如何除祛痘痘

‘壹’ 如何祛痘痘

脸上长痘痘也叫做痤疮，多是由于内在的激素分泌紊乱和外在的因素综合而成。想要快速的治疗痘痘可以从以下几个方面来进行调节：首先要注意清洁，清洁的面部容易减少局部细菌病毒或者其他类型的微生物的繁殖，这样也有利于局部毛孔清除垃圾，预防堵塞。其次在饮食方面应尽量避免过于辛辣、高糖、高油的食物，应尽量多吃一些蔬菜、水果，可适当的喝一些绿茶菊、花茶。然后在长痘痘的地方可以尝试局部涂擦红霉素软膏，不建议使用糖皮质激素来进行治疗。女性应避免使用过多的避孕药。在日常的生活当中注意调节心理压力，避免过度的精神紧张。第一、早晚的用温水洗脸，尤其是油性皮肤的女性，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，其实洗脸，并不是越多越好，早晚各一次就可以。洗脸的时候需要注意要用温水，夏天也是一样的，这样的皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，有助于毛孔的打开、有助于毛孔的清洁。

第二、要注意饮食和养成良好的生活习惯，就是多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间，同时要保持好的心态，多做运动，促进血液循环，减少体内毒素的积累。

第三、可以自制一些面膜，比如说用鸡蛋珍珠粉祛痘法，取一个鸡蛋，将其打开置于碗中，然后将蛋白和蛋黄分开，保留蛋白部分，加入适量的食用珍珠粉，将其调成稠膏状，然后涂于脸上，敷十五到二十分钟即可，每周的坚持使用两到三次，祛痘效果是非常好的。

‘贰’ 怎么去除脸上的痘痘

1、涂抹抗生素类药物。可以在脸上有痘痘的地方，涂抹克林霉素、红霉素、氯霉素等药物。

2、口服抗生素类药物。可以口服米诺环素、多西环素等药物。

3、涂抹维A酸类药物。可以在有痘痘的部位，涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等。

4、高科技手段治疗。可以到正规医院进行光动力疗法（PDT）、激光治疗等。

(2)如何除祛痘痘扩展阅读

痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。

毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。