额头上长小痘痘怎么办

① 额头上长了很多痘痘、怎么办

青年男女进入青春期后和雄性激素激发有关，长痘痘一个最主要的原因就是油性皮肤，皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔，油脂、脏东西在皮肤上粘附着，堵塞毛孔，继发感染。油性皮肤、熬夜、爱吃甜食，都是长痘痘的诱因。所以不要用油脂类的化妆品，平时要清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃脂类、少吃肉类等，忌甜食、忌辛辣刺激性食物，外用药白天涂抹立思叮也叫夫西地酸，晚上涂抹阿达帕林凝胶，点状涂膜，两周为一个疗程，此外中医中药治疗、果酸治疗、水杨酸刷酸治疗、光动力治疗都是不错的选择。

② 额头上长了 小痘痘 怎么办呢

有凡是受痘痘困扰的朋友，首先要先从精神上战胜痘痘。不要把它当做自己的敌人，每天看到自己的脸就像见了仇人一样，这样你的心情也会不好，自信心也全无，这样的精神状态对任何治疗都是没有效果的。

一、我的皮肤分析表

我的脸属于混合偏油皮肤。也分为4个区，A区现在偶尔会冒几个大痘痘，大多数是陈年的痘印。 B是敏感，皮肤特别薄，特别容易犯红。C区有明显的红血丝。D区是我的痘痘集中营，觉得痘痘发在这里，痘印特别难消灭。余下的皮肤就是普通的中干区域。针对这4个不同的部位，我有不同的解决办法。

二、从个人卫生习惯抓起

1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。

2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。

3、睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。

4、长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。

5、爱美的你不要最好不要再用化妆品，涂隔离霜OK啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆哦！

6、关电脑之后记得再去洗把脸，用清水即可，顺便说一下，为了我们的皮肤请在11点之前上床呦，熬夜什么的能免则免

三、老生常谈，饮食和内调

其实很简单：三多两忌。

一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A 对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。

三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

有利于治暗疮食品

豆浆：直接饮用有助暗疮消退。

黄豆芽汤：将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟，连汤食用。

蒜汁：将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对暗疮有明显治疗效果。

柠檬汁：将柠檬榨汁倒入温水中洗脸，可减少皮脂分泌，清爽消炎。

四、简单的饮食习惯

你嫌上面的条条框框做起来太难了？好吧好吧，我来简单概括一下，是最简洁的喽，你一定一定要做到哦。

1、起床后空腹喝杯盐开水，蜂蜜水同样OK，有助于清理肠胃

2、关于吃的方面也不需要太忌口，多吃清淡的，少吃油腻的，最好避免油炸、辛辣食物，咖啡也是能免则免。

3、多多喝水，多多吃水果。

以上三点，相信你一定能做到，为了我们的脸皮而努力

五、看看你的痘痘冒在哪里

1、太阳穴：可能是用了不恰当的护肤品和清洁的不够干净，注意点就OK了。

2、前额：代表心火旺，血液循环有问题，可能过于劳心伤神，也有可能肝脏排毒功能不佳，那就要多睡觉，多喝水喽

3、鼻梁：油脂分泌过盛，缺水。多喝水，多吸收维生素B2，B6。

4、鼻头：胃火旺，或消化系统异常，饮食方面多注意一点

5、脸颊：最常见青春痘的生长地，除了注意平时的卫生习惯，清洁也要到位

6、嘴唇：表示你需要多吸收维生素82或复合维生素B。

7、下巴：表示可能内分泌失调，也有可能月事不调引起。

六、战痘秘籍

以下都是实践过的方法，推荐给JMS试试看

1、刚发出来的痘，就是摸上去疼疼的，但没有脓头的那种，先用金霉素眼药膏涂在上面睡觉，一般情况，第二天醒来会消下去一点的

2、此时的痘痘还没有完全消下去，晚上睡觉前用珍珠粉调和氯霉素眼药水涂于痘痘部位，半小时后洗去，留着过夜比较有效，只是第二天起床你会发现珍珠粉大多数都掉在床单上了。这样用两天，去痘不留印，可能不是速效的，但绝对是安全的方法。白天痘痘还没消下去的话，可以单独使用氯霉素涂在痘痘上。

