怎么做卸妆水不用椰子油

⑴ 忘了带卸妆油怎么卸妆

可以用洗面奶代替下。

⑵ 外出没带卸妆怎么办 临时卸妆用什么代替

卸妆是我们化妆后必备的一个护肤步骤，彩妆的残留会对我们的皮肤造成很多伤害，有时候出门忘记带卸妆产品了，还是得好好卸妆，可以用其他产品代替。
外出没带卸妆怎么办
其实，卸妆可以用一些非卸妆品比如润唇膏、润肤乳，甚至是指甲油、婴儿油、婴儿润肤巾等成分组合而成的。即时性的可以用婴儿油或者甘油，因为这样比较容易溶解掉彩妆，也可以在化妆棉上挤乳液擦拭彩妆，相当于卸妆乳的作用，之后再用洁面产品!所以让我们一起来学习学习姐妹们的小妙招吧。在没有卸妆水的时候，我们可以用身边的什么东西来代替呢?在没有卸妆水的时候，让我们发动我们的智慧小源泉吧!

方法一：我现在是这样卸妆地：将橄榄油滴在掌心撮热，涂抹全脸，注意不要超过30秒，抹二下就成了，然后化妆棉或餐巾纸轻轻擦去，你会发现彩妆已经卸下来了。怕不干净可以再重复操作几次，我是一般2次就干净了。可以看抹下来的化妆棉上有没有颜色，如果都是黄黄的油的话就已经干净了。然后用清洁力较强的洗面奶洗去就可以了，效果绝对不比卸装油差，而且也不是很麻烦，我基本上2、3分钟就能搞定。而且洗完脸不会干，感觉很滑。

方法二：卸妆的本质是以油溶油，实在没有卸妆产品可以试试用乳液。干用乳液按摩再用纸巾擦掉，再用清洁力好一点的洗面奶洗。

方法三：用BB油、润唇膏(不要薄荷味的，才不刺激眼睛)、润肤露都可以应急卸妆。

总结：超级强大是不是，家里吃的橄榄油、乳液、BB油、润唇膏，都有姐妹试过卸妆，所以在没有卸妆水的时候，我们可以从身边找到这些东西，然后可以简易的卸妆，真是又方便又好用!!没有卸妆水的时候，再也不用担心受怕了!轻松搞定。

临时卸妆用什么代替
其实，卸妆可以用一些非卸妆品比如润唇膏、润肤乳，甚至是指甲油、婴儿油、婴儿润肤巾等成分组合而成的。即时性的可以用强生婴儿油或者甘油，因为这样比较容易溶解掉彩妆，也可以在化妆棉上挤乳液擦拭彩妆，相当于卸妆乳的作用，之后再用洁面产品!所以让我们一起来学习学习姐妹们的小妙招吧。在没有卸妆水的时候，我们可以用身边的什么东西来代替呢?在没有卸妆水的时候，让我们发动我们的智慧小源泉吧!将橄榄油滴在掌心撮热，涂抹全脸，注意不要超过30秒，抹二下就成了，然后化妆棉或餐巾纸轻轻擦去，你会发现彩妆已经卸下来了。怕不干净可以再重复操作几次，我是一般2次就干净了。可以看抹下来的化妆棉上有没有颜色，如果都是黄黄的油的话就已经干净了。然后用清洁力较强的洗面奶洗去就可以了，效果绝对不比DHC的卸装油差，而且也不是很麻烦，我基本上2、3分钟就能搞定。而且洗完脸不会干，感觉很滑。

没有卸妆水用什么代替
1.牛油果

牛油果不仅可以吃，实际上它还是一种非常有用的卸妆产品。很多卸妆产品里面都含有牛油果成分，所以现在我们可以在家DIY卸妆油。没错，用一根棉签沾取牛油果，即使是最顽固的眼线液和睫毛膏都可以轻松去除。另外,它其中的ω- 3脂肪酸和维生素A,D和E成分也可以当眼霜用。

