脸太干起痘痘怎么办

A. 脸部皮肤干燥 起痘痘怎么办

HI朋友,你好,我是美容顾问,有问题可以找我咨询. 你的皮肤虽然是油性皮肤,但是越油的皮肤是越缺水的, 就像你讲的那样脱皮,只有保持皮肤水油平衡才是最好的 建议你选用含有去油脂深层清洁皮肤的洗面奶,每个星期做两次面膜, 把脸部的死皮角质层去掉,因为人的皮肤28天更新一次, 脸上的灰尘,死皮,油脂没有及时去掉就很容易造成毛孔堵塞, 所以才会长痘痘的 祝越来越美丽

B. 脸部皮肤干燥，起痘痘怎么办

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

【简单版】：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

【完全版】：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最

C. 冬季脸干，还特别容易起痘，该怎么办

以前有句话叫做皮肤油是因为缺水，这句话其实只对了30%，只有当油性肌肤过度清洁脸上的油而导致皮肤天然保湿因子和水分大量流失的时候，肌肤才会在缺水下刺激皮脂腺分泌更多的油来增加皮肤免疫力和缓解肌肤干燥紧绷。
因冬天气候干冷，皮肤会遵循水分均衡原则，对最易缺水的面部进行油脂补充，如果无法排除干净的油脂大量聚集在毛孔，最终形成痘痘大军。所以，缺水和脸油并没有直接关系，干性肌肤缺水成那样也没见到干性肌肤会变成油性肌肤的。
当肌肤肤缺水时往往会出现：1、皮肤变得很干，皮肤不分泌油脂，严重会出现脱屑的现象;2、皮肤变得很油，T区分泌大量油脂，给皮肤造成水油不平，出现外油内干的现象。如果油脂无法正常代谢，很容易栓塞在毛孔，从而滋生痘痘。所以，一定要给皮肤大量补充水分，平时清洁补水很重要。
但是在冬季，不管是干性肌肤还是油性肌肤，在季节气候的影响下，本身的水分和皮脂都缺少的情况下，免疫力低，角质代谢慢，皮肤吸收差等因素下，就增加了皮肤长痘的几率。
冬天天冷，新陈代谢会较夏天缓慢，毒素便很容易积累停留在我们体内无法及时排出。此时，长痘就成了反应我们身体机能状况的一面镜子。
寒冷冬季不要忘记温度，特别在生理期的时候，如果受凉了更容易造成内分泌失调，而且每天要注意保湿补水，冬季的风是很凛冽的，刮在脸上特别凉。
每天都要保持正常睡眠，平时少熬夜，早睡早起放松心情，白天上一天班本来就很累，所以晚上一定要保证足够的休息时间，减轻压力，适当锻炼身体，多听音乐，晚上可以喝杯热牛奶。
所以，为了避免和减少冬季长痘痘，所以一定要保护自己的肌肤，定期补水保湿，每天都要美美哒。

D. 我脸干干，还有痘痘，怎么办啊！

你好，有痘不要挤或抠会有痘印疤可以用薰衣草复方精油，祛痘去痘印效果挺好的
我家有做，可以加我咨询~~谢谢！
(可去粉刺)

E. 脸干皮，脸上起痘痘怎么办

多补水，敷面膜有很好的补水效果，痘痘用百多邦软膏可以消下去，晚上涂第二天就可以出效果。请采纳，谢谢。

F. 为什么我皮肤很干还是会起痘痘。这是怎么回事呀，

原因：

1、如果是使用太过清洁性的产品，皮肤本身的分泌的油脂被清掉了 ，肌肤自卫机能就会再分泌出更多的油脂，导致皮肤油腻油腻及痘痘更加猖獗。分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

(6)脸太干起痘痘怎么办扩展阅读：

祛痘小窍门：

一、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

二、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持呦。

三、把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。

四、大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。

五、鸡蛋清和牛奶搭配，保持皮肤水水嫩嫩。

G. 脸上老是起干皮和痘痘怎么办

脸老是起干皮一般和洗脸次数过多，颜面皮肤过度清洁有关。每天洗脸次数过多可以使颜面部位的油脂明显减少，出现干燥、脱皮，甚至皮肤出现高敏感的状态。如当皮肤特别干时首先要改变皮肤清洁习惯、调整护肤品，减少每日清洁次数，必要时需用保湿剂、护肤霜或润肤剂。特别是秋冬季节颜面更容易出现皮肤干燥起皮现象，要及时应用保湿剂及润肤剂等。在日常生活中要注意休息，保证充足睡眠，食入新鲜水果及蔬菜，食用含有胶原蛋白的食物，防止日晒，减少外界刺激。