3、不是说所有的痘痘脸都不能去角质的，如果痘痘已经消下去，痘印变成暗红色请放心去角质，只是市面上的去角质品太烈了点，颗粒我还是嫌太大了，敏感的部位吃不消呀，所以自己做去角质霜，安全又有效。方法是这样的：三汤匙细砂糖加四汤匙甘油，轻轻按摩面部。

4、其实用茄子的皮敷在有痘印的地方，真的会淡化痘印哦，只是要持之以恒，并且一天两次，相信不多久，就会有效果的。

5、还有一种办法对付痘痘的方法要告诉大家，就是睡觉前把牙膏涂在痘痘上第二天早上就可以消掉的。牙膏一定要是中草药的，才有消炎的作用。这个我不推荐，觉得这个方法太激烈，如果不是救急，完全不建议

③ 额头上长了许多小痘痘这是怎么回事

长痘的主要原因是“皮肤毛囊不健康”。当皮肤微循环系统出现问题时，油脂与角质栓就会堵塞在毛囊管腔，无法正常排出，致使毛囊破溃，引发毛囊周围组织的炎症，感染致痘细菌，痘痘发炎变红，甚至形成脓肿，在医学上统称“痤疮”（日常大家俗称为：“青春痘”“暗疮”“粉刺”）。
关于战痘，我个人与痘痘战痘了快2年的时间，最后终于被我解决了。要去痘痘还是用中草药制成的产品，中草药制成的产品比较温和，副作用也小。我按我的战痘经验和护肤常识告诉你一些意见，供你参考：1、洗脸的时候要用流动的水，最好先用温水把脸拍湿，因为温水能使毛孔扩张，然后再用洗面奶清洁，最后用凉水冲干净。凉水能收缩毛孔，这样才能彻底的清洁脸部皮肤。2、不要用毛巾擦脸，毛巾上细菌是最多的。洗完脸用手把脸上的水拍干。3、不要去挤压痘痘。因为用力挤压痘痘的话会损伤皮肤内的毛囊，使毛囊之间互相感染，导致一段时间后周边又长出新的痘痘来，使得痘痘反复复发。另外，搭配一些中草药的祛痘产品，比如迪豆。我在网上也看到有些人说迪豆不太好，我也不知道是真不好还是假的，但至少当时我是治好的了，所以，你一定要去买正品，别买到假货，说不好的有可能是买到假货吧。我当时用的是“迪豆健肤组合”，迪豆产品的针对性不同，你可以根据自己的情况选择。你登录淘宝商城，搜索店铺“顶康化妆品专营店”，因为是厂家直销，比较有保证，做的活动比较多，价格也比市场便宜，可以咨询下她们的皮肤医师，她们小姐态度服务都很好。

④ 额头上长出小豆豆怎么办呀

长了痘不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。

你的长痘有很多原因的第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺，建议你用洗面奶 好好清理下就好了

第二 就是健康问题

现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了
要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下，但是也需要配合祛痘产品好的比较快的，毕竟是在脸上的。

有痘痘的应该忌食甘肥厚味。中医认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，含油脂丰富的动物 肥肉、鱼油、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。
忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、 辣 椒、虾、狗肉等 均不宜食用