2.椰子油

万能的椰子油在卸妆方面也有很大用处。它的味道闻起来还不错，而且滋润效果也非常好。把椰子油倒在化妆棉，再轻轻擦拭眼部的眼线液和睫毛膏就，奏是这么简单。

3.橄榄油

除了当做沙拉和意大利面的调味品，你也可以用橄榄油卸妆。它是一种天然的保湿霜，尤其对干性皮肤特别有用，因为它里面含有非常多的软化和油性成分。

4.酸奶

酸奶以牛奶为基础，同时益生菌有利于卸妆，并可以有效舒缓和冷却皮肤。它的酶和乳酸菌能赶走死皮细胞，滋润皮肤。卸妆时，用化妆棉蘸取一些酸奶按摩到皮肤里就好。

5.牛奶

像酸奶一样，牛奶是由水,脂肪和蛋白质的组合。它是一种适合敏感肌肤的很棒的卸妆液，尽管有时喝牛奶会导致爆痘,但局部使用却有相反的效果。因为它能舒缓脸部肌肤,使其保持水分,由于乳酸存在，甚至有轻微去死皮的效果。

6.婴儿洗发水

你家里有宝宝吗?如果有的话，借用一点他们的洗发水来卸妆吧!因为它是专门为敏感的新生儿皮肤设计的，所以用于眼周会起到难以置信的效果。

7.芦荟

芦荟不只用于防晒。事实证明，芦荟对我们这些油性皮肤是一个十分可靠的选择。它的维生素，矿物质和氨基酸能轻松去除顽固彩妆，无残留，不油腻。而且它也能收缩毛孔，这意味着它能消除眼部浮肿，而且清清凉凉的感觉非常爽!

自制卸妆水
Step1：制作

材料：1条黄瓜，1杯牛奶。将黄瓜去皮打成泥，再加入牛奶，低温煮十分钟。然后把混合物过滤掉，装入瓶子里密封好就可以喽!

Step2: 卸妆

用化妆棉或棉球蘸上一些这种自制的卸妆液就可以卸妆咯，如果是比较难卸的眼妆，只要把少许荷荷巴油或橄榄油加在棉球上擦拭眼妆即可。卸完妆后，记得用温水冲洗干净哦。

Step3: 储存

把装好化妆液的瓶子存放在冰箱中(不是速冻那层哦)，最好要在一个星期内用完，不然会有变质的危险哦。

⑶ 什么东西可以替代卸妆液

1、卸妆泡沫(以黑吸黑)

适用人群：经常化妆的MM。适合的肌肤比较广泛，基本对所有类型的皮肤都适合。

2、卸妆油(以油溶油)

适用人群：每天都有完整上妆习惯和经常化浓妆的MM，油性肤质少用。

3、卸妆乳(去污润肤)

适用人群：干性、中性肌肤最佳。

4、卸妆霜(去污润肤)

适用人群：干性、中性肌肤。

化妆一方面可以增加女性的美丽，另外个方面在社交礼仪上也是对别人尊重。因此，现在不论任何场合都不提倡“素面朝天”，虽不要求浓妆艳抹，但化上淡淡的妆，不但是种基本的礼节，也可提升自己的自信心。

如果这样一来，就免不了每天要往脸上涂各种化妆品，如果卸妆不彻底，化妆品残留脸上，会阻塞毛孔，后果的严重可想而知。

(3)怎么做卸妆水不用椰子油扩展阅读：

卸妆误区

1频繁使用卸妆油

每次卸妆必用卸妆油，看似是一个清洁彻底的好习惯，其实却不然。为了减少对皮肤的不必要刺激，卸妆油还是应该只在妆较浓的时候才用为妙。如果是每天都必须用，那么就一定要选择适合自己肤质的卸妆油来犒赏娇嫩的青春肌肤，之后最好再用洁面产品清洁一次。

2、卸妆洗脸一步完成

很多洗面奶上都写可以清除淡妆，所以不少mm图省事，只用这样的洗面奶洗一次就觉得万事大吉。其实，卸妆跟洗脸是完全独立的两个护肤步骤，不可同时进行。就像洗护二合一的洗发香波不好用一样。

3、卸妆油之后不用洗面奶

很多mm看到卸妆油乳化称白色，还以为脸已经洗干净了，其实不然，卸妆之后，脸上还会残留重金属离子、灰尘等污垢，需要洗面奶来清洁，否则这些污垢会堵塞毛孔，时间长了会生成封闭型粉刺。

4、多洗脸就等于卸妆

增加洗脸次数并不是件好事，在带走残妆污垢的同时，保护皮肤的油脂和水分也被带走，过多地洗脸，皮肤也会感觉不舒服。如果你画的是浓妆或是刷的是防水睫毛膏，就更不能使用单纯的洗脸产品来卸除彩妆，因为一般的洁面品无法溶解油彩，清洁的效果也要差许多。

