的甚至是粗糙感的，那么为 干性皮肤 。

②如果皮肤发亮甚至油腻，则是油性的。

③如果半小时后皮肤感觉良好，触摸依然滑润，皮肤就是 中性皮肤 。

④皮肤在某些地方可能会干燥，而在其他地方则会很油腻，这意味着为 混合性皮肤 。

方法2： 在彻底卸妆30分钟后，将薄纸贴在前额、鼻子、两颊和太阳穴上， 2分钟后拿下观察。

①干性皮肤： 纸上没有脂肪痕迹。

②油性皮肤： 纸上的脂肪痕迹面大，特别明显。

③中性皮肤： 纸上的脂肪痕迹很淡。

④混合皮肤： 纸上的脂肪痕迹不均匀，在中部最明显。

方法3： 早晨起床后，不要洗脸，取一软干纸巾（1cm 5cm），轻压鼻翼两旁、额部、颊部，然后观察纸巾，纸巾上有透明点，每平方厘米少于2点为干性皮肤，2点以上、5点以下为中性皮肤，超过5点为油性皮肤。

如何根据肤质选择洗面奶？

不同的肤质选择的洗面奶是不一样的：

干性皮肤： 针对干性皮肤的洗面奶，比如洗面乳，无泡或微泡的配方温和（含氨基酸）洗面奶等；

油性皮肤： 控油洗面奶，一般泡沫比较丰富；

混合型皮肤： 需要两种洁面产品，分区使用。或者只买控油的，T区油就只用在T区，其余部分不用。

中性皮肤： 选择你喜欢的、使用舒服的洗面奶。

问题皮肤： 如果皮肤有痘痘、皮炎、黄褐斑等情况，不要随意使用，可到医院皮肤科等专科就诊，听从医生的建议后选择洗面奶。

正确洗脸的小技巧

正确洁面，一定以保护皮肤屏障功能为前提。

洁面有以下一些小技巧：

时长：2-4分钟；

水温：36 C-37 C（接近人体体温）；

手法：双手向外画圈。洗净双手后，挤适量的洗面奶在手心，双手轻轻揉搓。再将洗面奶涂于脸部。

①洗额头、脸颊时，用双手分别向外画圈。

②洗鼻翼两侧、鼻翼到鼻尖时，用上上下下揉搓的手法。

③洗鼻根处至双眉时，采用上上下下揉搓加画圈的手法。

备注：洗脸时不要用力上下搓洗，以轻拍轻揉为主，尤其在两侧颧骨区，过度清洁可能会损伤皮肤屏障。

3. 怎么判断洗面奶适不适合自己

洗完后，皮肤有没感觉紧绷，过5-10分钟有没感觉摸上去皮肤很干，这是洗面奶清洁力过强不适合你。
洗完后，皮肤摸上去还是腻腻的感觉，就是清洁力不够，还没洗干净，也不适合你。
通常适合的洗面奶洗完擦干后，皮肤摸上去比较滑、不会干燥。
望采纳，谢谢！

4. 从哪几个方面才能选到适合自己的洁面乳呢

作为护肤的第一步，也是最重要的一步，就是清洁皮肤！然后，在选择洗面奶时，你必须小心谨慎。选择适合自己的洁面乳，既可以减轻外界对面部皮肤的负担，也有助于后期护肤品的吸收。下面我们就来看看如何选购合适的洁面乳吧。

第三，根据自己的年龄选择

在选择洁面乳的时候，根据自己的年龄来选择也是必不可少的。一个18岁的女生只需要补水保湿，但是38岁的你需要一款具有抗衰老修复功效的洁面乳。所以根据自己的年龄选择洁面乳，会得到更好的回报。

1、18-25岁

这个年纪的女生皮肤没有大问题，皮肤还很年轻。在胶原蛋白的庇护下，角质层充满了水分。我们不必过分追求洗面奶的功效，可以补水保湿为主。只有做好保湿工作，才能延缓皮肤问题的发生。

挑小贴士:那么这个阶段的女生可以选择氨基酸洁面乳，温和无刺激，洗后不紧绷，保湿能力极佳。还配有少量表面活性剂帮助起泡，里面的碳酸颗粒也能深入毛孔清洁隐藏的污垢。

2、26-35岁

从26岁开始，女性皮肤进入成熟阶段，人体皮肤水分不断减少，胶原蛋白逐渐流失，各种皮肤问题随之而来。这时候不仅要给护肤品添加更多功效，在日常清洁中也要注意选择抗老洁面乳。