⑤ 额头上起了些小痘痘一直不下去，怎么办

额头是长痘痘的重点部位，额头长痘痘的调理方法：
1.提高睡眠治疗，调整身体内分泌。长痘痘的首要原因即是内分泌问题，因此，身体的调理是基础，良好的睡眠和放松的心态更是治疗痘痘的根本。可以在睡前喝一 杯牛奶，静心打坐十分钟，帮助更好的睡眠。
2.食物调理。常吃蔬菜也是治疗青春痘的好方法，由于红莱菔、波菜等存正在能够 加强对于病菌的抵制力的效用，而青椒、椰菜花则有抗菌成效，能减少痘痘的发作率。
3.做好个人和生活用品的卫生。与脸部接触的物件，相似被卧、褥单、枕头、洗脸 肥皂等，要经常维持干净，维持清洁的最好办法，就是经常荡涤，并曝晒于艳阳下 ，因为紫内线存正在暗杀病菌的成效，使得病菌无奈成长，因为请养成完全洗净褥 单、被卧的习惯，洗后还要拿进去晒晒太阳。
4.局部护理方面尤其要注意不要挤压痘痘，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的 香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。在完全清洗过后还要注意涂上无刺激 性的保湿爽肤水。
5.减少彩妆的使用。虽然很多彩妆产品都强调该产品不会造成粉刺，但实际上没有 产品可以保证所有的肤质下都不会引起青春痘反应，化妆品造成青春痘的原因在于 会刺激毛囊，除非正式场合，应该尽量减少化妆品的使用。
注意事项
1.在饮食方面要特别注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，这对痘痘的治疗非常有好处。
2.痘痘不是不能挤，往往我们自己的消毒条件有限，自己挤痘痘很容易造成二次感 染，因此，最好还是不要自己用手挤痘痘吧。
3.不要胡乱的用药。特别是激素类的药物，一定要在医生指导下使用。

⑥ 额头上长了有小痘痘怎么办

病情分析：
你好;长痘和作息、季节、身体都有很大的关系，要用盐水,
指导意见：
消毒酒精,消消炎就好了，一天二次，用温水洗脸，不要吃辛辣食品，慢慢会好的.

⑦ 额头上长小痘痘怎么办

使用过很多方法后还是没有效果？如果你也有这样的烦恼的话，听听北京瑶芳祛痘的专家给您的建议，帮您轻松摆脱这样的烦恼。 额头长痘和我们的心脏情况有一定的关系。当我们长期劳累，心神不宁就容易引起心火旺盛，心火攻于面部，就容易在额头上长出痘痘来。当我们出现以上情况时，我们就应该注意生活中的一些细节了，调理加治疗，就可以达到去除额头上小痘痘的目的了。 调理饮食：饮食要均衡，合理搭配。少吃辛辣、高脂肪、高胆固醇的食物，多吃富含维生素的水果、蔬菜、植物蛋白等，荤素合理搭配。食物要尽量清淡一些，盐量摄取过多不仅有损面部肌肤的水分，而且加重心脏的负担。 调理睡眠：睡觉时，身体的各个器官都在休息，这时也是新陈代谢最旺盛的时候。一个充足的睡眠，不仅可以缓解一天的辛苦劳累，还能通过血液循环，带走身体里的毒素。切记不要经常熬夜、通宵。 但是由于生活环境、工作需要的缘故，许多人往往无法改变原有的生活状态，难道只能放任青春痘不管了么？如果你有这样的困扰，北京瑶芳祛痘的专家建议大家还是及早到专业的医疗机构进行治疗，能彻底治愈，不留后患。北京瑶芳祛痘采用速丽尔得立体祛痘法，能全方位给修复受损肌肤，消除囊包囊肿，快速有效解决肌肤的综合问题，由内而外全面调节肌肤，平衡皮肤PH值及油脂分泌、净化毛孔，使皮肤进入微循环的状态，达到自我呼吸，自我循环的效果。可有效抵抗熬夜、上火、电脑辐射、饮食等外界诱因，实现痘痘彻底治愈，永不复发。 北京瑶芳承诺，不能治愈，双倍退款。不是无效退款!免费验证，满意付款！拍照为例，签订协议，终身免费跟踪服务。北京瑶芳祛痘