参考资料来源：网络-卸妆

参考资料来源：人民网-如何正确卸妆 最快最干净的卸妆方法推荐

⑷ 椰子油可以卸妆吗 椰子油卸妆会堵塞吗

椰子油除了吃以外还有很多其它的用途，比如使用椰子油卸妆便有很多人在网上听到相关的信息，不过也有人说使用椰子油卸妆会造成毛孔堵塞，那么事实是什么样的呢？
椰子油可保养干性肌肤、干性头发并当卸妆油使用吗
未经灭菌的椰子油，含有不少杂质，若直接接触肌肤、头发，容易有敏感不适与清洁不易等问题。奇美医院皮肤科主治医师郑百珊表示，一般椰子油未经灭菌、成分复杂，敏感性肌肤应避免使用，临床上也有不少以椰子油替代凡士林保养肌肤，却未注意到表皮有伤口，因而造成感染的例子。

不过，也别以为涂在头发上就没问题，由于气候闷湿，直接以天然油品涂抹头发，会过于黏腻、不好清洗;以椰子油卸妆也会遇到相同问题，油的确能卸除脸上脏污与彩妆，但若无法完全洗去脸上油脂，则更容易致痘，所以大家自行尝试，根据自己的感觉如何来决定吧，如果是油性皮肤不建议使用。

椰子油卸妆步骤

1.首先准备好海岛故事卸妆椰子油，不同于卸妆水的用法，椰子油卸妆不需要配合卸妆棉的，直接放在手心涂抹脸上即可，根据皮肤的情况需求来选择椰子油卸妆（记得在卸妆前摘下隐形眼镜或美瞳）。

2.先用眼唇卸妆产品来卸掉眼唇的彩妆，（眼唇是面部比较柔软的地方，所以我们最好要区分开来，使用比较柔软的眼唇卸妆产品）。

3.眼唇卸妆完成后，我们取3~5ML的海岛故事椰子油与掌中，通过手掌的温度把椰子油捂热，使其均匀分布在手掌中。

4.然后以打圈的方式涂满全脸，并轻轻用指肚按摩。这一步一定要将所有部位打圈涂到，才能把彩妆清除干净。时间在两分钟左右适宜。这时的按摩也会起到疏通经络的作用。很多皮肤中的脏东西会在这时被揉出。

5.接着用双手沾取少量温水，继续在脸上画圈按摩。这时我们会看到卸妆油椰子油渐渐变成了白色。这个过程叫做乳化，是使用卸妆油时非常重要的一步。随着手指的按摩，卸妆油椰子油的黏腻感也会减少许多。在这一步时，我们一定要让卸妆椰子油完全乳化，如果乳化的不彻底，可能会导致阻塞毛孔、长痘等肌肤问题。很多人说卸妆油不好用，会引起痘痘等，那不是产品的问题，而是在使用方法上忽略了乳化这至关重要的一步。

6.完成到这一步时，就可以用清水把脸上已经完全乳化的卸妆油冲洗干净了，直到完全没有了油膜感为止（卸妆步骤比较复杂，不过为了自己的肌肤不能偷懒，一定要按照步骤完成）。

7.完成后还需要使用洁面产品继续二次清洁。建议使用比较温和的清洁产品。避免过度的清洁，对肌肤产生不必要的损伤。

常见的椰子油用途迷思
Q 1.椰子油适合日常或减肥时食用?

很多人说椰子油容易被人体吸收、不易囤积脂肪，很适合减肥食用。但真的是这样吗?其实椰子油的饱和脂肪酸比例偏高，食用多了容易增加高胆固醇的风险。

市售椰子油大致可分为初榨、精制2种，初榨油为透明液状，若温度偏低会凝结成雪白膏状，精制油则偏黄。林口长庚医院临床毒物科护理师谭敦慈与台安医院体重管理中心营养师组长刘怡里说明，挑选食用油可先看“单元不饱和脂肪酸”、“多元不饱和脂肪酸”及“饱和脂肪酸”的比例，不饱和脂肪酸(尤其是单元不饱和脂肪酸)不易增加胆固醇，对身体负担较少;饱和脂肪酸并非不好，而是国人偏好红肉，可从其中摄取足够，因此油品含饱和脂肪酸的比例愈低愈好。然而椰子油中的饱和脂肪酸比例高达90%以上，即使平日不以椰子油入菜，市售的饼干零食也多会添加椰子油制作，因此不建议多做食用。

