鼻梁长了个痘痘是为什么

❶ 鼻子上长痘痘的七大原因

鼻子上长痘痘的七大原因

鼻子上长痘痘的七大原因，关于变美我们能做出什么改变吗，肌肤的护理方式可千万别错了，影响皮肤因素是很多的，为美丽而投资现在已经是一件司空见惯的事了，以下分享鼻子上长痘痘的七大原因技巧！

鼻子上长痘痘的七大原因1

一、消化系统出问题

当我们的消化系统开始出现问题比如便秘、腹泻、胃酸过多等等，都会导致体内毒素无法正常排出，此时我们的鼻子上也就很容易长痘痘了。

二、遗传性油性皮肤

如果你是油性皮肤，出油量很多，毛孔也就会比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天的时候，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪。所以天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致鼻子上痘痘的形成。

三、热气上火

现在很多女性朋友都特别喜欢吃油炸的.食物，就连洋垃圾食品肯德基麦当劳之类都成了很多人的最爱，其实大家不知道的是这种油炸食物会导致皮脂分泌失调，引起自己鼻子上的痘痘层出不穷。

四、螨虫感染

螨虫是长痘痘不能忽视的原因之一，螨虫的分泌物会直接造成我们的毛孔堵塞，随之毛孔开始慢慢的发炎，皮肤也会变得更加的油腻，如果没有能够及时得到治疗，这会引起皮肤发炎，这就形成了大家成说的痘痘。所以，建议我们的女性朋友一定要养成良好的卫生习惯，衣物被服一定要经常洗晒，勤换衣物，毛巾要定期彻底清洗晾晒，睡觉的时候不要用被子盖住脸部等等。

五、毛孔堵塞

很多女生精于化妆却疏于卸妆，这会让化妆品残留在皮肤上，进而导致毛孔被堵塞，直接引起鼻子上长痘痘。因此要想拥有好肌肤，那么一定要养成良好的卸妆习惯，每天回到家，一定要及时的清理脸部，先倒上卸妆液来溶解脸部的化妆品，然后用打圈圈的方式来按摩脸部，最后用温水清洗脸部。这样才能避免自己总爱长痘痘。

六、皮脂腺旺盛

痘痘通常好发于我们皮脂腺分泌旺盛区域，如脸上，前胸，背部，四肢，尤其脸部属于油性者，以及我们面部危险三角区，鼻子上。

七、内分泌失调

内分泌失调导致的痘痘是一个很常见的问题，不良饮食习惯，不规律的作息时间，各种压力，时间一长这会导致内分泌失调，这会直接反应在肌肤上，一定要养成良好的睡眠习惯，改变不良饮食习惯，学会自我减压舒缓压力痘痘。

痘痘ang地一下长出来，是不是让你痛恨万分？其实我们鼻子上长痘痘不是没有原因的，当我们面对层出不穷的痘痘时一定要找准诱发原因，进行有效控制。

鼻子上长痘痘的七大原因2

踢走鼻子痘痘的方法

一、洁面彻底

天气寒冷，但是早晚两次洁面，MM们千万不能偷懒哦。而且洁面的时候最好选择温水，别用热水洗脸，因为热水会使皮肤洗得更干。洁面奶可以选择性质温和的。

二、定期去角质

很多MM以为冬天脸上不脏，不用去角质，其实不然，冬天脸上还是会分泌一些油垢，只是相对较少，所以MM们半个月要用去角质产品彻底清洁一次，疏通毛孔，才不会让痘痘有机可趁。

