痘痘如何清理才最安全

㈠ 如何自己在家清理痘痘

手洗干净，不要乱挤，如果你是青春发育期，就别管它了，这很正常，少吃点刺激性的东西就。保持心情要平和。慢慢就会。我是看了这篇《花脸艾儿》，豆印也在慢慢消失。痘起脸颈交界原因探究：毒素沉淀
解决方法：作息规律、面部排毒中医认为在耳际、脖子和脸的交界处长痘是因为肝脏和肺部排毒补偿，体内有热毒所致，这个与经常熬夜，不按时进食以及饮食不均衡等不良生活习惯有密切的关系。
为了消除淋巴肿积累的毒素，除了要作息规律，促进肝胆排毒意外。还可以每天2分钟对面部进行淋巴按摩排毒，让脸部毒素能够及时流出体外。

㈡ 青春痘怎么才可以洗掉

告诉你一个偏方,就是把20克的野菊花,用400毫升水煎至200毫升,然后用冰格盛起来冻成冰块,然后洗完脸用冰块涂抹,不但消炎,而且效果显着! 从个人卫生习惯抓起 1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。 2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。 3、睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。 4、长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。 5、爱美的你不要最好不要再用化妆品，涂隔离霜OK啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆哦！ 6、关电脑之后记得再去洗把脸，用清水即可，顺便说一下，为了我们的皮肤请在11点之前上床呦，熬夜什么的能免则免 三、老生常谈，饮食和内调 其实很简单：三多两忌。 一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。 二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。 三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。 一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。 二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。 有利于治暗疮食品 豆浆：直接饮用有助暗疮消退。 黄豆芽汤：将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟，连汤食用。 蒜汁：将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对暗疮有明显治疗效果。 柠檬汁：将柠檬榨汁倒入温水中洗脸，可减少皮脂分泌，清爽消炎。 四、简单的饮食习惯 你嫌上面的条条框框做起来太难了？好吧好吧，我来简单概括一下，是最简洁的喽，你一定一定要做到哦。 1、起床后空腹喝杯盐开水，蜂蜜水同样OK，有助于清理肠胃 2、关于吃的方面也不需要太忌口，多吃清淡的，少吃油腻的，最好避免油炸、辛辣食物，咖啡也是能免则免。 3、多多喝水，多多吃水果。 以上三点，相信你一定能做到，为了我们的脸皮而努力 五、看看你的痘痘冒在哪里 1、太阳穴：可能是用了不恰当的护肤品和清洁的不够干净，注意点就OK了。 2、前额：代表心火旺，血液循环有问题，可能过于劳心伤神，也有可能肝脏排毒功能不佳，那就要多睡觉，多喝水喽 3、鼻梁：油脂分泌过盛，缺水。多喝水，多吸收维生素B2，B6。 4、鼻头：胃火旺，或消化系统异常，饮食方面多注意一点 5、脸颊：最常见青春痘的生长地，除了注意平时的卫生习惯，清洁也要到位 6、嘴唇：表示你需要多吸收维生素82或复合维生素B。 7、下巴：表示可能内分泌失调，也有可能月事不调引起。 六、我的战痘秘籍 都是我亲自实践过的方法，对我也是有效的，推荐给JMS试试看 1、刚发出来的痘，就是摸上去疼疼的，但没有脓头的那种，先用金霉素眼药膏涂在上面睡觉，一般情况，第二天醒来会消下去一点的 2、此时的痘痘还没有完全消下去，晚上睡觉前用珍珠粉调和氯霉素眼药水涂于痘痘部位，半小时后洗去，但我觉得留着过夜比较有效，只是第二天起床你会发现珍珠粉大多数都掉在床单上了。这样用两天，去痘不留印，可能不是速效的，但绝对是安全的方法。白天痘痘还没消下去的话，可以单独使用氯霉素涂在痘痘上。 3、不是说所有的痘痘脸都不能去角质的，如果痘痘已经消下去，痘印变成暗红色请放心去角质，只是市面上的去角质品对我来说太烈了点，颗粒我还是嫌太大了，敏感的部位吃不消呀，所以我自己去角质霜，安全又有效。方法是这样的：三汤匙细砂糖加四汤匙甘油，轻轻按摩面部。 4、其实用茄子的皮敷在有痘印的地方，真的会淡化痘印哦，只是要持之以恒，并且一天两次，相信不多久，就会有效果的。 5、还有一种办法对付痘痘的方法要告诉大家，就是睡觉前把牙膏涂在痘痘上第二天早上就可以消掉的。这个方法是网上的一位MM给传授的，我试过，我的皮肤还能适应，牙膏一定要是中草药的，才有消炎的作用。但这个我不推荐，还是觉得这个方法太激烈的，如果不是救急，完全不建议。 七、好东东推荐 1、露得清透明洁面皂100g/55元：建议夏天使用 2、理肤泉青春痘洁面着哩150ml/138元 对她家的东西真的很有好感的，这个冬天用特别水润，也很安全，不能说对青春痘多么的有效果，但洗完脸特别滑，泡沫也很丰富。不过，夏天不准备用这个了，喜欢清爽的感觉的姐妹可能会用不惯这个冬天使用更好

