戴口罩多久换一次不会长痘痘

‘壹’ 天天戴口罩，我的脸上都长了好多痘痘了，怎么回事我该怎么办

戴口罩长痘主要是因为口罩使得面部形成比较封闭的环境，皮肤潮湿造成细菌滋生，所以口罩一定要经常更换。另外平时也应该保持面部的皮肤清洁，如果化妆或涂防晒霜，回家一定要先卸妆；要选择适合自己肤质的洗面奶，再用清水清洗；要少吃辛辣刺激、甜食，饮食睡眠保持好的节律。对于已经发生的长痘情况，可以使用奥络夫西地酸乳膏，这种药膏使用方便，并且安全可靠，价格也很实惠。它在药店和网上都可以买到。

‘贰’ 脸上长好多痘痘啊！是不是戴口罩时过敏啊请教下

可能是、 口罩不要长时间佩戴、 而且要经常清洗、 阳光下暴晒、 8小时就要换一次。 追问： o 回答： 一次性的也会有关系啊、 我就每天带一次性的、会出汗、 带一会、摘下来透透气、不要长时间佩戴。

‘叁’ 经常戴口罩会长痘痘吗

这看你更换口罩的频率，建议每四个小时就更换一次，避免细菌滋生

‘肆’ 戴口罩怎么防止闷痘

当我们长时间戴口罩时，呼吸产生的雾气直接进入封闭的面部环境，长时间处于潮湿状态的皮肤容易产生细菌。皮脂腺和汗腺的分泌也会增加，但细菌环境的不良排放会变得更加严重。这实际上是戴口罩来增加敏感和抑制痤疮的原因。因此，我们可以从以下几个方面来减少痤疮过敏。

第三，痘痘的护理

如果粉刺如白头粉刺和黑头粉刺出现，最好使用适量的外用维a酸软膏(这种药物是光敏的，可以在睡觉前使用)；如果痘痘已经形成，不要挤压它。最好咨询医生进行治疗。

第四，戴口罩的提示

一般来说，当口罩脏污、潮湿或超过使用时效时，最好更换(一次性医用外科口罩4小时左右，N95口罩1道2天)。然而，目前口罩供不应求，因此适当延长使用时间是没有办法的。戴口罩时，内层放置两层医用纱布。当面膜内层感觉有点潮湿时，取出纱布更换新纱布，可以延长使用时间。

对于口罩，最好选择医用外科口罩，而不是N95，因为N95有更好的保护作用，容易引起痤疮。医用外科口罩也能起到保护作用，但呼吸却会容易得多。

‘伍’ 口罩戴多久需要更换一次

口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻的用具，以纱布或纸等制成。

口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。

不论怎样，面罩和口罩在清洗3至7次以后一般就要更新，质量特别好的口罩可以清洗10次。活性炭吸附式口罩要注意定期更换活性炭夹层，如果活性炭夹层是不可更换的，用过7至14天就要更换，这种口罩是不能清洗后再重复使用的。

物品分类

N系列:防护非油性悬浮颗粒无时限。

R系列:防护非油性悬浮颗粒及汗油性悬浮颗粒时限八小时。

P系列:防护非油性悬浮颗粒及汗油性悬浮颗粒无时限。

有些颗粒物的载体是有油性时，而这些物质附在静电无纺布上会降低电性，使细小粉尘穿透，因此对于防含油气溶胶的滤料要经过特殊的静电处理，以达到防细小粉尘的目的。所以每系列又划分出了3个水平:95%、99%、99.97%(即简称为95、99、100)，所以共有9小类滤料。

‘陆’ 戴口罩下巴长痘痘怎么办

首先佩戴口罩2到3个小时之后，可以适当改变口罩的位置，这样可以避免口罩内部太闷气，还能避免闷痘。其次佩戴口罩的时间合理控制好，一般4个小时要更换一次口罩，对避免闷痘会有很好的效果。另外在家中可以不用佩戴口罩，彻底清洁脸部，因为脸部不卫生，很容易会闷痘。还要勤洗手，不要用手去摸脸。由于手上有很多的细菌，触摸之后反而会更容易长痘。

如果已经出现了痘痘，发红，刺痒敏感问题，该怎么缓解“口罩脸”？

1.需选择材质过关，检验合格的口罩。口罩毕竟是和皮肤直接接触的，而且口罩对生产环境要求高，出厂时必须是无菌的。如果口罩出厂时卫生条件不达标（含菌），也是有可能导致皮肤敏感的。

2.勤换口罩。现在国内大部分地区都可以在药店买到口罩了，所以大家的一次性口罩还是要按使用说明及时更换哦，这样不仅可以防病毒，还可以减少引发“口罩脸”的几率。

3.每天做好脸部清洁。戴口罩后，脸部皮肤温度和湿度都增加了，油脂分泌过剩，还有细菌和微生物的污染，每天早晚的清洁必不可少。建议回家后立刻摘下口罩洗脸，然后补水保湿。

