1. 下巴长痘痘如何调理才能快些好大家有什么好建议
1、保持充足的睡眠。在日常生活中，很多朋友都喜欢熬夜看书或者看剧，长期这样就会导致身体内分泌紊乱，从而长出痘痘，因此要消除痘痘就要保持充足的睡眠，尽量不要熬夜。
2、调节饮食方式。经常吃火锅、麻辣烫、烧烤等辛辣刺激性的食物，也容易在下巴处长痘痘，因此平时饮食要清淡一些，多吃新鲜蔬菜和水果。
3、积极治疗消化系统疾病。患了胃炎、胃溃疡、便秘、腹泻等消化系统疾病，就会导致身体中的毒素堆积，从而在下巴处长出痘痘，因此患了消化系统疾病要及时治疗。
4、及时卸妆。平时经常化浓妆，或者晚上没有及时卸妆就会导致毛孔阻塞，长出痘痘。因此女性朋友平时最好化淡妆，晚上回到家后要第一时间将脸上的妆仔细卸干净。
5、消除精神压力。平时工作或者学习压力太大，情绪不好也容易使内分泌出现问题，此时就会在下巴上出现痘痘，要关注自己的情绪，学习一些放松身心的方法，及时缓解精神压力。
2. 下巴长痘怎么治
下巴长痘是因为皮肤比较油,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,堵塞毛孔,导致发炎。下巴长痘，多数人都碰到过这种情况，尤其是女生，下巴长痘，那是常有的事，很是烦恼，长痘痘绝不是空穴来风，自然，下巴长痘也是如此，先别光顾着郁闷了，我们现在要做的是找出下巴长痘痘的原因，针对性的，下巴长痘痘就好办了。
一般情况下，下巴长痘与荷尔蒙分泌，性激素，皮脂腺，毛囊内微生物等等因素有关，如果你是女性的话，与卵巢或子宫等生殖系统有关联，体现在内分泌失调。
其实，你也不必太过紧张，你首先要好好的观察下巴上的痘痘，一般轻度下巴长痘，只要作息饮食注意下，大多数情况下都能自行痊愈或减轻症状的，所以不必过于紧张。但如果，下巴长痘比较严重，反复持续的长，那你可要特别注意了，这种情形很可能反映了身体中的某些疾病哦，像胃肠动力严重不足，月经严重失调，关节疼痛，睡眠障碍等等，往往属于身体过度虚弱而导致的。
不过，不光只有治疗而已，在治疗期间，在生活上，饮食上也得做出相应配合才是。
1、治疗期间保证心情要愉快平衡，情绪波动不要大，心理压力不能过大。
2、保证每天有充足的睡眠时间和睡眠质量，每天7—8小时的睡眠时间，记得晚上11点前就寝。
3、饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪和糖类。
4、注意下巴长痘的部位的绝对的清洁卫生，用温水及中性浴液或肥皂来清洗下巴长痘的部位，能够有效去除皮肤油脂。
5、如果下巴长痘要用到外用药的话，就要选用天然不含激素纯中草药的成分，这样会减少过敏的发生几率。
望及时采纳！
3. 下巴长痘痘怎么治理
下巴长痘痘怎么治理
1、一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。
2、果菜防痘汁：需要适量苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝。分别将它们处理好切成小块后，放入果汁机榨成汁，可以适当计入蜂蜜调味。每天1次。可以清热解毒、杀菌，还能防治痘痘。
3、早上起床要空腹喝一杯淡盐水，柠檬水也行，平时可以吃一些蔬菜，水果粗粮之类的食物，这样可以促进新陈代谢，加速排毒。
4. 下巴上的痘痘怎么消除
你好！我看到这个问题很激动，立马准备回答！因为我跟你一样，是饱受下巴痘痘的困扰，但是经过我不懈研究与努力，痘痘终于得到控制！下面分享一下我的经验。可能不适合你，但是你可以试试看，万一就成功了呢？
首先介绍下我的肤质，混油，T区毛孔较大，除了下巴以外都不长痘痘。就是说我的所有痘痘都长到了下巴的位置！而且我长的是那种很大颗的痘痘，属于有点囊肿了。去医院看过，医生说了月经长痘体质，只能内调，而且也不一定能调整过来。后来去美容院，美容院的护士也是这么跟我说的。但是很丑啊！脸上其他地方都白白净净的，就下巴一堆痘痘，给人脏脏的感觉。但是有几个方法还是可以缓解的。
你先去医院拿药！医生说下巴长痘还有可能是便秘引起的！如果你是便秘体质，那医生会开药给你，帮助你排泄！然后肠道清了，毒素也会随着排泄物排出体外！然后平常就是多吃水果，水果富有丰富的维生素以及纤维素等等营养物质，都能促进肠道的蠕动，促进排泄。当你发现你每天都正常排便的时候，会发现痘痘真的不长了！
3.IPSA鎏金水 如果你是长那种小闭口痘痘，那这个就是你最佳选择。号称闭口第一神器！
希望我的回答能帮助到你！
5. 下巴长痘如何去除
下巴长痘痘：内分泌失调
1合理治疗方法：
面部清洁 用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痘痘有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。
2.合理膳食