选择小贴士:在最基础的洁面乳中，抗衰老是不可忽视的。选择第一款抗衰老洁面乳，小分子胶原蛋白，打造紧致超弹胶原蛋白，让肌肤紧致不松弛。虽然没有护肤品那么有针对性，但是长期使用还是会有延缓衰老的效果。

3、36-45岁

随着年龄的增长，皮肤开始衰退，衰老速度加快，代谢能力也下降，导致皮肤变得松弛，皱纹增多。这时候做好皮肤的修复工作就很重要了，这样才能缓解皮肤暗沉和衰老带来的皮肤问题。

选择小贴士:边肖建议选择修复胶原蛋白洁面乳，采用无皂配方，温暖舒适，能有效清洁脸上的老角质和污垢，使皮肤恢复到通透清爽的状态。它不仅可以促进皮肤的新陈代谢，还可以为面部增加一层天然保护膜，防止胶原蛋白的流失。

5. 怎么知道自己适用什么洗面奶

对我这种年纪的人而言，是不怎么注重什么品牌的洗面奶。 买来买去还是常用的“沐浴液"之类的一一自己感觉好的用而已。

每个人的肤质不同，因此所选用的洁面乳也不同，我个人而言，因为属于敏感肌，所以我一直用牙膏洗脸，已经坚持了几年，效果也不错。

希望我的回答可以帮助到你[大笑]

多买多尝试，总会找到属于你的那款

1.看看里面有没有含致敏防腐剂甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮 这两个防腐剂有强致敏性，欧盟已经禁止这类防腐剂在防晒霜、乳液、精华中使用，去年也进一步下调了甲基异噻唑啉酮在淋洗类产品中的最大使用量，可见这类防腐剂的确不咋地。

2.看看有没有甲醛释放体防腐剂 含有甲醛释放体防腐剂— DMDM 乙内酰脲 的，通过释放甲醛防腐。 这里说一下这几款洗面奶（佰草集、自然堂、温碧泉、佰草世家）也使用了这类防腐剂（DMDM乙内酰脲、咪唑烷基脲）。这几款洗面奶都检测出了甲醛，虽然没超标（国家标准是 2000 ppm），但我并不建议使用，尤其是敏感皮肤，一定要注意。

3.看看你们的洗面奶里面有没有乙醇，对酒精过敏的人要注意！

4.氨基酸洗面奶 概念很火，产品很假，有很多洗面奶以假乱真。在行业里，以氨基酸表面活性剂为主要清洁成分的洗面奶，才可以称为氨基酸洗面奶。 氨基酸表面活性剂有很多种，在洗面奶中常用的有椰油酰甘氨酸钾、椰油酰谷氨酸钠、月桂酰肌氨酸钠、肉豆蔻酰谷氨酸钠。

另外，要在成分表中排在前列，这才算真正的氨基酸洗面奶。 氨基酸洗面奶概念火起来，一些商家就开始玩把戏、打擦边球。宣传时称自己的产品是氨基酸洗面奶，误导消费者，实际和真正的氨基酸洗面奶差别很大

5.看看你们的洗面奶里面有没有皂基 皂基成分,包含这些:脂肪酸类:月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸,(硬脂酸)等等,还有手工皂的各种油,因为含饱和和不饱和脂肪酸; 碱剂类:最多是氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺 (AMP)等等。 凡是一瓶清洁产品同时出现脂肪酸类和碱剂的,那必是皂基配方无疑,出现在成分表前排,譬如:肉豆蔻酸钠、月桂酸钠等等。所以大家看下自己用的洗面奶,如果出现那些成分尽量不用或者少用

正常人的皮肤是处于弱酸性的（pH 在 4.5-6.5 之间波动），虽然人自身有调节能力，但长期受到高 pH 刺激，皮肤屏障功能降低，会对化学刺激变得敏感，容易引起皮肤炎症

用皂基洁面的注意啦！！你不是大油皮不要用！！！会把你的角质越洗越薄！！！皮肤会变敏感！！！ 大多数以皂基为主的洗面奶 pH 比较高（pH 在 9 以上，高的接近于 11），碱性较强，不推荐使用

