长小痘痘怎么办

❶ 我脸上长了一个小痘痘，怎么办

很多人脸上的痘痘反反复复冒出，脸上总是显得不干净，一来长期长痘的部位毛孔粗大，油脂分泌旺盛，灰尘、细菌也极易被吸附，毛孔反复被堵塞，从而产生炎症的小疙瘩，二来是因为顽固性痘痘、痤疮的愈合一般需要8-10个星期，而旧痘可能刚刚消掉，新痘又爬了出来。怎么办？

这个时候，千万不要着急，了解痘痘、痤疮生成的原因，对付起来也就容易了，所以，日常保养当中可行的方法就是，常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会也就减少了，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，千万不要用油脂类化妆品，也不要随便外用油膏，特别是肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则很容易引起类固醇激素性痤疮。也不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。同时，饮食方面也要多加注意，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜。

不过，很多长痘的朋友即使生活当中已经非常注意了，痘痘仍然难消，这个时候，就一定要针对长痘根源来进行治疗了，内分泌失调和体内排毒不顺畅是大多数顽固长痘者久治不愈的主要原因。

现在常见的治疗方法：

1、外用涂抹：外用涂抹药剂是最直接有效的方法

优点是：局部问题局部解决，对面部皮肤的痘痘有直接的抑制作用，对局部也可以活血散结,平衡油脂.

缺点：膏、霜剂易造成皮脂腺导管的阻塞，并使被杀灭的细菌、油脂及药膏混合物阻塞毛孔的开口。

2、消炎药：紧急时，如急性发作期可以考虑，但不宜长期使用。

优点：在青春痘有感染及紧急时使用较好，能迅速见效，并控制感染的程度。

缺点：消炎药不能彻底解决青春痘。不知有多少医生，用过多少种抗菌素，都得出一个结论：抗菌素不能彻底解决青春痘。这是因为，即使一时杀灭了大部分的痤疮杆菌，如果人体的免疫能力没有提高，痤疮杆菌还会卷土重来；而且，内分泌、油脂分泌都没有解决，产生痤疮的根源还在，会随时复发。

3、中药：强力的内服中药也很难彻底解决，可以用中药压住一时，难道要永远压住吗？更何况，过凉易伤人体的其它器官：如脾胃、筋骨等等。

优点：中医可以根据病人的具体情况，进行分型，并根据分型进行相对的、针对性的开出中药处方。

缺点：受医生的水平影响过大，并使医生的主观影响太深，即使，同一个患者，在同一天，两个不同的医生就可能开出两个差别极大的中药处方。由于医生的水平相差很大，因此，常常会影响对患者的治疗。

4、激素药：现在，很多人使用激素，这更是不可取的。有些女孩子，使用雌激素，期待着雌激素的好处：皮肤变细腻、乳房增大等等；但同时也深受雌激素的害：月经失调、内分泌紊乱，而且，雌激素一旦停止，就只剩下副作用，而皮肤变细、乳房增大这些所谓的好处，却会在几个月内消失的无影无踪。

产生青春痘，必须同时具备的条件是：

（一）人体的内分泌失调，尤其是性激素分泌的失调。

（二）人体内的毒素无法正常排出，堵塞毛孔，发炎长痘。

（三）脂肪代谢的失调，人体脂肪吸收过多、消化排泄不足、分泌过旺。

（四）人体免疫能力下降，特别是抗病能力下降。

也就是说：当人体的抗病能力的下降，油脂分泌又较多时，痤疮杆菌就有了大量的食物，从而大量的滋生，再加上人体的抗病能力无法抑制痤疮杆菌，就会产生了青春痘。内分泌失调是青春痘的始作俑者，最原始的动力；油脂是痤疮杆菌生长的基础与前提，而人体抗病能力的下降，才是根本原因，事实上，很多人是油光满面，但并长痘痘，就是这个道理。