营养师刘怡里补充，其实椰子油因其起烟点高、富含饱和脂肪酸不易氧化等特性，适用于高温煎炸等料理方式，但综合来看，高温烹调无益于人体健康，使用上还是得谨慎拿捏。谭敦慈也引用美国心脏科医学会的说法提醒读者，用油原则在于适量，再好的油都不要超过“每人每天2汤匙”的分量，不论好油坏油，多吃就会造成身体负担!

Q 2.椰子油可降低心脏病机率，更能预防失智?

心血管疾病多因高胆固醇所致，食用椰子油难以降低患病机率。而失智原因各有不同，无法单靠椰子油预防或治疗，且临床上未有足够研究能证实此说法。

林口长庚医院临床毒物科主任颜宗海表示，近年美国的确有医生研究证实，椰子油对大脑退化疾病是有帮助的，但失智的原因还待进一步研究，加上椰子油吃多，容易增加的是附着在血管壁上、导致动脉硬化的低密度胆固醇，可能还来不及预防、改善失智，就已经先罹患了脑中风、高血压、心肌梗塞等心血管疾病。

安全且正确的做法还是寻求医师，针对病患做综合判断、检查及专业治疗，避免擅自听从偏方或购买保健食品。尤其，本身有糖尿病等慢性疾病的患者，若因过量食用椰子油而再罹患心血管疾病，对身体的负担会比一般人多更多，因此需格外注意饮食习惯。

Q 3.用椰子油漱口可抗菌、消炎，还可降低牙周病及美白牙齿?

油脂无法溶解出口腔内所有细菌，更无法洗掉牙齿表面脏污。奇美医院牙医部牙周病科主任陈俊荣解释，“油漱口”疗法其实最早来自印度，至今已流传几千年，近年由于美国营养专家出书强调，才又备受人们注意。

支持者认为，口腔细菌的细胞壁为脂溶性，以油漱口即可将细菌溶解，达到降低发炎、抗菌等疗效;然而，口腔内的细菌高达600多种，特性各有不同，并无法单靠此方法保养、治疗口腔问题，且即使以药用漱口水漱口，也仅能做到表面清洁。美白牙齿的疗法多是利用侵蚀原理洗去表面污垢，油非酸性，更加无法达到“美白”功效。

⑸ 没带卸妆水用什么代替

1.乳液。卸妆的本质是以油溶油，实在没有卸妆产品的话可以试试使用乳液，先用乳液按摩再用纸巾擦掉，再用清洁力度好一点的洗面奶洗掉。
2.橄榄油。把橄榄油滴在掌心搓热，涂抹全脸，注意不要超过30秒钟，抹2下就成了，然后将化妆棉或餐巾纸轻轻擦去，你就会发现彩妆卸下来了，怕不干净的话再重复操作几次即可。
3.牛奶。像酸奶一样，牛奶是由水、脂肪和蛋白质的组合，它是一种适合敏感肌肤的很棒的卸妆液，尽管有时喝牛奶会导致爆痘，但局部使用却有相反的效果，因为它能舒缓脸部肌肤，使其保持水分，由于乳酸存在，甚至有轻微去死皮的效果。
4.椰子油。对于干性皮肤来说，椰子油既可以卸妆，还可以同时保湿，挖一小勺子椰子油，放在手掌上等其融化成液体，像使用普通卸妆油一样在脸上均匀按摩，然后用化妆棉擦掉，用清水洗掉残余即可。