㈢ 清理痘痘的正确步骤

曾经我青春期的时候也是大面积爆痘，如果不好好护理很有可能对皮肤屏障造成损坏，初中生肯定是不建议化妆的哦，这样更容易堵塞毛孔。接下来我分享4种方法，希望对你有效。

一.不要便秘
对于长痘痘这件事，仁者见仁、智者见智。会有很多比较好的建议：例如吃中药、涂药膏、早睡早起、饮食清淡之类的。

在这里我要说最重要的一点：不要便秘

什么是便秘？

便秘形容的形象一点就是把你的身体比作一间房屋，你每天都在扔东西但是已经两三天没有打扫了，在37℃的温度下自然会散发臭味，然后蔓延到皮肤表层从而形成了痘痘。

如何改善便秘？

1.多吃富含膳食纤维的蔬菜水果：比如菠菜、玉米、西红柿、苹果

2.可以喝菊粉（某宝有卖）：我一般早晨吃一袋泡开水喝，可以调节肠胃。

3.多运动：这里的运动不是指强烈的运动，而是快走之类的，身体运动起来了，肠道才能够蠕动，这样排便也就顺畅了。

结合以上3点便秘的问题基本解决，那么接下来开始改善你的饮水习惯吧~

二.改善你的饮水习惯
大多数长痘痘的人，都偏爱饮料，对味觉的刺激比较大，喝起来舒服又解渴。但是长期喝饮料容易造成体内碳水化合物增加，更容易长痘痘，所以建议少食用富含碳水化合物的食物。

