痘痘如何不留坑痤疮分4种粉刺囊肿
① 怎么区分痘痘的严重程度
痘痘也叫痤疮，按严重程度分为三个等级。
一级：主要是小粉刺，脸上有轻度的丘疹或脓包，总共数量加起来在30个以内，是最轻的一种。
二级：脸上有粉刺以及中等程度的丘疹脓包，所有的数量加起来在50个内。
三级：有出现结节或者囊肿性痤疮，甚至有出现聚合性痤疮，非常的严重，而且总共的数量大约一百个，结节的数量三个以上，以上就是痘痘严重程度的三个等级。最好是在痘痘刚出现的时候自己就注意，不要让它变得更加严重，不然的话会变得很顽固。
如果脸上已经出现了粉刺，那么就应该要引起重视了。平时在饮食方面一定要吃的清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，还有油腻、油炸、油煎的食物。脸部注意清洁干净，特别是油性皮肤，另外要注意补水，涂保湿霜，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。
平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡；
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜；
5、睡眠一定要充足，放松心情，或者可以用点玫汐颜，就能缓解痘痘的生长。
(1)痘痘如何不留坑痤疮分4种粉刺囊肿扩展阅读：
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
参考资料：网络-痤疮
② 粉刺型的痘痘和囊肿型的痘痘有什么不同怎么祛除他们
大部分人常长的痘痘就两种：粉刺型和囊肿型。
不管清理哪种类型的痘痘，我们必须要建立一个认知：绝对不可以伤害到皮肤。
先讲粉刺好了，粉刺型痘痘也分两种：开放型和闭锁型。
开放型的粉刺会自然代谢，比如黑头。之前很多人问我怎么去黑头，我的意见是：黑头不用刻意去挤。因为做好清洁它能自己代谢掉。如果你用黑头贴或者黑头针把它请走，但是坑还在啊，油脂和污垢还是会填满它，所以黑头是永远不可能清干净的，与其劳心费力地去弄，不如早点接受这个事实。
清晰明了
每个人适合用什么酸，也是要分情况讨论的。
A 酸、果酸：分子小，渗透力强，能穿过表皮层，抵达真皮层，所以它们还有一定的抗老功效。坏处是刺激性很高，可能引发过敏。所以敏感皮和薄皮千万小心，不要擅自使用，一定遵医嘱。
水杨酸：只能作用于表皮层，好处是风险很低。所以对于闭锁型粉刺和囊肿型痘痘，水杨酸能发挥很好的消炎效果，敏感皮和薄皮也可以用。
杏仁酸：脂溶性高，所以温和度也高，比较适合刚接触酸类的人。
还有就是用水蛭素来祛痘祛痘印。
水蛭素对红痘印，就是痘痘刚形成的时候的痘痘特别有效果。
水蛭素分子具备抗血凝的功效，能加快血液循环，具有很强的渗透性，能够直接自主渗透到皮肤深层，改善血液循环和面部微循环，促进皮肤恢复活力。对抑制或减少黑色素的形成，增白防晒具有独特的效果，同时具有消炎消肿的功能，对治疗粉刺、痤疮有特别的功效。
能够把刷酸和水蛭素结合到一起的产品有没有呢？那就是阿诗帕丽的水蛭素冻干粉。
最开始也是朋友推荐给我的，我立刻就买了，好用到我出门旅行也必须带着，因为它真的是我用过平痘效果最好的产品之一，尤其针对刚长的痘痘，浅层闭口痘、红肿大痘，基本一个晚上能控制住事态发展，一段时间就消掉痘痘。
③ 长囊肿性痤疮，留下了很多痘印，怎么去
脸上的囊肿型痘痘去除可以用红蓝光祛痘去除，红蓝光祛痘是根据蓝光作用于皮肤表层,杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，且其还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的复发;而红光则可穿过皮肤表层组织，作用于瘢痕组织，促使细胞分泌产生胶原蛋白而起到祛除痘印，修复痘疤的作用。红蓝光是一种较温和的脉冲光，通常只需要在皮肤上照射20分钟，其治疗过程没有热效应，可避免热效应对皮肤的损害。
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④ 囊肿型痤疮后的痕迹怎么去掉
