怎么分辨适合的洗面奶

‘壹’ 洁面乳如何选择

挑选洗面奶应该根据自己的皮肤特征，如果你是油性皮肤或者混合性皮肤，可以选择清洁力度强一点的洗面奶，最好用泡沫型洗面奶，如果你是干性肌肤和敏感肌肤，那么可以购买温和一点的洗面奶，或者非泡沫型洗面奶。

油性皮肤脸部比较爱出油，使用泡沫型洗面奶可以清除脸部多余的油脂。泡沫型洗面奶又称洁面乳，不要以为洁面乳和普通洗面奶是一样的，洗面奶使用起来不会起泡，使用后不会让脸部感觉紧绷，比较滋润，适合干性皮肤，而洁面乳的质地比较厚，所以对经常出油的人，应该使用洁面乳。

混合性皮肤使用泡沫型洗面奶即可，因为混合性肌肤的额头、鼻子、下巴会分泌过多的油脂，泡沫型洗面奶可以深层清洁毛孔中的脏东西，只不过这种洗面奶使用完肌肤会感觉很干燥，一定要及时给肌肤补水。

敏感肌肤就要使用非泡沫型洗面奶了，使用之前应挤出适量的洗面奶，不要太多，否则会闷痘，切勿用力揉搓，避免产生眼部细纹，打圈按摩1分钟左右，再用清水冲干净，之后再给肌肤涂抹水乳和精华液。

对于选购护肤品时，你可能首先想到的是不是有效果，但是你首先需要的是保证自己的安全！一款好的洗面奶首先要符合法规标准下生产制造，其再次需要其中没有包含对自身皮肤产生刺激的成分。

对于护肤品的产品背书有很多，可能是耳熟能详的明星，也可能是有影响力的医生证明，甚至是所谓的权威机构的认证或者销量榜单等等。当这些让你产生了想消费的冲动时，请参考前面两条。

‘贰’ 怎么选洗面奶

洗面奶是一种高级洗脸剂。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤的功效。一般来说，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂(如香白芷、熊果苷、V衍生物、胎盘提取物、曲酸及其衍生物等)，久用是会有美白功效的。那么选择一款优质洗面奶并且适合自己显的就非常重要了。

现在正是冬季，不少MM的皮肤就很容易出现问题，其实这里面，洗脸是个非常重要的一个步骤。如果你从15岁至60岁每天两次洗脸，你一生至少洗脸三万多次。慎重考虑选择洁面用品，就是一件不可小觑的事情哦。

洗面奶是我们日常生活中天天都要使用的护肤品。我觉得首先还是要搞清楚其基本清洁机理，只有这样大家才能清楚了解那种洗面奶合适自己。

1.基本类型：A.泡沫型洗面奶-这个是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂洗面奶区别对待。B.溶剂型洗面奶-这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸装油，清洁霜等等。C.无泡型洗面奶-这类产品结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。

2.如何选择：不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，结合各种肤质需要，有以下建议：

a. 油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂能力强，又容易冲洗，洗后肌肤感觉非常清爽。

b.混合型皮肤：这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂能力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

c. 中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。

d. 干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

3.如何避免误区：

a.功效：因为洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，所以事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。所以说要靠洗面奶达到所谓的美白之类功效是比较难的。

b.价格：其实洗面奶最大的功效就是清洁， 是我们做肌肤护理的第一步也是最关键的一步，所以我们不要小看轻视这个洗面奶的选择。最好是购买配套的，那样效果会更好!我个人建议购买人气比较高的洗面奶那样会比较有保障，毕竟那可是自己的脸。

洁面原理 一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用;水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当，可满足绝大多数消费者使用。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。此外，根据相似相溶原理，在洗面过程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢;借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。起到协同去除污垢、油彩、脂粉、美容化妆品残迹等作用。若在洗面过程中辅以按摩，令皮肤更好地吸收其营养或疗效成分，则洁肤营养保健效果更佳

‘叁’ 如何知道自己脸部是适合什么洗面奶

油性皮肤容易长粉刺痤疮，比较油腻，毛孔粗大，用完洗面奶很快就不会觉得紧绷，比较容易流汗
干性皮肤容易长色斑和皱纹，比较干燥、敏感，用完洗面奶会一直觉得很紧绷
两者都有的话，那肯能就是混合性皮肤
两者都不怎么明显的话，那就是比较健康的中性皮肤

