艾灸后多久可以洗澡

❶ 艾灸后到底多少长时间才能洗澡

艾灸后2个小时再洗澡。

❷ 为什么做完艾灸后不能立即用冷水洗手或洗澡

因为用艾灸后身体的经络和毛孔是属于一个打开的状态，这时洗手或洗澡会给身体带进寒气。寒气入体，会让人体受凉感冒。艾灸来就是逼出体内寒气的，灸后立即洗澡，也就白费了，影响身体的健康。
如果实在着急洗澡，建议艾灸后等一个多小时后艾灸后用热水洗，还要注意保暖别冻到，一定不要用凉水洗。用热水洗可以促进血液循环，对身体没有影响，还可以促进艾灸的效果。洗的期间要注意不要有风或风扇,空调风吹到。满意请采纳。

❸ 艾灸后多久可以洗澡

艾灸后一般2小时内不要洗澡,因为艾灸后身体经络和毛孔都是打开的,避免洗澡带给身体寒气!最好第二天再洗澡。

❹ 为什么做完艾灸后不能立即用冷水洗手或洗澡

做完艾灸后不能立即用冷水洗手或洗澡，是为了更好的恢复人体的元气，更有利于将体内病毒排出体表。所以做完艾灸后最好注意点生活知识。除此之外，还应注意：

1.要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2.要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

3.防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

4.要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

5.要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

7.注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

8.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

9.防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。

10.注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。

艾灸：中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。

艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。

是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。.

注意艾灸后不要吹凉风，忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉，要用凉水洗治疗处，用温水洗后干毛巾擦干。艾灸后第一天不能碰凉水，避免寒湿邪气入侵。艾灸后应当避风，特别是空调，乍热乍凉对艾灸后敏感的身体经络伤害是很大的。整个艾灸治疗的过程中要禁欲，否则艾灸疗效会大打折扣。比方说，艾灸疗程3个月，那么三个月内则应该禁欲。

❺ 艾灸后多久可以洗澡

一般灸完半个小时以后可以，艾灸完后是不能马上洗澡的，因为毛孔张开，一洗澡会受凉感冒的。

❻ 做完艾灸多久能洗澡

一般灸完半个小时以后可以。
锻炼不影响。

❼ 艾灸过后多长时间可以洗澡谢谢！

艾灸结束后马上就可以洗澡的，对身体没有影响的，洗澡过后就不会闻到异味了，所以不需要担心的，对于艾灸，主要适用于治疗身体的虚寒证，宫寒等疾病，有一定效果的。

❽ 艾灸后能马上洗澡吗

不可以。艾灸结束2个小时以后才能洗澡。用湿热的毛巾擦拭艾灸过的部位都不行，很多人说，可以用热水洗澡，那是错误的。热水也是水湿，如果要洗菜做饭，一定要戴上橡胶手套，用热水洗。

艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的最有效的手段。 有很多女人脸上不光滑洁净，这往往是内分泌失调引起的，实际上还是阳能不足，而不是像一般所说的上火。

艾灸前最好喝一杯烫嘴的温开水；加2~3个红枣更好。一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕，这样就不会了。艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水；最忌讳喝冷水吃水果。

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另外，4种女性适合艾灸：

1、脸上痘痘长得成片的女性，往往有严重的带下病，“清热解毒”往往没有任何效果，因为她们的这种热往往是虚热，而不是实热，补充阳能尚且不逮，何况雪上加霜。所以艾灸是最佳的选择。

2、脸上长有黄褐斑的女性，往往肝肾亏虚，体质严重偏于酸性，用艾灸治疗，往往会出现意想不到的效果。

3、虚胖的女性，并不是营养过剩，但营养过剩不过是西医上的一个概念，中医里面没有这样的说法，如果哪个中医也这样瞎嚷嚷，那肯定个半吊子。即使是肥胖的小孩子，也往往并不是营养过剩，而是阳能不足；

往往是因为在怀孕期间，父母还有不少的性生活，导致孩子先天不足，肝肾机能失衡，脾脏运化无力。虚胖女性则往往有崩漏暗疾，失血过多。太过肥胖往往是因为脾肾阳虚，太过瘦弱，则往往是肝肾不足。

4、乳头过早地颜色变暗淡，或者乳头凹陷的女性，往往严重肝肾亏虚，冲脉，任脉虚寒，有的甚至还有咳嗽的毛病。这些问题艾灸都有很好的效果。

❾ 灸艾灸多久可以洗澡

您好，洗澡后可以直接艾灸，对身体无影响。但艾灸后一般半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体经络和毛孔都是打开的，避免洗澡带给身体寒气！注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，平时多运动，还要注意多休息。祝您健康！