洗面奶抹脸上多少度才好

⑴ 多少度水温洗脸对皮肤好

【你会科学洗脸吗】

科学的洗脸方法

洗脸前先把毛巾洗干净，洗脸之前还应先洗手，否则手上的脏东西很可能会污染你的脸庞。然后，用手把温水甩起来拍打几下脸，让脸部湿润起来。洗面奶应先挤在手掌心，加上少许的水，用指尖将洗面奶搓成许多细腻的泡沫，然后轻轻地抹在脸上，从额头开始，至眼睛附近、鼻翼、面颊，嘴的周遭，按这样的顺序，各按摩3到5次。
T字部位（额头、鼻翼所涵盖的范围）是脸上皮脂分泌较多的部位。尤其是额头中心，皮脂腺特别发达，因此一定要仔细地清洗。洗脸时最好用温水，才能够将毛孔中的污垢洗出来，太烫的水会让脸太过紧绷；洗干净以后则要用冷水拍打脸庞，才能够使毛孔缩小，污垢较不易进入。

不同皮肤的洗脸方法

油性皮肤洗险时在热水中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂。干性皮肤可在玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2到3次，能使面部滋润、光滑、细腻。中性皮肤晚上用冷水洗脸后，再用热一点的蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。老年人的皮肤早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是诲盐；也可用冷的浓茶洗脸，或在洗脸水中加入鲜果汁。

不要让化妆掩盖不洁的面部

我们用于洗脸的普通毛巾的绒线比面部肌肤毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将毛孔深处的污垢油脂清除干净，使我们每天洗掉的只是肌肤表面的浮尘，许多污垢和油脂会囤积其中。许多女性错误地认为，只要把化妆品涂在脸上，就算美容了。长期以来美容就是这样被置于一个恶性循环的怪圈中。在不洁净的皮肤上美容化妆，尽管表面上看起来变白，却把污物掩盖起来，只能使皮肤更加不健康。要清洗毛孔内的污垢，一般是让洗面奶的泡沫渗透进去，所以脸部抹好洗面奶后不要急着抹去，让它多清洗一会儿毛孔；也有的女性用电饭锅开锅的蒸汽来清洗毛孔，不过要注意不要凑得太近，防止烫伤。

洗脸要分六步走洗脸要分六步走

第一步：用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步：轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际。清洗完毕，还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下。

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

⑵ 洗面的水温选择是多少

合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。 长期用冷水洗脸,皮肤不松弛,有弹性.同时,能增强自身抗寒能力,冬天穿得很少也不易感冒。缺点是不利于清洁毛孔深层污垢,脸部容易长小痘痘。建议:长期用冷水洗脸的,至少3-5天内,要用温水和冷水交替洗脸一次,避免毛孔堵塞长小痘痘。水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。 长期用热水洗脸,有利去污，亦能暂时丰润皮肤，给人舒适感。但经常使用热水洗脸,皮肤易松弛。建议:长期用热水洗脸的,每次温水洗后,用稍冷的水浸一下,这样就不会感到冷,还可帮助皮肤收缩,预防皮肤过早松弛。

正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法。即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。洗脸的水温可以根据自己的需要选择，冬天和夏天人体出汗不一样，可以改变洗脸的水温。一年的季节变化，和皮肤的不同肤质，来选择水温。长期的冷水或者热水洗脸都会对皮肤有一定的伤害，请隔一段时间调整洗脸水温。

⑶ 洗脸水温多少才最合适

30-35℃左右的水洗脸是比较合适的。温度太低，不利于污垢的移除；温度过高，锁水层（脂质双分子层）屏障会受损害。温水洁面可加速血液循环，从而由里及表，提供养分，同时带走废物。

正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂（洗面奶或皂类等），时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。

⑷ 多少度的水洗脸最好

首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。 洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。 把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。 清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拼命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。 清洗之后，洗脸已经全部完成了吧？还没呢！照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。 最后，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。 现在，再看看镜子里的你，皮肤光洁白嫩了许多。兴奋吧？那再试一次好了？最好还是不要吧，而且也没有什么必要。过于频繁洗脸会使皮肤变得干燥，这在前面已经讲过，这里就不再重复了。 其实只要坚持这样一丝不苟地洗脸，就能够有效防皱、美白，若是每天都能按照这样认认真真地洗脸，肤质就在慢慢改善了，一个月没见到你的朋友下次见到你的时候就要向你讨教“秘方”啦。

⑸ 在洗脸的时候，从科学角度看，水温多少度最合适

不同肤质的人，水的温度也是不同的。

用合适的水温洗脸，可以有效避免痘痘和皮肤问题。其次，洗面奶在我们手上充分揉搓起泡，起到清洁的作用。如果清洁效果达不到，就会残留在毛孔里，造成痘痘。我们使用洗面奶时，在脸上轻轻擦15次左右，让泡沫遍布整个面部。只有轻轻的打针，轻轻的按摩，才能让我们的皮肤更加柔软光滑。在面部按摩后，然后我们可以用水冲洗。接下来，我们需要用湿毛巾轻轻按压在脸上。然后，毛巾不要用力擦洗，会伤害我们的皮肤。只需在脸上轻轻按压，反复几次，就能有效洗净脸上的洗面奶了。

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⑹ 用洗面奶洗脸时最好用什么样的温度水 分早晚吗

用温水洗脸，早晚都是。
第一步：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步：使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步：轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步：清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步：检查发际
清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第六步：用冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

⑺ 洗面奶用什么温度的水洗才好

温水，每个人所接受的水温都不同，视个人而定。太烫会损坏脸部角质层，太冷容易闭合毛孔，无法清洗干净。洗完脸后可用冷水轻拍脸部，可以收缩毛孔。