‘肆’ 如何挑选一款适合自己的洗面奶

现在市面上有这么多的品牌，而且每个品牌的洗面奶又分为好几个系列，挑选起来的确是很费劲，你在专柜选购，每个柜姐推荐的都不一样，都说自家的产品的好。今天不推荐产品，纯粹说下我平常对洗面奶是如何选购的。

1.洗面奶真的能美白吗？

要明白洗面奶是清洁类的产品，使用的时候只会在脸上停留一分钟左右，即使里面有美白因子和营养成分，也没办法长期停留在肌肤上，所以很难发挥美白效果。想要美白不能依靠洗面奶，后续需要加上美白保湿工作。

4.根据的肤质选购

一般干性肌肤都推荐选购低泡的氨基酸洗面奶。如果皮肤比较油腻就选择高泡清洁力度强的洗面奶，氨基酸洗面奶有个好处就是洗脸以后不干燥，不紧绷，所以对于皮肤保湿效果来说更甚一筹。

暂时想到这些，先分享这几点，欢迎大家留言讨论。

‘伍’ 怎样选择适合自己的洗面奶

首先是要看自己的皮肤是什么症状，例如干性皮肤，有豆皮肤，出油皮肤，再根据这些症状来选择自己皮肤适合的洗面奶，还有就是，像夏天最好可以用一些清爽型带泡沫的洗面奶，秋天和冬天可以用没有泡沫型温和的洗面奶，再根据皮肤的症状洗完脸后去用一些爽肤水和柔夫乳来调理一下就可以了。

‘陆’ 如何挑选洗面奶 知乎

洗面奶你会选吗？ 反正对我而言，我基本就只用香皂，到今天为止洗面奶我就只用过几次。但这并不妨碍我试着写写如何洗脸选洗面奶的问题。

很多皮肤病患者总是喜欢问我们皮肤科医生如何清洁，尤其面部有皮肤疾患的患者，很多人好奇脸上长痘痘到底要不要用洗面奶呢？过敏的时候要洗脸吗？洗面奶如何选择？

洗面奶主要是用于清洁面部脏东西，这些在专业角度叫面部污垢，而我们面部的污垢主要分为下面三种：

1. 生理性污垢：我们人体器官细胞运作后的产物，包括老化脱落的细胞、 皮脂、 汗液、 黏膜和腔道的排泄物。

2. 病理性污垢： 有皮肤有疾患的情况下，会出现的常见的鳞屑、 脓液、 痂等； 高热增加的汗液； 腹泻、 呕吐等排泄物。

3. 外源性污垢： 一切外界可附着于我们身体的物质，如微生物、 PM2.5颗粒、 各类彩妆和外用药物的残留。

灰尘、金属或其他一些颗粒物，清水可以洗去，但是面部油脂、脓液等因为成膜状附着于皮肤之上，因而单纯靠清水是洗不掉的，需要使用面部洁面产品才能祛除。

市面上各种洗面奶，保湿的，美白的，祛痘的，到底有用吗？

洗面奶按化学成分来说就分两种：

1、皂类清洁剂： 通过形成皂盐乳化皮肤表面污物而发挥清洁作用。但因其成分属碱性，去污力强的同时往往会对皮脂膜造成伤害，进而导致品皮肤的抵抗力下降。

2、 合成型清洁剂： 以表面活性剂为主， 加上保湿剂、 黏合剂、 防腐剂等人工合成的清洁剂。根据表面活性剂的化学特性， 可分为阴离子、 阳离子、 两性离子、 非离子及硅酮等种类。皂类属于阴离子活性剂，阴离子表面活性剂的清洁作用强， 但对皮肤的刺激性也较大。与单纯皂类清洁剂相比， 合成型清洁剂性质温和， 刺激性明显减小。

洗面奶它通过配方中添加的保湿剂及润肤剂具有保湿、润肤、 降低皮肤敏感性等作用， 减轻由表面活性剂导致的皮肤干燥紧绷感；但是美白的，祛痘的效果可能并没有你想的那么明显：美白成分很难见效果，而洗面奶面部一般不会长时间停留，所以美白功效几乎没有，祛痘的功效往往要依靠一些成分在皮肤上持续作用，洗面奶往往是通过添加水杨酸等具有软化皮肤角质，帮助老旧角质代谢，促进老旧角质层剥落功能的成分，但是一般浓度也很难起效，因此可能仅仅是个杀菌作用。