⑹ 没有卸妆水怎么卸妆

以用乳液或者面霜来卸妆。

第一种情况，没有带卸妆产品，但带了护肤品，这时可以用乳液或者面霜来卸妆。

乳和霜都属于油性产品，涂在脸上轻轻按摩，就能卸掉大部分油性化妆品，卸不干净的话多来几遍，再用洗面奶洗净就行。

需要注意的是，这个方法很“费钱”，而且只能应急，条件允许的话，去超市、便利店，买一小瓶卸妆水才是最佳方案。

如果买不到卸妆水，卸妆湿巾也行，多擦几遍，别太用力，也能卸干净。

如果周围买不到任何卸妆产品，也可以考虑下面几个替代品，超市一般都会有：

1、橄榄油

卸妆油、卸妆膏，基本都是用“以油溶油”的原理来卸妆。

橄榄油、甘油、椰子油、婴儿油等油性产品，都有一定的卸妆能力，而且相对温和。

使用方法也很简单，把橄榄油倒入手心搓热，在无水的情况下涂抹全脸，轻轻按摩，然后用化妆棉擦拭，没卸干净的话，重复操作几次就行。

卸完之后，我们会发现脸上油油的，那是因为橄榄油里没有乳化剂，还需要用温和的洗面奶进行二次清洁。

2、宝宝面霜

很多超市会有小包装的宝宝面霜，几块钱就能搞定，不舍得用自己的面霜，可以买几包来卸妆。

在不沾水的情况下，把硬币大小的面霜涂抹于面部，打圈按摩，让面霜溶解彩妆。

按摩几分钟后，用化妆棉或纸巾轻轻擦去面霜，再用洗面奶洗净，如果洗面奶也有没有的话，就用温水洁面。

3、牛奶

牛奶里面含有脂溶性成分，也能用“以油溶油”的方式清洁掉部分彩妆。

使用方法跟化妆水有点像，取少量牛仔涂抹到脸上，轻轻按摩，再用化妆棉擦拭，可以卸掉比较淡的妆。

如果你化的是大浓妆，或者使用了防水的化妆品，那牛奶的清洁力就有限了。

⑺ 在外面出差没有戴卸妆水，可以用什么东西代替

卸妆是护肤的第一步，卸妆没卸好、毛孔不到呼吸，可能会导致爆痘等皮肤问题。

但总有各种各样的突发情况，导致我们没办法好好卸妆，比如出差、旅游、临时出门，却忘了带卸妆产品。▼

小结一下：

• 卸妆水替代品：牛奶
• 卸妆乳/膏替代品：乳液、面霜、润唇膏、凡士林、护手霜
• 卸妆油替代品：橄榄油、椰子油、婴儿油、甘油

需要注意的是，上面这些都不是专业的卸妆油，长期使用可能会堵塞毛孔，偶尔应急还行，经常化妆的话，一定要选择专业且适合自己的卸妆产品。

⑻ 椰子油可以卸妆吗步骤怎么样

可以卸妆的，具体做法是：取2-5ml的椰子油于干燥的手心，按摩般涂抹于整个脸部，使椰子油与彩妆、污垢充分融合。20~30秒待彩妆及污垢浮出后，用清水洗净，就能达到初步卸妆的功效了。最后再用普通的洁面乳洗脸，就能使皮肤变得光滑。我是用椰也品牌的椰子油卸妆水，洗完真舒服，你也可以试试。

⑼ 做玻璃泥什么东西能代替卸妆水

1卸妆水可用什么代替
卸妆水可用什么代替?卸妆水可以用椰子油、橄榄油和软奶代替。

椰子油。万能的椰子油在卸妆方面也有很大用处。它的味道闻起来还不错，而且滋润效果也非常好。把椰子油倒在化妆棉，再轻轻擦拭眼部的眼线液和睫毛膏就，奏是这么简单。

橄榄油。除了当做沙拉和意大利面的调味品，你也可以用橄榄油卸妆。它是一种天然的保湿霜，尤其对干性皮肤特别有用，因为它里面含有非常多的软化和油性成分。

酸奶。酸奶以牛奶为基础，同时益生菌有利于卸妆，并可以有效舒缓和冷却皮肤。它的酶和乳酸菌能赶走死皮细胞，滋润皮肤。卸妆时，用化妆棉蘸取一些酸奶按摩到皮肤里就好。

卸妆水可用什么代替_长期用什么代替卸妆水

2长期用什么代替卸妆水
凡士林是可以卸妆的。凡士林中含有较多的油脂成分，根据以油溶油的原理是可以帮助卸妆的。但是考虑到其质地等原因，一般我们可以用凡士林来卸除眼妆。

凡士林卸妆的效果是有限的，卸妆最好是能够用专业的卸妆产品。凡士林中含有油脂但是对于快速卸妆来说，这部分油脂对于卸除全部的彩妆还是很困难的，长期使用凡士林卸妆容易造成毛孔的堵塞，皮肤变得粗糙。