其实我非常能够理解爱喝饮料的人的心情，如果让我们只喝白开水，这也是不太容易坚持下去的。在这里我会推荐出来几种常见养生的花茶，给大家建议和参考。

1.玫瑰花+西洋参茶

玫瑰花有美白、活血化瘀的功效，西洋参主要用于滋阴调气。两者结合能够改善体虚，调节经期，尤其适合女性。

2.绿茶

绿茶具有清火、抗衰老、提神醒脑的功效，不过性偏寒，建议在经期前不要喝。明星王嘉尔也经常喝绿茶去痘痘的哦。

3.薰衣草

薰衣草具有祛痘祛斑、去火安神、美白紧致肤，修复疤痕的功效。

初中生建议买个保温杯（其实不需要外国多好的牌子，中国有些牌子做的也挺好的比如富光之类的）

以上三种花茶都是非常常见的，但是花茶要坚持喝才有效果，没有一蹴而就的成功，重点在于自己的坚持。

三.护肤品你选对了嘛？
1.洗面奶

普通的洗面奶分为皂基型洗面奶、表面活性剂洗面奶和氨基酸洗面奶。

市面上的大多数品种为皂基型和表活型洗面奶，这种洗面奶特别是清洁力比较强，泡沫丰富，但是洗脸后容易造成脸干，脸绷的情况，例如：丁家宜、曼秀雷敦、妮维雅之类的。

但是，在这里我要推荐的不是上面这类洗面奶而是推荐氨基酸洗面奶，氨基酸洗面奶性质温和，无刺激，泡沫丰富，敏感肌也可以用，最重要的是洗完脸后不会脸干，反而是水润润的，这样更有助于保护皮肤的屏障，让痘痘肌更容易恢复。

氨基酸洗面奶个人比较推荐芙丽芳丝、玉泽的这两个品牌。在洗脸的时候先用水打湿面部，然后挤少许氨基酸洗面奶在手中，滴少许水在手中揉搓起泡，然后再开始洗脸。

2.纯露水膜

针对痘痘肌，个人会比较去推荐薰衣草、积雪草的纯露。

这两个纯露，薰衣草纯露具有消除痘痘的清洁功能，积雪草纯露具有强大的修复功能。

水膜是什么？

纯露+蚕丝面膜纸膜

蚕丝面膜的纸膜价格比较便宜，可以在某宝上购买。找一个小碗放入一片纸膜，然后加纯露，待纸膜全部浸湿后敷在脸上即可，建议隔天一次。

如果敷完纯露水膜，还是觉得脸干，个人建议 黄芪霜（可以有效针对皮炎，15元/瓶），取少部分涂在脸上即可。

3.精油

请不要购买10元一瓶的廉价精油，因为精油提取实在繁琐，想想成本价也不止这些了吧，建议购买知名品牌的精油（比如阿芙）痘痘肌建议购买茶树、薰衣草、洋甘菊类。洋甘菊对调节皮肤敏感有一定的功效。

4.防晒

出门去玩，痘痘肌一定要注意防晒，个人在用安耐晒的小金瓶，不堵塞毛孔而且具有美白的功效。其他比较平价的推荐有曼秀雷敦（港版、日版）的防晒霜，大宝防晒霜之类的，这些便宜好用又清爽，但是要注意每2h补一次防晒霜，晚间清洁的时候最好使用卸妆水清洁，这样才能做到不堵塞毛孔。

在做好物理防晒的同时也要硬防晒，带好防晒伞，既防痘又防晒，一举两得对不？

四.养成运动的好习惯
建议每天快走半个小时，每天适当的运动能够让你在排汗同时提高新陈代谢、排出体内的毒素，让身体内部更加洁净，增强了身体素质，提高了抵抗力。

㈣ 如何简便的清理痘痘

如果没有红肿发炎的痘痘，可以将痘痘针及所要清理痘痘的部位消毒干净后就可以快速清理掉了

㈤ 怎么可以去痘痘

去痘痘的方法有以下几种：

黄瓜敷脸

如果脸上有痘印，可用新鲜的黄瓜切成薄薄的切片，敷在脸上有痘印的地方，坚持几天，你就会发现你的皮肤白嫩了好多，夏天留下的痘印也会淡化好到了，等到约会的日子，只要用一点点遮瑕膏涂在有痘印的地方，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦。

涂抹酸奶

取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也助于改善脸上的痘印，让肌肤变得白皙水嫩。

选择合适的去痘印膏

所有的护肤品都是要选择适合自己肤质的，痘印膏也是一样的。每个人的肤质不同，对护肤品的要求也不一样。比如油性肌肤可以选择稍微清凉一点的去痘印膏，不要太油腻的，不然会让痘痘复发的。

使用含有果酸的保养品

有些MM脸上由于之前痘痘泛滥，会留下很多红红黑黑的痘印，就可以选择一些含有果酸的保养品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