目前市面上的洗面奶分类有：洁面乳、洁面霜、洁面皂、洁面凝胶、洁面泡沫还有洁颜粉，哪个清洁度好呢？看看下面这几点

无论什么剂型，抛开成分说的都是甩流氓，我们先看看洗面奶中的主要清洁成分有哪几种:

1、皂基：含有此类成分的的洁面往往去污力强，洁面后，给人感觉面部特别干净，但是很容易使肌肤发干，导致角质层变薄。痘皮、外油内干皮、干皮以及敏感皮均不宜长期使用。

2、硫酸月桂酸钠（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）:两者的清洁力和去脂力很强，属于刺激性较大的表面活性剂之一。

3、氨基酸类：皮肤科医生比较推荐，属酸性。

4、其他辅助清洁成分：月桂酰两性基乙酸二钠（Philosophy Purity Made Simple）、椰油酰胺DEA、月桂基葡糖苷、月桂基甜菜碱等。

清洁力度是：皂基>硫酸月桂酸钠（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）>其他辅助清洁成分>氨基酸类

所以清洁能力往往和洗面奶形态没关系，而是和它的成分有关。日常生活中含有不同成分的洁面适用的皮肤也不一样：

1、皂基：含有皂基的洁面跟适合健康大油皮。痘皮、混合肌肤、干皮以及敏感皮均不宜长期使用。

2、硫酸月桂酸钠（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）:因为祛除油脂比较厉害，不建议敏感皮肤以及干性皮肤长期使用。健康的皮肤也是周期性使用比较好。但是具体到洗面奶里还是要看具体的添加量和与其他成分的配比量。

3、氨基酸类:不适合皮肤出油严重的人，对皮肤刺激性小，亲肤性又特别好。长期使用，对皮肤几乎也没有伤害。

除了主要的成分外，往往还有一些其他常见成分,如：

1、安全性的成分：Silica（二氧化硅），Sodium PCA（咯烷酮羧酸钠），维生素原B5、角鲨烷、丁二醇、 生育酚乙酸酯（维生素E的衍生物）

2、油性皮肤要避开：霍霍巴油

3、敏感肌要远离的成分：氢氧化钠、水杨酸、三乙醇胺、丙二醇、乙醇酸

4、干皮适合：甘油, 丙三醇

5、痘痘肌可以使用的：水杨酸、过氧化苯

6、痘痘肌避开：鲸蜡醇

7、美白功效：熊果苷

上面只是部分常见成分，除了看成分外，在选择时还要注意：

1. 使用感也是很重要的 ，用后皮肤不干燥，保持皮肤光泽润滑，才是适合自己的

2. 能迅速除去皮肤表面的各种污，且不残留，才能算好的洁面。

3.如果皮肤状态好的情况下，一天在晚上睡前使用一次洗面奶就可以的。

‘柒’ 怎样才知道自己适合用哪种洗面奶

1、油性皮肤

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂洗面奶。因为皂剂洗面奶去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

2、中性皮肤

这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不像以前一样很难冲洗了。

(7)怎么分辨适合的洗面奶扩展阅读：

洗脸误区：

1、用热水洗脸能更彻底清洁肌肤

洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。

而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。

2、用毛巾洗脸会更干净

毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

参考资料来源：

人民网-按肤质挑选最适合自己的洗面奶

人民网-用热水洗脸更好? 5个洗脸误区让皮肤变糟

‘捌’ 怎样辨别洗面奶适不适合自己

洗完后，皮肤有没感觉紧绷，过5-10分钟有没感觉摸上去皮肤很干，这是洗面奶清洁力过强不适合你。
洗完后，皮肤摸上去还是腻腻的感觉，就是清洁力不够，还没洗干净，也不适合你。
通常适合的洗面奶洗完擦干后，皮肤摸上去比较滑、不会干燥。
望采纳，谢谢！

‘玖’ 如何辨别好洗面奶

辨别洗面奶好坏的方法： 1.有淡淡的清香，挤在手上应该是水融，没有油腻感的。 2.用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如 果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。 3.拿PH试纸来试试就知道了，直接把它挤到试纸上你就会知道了 要根据自身的肤质来选择适合自己的洗面奶，选对了适合自己的就是好的！