五个月没睡好皮肤痘痘多久能好

① 睡眠不好，导致脸上长痘痘怎么办谢谢了，大神帮忙啊

皮肤的好坏与生活习惯有很大关系. 要皮肤好有下列几点: 1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡减少毒素累积. 2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 . 3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白. 4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效. 5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人.. 6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养. 7不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印. 8.不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业. 9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物. 10.忌用手抚摸面部, 避免引起感染. [[约纳珊每次根据不同情况而做下列建议:]] 护理从生活做起.身体上有痘是毒素累积.排毒是关键. 下巴长痘是吃了辛辣/刺激食物.额头是内分泌失调. 如脸黄是肠胃/肝脏不好,毒素累积.多吃水果,吸收VC, 对你有帮助. 忌用碱性皂类和热水洗脸.睡前沏底清洁.定期护理.. 缺少维生素会令皮肤粗糙.可多喝牛奶.多吃肝脏/蛋/花生等.. 忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素药,会破坏皮脂膜.留色疤. 要皮肤嫰白可服食蜂皇浆, 对美白有很好功效. 平时多吃柑/橙/弥猴桃/草莓. 吸收多些VC, 多吃高纤粗粮, 避免便秘, 搽[完美芦荟胶]能快速去痘. 愈后不留疤痕. 以上是专业美容师的心得 祝你美丽 健康 [[此为原创文章 各方君子自重 复制盗用检举]]
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② 青春痘一般多久可以消除

这个要很长时间，处理不当会有疤留下来，用去痘的产品，常常洗脸会好一点，这里有一个去痘的方子，你试试看。
材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜。

方法：将土瓜根粉放入碗中，再加入少许蜂蜜，涂抹于面部30分钟左右后洗净。

功效：土瓜根粉是很好的天然美白护肤产品，含大量丰富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等40多种对人体肌肤有益的植物因子，自然可以抑制皮肤老化。

李时珍着《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。

土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。

这款面膜要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然易堵塞毛孔。酸奶尽量选用低脂或者脱脂型，避免养分过多产生脂肪粒。

做法：用喝剩的几滴酸奶混合少量的珍珠粉搅匀，涂在有痘印的地方。

海藻面膜去痘印法

这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：

1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

希望能帮到你~

③ 痘痘什么时候才能好

你好！很高兴能回答你的问题！
我前两年也被痘痘大范围肆虐过，才让我懂得要注意皮肤。但我现在好多了，就说说我的一些战痘的经验吧~那些什么不吃油炸东西多喝水早睡觉保持排便通畅之类的废话我就不说了，地球人都知道吧，呵呵~
第一，不要乱试那些听着很有效的偏方，如果不适合会更严重的！
第二，不要心急，我那时爆发了痘痘那个悲哀啊，整天想着痘痘郁闷。。结果可能心情不好更严重了。。后来我也不想了，该干嘛就干嘛，也没那么长了。
第三，我用过觉得最好的就是PBA的活肤泉洁面啫哩了，还有一颗颗的蓝色颗粒，洗完不紧绷不起皮（我并不是打广告哈），小推荐一下吧。还有，所以的打着“祛痘”旗号的产品都是有大量激素的，你说的雅芳我没用过哦，我是药店买的点痘膏，刚开始用的时候还是有点效果的，但用着用着就日益严重了...所以，想要从根本上祛痘就要慢慢调理的嘛。
第四，楼主，千万别抠痘痘，我那时候就是手痒，抠了以后会留下一个个坑坑的，很难修复的，要注意啊！！
第五，控油对去痘痘帮助很大，除了清洁最重要就是补水保湿了，所以洗脸后要拍一下爽肤水和乳液哦，一段日子后你会发现没那么油的！
最后祝你痘痘早日灰飞烟灭！ 皮肤越来越好！

④ 痘痘要长多久才会自动消失啊！~

痘痘既然出现，不会自动消失，应进行生活作息调整，才能慢慢好转。
1.日常护理每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。
2.饮食方面
要多喝水,一天八杯水这个大家早有听闻把,水是体内代谢必须的介质,非常重要,同时,喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁,或者放片柠檬来泡水喝,这样会更容易吸收,让你的皮肤更加白嫩。
3.
内外调理相互配合，内外兼修，才能确保痘痘消下去，切记！
外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关！
4.
避免心理压抑抑郁
精神、心理因素很重要！
不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。
5.
生活方面
最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
6.保证睡眠
这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑,不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了,并且要在熟睡的状态下才可以进行,这个时候,你熬夜,那么身体长期积累毒素排不出去,导致上火,内分泌失调等多种问题,自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快,去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。

⑤ 脸上的痘痘什么时候好

您好：根据你所说的症状考虑痤疮青春痘,由内分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附着,引发皮肤红肿的反应。