三、注意卫生

冬天，要定期把被子拿出去晒以杀死被子上的螨虫，而且睡觉的时候尽量不要用被子蒙着头，每天保证八个小时的睡眠，尽量不熬夜。

四、保湿肌肤

冬天，肌肤比较干燥，油性肌肤的MM肌肤可能会因为缺水而出油过多，过多的油脂堵塞了毛孔，就会导致痘痘的出现。

❷ 鼻子上长痘是怎么回事

长痘几乎是每个人都会碰到的事情,特别是长在脸上长痘的几率很高。当人们长痘之后,人的情绪首先受到影响,其次是痘痘变红甚至溃烂时,疼痛也很难忍受。因此,长痘后要及时调理。对鼻子上长痘的人也不例外,要在鼻子上长痘的第一时间积极做饮食调理。大家一起来看看下鼻子上长痘是怎么回事。
鼻子上长痘痘是什么原因?
尘螨感染
确诊:这是最常见的长痘原因,当少数人感染面部时出汗,晚上睡觉时会感到鼻子、面部会有轻微的瘙痒感,过一段时间后鼻头就会长出痘痘。此时如未进行及时有效的治疗,会导致皮肤发炎,形成所谓的青春痘。
高温上火
确诊:这也是很常见的长痘原因,吃了辛辣的油炸食物后,鼻头会出现一大颗又大又红的明显痘痘。
内分泌失调
确诊:基本美容工作做好,脸上出油不多,却还出现连片细小痘痘,生理期到时尤为明显。
压力熬夜
确诊:在紧张的压力或长期处于压力下,经常熬夜,生活作息不高,之后,脸上出现一片痘痘。
确诊:皮肤油性,大量出油,毛孔也比一般人粗大,角质层也很厚。冬季,油性皮肤可以保持很好的状态,但一到夏天,脸上泛着油光,尤其是鼻子上的油光更多。
谁容易长痘痘?
1、30岁以下青少年(性激素增加,刺激皮脂分泌旺盛);
2、油皮肤、混合性皮肤的面部T字型人群;
3、爱吃甜食及油腻、便秘的人(容易产生游离脂肪酸,使皮肤角质层变厚);
4、便秘者(皮肤排泄负担加重);
5、长期熬夜(新陈代谢缓慢,细胞再生能力薄弱);
6、紧张、情绪不佳、失眠(引起自主神经紧张,新陈代谢不顺,导致人体激素分泌异常,皮肤变得粗糙)。
长痘痘皮肤要注意什么
1、平时要注意少吃辛辣的食物,避免便秘。
2、维持皮肤清洁,可选择茶油祛痘精华霜或茶油祛痘护肤套装。
3、使人心旷神怡,学会自律,快乐生活。
4、避免抽烟、饮酒、熬夜等不良习惯。
5、大量饮水,吃大量的蔬菜和水果,养成每天排便习惯。
人们鼻子上长痘的原因主要是内分泌失调造成,如果是内分泌失调,可以通过饮食、运动调理等方式来恢复,如果需要的话,可以选择食疗方,这样效果会更好。另外,每天坚持适量运动,可提高身体免疫力,还能防止鼻子上长痘。

❸ 鼻子上长痘痘是什么原因

鼻子上长痘痘是什么原因

鼻子上长痘痘是什么原因，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，学起来也不会太难，了解步骤就可以开始啦，护肤是美容的第一步，这些鼻子上长痘痘是什么原因你学会了吗？希望下文能够帮助到你！

鼻子上长痘痘是什么原因1

中医角度分析，鼻子有鼻头、鼻翼和鼻梁之分。鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养，避免纵欲过度，多呼吸新鲜空气。 鼻梁长痘：脊椎骨可能出现问题。