多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。据研究发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，因为海带中含有较高的的锌元素有关。它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
3.勿用手挤压
以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。
4.劳逸结合
保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
5.治疗
每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或者淡盐水早晚各清洗一次，将有助于减轻症状，洁面后搭配使用玉肌膏专门去痘痘粉刺的。
6. 下巴长痘痘怎么治疗
要点一：下巴长痘的原因 一是，皮肤含脂量的多寡，二是，含脂量与含水量的比值。也就是说，油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多，水分又少的话，长痘痘的机会就大增了。三是，皮肤抗病能力的强弱。四是，内分泌系统的失调程度。 要点二：内分泌失调引起的下巴长痘怎么治呢，专家建议：少吃冰冷的东西，适度保暖。 吃冰冷的东西易刺激脾胃，导致脾胃失调，引起体内毒素堆积，加重痘痘的病情。另外，吃冰冷的东西时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，易使子宫卵巢的问题加重，从而使下巴痘痘更严重。 要点三：医疗处理 1、找出诱发青春痘的原因、对症下药。最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。 2、治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。 3、在青春痘发炎时、耐心等待。要控制自己不去抠青春痘，因为说得严重点，抠“青春痘”会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠“青春痘”会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕.。 要点四：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。 1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来，形成三个指套; 2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部; 3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴; 4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
7. 下巴长痘怎么办
下巴长痘症状轻微时可不就医，可通过以下几方面改善：
日常生活：避免熬夜、长期接触电脑、曝晒等，注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌。
饮食：限制可能诱发或加重痤疮的食物，如辛辣甜腻，牛奶等，建议多食蔬菜、水果。
局部清洁：应选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌的混合物，但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损。
下巴上长痘痘了怎么办？1、调整自己的作息时间，做到作息规律，不能熬夜，不能精神紧张，也不能过分的焦虑。2、饮食，痘痘的患者不建议吃辛辣刺激的食物，也不能吃高糖的食物。3、注意清洁皮肤，面部本身就是出油多的位置，同时面部是暴露在外界环境中的皮肤，因此很容易沾染各种细菌，每天要用洗面奶或者肥皂将面部过多油脂和细菌洗掉。4、可以外用药物，如果痘痘是以粉刺为主可以外用改善角化的药物，像维甲酸类外用药。如果是红色炎性痘痘或者有脓头的痘痘，可以外用抗生素的软膏，如夫西地酸、莫匹罗星治疗。
专业治疗
痤疮
各类型痤疮的治疗原则相似，治疗以药物治疗为主。轻症患者一般采用外用药物治疗，重症者可能需要口服药物治疗。如果存在较大的化脓性脓肿类皮损，还需要手术切开引流。
多数痤疮的治疗为对症治疗，对于女性因雄激素过高而引起的痤疮，可选用西咪替丁等药物拮抗雄激素，以改善痤疮症状。
8. 下巴上的痘痘怎么快速去除
从现在开始饮食结构要变化：8分素，2分荤。一天吃一个火龙果，睡觉前喝一杯蜂蜜水。早上去跑步30分钟，一天洗两次澡。一个月之内就会完全好了了。相信自己，加油↖(^ω^)↗~~ 求采纳