干皮？油皮？希望这段小视频可以解决你的疑惑！

史上最全80款洗面奶合集 理性种草

有人护肤品用得好，但是洗面奶却有点随意，其实洗面奶才是主要的一步，今天来推荐给大家80款洗面奶合集评测

不同的肤质选择洗面奶也是不同的，正确选择适合自己的洗面奶才是好的洗面奶，希望大家能够好好看看

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂洗面奶。因为皂剂洗面奶去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。中性皮肤这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不像以前一样很难冲洗了。

很高兴回答你这个问题，面部清洁的是我们每天要做的工作。面部皮肤可分为二种。油性皮肤，中性皮肤。每一种肤质所用的洗面奶也不同大家可以根据自己的肤质来选择适合自己的洗面奶。

1 油性皮肤

油性皮肤因为皮肤分泌的油脂比一般人多，所以要选择一些清洁能力比较强的产品。一般情况下选择一些皂剂洗面奶。洗完后皮肤感觉清爽。

2 中性肤质

中性肤质是最好护理的，一般选用一些泡沫型的洗面奶。洗后滋润不紧绷

正确的洗脸方式

1 用35 温水洗脸效果最好，水温不易过高，过热的水容易使皮肤松弛。产生皱纹。水温较低，无法清洁面部的灰尘油脂，以及化妆残留。

2 洗脸后不要用毛巾用力擦抹自己的脸，很容易造成面部过敏以及保护层的破坏。而且毛巾很容易贮存细菌建议用纸巾擦拭脸部。

一个人的脸部保养的好，会让你看起来年轻好几岁，但选择适合自己的洗面奶和正确的洗脸方式很重要。

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选择洗面奶要选择适合你自己肌肤的一款洗面奶，在生活中，我们经常使用洗面奶，但是油性肤质、混合型肤质、干性肤质、需要不同的洗面奶进行护理。

洗面奶分酸碱性，无泡沫的归于弱酸性，泡沫的一般归于偏碱性，咱们的皮肤用弱酸性的比较温和，没什么影响，碱性的清洁力较强。在挑选洗面奶时要看自己的肤质：油性肌肤能够挑选泡沫型的；假如是干性的，适合用温和无泡沫型的，因为已经足以清洁脸上的尘垢。

油性皮肤：由于油脂排泄过多，最好选择清洁力较强的洗面奶，用后肌肤会感觉比较清新。

混合性肌肤：这类皮肤就是T区较油，脸颊较干，这种肌肤假如挑选清洁力较强的洗面奶就会令脸颊更枯燥，想获得平衡，在冬天最好使用泡沫洗面奶，而在夏天能够挑选一些皂类洗面奶。

干性肌肤：这类肌肤肌肤本来就比较干，假如再运用清洁力强的泡沫型洗面奶，就会把面部的水分洗掉，显得更枯燥，干性肌肤最好挑选无泡沫型的洗面奶或清洁霜，这样肌肤会感觉较清爽。

希望我的回答能够帮助到你，祝好！！

6. 怎么看自己适合哪种洗面奶

1.油性皮肤：
油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂洗面奶。因为皂剂洗面奶去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。这类产品目前市场上有旁氏海藻，丁家宜人参，露得清深层洗面奶，妮维雅美白洗面奶等等。

2.混合型皮肤：
这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力 非常强的洗面奶，尤其是在秋冬季节。我本人就是这种皮肤，但是脸颊是中性的，所以一般夏天我会用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺 盛，就换成普通泡沫洗面奶了。
3.中性皮肤：
这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，如露得清的水滋润就比较容易冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

4.干性皮肤：
这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

7. 你的洗面奶好不好，用这7方法一测便知

有的人有这样感觉，用洗面奶洗完脸后，皮肤紧绷干燥不舒服，有的会觉得没洗干净等，有这些情况发生的，都是因为你们的洗面奶不好。那如何辨别洗面奶是好是坏呢？一下7方法，任何一方法都能测试出你的洗面奶是否合格：

1、洗完看干不干

在用洗面奶洗完脸后，停留几分钟，感觉一下脸是否感觉到干，如果感觉干的话，那么说明这款洗面奶PH值偏碱性，由于我们的皮肤本身就是弱碱性的，长期的使用这款洗面奶，容易破坏我们的皮脂膜，导致肌肤水油紊乱，建议更换成中性或者弱酸性的。

2、看是否刺眼

有的人在用洗面奶时，不敢睁开眼，睁开眼会有刺痛感，好的洗面奶就算睁开眼也不会对眼睛造成刺痛感的，如果有刺痛感这就说明你的这款洗面奶不是很好，像我自己现在用的碧蒙萱洗面奶，洗脸时我就是把眼睛睁开的，还去镜子面前照着揉，看看哪里没洗到。