分析鼻子长痘痘的具体原因，有内因和外因之分。

鼻子长痘外因1：螨虫感染

表现：出汗时，晚上睡觉时都会感觉鼻子和脸部有轻微的瘙痒感觉，一段时间后鼻头滋生出痘痘。

成因：螨虫排泄分泌物引起毛孔堵塞，久而久之毛孔开始变粗，皮肤变得越来越油，如果得不到及时有效的治疗，就会引发皮炎，形成俗话说的青春痘。这是最常见的长痘原因。

鼻子长痘外因2：洁面乳选用不当

表现：使用劲爽去油洁面乳后，鼻子较以前出油更严重，洁面乳效果越来越不明显，油油的鼻头开始冒痘痘。

成因：对于油性皮肤，过多使用除油产品除油，皮肤酸碱度失衡，油脂分泌则会越来越多造成堆积，痘痘也就“堆”出来，这是长痘最容易忽略的原因。

另外，女性朋友卸妆不干净也是鼻子长痘痘重要原因。

鼻子长痘内因1：肺火旺

表现：食用完辛辣油炸食物后，鼻头就鼓出又红又大的痘痘。

成因：辛辣油炸食物导致胃与大肠盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

鼻子长痘内因2：内分泌失调

表现：青春期的少男少女，生理期的妇女或是常常心情波动较大，熬夜加班人群鼻子痘痘生长严重。

成因：身体内分泌激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多大量的脂质不能排出皮肤外，皮脂腺管内寄生痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌等感染，最终痘痘产生。

长痘痘不可怕，可怕的是找不到正确的方法来祛除痘痘，选用外用祛痘产品和祛痘凉茶，养成良好的生活习惯，痘痘自然离你远去。

鼻子上长痘痘是什么原因2

1、皮肤要清洁

要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水(也可以用芦荟的液体直接涂抹)，因为你的皮肤应该是油性的。

2、做好清洁补水工作

长痘痘很大一部分原因是因为皮肤清洁不当、水分不足引起的。为了能更快速去除痘痘，我们必须要做好皮肤的清洁工作，去除皮肤表层和毛孔内的脏污的同时，还要清除细菌、炎症。同时补水也要多下工夫。

3、保持睡眠忌熬夜

保证每天8小时高质量睡眠，不要熬夜。平时做好皮肤的清洁，当然也不要过于频繁的清洁皮肤，每天2次为宜，选用比较温和的泡沫丰富的.洁面产品，去角质的时候注意避开长痘痘的部位。

4、不能吃生冷的东西

食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。

5、正确使用痤疮针

建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。

平时生活中，应该保持愉快的心情，心态好皮肤才能好。可以选择运动来释压，运动出汗可以帮助身体排毒，是保养水嫩皮肤的一个不错选择。美女妹妹们一定要好好看看呦。

❹ 鼻子上面长痘痘是怎么回事啊

鼻子上长痘痘可能是油脂分泌比较旺盛的原因，也有可能是过度劳累造成的。

1、油脂分泌比较旺盛：如果脸上提取的油脂分泌比较旺盛，没有及时的进行清理，也有可能会导致毛孔堵塞，造成皮脂分泌不畅，也有可能会造成皮肤表面出现痤疮丙酸杆菌，因此会造成皮肤出现毛囊炎症，也会造成鼻子上长痘。

2、过度劳累：在平时经常过度劳累或者是睡眠不足，都有可能会造成油脂分泌旺盛也会刺激到鼻子部位产生痘痘。

❺ 鼻子上长痘痘什么原因

鼻子上长痘的原因有以下几点：
1、可能为T区油脂分泌过多，未及时清理干净或者是用不适宜化妆品堵塞毛囊，皮脂分泌不畅和皮肤表面痤疮丙酸杆菌所结合，可引起皮肤毛囊炎症；
2、饮食因素，如喜食甜食、脂肪类、油炸、辛辣食品；
3、过度劳累、睡眠不足、情绪紧张等都会导致局部分泌油脂过多，淤积到鼻部表面产生痤疮；
4、挤压鼻部粉刺会损伤鼻部小血管，导致感染，时间久可形成红鼻头、草莓鼻等；
5、中医认为肺开窍于鼻，鼻部红色小丘疹、小脓头跟肺经风热有关，同时肺在面部有很多穴位，肺胃两经湿热循经上犯，上蒸于头面，最容易在鼻部出现红色小丘疹。可以用中药清理肺胃湿热，减轻鼻部红色丘疹。

