amala洗面奶怎么样

⑴ 怎么修复敏感皮肤

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

改善敏感肌第一步：确认引发敏感的因子

改善敏感肌第二步：减少过度清洁

1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。

2、一天洗脸不超过2次。

3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。

4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。

5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。

6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)

改善敏感肌第三步：警惕5大化妆品致敏源

精油

果酸、水杨酸、维生素A酸类产品

含药物成分的化妆品

浓度过高的活性成分

界面活性剂、防腐剂、香料

改善敏感肌第四步：少吃冷饮少吹空调

1防晒

2.防止各种电离辐射

3.慎用各种有创伤性的治疗！

4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！

5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

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