睡前卸妆怎么护肤

A. 晚上卸完妆以后，护肤步骤

晚上卸完妆之后正常的护肤步骤应该是：洁面--护肤水--眼霜--乳液--面霜。只用爽肤水一般是不够的，应该搭配乳液或者面霜一起使用效果才好。

具体的护肤方法步骤如下：

1、彻底卸妆

护肤的重要的事情之一就是卸妆，白天肌肤承受了很大的压力，晚上一定要卸妆。先要把眼唇部位卸干净，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸卸妆。即使只用了防晒霜也应该卸妆。

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护肤的注意事项：

1、在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。

2、护肤品中的各种营养成分，功能不同：美白的，活肤的，补水的。只有搭配使用，让肌肤有时间吸收不同的养分，肌肤才能健康、白皙、有光泽。如果将各种营养集体"抛"向肌肤，结果只会适得其反。

3、选择护肤品之前，清楚自己的肌肤特性，根据肌肤特性选择适合自己的护肤品。

4、护肤之前的清洁工作一定要做到位，不可使用过热的水清洁面部，切忌用粗暴的涂抹方式对待你的脸部。

B. 晚上护肤的正确步骤 夜间睡觉前怎么护肤技巧

1：彻底清洁肌肤，要在卸妆的同时彻底清洁干净脸部肌肤，不化妆也要卸妆。洗脸时一切保养品的开始，脸洗不干净后续的保养就是白做了，所以每天晚上回家第一件事就是要卸妆洗脸。然后还要用化妆棉稍稍浸湿化妆水来擦一下肌肤，这可以当做是对皮肤的第二次清洁，这样不仅可以清除污垢，还可以有镇静和消炎的功效呢。除此之外还要定时去角质（如果角质层太薄，脸有红血丝现象可以酌情去角质）。
2：面膜，洗完脸之后可以做一片保湿类的面膜。我认为面膜是应急补水的产物，面膜纸对面部角质的摩擦也会影响角质层的健康，不建议每天都做，角质过薄的建议2-3天一贴，这样可以优先的预防红血丝的出现（面膜之前拍水会打开毛孔引导面膜营养进入皮肤）。
3：然后就是爽肤水、精华、乳、面霜。这样，营养成分就可以很好地渗透到肌肤，深入肌底，让肌肤完美呈现粉嫩弹性的质感。
4晚霜：晚间护肤的最后一个步骤就时晚霜。在选择晚霜时候，大家可以根据个人肤质的不同进行选择，并不是每一个人都适合晚霜。皮脂油的人，不适合使用高保湿晚霜，可以使用一些清爽型的晚霜。混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。除此之外，温度较高的时候也无需使用营养成分过高的滋润型晚霜。
相信了解这些晚间护肤知识之后，避开护肤误区，你就能打造专属于自己的无瑕肌肤。夜晚是滋养肌肤的最好时段，想要让肌肤变得更有弹性、更加的细腻，那么就要注重晚间护肤步骤。

C. 真正的精致女孩睡觉前要经历哪些护肤步骤

作为一个精致的女孩儿，睡觉前需要做的护肤步骤主要有以下几点。

首先第一点就是需要卸妆，在卸妆的时候一定要用卸妆水，有很多女孩子可能觉得自己平常也不怎么化妆，所以就只用洗面奶洗一下脸就可以了，但其实我们平常就算是不怎么化妆也最好用卸妆水，把脸部的一些不干净的东西都给卸掉。如果卸妆不干净的话，很有可能会导致那些粉底在我们的脸上有所残留，这样日积月累的话对我们脸上的皮肤就非常的不好。

如果你有眼贴膜的话，我觉得可以晚上睡觉之前敷一个眼贴膜，不过记得在睡着之前一定要先把眼贴膜揭下来，不然就会干在脸上，会对你的皮肤造成一个反吸收。

D. 晚上洁面后如何保养并护肤

第一步：涂抹肌底液

为了能够让保养品更好地被肌肤吸收，清洁完脸部后涂抹肌底液是必须的，由于它的分子很小很容易吸收，所以它能够轻易地渗透到毛孔内部，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收，倒适量的肌底液于掌心，然后轻轻拍打到脸上，并且用双手捂脸一会儿即可。

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护肤品的选择：

选择化妆品首先要根据自己的肤质来选择。干性皮肤和中性皮肤的人，选择化妆品应该以保湿为主。油性皮肤的人，应该选择以控油和保湿为主的化妆品。

根据季节，我们的护肤品选择也需要有调整和侧重。春季人的皮肤很敏感，这个季节不要随意更换化妆品。春季人们使用的化妆品应该以防敏、保湿为主。夏季人们使用的化妆品应该以清爽、防晒为主。秋季人们可以选择美白营养的化妆品。冬季主遥湿锁水。