❻ 鼻子长痘痘是什么原因

1、螨虫感染：螨虫分泌物会堵塞毛孔，毛孔久而久之就会发炎，长出痘痘。螨虫主要在衣物、被子和枕头上，要避免螨虫感染，平常要勤换衣服、床单和枕套，毛巾要清洗晾晒，晚上睡觉不要蒙头。
2、内分泌失调：鼻子长痘痘也跟内分泌失调有关系。之所以会内分泌失调，可能和生活、工作压力过大有关系，另外，长期熬夜、作息不规律、饮食习惯不合理也会改变身体原本平衡的雌激素分泌，使得雌激素代谢出现紊乱，导致皮脂腺分泌过旺，进而在鼻子上冒出痘痘。
3、胃火旺：从中医的角度看,鼻子长痘痘可能跟胃火旺有关系，长期便秘或者消化不良的人鼻子部位容易长痘痘。
4、油性皮肤：油性皮肤的人油脂分泌比较旺盛，过多的油脂容易让毛孔堵塞，而鼻部又是油脂分泌最旺盛的地方，所以油性皮肤的人特别容易在鼻部长痘痘。
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❼ 鼻子上长痘痘是因为什么

鼻子上长痘痘一种原因是因为毛囊炎，长在鼻梁处是由于油脂分泌过多缺水，长在鼻头处是因为胃火、肝火旺、消化系统异常、身体中缺少必须营养素导致的。长在鼻翼两侧可能与新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹、皮肤破裂等症状。

另一种原因是因为痤疮导致的，痤疮不仅仅长在鼻子上，而且鼻子周围皮肤都会有不同程度的损害，表现为皮肤发红、粗糙，生活中建议规律的作息时间，早睡早起，清淡饮食，多喝清水，多吃蔬菜，多吃维生素丰富的水果，配合涂抹软膏，使症状缓解。

❽ 鼻子长痘怎么回事

很多人鼻子上不但长黑头，有的还长痘痘，甚是苦恼。其实鼻子上长得红色的痘痘，学名叫做“鼻疖”。

鼻疖更多的分布在鼻头及鼻前庭的区域，因为这个区域是接触不洁空气的位置，鼻疖前期质硬后期会出脓包。那么，长鼻疖的具体病因有哪些呢？

1、内分泌失调，常见于初高中少男少女，时至青春期，激素分泌旺盛，也是激素交换的时候；但是内分泌失调也与饮食习惯不好（多吃辛辣油腻）、熬夜、工作学习压力大有关系。

2、鼻头毛孔堵塞，皮脂腺导管的阻塞导致油脂排泄不出来，在此处聚集成包。

3、不当的挖鼻、剪鼻毛，鼻疖也好发于鼻前庭部，这个位置大家经常挖鼻，就使的此处的毛囊容易感染，出现前庭炎引发疼痛。

4、螨虫侵扰，一定要学会干净，有句话说是“你睡着一翻身，就有200万只螨虫爬到你身上”，所以要长晒被褥，一周洗一次床上用品。

一不小心长了鼻疖，禁止挤压和切开引流，因为鼻子属于解剖上的“危险三角”，危险三角是指由两侧嘴角和鼻根三点三线连成的一个区域，因面部静脉无静脉窦，所以血液能逆流而上，若未成熟的鼻疖被挤压，感染可随血液到达海绵窦，引发海绵栓塞性静脉炎，出现眼睑、视乳头水肿等，这个时候就需要住院足量抗生素治疗；鼻疖成脓后才可切开引流。

鼻子上长痘痘是什么原因

鼻子上长痘痘的原因与内分泌、皮脂、毛囊内的微生物等有关。

“痘痘”俗称“青春痘”、“粉刺”、“暗疮”、“痤疮”等名称。一般认为，痤疮的发生与内分泌、皮脂、毛囊内的微生物关系密切，是“痘痘”发生的主要因素。雄激素和雌激素比率的改变可以促使痤疮出现。皮脂腺的发育和皮脂的分泌与雄性激素增加有关，其中睾酮增加皮脂腺活动的作用最强，会出现女性体毛重，月经不正常，男性容易合并头油，发际线延后等雄性激素脱发特点。

