挤完痘痘留下洞怎么办

① 请问挤脸上的痘痘留下的好多凹洞怎么修复

指导意见：
1.每天口服维生素C,同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜.2.如果已经不是痘痕而是痘坑的话,就只能考虑借助激光手术治疗了.3.长了痘痘不要自己用手挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅.

② 怎么样去除挤痘痘留下的洞洞

针对凹洞性痘印的治疗方法：

A.果酸焕肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。

B.填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物(如胶原蛋白)的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。

C.镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。

③ 挤完痘痘后留下的一个个小洞如何去除

如果不是不多次挤压，过一段时间就会复原，多次挤压，一方面会造成局部组织受损，形成疤痕，另一方面多次挤压后组织在愈合时产品的色素沉着很难完全消退。为了一辈子的有个光洁的脸，暂时就忍忍吧，最好不要动它，过了这个时期就好了，平时注意饮食即可。

④ 脸上长痘痘去挤留下的小坑坑怎么消除

痘痘不要挤，挤完留下的痘坑就是永久性的了，
是任何护肤品都解决不了的。只有通过补充胶原蛋白
的方式来填补痘坑以达到与周围肌肤相平。痘痘的话
可能就是内分泌失调的原因了，保持好心情配合内服的
可以慢慢改善过来的。

⑤ 挤了痘痘变成小洞洞怎么办

痘痘(痤疮)治疗不当，损伤皮肤组织，会刺激机体对组织损伤产生修复反应，当皮肤的损伤深及真皮，使大面积的表皮缺损，该部位的皮肤不能完全再生，将由真皮的纤维细胞、胶原以及增生的血管所取代，就出现了疤痕。常见的痘印、痘坑、痘疤，都属于疤痕，是痤疮(青春痘)的最严重损害。

1.用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2.涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

避免痘疤的小技巧

及时、及早、科学治疗痘痘(痤疮)，预防痘疤;避免损伤皮肤，清理痘痘前，双手消毒清洁，机械消毒或到正规医院由医生清理痘痘。

⑥ 脸上的痘痘被挤掉了，可是留下了痘坑怎么办

1、大家留下痘坑的话一定要做好日常的护理工作，这是基础，不要灰心，一般痘坑在2到3年也会自己长平些，日常的护理包括经常贴面膜，一定选质量好的面膜，补水，涂霜，防晒少不了
2、另外的比较好用的办法是将维生素e涂在疤痕处 坚持下去会有不错的效果。
3、然后可以借助光学美容，做下激光去痘，建议气化的方法慎重点。

⑦ 粉刺挤了留下坑坑洼洼的小洞怎么办

1、每天在早晚洗两次脸的基础上增加一次中午洗脸，及时清除脸上的油脂。经常洗头发，保持发丝清洁，不使用发胶类产品。注重清洁很重要。避免紧张情绪，保持心情愉悦，心态非常重要，保证充足的睡眠。
2、不要依赖化妆品，不管什么化妆品都含有很多化学成分，这些东西用多了只会伤害皮肤。坑坑洼洼还是慎用化妆品比较好，护肤品的话建议用纯植物或者药用的。
3、可以用维生素E油来涂抹，在晚上睡觉前均匀的涂抹在患处，坚持一段时间就会消失。