怎么用凡士林卸妆：.使用凡士林卸妆，一般以眼妆为宜。

2.取下假睫毛时，在粘连的地方地方涂上的话，就会很容易地将假睫毛从眼部除掉，粘贴假睫毛的糊状物也容易被取下。

3.另外如果是涂有睫毛膏的话，也可以用棉签蘸取凡士林之后擦拭睫毛以清除睫毛膏。

3忘带卸妆水用什么代替
乳液是一种液态霜类化妆品，因为看起来纯白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果，特别适合干燥的春，秋两季使用，如果肌肤是中性，也可以冬季使用。春秋两季使用时，除了润肤保湿效果外，还可以隔离外界干燥的气候，防止肌肤水分流失过快，避免肌肤干裂，起皮，是干燥季节外出时必用的护肤品，与乳霜一样，只是滋润度稍低，涂抹后很快会被肌肤吸收。卸妆须选用专用的卸妆乳或卸妆水，之后清洁面部后才可进入护肤程序。

乳液作为护肤品，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。因此与单纯补水型的化妆水相比，乳液更适合在干燥季节使用。此外，乳液中的油脂比起水分，滋润度更好。所以不管肌肤是缺水干性肌肤，还是缺油干性肌肤，乳液都是不错的选择。

4拿什么可以代替卸妆
甘油可以卸妆。纯甘油是没有办法卸妆的，但是把纯甘油用纯净水稀释以后，就可以拿来卸妆了，方法就和用卸妆油一样，可以乳化脸上的油性化妆品。一般我们在商店里买的甘油等，都是已经经过稀释处理的，可以直接拿来卸妆。

甘油卸妆的方法：

先将化妆棉用清水浸湿，再在化妆棉上滴上几滴甘油，将化妆棉覆盖在眼睑上，轻轻的由眼角至眼尾的擦拭掉眼妆。然后换一片沾有甘油化妆棉轻轻按摩面部，让脸上的彩妆充分的溶解。最后唇妆也可以先用化妆棉敷在嘴上数秒，然后由嘴角向内擦拭。用这样的方法反复擦拭多次，确保脸上的彩妆被卸干净了。

甘油毕竟不是专业的卸妆产品，所以用甘油卸妆的话有可能会有没卸干净的风险，如果没卸干净的话，那么就会造成毛孔堵塞或者长痘等肌肤问题出现。所以在用甘油卸妆以后，再用专业的卸妆水或者卸妆油清理一遍，或者用卸妆洗面奶清洗一遍也可以。

⑽ 请问：椰子油能卸妆吗

能。

椰子油可以作为卸妆油使用，即便是防水眼线或者睫毛膏，都可以轻松卸掉。尤其是针对眼部的卸妆护理，椰子油可以起到保湿作用，轻轻按摩后，用化妆棉擦掉即可。

椰子油这种饱和脂肪酸同样也起抗氧化剂的作用，它可用于治疗儿童的佝偻病、成人的骨质疏松，保护骨骼不受自由基损伤。新鲜椰子和冷榨食疗椰子油含有一种称为甾醇的类脂肪物质，甾醇与孕酮结构相近，在人体内用甾醇转化为孕酮，再转化成脱氧表雄甾酮(DHEA)和黄体酮等激素。身体需要这些激素时，就要耗费孕酮去转化。

(10)怎么做卸妆水不用椰子油扩展阅读：

椰子油营养价值：

椰子油就其营养与健康价值来说，比普通的植物油要低，它还不如大豆油、花生油、玉米油等常见的植物油。因为它的脂肪酸构成是饱和脂肪酸比较多，而不饱和脂肪酸比较少。众所周知，不饱和脂肪酸营养价值更高。椰子油中脂肪酸链的长度普遍比较短，营养学上叫中链脂肪酸。

这种脂肪酸代谢过程中生成酮体的速度比较快，所以椰子油经常被用到生酮饮食当中。生酮饮食是现在非常流行的一种饮食方案，它对于一些疾病显示出一定的治疗作用。但是对于大部分普通人来说，它并没有什么特别的治疗优势。

从烹调加工方面来说，饱和脂肪酸高也有一定优势，比如椰子油的耐热性很好，可以用来煎炸爆炒。另外，椰子油的稳定性也很好，可以用于很多加工食品。

参考资料来源：

人民网-香香甜甜椰子油 奇妙护肤有妙招

人民网-椰子油营养价值并不高