E. 每天都要化妆卸妆，卸妆后怎么护肤才是正确的

皮肤状态才能够呈现出最佳。可以使用保湿水，保湿精华，保湿霜。我用过的比较适合我皮肤的保湿产品是娇韵诗的保湿系列。他不但补水，而且补油，对于干皮的美眉最合适。如果单纯只补充水，可以试试Chanel的保湿精华或者Lancome的粉色系列。都是不错的。

F. 晚上洗完脸后的正确护肤步骤

晚上洗完脸后的正确护肤步骤如下：
步骤一：卸妆，要选择适合自己肤质的产品，将卸妆品均匀的涂抹在全脸上，然后利用指腹以螺旋的方式按摩，这样可以帮助卸妆品溶解脸上的彩妆以及污垢，达到完全的清洁效果。
步骤二：洗脸，洗脸的时候，一定要注意先将洗脸产品起泡，因为大量的泡沫可以完全清洁肌肤，让肌肤变得白皙透亮，建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁，因为两颊容易干燥，最后清洁。
步骤三：涂抹肌底液，为了能让保养品更好的被肌肤吸收，清洁完脸部后涂抹肌底液是必须的，由于它的分子很小很容易被吸收，所以它能够轻易的渗透到毛孔内部，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收，倒适量的肌底液于掌心，然后轻轻拍打到脸上，并且用双手捂脸一会儿即可。
步骤四：化妆水滋润肌肤，在化妆棉中倒入适量的化妆水，先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹，然后按照额头到下巴的顺序均匀的涂抹全脸，让肌肤喝饱水分，保持水润亮泽感。
步骤五：敷面膜，当面部感到粗糙、角质层变厚时，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角质，让营养更容易吸收，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。
步骤六：精华液深层护肤，精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要选择精华液的功效。
步骤七：乳液锁水保湿，使用乳液是护肤步骤的最后一个，使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护，持久滋养肌肤，注意涂抹乳液时力度轻柔，由内向外，从下到上，最后用手心的余温捂脸，促进成分的吸收。

G. 睡前护肤的正确步骤

爱美的妹子们都有睡前美容护肤的习惯，根据自己的需要，选择最好的方式，睡前的护肤步骤也不能忽视。下面我给大家介绍睡前护肤的正确步骤，希望对你有用!

睡前护肤7个步骤

第一步：卸妆

卸妆是护肤最重要部分之一。因为空气中游离的重金属、油性污染物，会在白天侵蚀肌肤，进而加速肌肤老化。更可怕的是，它是无法被普通的洁面产品所清洁的。因为它和化妆品一样，只溶于油，不溶于水，要想把这些脏东西从脸上弄走，就必须用卸妆产品。况且有些追求裸妆的MM，会用粉底液或BB霜等美白产品进行脸部基本遮瑕，那么如果不卸妆，想想这些肌肤残留污垢存在毛孔里，那么祝福你，毛孔堵塞“指日可待”!

第二步：清洁

卸完妆后，就要用洗面奶清洁脸部肌肤，把皮肤上的污垢和卸妆油残留物质全部彻底清洗干净。夜间建议使用温和的洗面奶，减少清洁护肤品带给肌肤的伤害。洗面奶最好不要直接用于脸部，可现在手上轻轻揉搓，起泡后再擦于面部，这样可把化妆品残留物彻底清除掉，确保皮肤的真正清洁。

第三步：化妆水

做完之前的准备工作，接下来就是补水了，作为基础护肤三步曲中“承前启后”的关键角色，薄薄的一层化妆水，被赋予了重要的护肤使命。使用化妆水可以滋润肌肤，打开肌肤的吸收通道，让后续的护肤步骤得以顺利的开展。

第四步：精华

知道吗?如果你的精华没有特殊指定在什么时候用，一般都在晚上使用是最好的，因为精华一般质地很好吸收含有丰富的营养成分，并且很多抗老化成分都有软化角质或抗氧化成分都在晚上才能不被分解，所以晚上用精华是最好的。

第五步：眼霜

眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋。鱼尾纹时时提醒着你该加强眼周的保养工作了!眼霜是千万不少的护肤品，在涂抹眼霜的同时，配合正确的按摩手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。

第六步：睡眠面膜

夜间面膜可是非常有力的武器，它也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间，为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。

睡眠面膜的特点就是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频繁使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2～3次。

第七步：晚霜

如果你们觉得使用睡眠面膜完不用再擦任何护肤品了，那你就大错特错了!虽然睡眠面膜比较滋润，但并不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，因此晚霜还是要照用不误的。特别是对干性皮肤的女孩来说，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。晚间护肤顺序最后一步一定要是晚霜。