因此，治疗青春痘，要彻底解决的是：“内分泌失调，毒素积压，脂肪代谢失调和免疫力下降”四个最关键的问题。

从原理上说：无论中医、还是西医，治疗就是治疗，治疗不是调理。治疗不能使内分泌治疗到正常的水平，内分泌正常只有调理才能达到平衡。美国康本公司的雪晶祛痘粉剂是纯天然专业祛痘产品，通过调理来达到彻底祛痘的最终目的，而在调理过程中，排毒、消炎、杀菌、修复同时进行，从而使皮肤完全脱离痘痘的困扰，恢复正常健康的肤色。

哪些人易生顽固性青春痘、痤疮？

青春痘之所以称为青春痘，是因为它常常发生在年轻人身上，30岁以后的人极少发生，那么，到底哪些人最容易长痤疮、长痘呢？

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

❷ 背上长了好多小痘痘怎么办

要想要自己背部的小疙瘩能消失，就是要做好个人卫生，从洗澡到换洗衣物要仔细耐心。不要轻易使用来源不明的洗护产品，找正规的厂家生产的合格产品。

多吃一些清肺解毒的食品，败火气的食品。不要老是熬夜，引起内分泌失调。在饮食上要多喝水，多吃果蔬，少吃油腻烧烤。

背上长了好多小痘痘的原因：

一、皮肤过敏。

背部长疙瘩很可能是自己所使用的一些沐浴乳、身体乳等产品引发肌肤过敏。所以大家一定要选择正规产品，不要轻易相信微商的推荐产品，和一些没有资质保证的网红产品。

二、背部卫生没搞好。

洗澡的时候，背部是一个很难清洗到的地方，清洗不彻底，脏东西就容易积累，长期以往，造成皮肤感染，长出很多小疙瘩。对于很难清洗的背部，我们可以借助搓澡专用工具，做好背部卫生。

❸ 脸上长小痘痘怎么办啊

维生素C和消炎药都是让皮肤快速愈合的。维A酸是治疗各种痤疮。阿昔洛韦是治疗带状疱疹，或是一般疱疹。当时医生还给我说了一种药名字很长但是他说一般买不到，但是效果特别好。也是湖北成田出的，你要真有意可以去大药房问一下。
如果实在不行你也去医院看一下吧，我之前是在贵阳丽都整形美容医院进行治疗的。皮肤医生还是值得人相信的！如果你本来就是长痘痘的皮肤，那等你脸上没痘以后也要注意点。你可以去他们网站了解下你的痘痘属于什么情况。

❹ 20岁的我，脸上长小痘痘，怎么办啊!

1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。
2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。
3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。
5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。
食疗方法：
一、海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
二、醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
三、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

❺ 脸上长了一颗一颗的小痘痘怎么办

痘痘有很多种型状，有能摸到看不到的肉痘粉刺，有看得到的红痘，也有严重红肿灌水的，有痘痘就有细菌，细菌会造成皮肤泛干出油或毛孔粗大，尤其后两种痘痘可以擦点芦荟胶，
无论哪种痘痘都是内因引起内证虚火严重所导致的那些痘痘，所以饮食要清淡了，晚上少熬夜，多喝水多吃水果蔬菜和白肉，适当吃点中药效果会更快些