H. 脸上有痘痘，脸上干燥怎么办

祛痘：

第一招：减少用电脑的时间

我们知道经常面对电脑有很大的辐射，对皮肤会造成很大的刺激，当然也就会长痘痘了，所以喜欢用电脑一定要减少用电脑的次数，而且要选择一些清爽的隔离霜来阻止辐射。

第二招：早晚用温水洗脸

脸上喜欢出油，一定要注意皮肤的清洁卫生，每天早晚洗脸工作，千万不要马虎了事，应该用温度适中的温水轻柔的洗脸，但是要注意不能够过度洗脸，以免对皮肤造成外油内干的肌肤问题。

第三招：彻底清洁皮肤

每天都应该使用清洁乳来清洁皮肤，一天最少要洗两次，洗完脸之后要用化妆水或者爽肤水来擦拭脸部，每周应该使用一次去角质的产品来清洁毛孔，切记一天洗脸的次数不能超过三次。

第四招：不能用手触痘痘

在平时尽量不要用双手去触碰脸上的痘痘，因为我们的双手有可能会有细菌病毒，这样就很容易加重痘痘的症状，而且会导致毛囊发炎。

第五招：用醋盐水擦脸

用醋盐水洗脸是一个偏方，可以有效的去除额头上的痘痘，首先加醋和盐水以及水按比列混合起来，然后将毛巾浸湿，轻轻的敷在脸上，早晚付一次就可以了，坚持下去会发现额头上的痘痘会越来越少，而且肌肤会变得越来越白皙。

第六招：保持良好习惯

在平时晚上11点前就应该睡觉，不能够长时间熬夜，熬夜会导致体内毒素积累那么久，那么额头上就很容易冒出痘痘，所以在平时良好的作息是非常重要的。

第七招：饮食清淡最重要

在平时的饮食应该保持低油低糖低盐的饮食原则，应该避免吃太多辛辣刺激性的食物和人工香料的食品，也不能经常喝咖啡和浓茶以及吃巧克力等食物，因为这类食物会激发油脂分泌，而且会引起内分泌失调，就会造成严重的痘痘出现。

补水：

1、多喝水补水

喝水是一个每天必须要做的事情，只有每天喝足够的水才能达到身体需要的基本水分，每天喝6杯水，只有身体内部的水分充足了，脸部缺水的情况才会有改善了。

2、多吃蔬菜水果补水

如果觉得只喝水太难捱，可以选择一些水分较多的蔬果，如果一天的喝水量达不到6杯，那么可以多吃蔬菜和水果来补充水分，比如 西兰花、胡萝卜、猕猴桃、西红柿、山芋、莲藕、梨、等。小贴士：值得注意的是，肠胃寒凉的人在冬季应少吃一些。

3、敷海藻面膜补水

只需将海藻颗粒与水混合，待做成面膜形状后敷于脸部，10分钟后取下用清水洗净脸部即可，比黄瓜面膜还要简单呢，不过补水效果可不差于黄瓜面膜！

4、每周三次补水面膜

选择适合自己的补水面膜，按每周三次的频率给自己敷面膜，这样可以更好的让肌肤深度补水。补水面膜称能够快速输送能量水份，让肌肤嫩滑饱满。

(8)脸太干起痘痘怎么办扩展阅读

长痘原因

第一个原因就是因为常有不良情绪，我们都清楚现代人的生活压力大，很多方面的压力，就像是工作、学习、家庭等压力引起疲劳，则合格经常性地会导致经常出现一些不良的情绪，而引起痘痘的出现和痘痘复发现象。我们人类的身体是有它的规律性的，有时候情绪的紧张会导致人体的内分泌及植物性神经功能失调，这样就会比较容易影响脂肪代谢。

第二个原因就是因为体内保养及调理不好，当然，我们很多人都以为，肌肤长痘痘的原因是因为肌肤问题引起的，于是把大量的功夫都用在皮肤上，却直接忽略了体内的调理。但是很多时候疾病都是由内到外的，其实相当大一部分长痘的原因是体内因素，就像是内分泌失调，胃肠功能失调、便秘等，这些情况都有可能造成青春痘的产生。