给肌肤选择一款营养的晚霜，可以让肌肤在睡眠中好好的吸收营养，以此修复白天给肌肤带来的伤害。

中性肌肤可选择保湿型修护晚霜来保护肌肤，但易干燥的肌肤就要使用大量柔肤水后再使用保湿晚霜。晚霜中含有油溶性成分，它容易被溶解在毛孔皮脂中，并会在皮肤的深层中扩散开来。

肌肤护理禁忌

1、不在最佳时间洗脸

什么时候洗脸最好?晚上十点!因为晚上十点到凌晨两点是皮肤最佳休息时间，如果涂保养品，这段时间也是最好的吸收时间。所以十点钟的时候，不管你在干什么，第一任务就是要去洗漱护肤，15分钟的时间足矣!可以定个闹钟，小优我就是这么做的，哈哈哈(魔性的笑声请不要介意.....)如果没什么重要事情，一定要按时睡觉，对皮肤，对第二天的工作都是很有利的~

2、太大力揉搓脸部

你真的会洗脸吗?看到这，很多姑娘可能会嗤之以鼻，说我洗了二十多年的脸了，用你来说?!其实小优只是想强调一下，洗脸重在温和，因为你洗脸的力道，根本不是你能不能洗干净的标准!

现在环境质量欠缺，空气中的污染物也很容易让皮肤脏脏油油的，经常外出的姑娘可以借助卸妆水、卸妆油来清洁皮肤，然后再用温和洗面奶洗脸!因为洗面奶的成分较为刺激，所以涂抹力道要轻，而且只要按摩脸部差不多40秒即可。

3、贵贵的眼霜怎么涂才最有效?

眼周是脸部最脆弱的部位，用力涂抹、过度拉扯都是导致细纹增生的兇手，所以涂眼霜时建议用无名指以点按式的 方法 ，在眼周四处轻点由内而外慢慢扩散开来，切记不能太用力!

4、乳液擦的越多越保湿?

有人觉得睡前涂上一层厚厚的乳液才够锁水，让肌肤得到充足的滋润。但是，皮肤真的可以承受这么多保养品的养分吗?

其实所有的保养品都算是帮助肌肤加速修复、提升效果而已，所以适量的保养品对肌肤是好的，但是过多的保养对肌肤反而会适得其反，引起更多肌肤问题。

5、等面膜干了才拿下来

有些人认为敷面膜就是要敷到它快干快干的时候再把它拿掉，这样才不会浪费钱，NO NO NO面膜长时间的覆盖在肌肤上，容易让面部肌肤因为无法呼吸，而导致不必要的皮肤问题。

而且面膜接触空气之后，在一定的时间内效果就会渐渐消失了。大部分的面膜敷的时间都是15分钟，补水型面膜则最好不要超过20分钟，不然便会开始堵塞毛孔。

而清洁毛孔的矿物泥、死海泥、海藻泥之类的产品敷3-5分钟即可。织布型面膜则是8分干就应该拿掉，不然反而会加速脸部表面的水分流失更快。

6、睡眠不规律

对肌肤对大的伤害，不是外头的脏空气、灰尘、油污、或是过多的保养品，而是不规律的睡眠时间，睡眠不足对于25岁以下的人，其实很难察觉它的影响。

随着年龄上升，你会慢慢感受到脸色黯沉、雀斑、黑眼圈、水肿、眼袋，皮肤干燥、加速老化、T字部位出油量大增等。

H. 晚上洗完脸后的护肤步骤_晚上睡前怎么美容护肤

洗脸护肤是最简单的事,可你不要以为只是随便的洗洗擦擦就完事了,正确的步骤很重要。下面我给大家介绍晚上洗完脸后的护肤步骤，希望对你有用!

晚上洗脸后的护肤步骤

第一步：卸妆

卸妆也要选择适合自己肤质的产品，将卸妆品均匀的涂抹在全脸上，然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩，这样可以帮助卸妆品溶解到脸上的彩妆以及污垢，达到完全的清洁效果。

第二步：洗脸

洗脸的时候，一定要注意先将洗脸产品起泡，因为大量的泡沫可以完全的清洁肌肤，让肌肤变得白皙透亮，建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁，因为两颊容易干燥，最后清洁。

第三步：化妆水滋润肌肤

拍打化妆水是夏季护肤步骤中不可缺少的一步，在化妆棉中倒入适量的化妆水，先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹，然后按照额头—下巴的顺序均匀度涂抹全脸，让肌肤喝饱水分，保持水润亮泽感。

第四步：敷面膜

当面部感到粗糙、角质层变厚时，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角质，让营养更容易吸收，夏季可以选择卡乐维儿的美白面膜或者补水保湿面膜，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。

第五步：精华液

精华液深层护肤精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要进行选择精华液的功效。

第六步：保湿乳液

乳液锁水保湿使用乳液是夏季护肤步骤的最后一个，使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护，持久滋养肌肤，注意涂抹乳液时力度轻柔，由内向外，从下到上，最后用手心的余温捂脸，促进成分的吸收。