⑧ 挤完痘痘或者是挤完黑头后，有一个小洞洞应该怎么办

一般是用手或者是粉刺针，两者都会增大毛孔，能不用就不用。
方法/步骤：
第一步：准备一条温毛巾，敷3-5分钟后，这样可以让毛孔张开。
第二步：然后用食用盐涂抹在有毛孔粗大，有黑头粉刺的地方，按摩3-5分钟，把毛孔的脏东西按摩出来。
第三步：然后再用清水清洗干净即可。
第四步：再涂一些收缩毛孔的黑谜景妃冻膜，按摩溶解深层黑头，还能让毛孔收缩。
平时应该注意哪些事项，避免或减轻黑头和毛孔粗大呢?
一、平时脸部清洁。
每天早晚都要用洗面奶将脸洗干净，将洗面奶涂在脸上，然后用指腹按皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，然后再用温水清洗干净。
二、增加运动，适当流汗。
平时也要坚持多做一些较大幅 度的运动，以便加快血液的循环。这样能促使人体内的废物能及时排出体外。使得皮肤在不断的出汗过程中，保持毛孔通畅，随后及时地加以清洗。
三、不要乱用化妆品。
如果遇到面试等正式场合，必须要化妆，也要尽量地避免使用过于油腻、粉质化妆品，酌情使用水质护扶品。而且平时，也要尽量少化浓妆!
四、不要用手去摸粉刺和黑头，也不要乱挤。
手上有很多细菌，直接用手摸，容易感染皮肤，容易加重粉刺和黑头的严重性。也不要随便乱挤，会引起凹陷疤痕。
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⑨ 挤痘痘留下的凹洞怎么办

长痘痘的原因，是分很多种的，要全方位的对自身进行调理。 1、在饮食方面要多吃点水果，多喝水，不要吃过于咸、辛辣、油腻的食物，干果最好也少吃，像炒瓜子，花生之类的。不要吃含动物性激素的食物，不要吃动物的肾脏，狗肉之类的。最好是吃比较温和清淡的食物。尽量让自己的皮肤分泌正常。 2、外部调理，你可以用一下去痘痘的面膜、霜。或者水之类的， 我的朋友也是这样的，上次见他的时候痘痘和毛孔都改善了很多，他是用的御泥坊的逗逗泥浆面膜，感觉很不错 的 ，所以建议你试一下，希望能和我朋友一样，恢复风采！ 都是亲自实践过的方法，对我也是有效的，推荐试试看 1、刚发出来的痘，就是摸上去疼疼的，但没有脓头的那种，先用金霉素眼药膏涂在上面睡觉，一般情况，第二天醒来会消下去一点的 2、此时的痘痘还没有完全消下去，晚上睡觉前用珍珠粉调和氯霉素眼药水涂于痘痘部位，半小时后洗去，但我觉得留着过夜比较有效，只是第二天起床你会发现珍珠粉大多数都掉在床单上了。这样用两天，去痘不留印，可能不是速效的，但绝对是安全的方法。白天痘痘还没消下去的话，可以单独使用氯霉素涂在痘痘上。 3、不是说所有的痘痘脸都不能去角质的，如果痘痘已经消下去，痘印变成暗红色请放心去角质，只是市面上的去角质品对我来说太烈了点，颗粒我还是嫌太大了，敏感的部位吃不消呀，所以我自己去角质霜，安全又有效。方法是这样的：三汤匙细砂糖加四汤匙甘油，轻轻按摩面部。 4、其实用茄子的皮敷在有痘印的地方，真的会淡化痘印哦，只是要持之以恒，并且一天两次，相信不多久，就会有效果的。 5、还有一种办法对付痘痘的方法要告诉大家，就是睡觉前把牙膏涂在痘痘上第二天早上就可以消掉的。这个方法是网上的一位MM给传授的，我试过，我的皮肤还能适应，牙膏一定要是中草药的，才有消炎的作用。但这个我不推荐，还是觉得这个方法太激烈的，如果不是救急，完全不建议。 痘印的话，你可以试试 芦荟胶哈 这个效果都说很好的哦 还有 平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印 去粉刺豆豆的了.小黄瓜加白醋一起敷脸10分钟.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷.我只敷了一次.觉得效果还蛮好的.那个帖子说15天就去根治 长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗淡的 发黄的 坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起 闲暇时用两手搓热后腰 坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红 透亮水嫩 痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。 目前林临床上采用脂肪注射法，擦皮法，化学去皮法，打孔凿切除法，激光擦皮法。 年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用 油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了 控油要注重内调， 1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要规律 3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒） 皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。 要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。 要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了 压力大么 可以多运动 舒缓一下

希望采纳