4、涂抹试用

就是先挤出少量的洗面奶，好的洗面奶应该有淡淡的清香，涂在脸上应该不会有油腻感，在脸上涂抹一小块区域，看看是否有不适的感觉，如刺痛、发干、发热或者不透气等，如果出现了这些感觉，就说明这款洗面奶对皮肤很刺激，不够温和，不是好的洗面奶。

5、PH试纸测试

我们的皮肤偏弱碱性的，所以只有弱酸性的护肤品对皮肤的效果是最好的。但是部分洗面奶却是碱性的，碱性洗面奶对皮肤具有很大伤害，所以在使用洗面奶之前，先挤出一点用PH 试纸测一下酸碱度，如果是弱酸性或中性的洗面奶，那么就说明是好的洗面奶，偏碱性的话，就要慎用。

6、清洁试用

洗面奶的好坏看清洁能力也可以鉴别出来。用圆珠笔在手上划道印子，然后挤出试用的洗面奶涂在圆珠笔印上，另一只手轻轻的按摩揉搓，如果圆珠笔印子被洗干净了，那么就说明这款洗面奶的清洁效果不错，如果久久不能洗干净，那么就说这款洗面奶不够好。

7、看泡沫大小

市场上很多洗面奶都是有泡沫的，无泡沫的洗面奶那是非常少的，有的人说泡沫丰富多就是好的，其实不是的。

首先挤出一点洗面奶在手上，加少量清水，然后两手相互揉搓让洗面奶起泡。如果出来的泡泡直径在一厘米以上，那么就说明这款洗面奶相当于磺酸等级，不宜洗脸，洗衣倒可以。如果泡泡的直径约在两到三毫米，那么这款洗面奶应该是皂化或者非皂化产品，可以用来洗头发或者洗身体，但是洗脸的话还是不建议长期用，但是现在市面上的洗面奶不论品牌约有八成都是这样的产品。

更好的一点的话，那么洗面奶的泡泡在一毫米左右，并且重叠的泡泡的不多，这就说明这款洗面奶以及非常不错了，是石化洗剂品的最高级，past等级。但是如果搓出来的泡沫直径在0.2到0.3毫米的样子，无法用肉眼看见泡沫的内部，而且泡泡虽少但很绵密不重叠，那么这款洗面奶就是属于氨基酸级别的，这种洗面奶就可以算是比较好的了，如果没有泡沫，那这种洗面奶就是属于非离子级别，是最好的，连婴儿也可以放心使用，非离子这类洗面奶一般普遍偏贵，而市场也都相对少见，国外会多一些，比如像我自己用碧蒙萱洗面奶正好就是这类，真的是没有泡沫的。

8. 如何知道一 款洗面奶适合不适合自己

首先要在手腕的内侧试一下，看一下是否过敏。在保证不过敏的情况下，再用这样比较的安全。还用知道自己是什么类型的皮肤。如果是干性的皮肤最好是用保湿效果比较好的。如果是油性或是混合性最好用泡沫比较丰富的，清洁能力强的洗面奶。适合自己的就是最好的。

9. 如何选择适合自己的洗面奶

如何选择适合自己的洗面奶

如何选择适合自己的洗面奶，每个女人每天必做的事情就是清洁皮肤，把皮肤清洁干净了护肤才有用的，关于洗面奶应该如何挑选的，我为大家整理好了如何选择适合自己的洗面奶，一起来看看吧。

如何选择适合自己的洗面奶1

泡沫

认真观察各个洗面奶的宣传资料，都会出现泡沫丰富、细腻这些形容词，泡沫丰富成为洗面奶的一个重要卖点。在大部分消费者的潜意识里，泡沫越多，清洁力就越强；泡沫越少，清洁力就要差一些。泡沫多少成为消费者选择洗面奶的金标准之一。一款洁面产品如果没有泡沫，很难取得消费者认同。那么，泡沫和清洁力到底有没有关系呢？

学过化学的小伙伴都应该知道，泡沫是表面活性剂、空气、液体三者相互作用形成的现象，和清洁力之间并没有必然联系。泡沫的多少，和表面活性剂的种类、添加量、起跑方式、整体配方架构都有关系。