护肤品的正确使用手法

1、卸妆油

一定要注意，双手和脸部需要保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。大约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。

2、洁面

在使用洁面产品的时候，用温水先在手掌心打出泡沫，在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以避免拉扯对肌肤造成伤害，同样的动作也可以用洁面泡芙来代替。

3、爽肤水

把爽肤水倒于手心一元硬币大小，合十后轻轻的拍在脸上，先拍在两颊，再拍到额头和下巴等部位，用双手轻轻地按压，这样使用爽肤水的手法不但可以节省爽肤水，更重要的是对肌肤的补水滋润更有效。而将爽肤水浸湿在化妆棉上，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸，这样的手法不但可以让包括眼窝这样的细节都可以享受到爽肤水的滋润效果，擦拭动作还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

4、面霜

大家都习惯了将面霜直接涂在脸上，然后用手打圈的 方法 均匀涂满全脸。然而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。

5、眼霜

由于眼部是面部皮肤最薄的地方，并且没有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚，再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指，让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好的吸收，又可以有效地促进眼部血液循环，消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。

6、面膜

面膜有很多种，但是使用的时候有一个问题是共存的—水份的迅速流失造成的面膜干燥迅速而使营养成分没有完全被肌肤吸收。范冰冰向我们提供了一个敷面膜的小技巧：就是在敷面膜的时候，在旁边开一个空气加湿器，这样不但能为肌肤提供更多的水份因子，还有助于营养的吸收。在敷面膜的同时也可以加入一些轻拍等按摩动作，促进血液循环，以便更多的吸收营养成分。

7、颈霜

颈部保养不好，更容易出卖自己的年龄。涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷2分钟，涂抹的时候要稍稍扬起头，用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按。在已经形成颈纹的地方稍作停留，将手轻按在上面几秒钟。最后用双手的食指和中指放于下颌骨下淋巴节处停留按压1分钟，促进淋巴循环。此外，颈部更容易堆积死皮，每个星期都应该做一次温和去死皮的面膜。在日间如穿着露脖子的衣服，也应该注意使用具有防晒功效的护肤品。

8、磨砂膏

磨沙膏由于其去死皮的功效太强烈，且容易伤害肌肤角质层等原因，已经逐渐被淘汰，取而代之的是各种温和去角质产品。然而磨沙膏还有另外一个使用手法—在长有粉刺的部位轻柔的使用，能去除堆积在发炎毛孔周围的死皮，使油脂能顺利地排出。还可以在夏天的时候用语裸露的膝盖和手肘等这样死皮堆积较厚重的部位。

晚上睡前怎么美容护肤

肌肤排毒

肌肤排毒很重要。肌肤受了一整天的侵害，排除毒素再做修复才能防止各大肌肤问题。首先细心洗净一天脸部的妆容，温和地边按摩边去角质。可是使用含有益菌成分的活力霜排除肌肤内毒素，强化肌肤防御力、净化代谢毒素，解决肌肤在秋冬时常出现的暗沉现象。

睡前面膜

很多MM都爱用面膜来保养自己的皮肤，一旦有时间都会敷面膜。其实面膜是高营养护肤品，没用对时间的话，是完全没有效果的，而且面膜绝对不是敷的时间越长越好。正确的敷面膜时间表：晚上临睡前效果最佳。补水型面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔;而清洁功效的矿物泥面膜只需要停留3-5 分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，会反吸肌肤中的水分。

晚霜不能少

很多MM为了省钱省事或其他原因，经常一瓶面霜早晚都用，认为效果是一样的，对肌肤室友保养效果的。其实不然哦，一定要分清楚日霜晚霜。皮肤日夜分工不同，白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上皮肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强。

收缩毛孔

据调查发现，20岁以上的女性最常见的肌肤问题就是毛孔粗大、细纹和眼袋。尤其是毛孔问题最为严重。其实这一问题并不难对付，在夜间临睡前就是很好的机会，在肌肤清洁调理后，为肌肤加强毛孔的护理，透过高效保湿乳霜，并加入针对毛孔治疗的毛孔精华，双管齐下，收紧毛孔防止扩大。

乳液要够清爽

临睡前很多MM都爱在面部涂上厚厚的乳液，认为这样才可以给肌肤补充水分，使肌肤嫩水滋养，。但美眉们都忽略了，我们的皮肤是否能承受得了过多的护肤品?护肤品只是起到促进作用，过多的护肤品只会使皮肤不堪重负。所以想补充水分要使用清爽型补水产品。

tips：夜间临睡前的护理工作固然离不开护肤品，所以护肤品的挑选一定要慎重，需根据自己的肤质，来挑选适合自己的，不可盲目跟从。选错了会给肌肤增添负担，选对了才能在夜间更好的修复和护理受损肌肤了。

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