4.做好肌肤维稳工作。给皮肤做好舒缓维稳的工作，让肌肤屏障维持一个稳定的状态，才能提高皮肤的免疫力，不至于轻易受到细菌的侵害，可以使用一些具有消炎镇静的化妆水，搭配清爽不油腻又有舒缓作用的乳液或面霜。

5.精简护肤流程，戴口罩是比较闷的，如果按照平时那样经过好几层的护肤，什么精华肌底液原液一股脑抹在脸上的话，会更加不透气，给皮肤造成更大的负担，所以现在我们要精简为上，给皮肤做好基础补水保湿就可以了！

6.如果你本身就是敏感肌，请停用所有产品，不干不涂东西；如果洗脸后觉得干，用点爽肤水，精华水之类的就可以了。敏感症状严重者，请及时就医。

7.适当摘下口罩通通风。在家或办公室尽量不戴口罩，出门游玩时可以在保证安全、空气流通性好，空旷无人的地方摘下口罩，给皮肤透透气，也晾干一下口罩的湿气。

8.不擦防晒不化妆，戴口罩时可以不擦防晒霜，出门带上一把防晒伞就可以了。

9.少吃辛辣刺激性食物以及甜食，多吃水果蔬菜，多喝水。

‘柒’ 夏天戴口罩上班对痘痘是好还是不好

带透气好的口罩不会长痘口罩使用时间建议不超过40小时或30天，已提前到达者为准。另外因为口罩带呼吸阀，所以也是可以重复使用的，当佩戴长时间后能闻到有异味时，说明口罩过滤效果很差了，需要立即更换。
防雾霾口罩最好的选择是美国进口的普卫欣，京 东就有，普卫欣适合各种年龄段的人群。它有好几个特点，1、贴合性好、舒适：铝条软，超好调节，贴合鼻子和下巴，又不憋气。耳挂也很舒服，不会像皮筋那样戴着麻烦还勒的疼。2、过滤性好：对小至0.1微米的颗粒物过滤效率达99.8%， 对小至0.3微米的细菌或病毒载体（常见于飞沫）过滤效率达99.9%。3、超声波粘合，纯白罩身，一点异味都没有。4、防眼镜起雾：每次室外半小时，先后六次，口罩已经微微湿润，眼镜却真的一点也没起雾。
5、防面部过敏：普卫欣口罩内层采用纯白超软防过敏纤维素材质，无染料、无油墨、无化学药品，不刺激，不易破，贴心呵护敏感肌肤

‘捌’ 天天戴口罩，脸上长痘怎么办

尽量控制戴口罩的时长
长时间戴口罩对痤疮是很不利的，如果有条件应当尽量避免出门和长时间佩戴口罩，让皮肤能够自由呼吸。如果因为工作不得不长时间佩戴口罩，那么应该保持勤换口罩的习惯，一旦口罩内部湿润就及时更换口罩，这样也可以避免口罩内细菌生成。
保持口罩清洁
佩戴一次性口罩时，每四小时更换一次是必要的，如果使用的是可以重复利用的口罩，那么一定要定期消毒，最好每天戴完后在阳光下晒一下或者用紫外线灯消毒。
常用温水洗脸
长痘应该用温水洗脸，热水或者冷水都不合适。热水会刺激油脂过度分泌，而冷水会收缩毛孔，导致毛孔里面的脏东西无法被洗去，所以理想的是用温水洗脸。
保持充足睡眠
长期熬夜容易导致内分泌紊乱，皮肤油脂增多，增加痘痘的生成。
注意饮食
在必须戴口罩期间，必须注意饮食清淡，多吃水果和蔬菜，多补充水分，尽量不要吃含糖量高的食物。这是因为糖在进入人体之后，人体会分泌胰岛素来消耗和储存糖分，大量的胰岛素会促使皮肤毛囊细胞过度角质化以及促进皮肤油脂生成，进而导致长痘和皮肤发炎。

‘玖’ 疫情防控期间戴口罩保护自己，但是带口罩起痘痘怎么办呢

经过亲身实验，最有效的解决办法就是不化妆，保持皮肤的干燥清爽。疫情期间我都是戴口罩上班，可是长期佩戴，下巴，嘴角还有鼻翼都不可避免的长了好几个又红又大的痘痘。之所以会出痘，根本原因就在于口罩的长期挤压，造成了面部的血液不循环，再加上呼出的热蒸汽都存留在口罩内，造成面部的化妆品变质，从而堵塞皮肤毛孔，造成细菌性感染。

最后也要提醒大家，疫情期间注意保持正常的作息，早睡早起，多喝水促进排毒，多吃新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。把心态更要放平和，才有利于痘痘的恢复哦。