有的小伙伴可能会问，既然泡沫多少和清洁力之间没有必然联系，那为什么大家潜意识里都这么认为呢？这个要从人类最早接触的清洁产品说起。人类从远古到近代，最早使用的清洁产品是各种皂。皂自身泡沫丰富，皂基含量高，泡沫多，清洁力强。这种感觉被深深的印在大脑中，成为一种潜意识。

但随着现代化工业的发展，各种表面活性剂被制造出来，起泡特性迥异。再用原始、朴素的现象判断现在的洁面产品，就不准确了，甚至南辕北辙。

但是，消费者潜意识的认知不是那么容易改变的，很少有厂家敢于挑战这个认知。相反，大部分品牌为了迎合这个认知，把泡沫丰富作为一个卖点宣传。为了让产品有更好的泡沫，原料商生产各种专门起泡的成分，配方师在设计配方时，复配各种不必要的成分，就是为了让泡沫丰富一些。消费者、生产厂家、原料商一起在泡沫这条路上狂奔，谁也不敢先停下来。但却忽略了清洁的本质。清洁不是为了看泡沫多少，而是温和、不刺激、适度清洁皮肤。

洗面奶要泡沫丰富的认知有多强大？甄垚在测试我们最新的“朗诗妮顿玫瑰木温和洁面露”时，送了一个试用装给好朋友，告诉她这是无泡的洁面露。她用完后反馈，洁面露的味道超级喜欢，洗的过程和洗后感都很棒，但是没有泡沫，心里老是空空的，感觉少了点什么。这个反馈让我一度犹豫还要不要生产这款洁面露。

不过，追求清洁的本质，不为了假象妥协，这是我们一直追求的呀。相信随着消费者护肤知识不断提升，会回归本质，不在被一些表象迷惑。

涩感

在我和小伙伴日常交流过程中，发现最少有一半的小伙伴，会认为皮肤摸起来有涩感，摸上去手指不会滑动，才算清洁干净。甚至有的小伙伴非常迷恋洗完后搓盘子的感觉。

涩感等于清洁干净这个认知，最老也是因为皂基的原因。清洁干净，并没有具体的标准，消费者往往通过洗后的感觉来判断。用皂基清洁完后，皮肤表面的皮脂被清洁干净，角质层部分保湿成分同时被清除，皮肤干燥紧绷，这时摸起来会有“涩感”。

但是，“涩感”最大的来源，是皂和水中的钙、镁离子结合，沉淀在皮肤上，形成“钙皂”，这时摸起来会有强烈的“涩感”。而消费者往往认为这种“涩感”才算清洁干净。经过长年累月刺激大脑，在潜意识里形成了“涩感”才算洗干净的错觉。

稍微有一点“涩感”，大部分皮肤还能承受，如果“涩感”强烈，每次清洁都这样，时间久了，会造成过度清洁，破坏肌肤屏障，引发各种皮肤问题。克服心理上对“涩感”的依赖，是选择正确洁面产品必须要过的心理关。

滑感

经过多年的教育，很多小伙伴认识到追求洗后的“涩感”是不对的.，但有些小伙伴走到了另外一个极端，过度追求“滑感”。小伙伴们可以做个试验，用清水洗脸，洗完后皮肤会柔润中带一点涩感，皮肤不会很滑。那洗面奶清洁完后的“滑感”是怎么来的呢？

洗后的滑感，一部分是表面活性剂沉积在皮肤上带来的感觉。比如表面活性剂SLES，洗完后皮肤滑感就比较强，这种滑很多小伙伴不喜欢。大部分氨基酸表面活性剂，洗完后会有细滑感。还有一些两性表面活性剂、非离子表面活性剂也会带来滑感。“滑感”是表面活性剂在皮肤上残留的体现之一。所以，在选择清洁成分时，尽量选择残留量低，即时残留在皮肤表层，也不会伤害肌肤的洁面产品。

“滑感”另外一个来源，是洁面产品中添加的保湿成分，比如甘油、丁二醇等醇类保湿剂，以及一些多糖类的保湿剂。添加这些成分可以补充皮肤因为清洁而流失的保湿成分，防止肌肤干燥。但添加量过高，会有膜感，感觉不清爽，干性皮肤还可以接受，偏油性皮肤就不是很适合。

“滑感”还有一个来源，有些洁面产品中会添加一些油脂成分，防止过度清洁，洗完后比较润，不干燥，通常是针对敏感、脆弱肌肤，以及特别干燥的皮肤，偏油性皮肤不是特别适合。