痤疮好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。青春期多见。油性皮肤，出油量多，毛孔也比一般人粗大，角质层很厚。鼻子是面部皮脂腺最多的位置，特别是鼻头油光闪闪，出油会特别严重，而出油一多，就容易长痘，由于油脂分泌过多，堵塞毛孔，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多导致“痘痘”的形成。大量皮脂的分泌和排出障碍，容易继发细菌感染，形成炎性丘疹、小脓疱、囊肿、结节。

有些青春发育期的人鼻子四周长黑头粉刺，黑头粉刺俗称黑头，这种“痘痘”是由角质碎屑、毛、皮质碎片组成，天热或者皮脂腺分泌较多时黑头加重明显。常见原因是遗传性皮脂腺机能异常，“螨虫”感染等，此外，原发性毛囊发育障碍、毛囊角化障碍、毒物性痤疮、皮脂毛囊被放射性物质损伤、结缔组织异常等均可导致鼻子四周长黑头粉刺。

本内容由陕西省中医院 皮肤科 主任医师 赵连皓审核

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饮食过于辛辣造成胃功能紊乱时，鼻子上面会长痘，同时进食过多的油腻食物，引起上火，也会出现长痘的现象。首先您要调整饮食结构，其次是做好面部清洁，避免毛孔堵塞。

鼻子长痘的原因：没有做好皮肤的清洁导致长痘，特别是卸妆没有做好；使用不合适的化妆品导致皮肤过敏；长期熬夜，没有得到很好的休息，导致长痘的现象出现；内分泌异常，激素分泌旺盛是产生痘痘的直接原因。

鼻翼的两侧是我们脸部非常敏感的一个部位，如果我们鼻翼两侧张粉刺的话，就有可能说明我们的身体出现了问题，鼻翼的两侧也是很容易长痘痘的位置，或者鼻翼两侧发红的现象，那么鼻翼两侧长粉刺怎么回事？这里为大家说一下怎么可以避免鼻翼长痘痘吧！

鼻翼两侧长粉刺怎么回事

1、饮食和生活不规律

如果你的鼻翼两侧发红突然长粉刺了，那很有可能是你的饮食和生活不规律导致的，这时候我们要做的不是用手去挤，而是调整你的饮食和作息。大家一定要注意不要熬夜，一定要做到早睡早起，建议在晚上十点半之前入睡，这样才能更好的排出我们体内的毒素，粉刺才能好的更加快。

如果经常熬夜的话，会导致身体的内分泌出现紊乱的情况，皮脂腺也是分泌异常的，这样粉刺就原来越多了，可见作息规律的重要性。另外，饮食方面也要注意，切记吃太过于上火和辛辣的食物，辣椒和一些烧烤是一定不能吃或者是要少吃的，不然会加重我们粉刺的严重性，严重的会越来越多。

2、清理不彻底

要知道清理不彻底时很容易让我们的毛孔堵塞的，这样就会形成粉刺。我们平时出门面临着很多的灰尘和 汽车 尾气，更重要的是，有一些朋友还有出门一定要化妆的习惯，如果没有清理干净的话，脸部是会有各种各样的问题的，粉刺就是其中的一种。

怎么避免鼻翼两侧长痘

1、适当地调整心态

适当地调整心态，放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心。

鼻翼周围是痘痘的多发区，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。想让痘痘快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻翼附近也容易冒痘痘。

2、温水洗脸

先用温水洗脸后再擦鲜黄瓜汁、白醋等在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。成功克制鼻翼上面长豆豆的经验：多喝水，多吃水果。

要想彻底的治疗和预防粉刺，就一定要清理到位，特别是油性皮肤或者混合型皮肤的人，鼻翼两旁的油脂分泌非常旺盛，如果没有清理到位的话也是会形成粉刺的。建议已经长粉刺的朋友平时注意对鼻翼两侧的清理，一定不要忽略我们的鼻翼部位，平时清洗脸部也要用正确的手法，鼻翼部位是从上往下这样洗，才能更好的清理干净。