❻ 最近脸上长了一些小豆豆怎么办

第一，注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸

第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

❼ 脸上长小豆豆怎么办

1.饮食注意清淡，少吃油腻、辛辣的食物
2.保证22:00~3:00之间的睡眠。睡觉就是美容，睡眠不足也会导致痘痘滋生的
3.尽量不要用手去碰脸，因为手会把细菌带到脸上
4.如果留长发，尽量把长发绑起，并且不要留刘海，如果头发经常接触到痘痘是会引起发炎什么的
5.如果皮肤油腻的话，是缺水的表现，要补水。很多人以为皮肤油腻了就不能补水，这是一个错误的观念，因为皮肤缺水才会引起油脂分泌的。所以要注意补水。但是不要补油。也就是说不要用油腻的乳液，要用清爽的。个人推荐LG的竹盐洗面奶(17元左右/支)，李医生的补水面膜(35元左右/盒/6片)，ZA的酷感保湿凝露(95元/盒/50g)，这些产品在网上都是超赞的，也经过了我的亲身试验
6.珍珠粉有清热解毒的功效，可以在晚上睡觉前，把珍珠粉混合少量乳液(乳液一定要清爽，推荐ZA的盈润活肤乳液(100元左右/瓶/125ml)。注意:不是盈润活肤滋养乳液!)调和均匀后，敷在全脸或着重在痘痘上，第二天起来再洗掉，除了有祛痘功效，还可以美白的，个人推荐上药牌超细珍珠粉(25元左右/盒/0.6克*10瓶)
7.新鲜的纯酸奶，睡前取半吸管左右敷在脸上过夜，第二天起来洗掉，也有祛痘、美白的功效
8.如果有化妆的话，一定要用清爽、不堵塞毛孔的。因为我不知道你有没有化妆，所以就不向你推荐化妆品，如果你有需要的话，可以留言。如果用了化妆品的话，晚上一定要卸妆，记得要用专门的卸妆产品，光靠洗面奶是没有用的。
9.洗面奶最好在晚上洗，因为白天出门后，晚上一定要做好清洁工作。如果有化妆的话，就是先用卸妆产品，再用洗面奶。清洁脸部后记得做保湿。白天起来最好不要用洗面奶，因为(1)洗面奶或多或少都含有化学成分，多用不好(一般洗面奶后面说明都是早晚各一次的，不要听它的，它当然是希望你早点用完买新的)。(2)睡眠时不像白天出门有太多的污染，脸部不需要深度清洁。(3)晚上睡觉时，脸部会自动形成一种保护层，所以你会发现早上醒来皮肤是超好的，痘痘都没那么明显了，可是洗了洗面奶以后，脸上马上就又红了。这是因为洗面奶会破坏那层保护层。所以早上醒来只要用清水洗脸就好了，如果油腻的话就用吸油纸吸一下。不过你要是敷了珍珠粉或酸奶过夜的话，早上醒来脸上是不会太油腻的。哦，还有注意一点，冬天用珍珠粉当心皮肤干燥。所以我都是在珍珠粉敷好几分钟后，再敷上一层ZA的酷感保湿凝露，这个在晚上还有面膜的作用，早上起来脸上滑滑的、嫩嫩的、水水的，很舒服的。
10.可以去中药店买一些金银花来泡茶喝，祛火功效很好的
11.平时要保持心境开朗，凡事想开一些，心情不好也是导致痘痘泛滥的一大原因
一时之间也想不到别的了，就先写这些吧，以上都是我看了大量的书和网页之后，再经过亲身实践发现的，应该还是挺有用的。不过你一定要知道，祛痘靠的是长期积累，不是一天两天就能成功的。当然也有立杆见影的产品，但是那些大都是化学成分很重的，对皮肤不好，而且是治标不治本的，不能根除。所以请不要心急，按照上面的方法，你的痘痘一定会有所改善的。

❽ 脸上长了很多小痘痘，怎么办呢

1、你可以取一些芦荟，每天用它榨出的汁加入水中洗脸，没多久就摆平了脸上讨厌的小玩意。
2、用牙膏也很灵，坚持用牙膏早晚涂抹，然后洗掉。据说10天左右就去掉了“青春痘”。
3、用掏米水，方法是：将头遍掏米水弃去，留下清洁的二遍掏米水，加入开水调至适当的温度，洗脸。可能掏米水里有细小的淀粉粒和丰富的维生素。“青春痘”一去不复返了。
需要特别指出的是
,长在面部的痘痘不能用手去挤
,以免细菌进入血脑屏障
,引起严重后果。不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
还应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