1.用按摩法去除痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，
深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4.食疗去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示：
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
⑤ 囊肿性痤疮会自愈吗如何快速恢复
囊肿性痤疮一般是不会治愈的，可以通过药物来进行治疗，也可以通过药膏来进行摩擦。它是一种带有炎症的囊肿痤疮，如果不及时治疗的话，可能会导致化脓，可能会留下疤痕，症状是明显的疼痛，所以一定要早发现早治疗，生活中一定要多注意皮肤的清洁卫生，千万不要用手去抓，避免细菌感染。
⑥ 鼻子上爆了一颗痘痘，并且有个很大的白色脓包，怎样能使它快速消除且不留疤
啊，我鼻子上也长了个，两三次了吧，出了下，下了出，每一次都得好几天才好。我都是扎破挤的，有时挤得半个鼻子都是硬硬的。这回想让它好的快点就从网上查了资料。觉得方法可行。 我长痘痘也有很久的历史了，脸上黑头较多，鼻子上也容易出现脓包，而且出现后需要好长时间才能消退（处理后）。
据我的经验，脓包刚张出来时，脓包的地方会红肿，也很疼。千万不要挤它。一般而言，脓包不像脸上的其他痘痘和黑头一样在表皮，脓包一般都是由于在皮肤深层的毛孔堵塞而致。个人觉得，除了从内（内分泌控制）和外（疏通毛孔）两种方法外，其他所有的药物和单纯的清洗都是没有用的，我个人也不会听信医生说的不要挤（当然，挤痘痘是有一定的危险性，但是自己的皮肤自己熟悉，对表皮的痘痘，挤一下是没事的，较深层的痘痘就要注意了）。采用疏通的方法清理脓包的方法如下：早晨用舒肤佳洗脸，然后找一个针灸的针（也叫银针，一般药店有的卖，诊所可能也有，不贵，几元钱就买一筒，有十来根），一定要消过毒的！！！（重要，否则会感染）找酒精棉球。然后，侧翼下头，找到堵塞的毛孔的位置。然后，把针插下去。（如果找不到的话，就在按下去最疼的地方扎）要扎的稍微深一点。因为同通常都在真皮层上面，脂肪层下面。这一点要注意。听医生说脓包如果不整治，弄有可能会感染你的皮肤，会更疼。
如果怕疼，针可以慢慢转着扎，又减少疼痛的作用。
针扎到一定程度，拔出来，轻轻按压脓包，看有脓水出来没有，只要找准脓包中心的话，都会有脓水流出来），轻轻按住鼻翼，不是伤口。或者，在离伤口较远的地方按压。脓出完了，用棉球消毒。就行了。脓包刚起的时候，里面的不一定是脓水，可能只是一团黑黑的血，过四五天就会有带黄或白的脓水，脓包尽量在一个星期内疏通，超过一个星期，脓包里面的物质就会变成痘痘一样的一种固体物质，那时候仅仅扎一个小孔就很难挤出来。
上面仅仅是个人的经验之谈，希望对你有所帮助（其实不仅仅是脓包，偶尔有的痘痘，都需要用针挑破最外皮，然后就可以清理，从这个角度看，我觉得医生的话很多时候不能信。就像毛主席说的：医生的话不能听，最多只能听一半。我已经深有体会了，现在的医院，一般的正常人进去都会看出很多问题，然后是一堆的名堂，一系列的收费，难哪）。
⑦ 可怕的囊肿性痤疮如何治疗才好呢
囊肿性痤疮是痤疮中较严重的类型之一，其深部炎症可形成较大脓肿，破溃后常形成窦道、硬结和瘢痕。发生于面部的囊肿性痤疮严重影响美观，是临床常见的美容问题。相对于黑头粉刺来说，囊肿性痤疮对于皮肤的危害性较大，如果治疗和护理不当，很可能会留下永久性的疤痕，因此，患有囊肿性痤疮的患者需要格外的注意，那么囊肿性痤疮如何治疗？ 由于囊肿型痤疮的危害性较大，所以建议患者一定要多注意平时的防护工作，日常生活中我们要常用热水洗患部，使皮脂减少，少吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜。这些都可以减轻囊肿性痤疮的症状，但是却不能从根本上解决囊肿性痤疮的发病因素，因此，为了避免囊肿性痤疮的恶化发展，患者们还应及时到正规医院去就诊。痤疮丙酸杆菌感染是痤疮发病的重要病因之一，而DMR三联排毒技术对消灭痤疮丙酸杆菌是最的治疗方法。因此脸上长了囊肿性痤疮不要惊慌，只要认真的对待治疗，痤疮是完全可以治愈的，同时不要用手去挤压，以免留下疤痕。