鼻子长痘…

就是我们平时在日常生活中身体上有胃火，消化系统不好的朋友们就容易长痘，还有朋友容易上火的也是会长痘在鼻子两边。所以这类朋友平时就要少吃冰冷的食物，保护好肠胃！如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

改善建议：多到户外呼吸新鲜空气。减少肉类摄取，冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般鼻子上两边皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。

❾ 鼻梁长痘痘的原因

痘痘是每位女性都非常痛恨的存在，它不仅影响了一个人的容貌，还影响着一个人的心情和社交。那么你知道是什么原因导致痘痘频发吗?该怎么治疗呢?接下来我告诉你。希望对你有用。

原因一：毛孔堵塞

经常化妆的MM要注意了，是不是因为卸妆卸不干净呢?这会让化妆品残留在面板上，进而导致毛孔被堵塞，直接引起鼻子上长痘痘。想拥有好肌肤，一定要养成良好的卸妆习惯，及时卸妆，不要带妆太久哦。

战“痘”药方：

卸妆要卸凯桐干净，把卸妆液倒在化妆棉上，溶解脸部的彩妆，再用打圈圈的方式来 *** 脸部，用清水清洗后再用温和的洗面奶清洁乳化，最后用温水清洗脸部。这样才能避免长痘痘。

原因二：内分泌失调

如果脸部清洁没有问题的话，可能是身体内部原因哦。不规律的作息时间，各种压力，时间一长这会导致内分泌失调，于是痘痘就长出来啦。

战“痘”药方：

一定要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，学会自我减压舒缓压力，放松心情。

长痘原因三：螨虫感染

螨灶铅虫是不能忽视的，螨虫的分泌物会直接造成毛孔堵塞，随之毛孔开始慢慢的发炎，面板也会变得更加的油腻，如果没有能够及时得到治疗，这会引起皮肤发炎，这就形成了大家成说的青春痘。

战“痘”药方：

要养成良好的卫生习惯，衣物被服一定要经常洗晒，勤换衣物，毛巾要定期彻底清洗晾晒，睡觉的时候不要用被子盖住脸部。

祛痘食谱

一隐孙好、马蹄水鸭汤

原料：荸荠马蹄100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒20克，盐少许。

做法：①将鸭宰杀去毛及内脏;马蹄去皮，一切成两半;葱切段，姜切片。②把鸭放入锅内，放入马蹄、葱、姜、盐、料酒，加水适量，置武火烧沸，改文火炖熬至鸭熟即成。

食法：每日2次，吃肉喝汤，佐餐、单食均可。

功效：利尿消肿，清热解毒。

二、虫草水鸭汤

原料：水鸭1只，冬虫草25克，猪月展200克，红枣数粒随意，姜2片，盐适量。

做法：①冬虫草先用温水浸软身，冲净;红枣洗净，去核，留用。②水鸭宰杀、整治干净，和猪月展同飞水，洗净，猪月展斩大件，水鸭可斩大件或原只，待用。③将水鸭、冬虫草、猪月展、红枣和姜片同时放入汤煲内，加入适量滚水，以中小火同熬成浓汤及材料稔，以适量盐调味，即可盛出，趁热上桌，供饮食用。

贴士：冬虫草是滋阴补*肾的滋养强壮物。

三、银花水鸭汤

原料：金银花25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1/4片，鲜姜2片，清水1000毫升，盐少许。

做法：①金银花洗净，水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，取出。②陈皮洗干净、泡软刮去囊。3、清水1000毫升煮沸，将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改用文火煲两个半小时，加盐调味。

功效：水鸭有除虫、消肿，治疗热毒及恶疮疖的功效。金银花有清热解毒，透表清瘟，使肌肤透气性良好。银花水鸭汤可滋润肌肤，消除面部暗疮及多种面板病。

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