所以，这里建议大家平时也要注意体内的保养与及调理哦。

第三个原因就是很多人会在治疗阶段半途而废，相信很多人都在跟痘痘战斗，有些人在治疗痘痘，见痘痘好转就停止治疗，这是完全错误的做法，这样会导致前功尽弃。这个主要的依据就是因为你看到的只是表面痘痘消失了，然而你身体内部的炎症还没有完全的消除。而且与此同时，你自己身体内部还存在很多问题。所以说治疗后也应该有个过度以及强化的阶段。

第四个原因就是因为经常熬夜现象，我们必须清楚的是熬夜是肌肤一大忌，经常熬夜会使肌肤干燥、暗沉、毛孔粗大等，并且很多时候还会导致人体内分泌失调，从而引起痘痘的出现。所以从这个角度来看的话，要让自己睡好吃好休息好，这是最重要的，如果是工作原因必须熬夜的话，要记得经常给肌肤补水，让自己的肌肤不要缺水，然后下班过后要补美容觉。

第五个原因是脸部清洁没做好，如果你的肌肤被垃圾堵塞，护肤品的养分无法滋润肌肤。这样毛孔容易就会被那些不知名的物体塞住，如果你不及时清洁，痘痘随时回来光顾。所以做好清洁很重要。

I. 脸太干起痘痘怎么办

长痘是一件很令人讨厌的事情，影响他人外貌形象，长痘痘的原因有很多，经常吃辣、作息不正常是当代人的生活常态，因此也很容易长痘痘。很多人认为只有油性皮肤的人才会有痘痘困扰，但事实并非如此，因为皮肤长痘痘是一种所有肤质都可能出现的皮肤问题，干性皮肤也不例外。那么，干性皮肤长痘痘了怎么办？

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1.合理饮食

少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸类食物，少吃洋葱、大蒜、辣椒等刺激性食物，保证蔬菜和水果的摄入，防止便秘和消化不良，对痘痘的治愈恢复大有好处。

2.正确清洁护肤

有痘痘的干性皮肤要把清洁放在第一位。其实大部分干性皮肤长痘痘都和化妆有关。洁面时，容易在发际线、鼻子两侧、下巴等死角残留下彩妆，造成痘痘的产生，所以一定要注意这些部位的清洁。可以用一些温和无刺激的氨基酸洗面奶，尽量避免清洁性强的洗面奶和香皂。

3.及时补充水分

干性皮肤最大的问题是缺水，所以平时要多补充水分。此外，每天要多喝水，8杯最佳。一段时间后，痘痘慢慢会改善，皮肤也会越来越好。

J. 脸上起干皮长痘痘什么原因怎么办

干皮起痘原因一：肌肤严重缺水

干性肌肤本身对于水分的保存就不怎么样且外来的补水基本跟不上，这个时候在炎热的夏季或者是其他时候会导致你的油脂分泌的比较严重而没有水分的平衡，因此你的毛孔就会被脱落的油脂大量的堵塞而不能保持通透出现痘痘的问题。而且这个时候长痘还会伴随着肌肤的蜕皮和干痒的问题，所以这几种症状都出现的话说明你的肌肤是真的真的很缺水。

干皮起痘原因二：身体内部出现问题

虽然说干性肌肤在合理的护肤下肌肤是会呈现正常中性的感觉，但是脸部的长痘和内部身体的病变还是有一定的因素牵扯。比如自己的经期之前内分泌的失调导致雌性激素分泌过多引起的经期痘痘，再或者是自己肠胃的不舒服导致体内毒素堆积过多而影响面部症状，这些身体内部发生的改变对于干性肌肤出现痘痘都是有一定的影响，因此在不能确定自己是外在因素导致的情况下这种出现痘痘还是去看看为好。

干皮起痘原因三：肌肤出现过敏

干性肌肤一般会存在正常的干性肌肤或者是敏感性的干性肌肤，而这里所出现的这种原因对于两种类型的干性嫉妒都会有一定的干扰性。当外来的敏感因子接触到肌肤之后在造成面部真皮层的受损，进而造成了面部细菌的存活而导致面部痘痘的出现，所以突发性的引发痘痘出现但不知道为什么干皮也长痘痘的可以考虑这个因素。