薯仔片敷脸

其实用薯仔切片来敷脸也可以有淡化痘印的效果哦，每天晚上洗完洗脸后，用新鲜的薯仔切成薄薄的切片，敷在脸有痘印的地方，就可以淡化痘印啦。

抓准时机去痘印

去痘印也有好时机，只要你抓准去痘印的黄金时间，那么快速有效的去除痘印自然不在话下。所谓黄金时间也就是痘印刚开始的2个月内，一般这个时候的痘痘还没有在肌肤上完全安家，没有完全成形，所以还是很容易去除的。

做好防晒工作

紫外线是最伤害肌肤的了，很容易刺激痘印，使得痘印更加明显。要想有效去除痘印，防晒必不可少。不管有没有太阳紫外线都是存在的，所以千万不可忽视。

白糖水去痘印

可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

少吃上火油腻东西

饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。

(5)痘痘如何清理才最安全扩展阅读：

很多人在长了痘痘之后都非常苦恼，想挤又怕挤坏了，不挤又很难才消退。那么挤痘痘要注意些什么呢？怎么样挤痘痘才能够成功祛痘保持脸部肌肤光滑？现在我们就一起来看一下祛痘应该怎么样做吧！

1、保持手部清洁

在祛痘之前最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。

洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。

至于要用的青春棒，先要先用酒杯精或化妆水消毒干净。青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常。但刚开始使用时，可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。

2、巧用去角质化妆水

对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。

3、注意用青春棒挤痘痘的技巧

所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。

4、清理干净剩下的粉刺

其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。

5、挤完痘痘用生理盐水清洗

挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。

除了挤痘痘以外，一些面膜也能够祛除痘痘：

一、珍珠粉自制爽肤水祛痘

1、在睡觉之前一定要彻底的清洁皮肤，将0.3克的珍珠粉与润肤水调和，直至完全相溶解。

2、然后将融合好的爽肤水轻拍于脸上。

作用是提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息，能调理痘印痘疤，舒缓镇定修复肌肤真皮层组织。

二、自制芦荟面膜祛痘

材料：芦荟叶、黄瓜、蜂蜜 做法：

1、将小黄瓜洗干净，去皮，芦荟洗干净。

2、把小黄瓜和芦荟捣烂，再加入一勺蜂蜜均匀搅拌。

3、将自制好的面膜涂在长青春痘的地方，待干洗干净。

4、一日两次，早晚各一次。

㈥ 怎样才能把脸上的痘痘去掉

大家都知道长痘痘是特别烦人的事情，每个妹纸都渴望一张干净又整洁的脸。一旦你的脸上长起了痘痘，那就很难避免皮肤上会留有痘印，到了这种时候，选择一款好用的祛痘产品是非常重要的哦~下面给大家盘点了好用的祛痘护肤品，这些产品基本上都能有效帮助洁面和控制青春痘，可以根据自己的需要进行选择哦！

伊索控油抗暗疮啫喱凝胶

伊索控油抗痘凝胶.其成份均以其抗菌及抗炎功效显着而见称。能镇静由暗疮所引起的皮肤刺激外, 也能清洁并舒缓备受困扰的皮肤。

㈦ 怎样消痘最快，最有效

一、黄瓜汁和白醋。先用温水洗脸后，再用新鲜黄瓜汁和白醋混合调匀涂抹在患处，一日三次,大约10分钟后洗净,坚持使用半月即可痊愈。

(7)痘痘如何清理才最安全扩展阅读：

1.不要用手去挤压。用手直接挤压痘痘，但容易将包裹痘痘的外层分泌物一同挤破，使其小范围内的肌肤出现发炎症状，甚至造成肌肤局部区域的少量出血现象。如果时间长了，空气中的细菌会直接侵袭发炎出，使该范围内的肌肤形成凹凸不平的小洞，从而影响整个面部的美观。

2.不要拖延。如果脸上长出了青春痘，需要及时地治疗，以免其破坏范围继续扩大，最终形成难看的痘痕，到时侯要想恢复就会非常困难了。因此，不能拖延治疗青春痘的时间，一旦出现，需立刻去之。