我们可以喜欢洗后的“滑感”，但不要过度追求。还要明白滑感是怎么来的。如果是清洁成分（表面活性剂）带来的，就要看一下这些表活残留在皮肤上，是不是够温和。

如何判断适不适合

对成分有所了解的小伙伴，可以先去药监局查查备案成分，根据核心的表面活性剂做一个大概的筛选。排除一些刺激性大，长期使用会对肌肤构成伤害的成分。现在温和的表面活性剂价格已经降得很低，大部分小伙伴都能承受。

在判断成分时，要看主清洁成分（表面活性剂）的特性。如果有些不那么友好的清洁成分是复配成分，添加量少，就不用过于紧张。比如有些氨基酸表面活性剂复配少量皂基，针对油性肌肤，也是可以接受的。通过成分表排除一些产品后，还可以通过清洁后皮肤的反馈，来判断适不适合自己的皮肤。

紧绷感主要是“皮脂和保湿成分被清除，以及清洁成分在皮肤上的残留”共同作用的结果。紧绷感是判断一款产品特性的重要指标。如果清洁完后，皮肤稍微有一点绷紧感，说明清洁力在皮肤承受范围内。如果紧绷感强烈，说明这款洗面奶并不适合您。

清洁完后，用手去摸，会有一点润滑感，轻微的涩感皮肤还可以承受，如果“涩感”强烈，说明这款产品不适合您。如果清洁完后，皮肤感觉非常闷，用几次后出现闭口、粉刺、痘痘等症状，很有可能是清洁力不够造成的。当然，过度清洁也会引起闭口粉刺和痘痘。区别是后一种没有油焖感。

综上，泡沫和清洁力没有必然联系，泡沫多少，并不能判断产品好坏。过度追求涩感，会造成过度清洁，破坏肌肤屏障，引发皮肤敏感。“绷紧感”是判断产品是不是适合自己的标准之一，洗完紧绷感强烈，说明不适合。

如何选择适合自己的洗面奶2

首先要讲的是，皂基类的洗面奶。此类洗面奶最大的特点就是控油能力极强，洗完之后会给你一个错觉的就是自己的脸洗的超干净！洗完之后觉得脸非常紧绷的仙女们，可以看看自己的洗面奶是不是这类洗面奶。由于皂基类洗面奶的去污去油能力太强，长期用的话，不仅是更容易出油，而且角质层还会慢慢变薄，久而久之就会变成敏感肌。一般只有油性肌肤才能用这类洗面奶，并且不能经常使用，敏感肌的妹子求你千万不要用！这类洗面奶市面上我举几个大家常见的：资生堂家的洗颜专科、泰国的牛奶洁面乳，还有豆乳洗面奶等等。这些洗面奶敏感肌就不要用了！

其次就是，氨基酸表面活性剂类的洗面奶，氨基酸洗面奶在现在似乎特别火，因为此类洗面奶的刺激性比较小，呈弱酸性，就比较贴近我们的皮肤状态，用起来的话就并不会想皂基类洗面奶那样紧绷，比较温和。敏感肌的妹子请看这里，你们一定要用这类洁面，温和不伤害皮肤的东西用在你们的脸上就是天作之合。当然所有肤质的妹子都适合用这类洗面奶。这类洗面奶在市面上最近很火的几款：芙丽芳丝洗面奶、珂润保湿泡沫洁面、还有ELTA MD氨基酸泡沫洁面等等。这些敏感肌的妹子们就可以用哦。 妹子们不要以为洁面是随便选选的事情哦，都说洗面奶用不对，再贵的精华都没用！

10. 选择一款洗面奶是要根据肤质来选的，该如何判断自己的肤质呢

选择一款洗面奶是要根据肤质来选的，如果想要判断自己的肤质，那么大家可以通过一些方法。判断的肤质首先要了解一下，有几种肤质，大概有4种，油性皮肤，中性皮肤，干性皮肤和混合性皮肤。

在购买洗面奶的时候，一个最基本的原则就是要买清洁效果比较好的。因为敏感肌的皮肤非常的脆弱，如果使用了一些含有酒精或者是其他化学用品的护肤品，那么很有可能就会让脸部泛红。所以说一定要买一只温和的洗面奶。在判断自己肤质的时候，也可以通过清水洗脸的方式，如果紧绷感在20分钟之内，就已经消失的话，那么就是油性皮肤。