建议你在生活中可以采用以下方法改善：
1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。
2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。
3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。希望你能尽早摆脱痘痘的困扰！
我国中医历史文化悠久，上千年临床实践积累了许多非常独特的奇方秘方，建议你采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤祛痘疗法内外结合治疗，这些传统中药具有抑制痤疮棒状杆菌、平衡激素及纠正毛囊口角化过度的综合作用，还具有调节内分泌、活血通络化瘀，消肿散结等效果，中药安全无副作用，内调外护标本兼治，从而消除发病根源，达到彻底治愈杜绝复发的目的。
谢
谢
您
的
采
纳！c
6祝您及家人身体健康，万事如意！

⑥ 睡不好，长痘痘，怎么办

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡;
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟;
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜;
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调;
6、坚持使用祛痘产品。祛痘产品针对痘痘根源研制，祛痘更有针对性，效果更好，而且不会复发，祛痘产品如摩氧，这是一款比较基础的祛痘保湿套装，能为肌肤充分补足水分，缓解痘痘肌水油失衡的状况消除被氧化的皮质，有消炎作用。含有抗菌因子，帮助抑菌减少痘痘再生，痘痘加重的原因之一就是细菌哦~摩氧的祛痘套装能补充水分及平衡过量的油脂分泌，使肌肤油脂分泌回复健康状态有助清除被氧化的皮脂，令青春痘不易形成净化肌肤，改善青春痘引起的肌肤问题于肌肤表面形成保护膜，令肌肤持久湿润~也适合各种肌肤哦~
法国MOREYOUNG医学实验室经过上万次试验从天然植物中提取高纯度Allantoin。摩氧优异的Allantoin精华具有多种功能：超强亲肤，保护组织、亲水、吸水和防止水分散发等作用，可以彻底还原净白无瑕肌肤。摩氧专利配方汇萃全球天然草本精华，可以杀菌消炎、消除粉刺的库拉索芦荟提取物，邂逅控油力强的野生茶树精华，再遇见富含维生素的深海藻类精华，低刺激，强深入，激活细胞新活力，彻底摆脱痘肌，蜕变无暇美肌。
据统计，98%以上的用户使用摩氧两套-四套(大概2-4个月的时间)就可以消除脸上的痘痘，具体是使用两套、三套还是四套就需要根据每个人的具体情况，比如年龄，痘痘、痘印种类，严重程度，吸收状况等，但是可以肯定的一点是，用摩氧痘痘是可以完全消除的。而且经过对50000名摩氧祛痘客户使用7天调查对比发现，有15%的用户减少油脂分泌;有40%的用户痘痘显着减少;效果远超同类产品，有效率高达80%以上。其安全、有效、杜绝复发的特点，深受消费者的喜爱和支持，是一款性价比极高的祛痘产品。

⑦ 一般痘痘多久能好

用正确方法祛痘一个月左右会有好转
正确祛痘方法及注意事项：
勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
不要用手挤痘痘：
这个很多人都知道，用手挤痘痘会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。
饮水：
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处
每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。
不要总是喝饮料，最好多喝白开水
保持充足的睡眠：
经常熬夜会长痘痘，早睡早起，身体好，有助于祛痘
经常锻炼：
上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么？
健康的饮食习惯：
多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。
少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。
注意洁面：
每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，使皮脂正常排出，后搭配使用玉肌膏涂抹在痘痘处，坚持使用一个月左右痘痘就会下去了。

⑧ 青春痘自然好需要多久

青春豆一定很令人烦恼的吧
告诉你
有豆豆了千万不要用手去抠哦
我曾经也这么做
结果手挤过的地方有的留下疤痕(而且手指尖的细菌很多）
有的地方很长一段时间才能恢复
随着豆豆一天天多起来
心情也异常糟糕
要彻底去除顽固的豆豆
靠方法 靠坚持哦

关键是LZ能够选择一套合适的产品与自身的保养相结合
1.控油清爽洁面乳
(注意使用洗面奶的时候先要用40~50度的温水,使毛孔张开,洗净杂质,然后再用一次冷水,收缩毛孔)
2.抗豆护理爽肤液(这个经过过敏测试,不会过敏的哦~)
3.清爽控油乳液(减少油脂分泌很有效)
4.抗豆护理啧哩(修复功能)

饮食方面吧,多吃蔬菜 水果(水分高点的) 喝纯牛奶
切记少吃油腻的食物跟海鲜
尤其是烧烤(容易上火)
保持睡眠的充足
尽量减少电脑的使用时间

彻底去痘需要补水
又要让豆豆扁下去
就需要对脸部的全面护理
这一整套恰好满足了这些要求哦

本来我的豆豆也多得"泛滥成灾"
曾经也使用过很多昂贵的产品
美容院也去过了
然而效果甚微
自从用了这个产品以后
大的豆豆都不会长了
就是一些粉刺还在恢复中
真的已经好了很多了

以前也吃过中药几个月
就是无法抵制住顽固的豆豆
外部的调理全靠这套产品了
内部的调理靠睡眠与饮食
里外结合
还得记得多喝水哦~~~

你不要心急哦
祛除豆豆以及豆疤的速度因人而异的
只要方法对了
坚持了 努力了 就一定会成功!
以上均为本人的自身经验心得
仅供参考
祝愿LZ早日成功哦!
加油啊~