闭口痘痘皮肤怎么保养

㈠ 闭口粉刺的护理方法

闭口粉刺是困扰着许多朋友的皮肤问题，其实要消除闭口粉刺并非是很困难的事情。下面我带你了解闭口粉刺的护理方法，希望对你有帮助!

闭口粉刺的护理方法

1、安全卸妆,杜绝闭口性粉刺爆发。有很多MM有闭口性粉刺自己都不清楚由来,其实大多数都是因为卸妆导致的,因为卸妆油/乳不彻底清洗,导致矿物油残留在毛孔中,成为肌肤多余的油份,与代谢的角质混合在一起,就形成了可怕的闭口粉刺,所以卸妆后也要彻底清洗面部。

2、温和洁面,保护肌肤的皮脂。适当的清洁肌肤,适当的去除角质,减少闭口粒的出现,需要保持清洁的平衡,避免让肌肤受到损伤,那样皮肤油脂分泌更多,更加容易滋生闭口粒。

闭口粉刺形成原因有哪些

1、干燥

在皮肤滋润度不够的情况下,皮肤的新陈代谢就会减慢,导致皮肤新细胞的生成减慢,令老废角质迟迟不能正常脱落,结果就会在肌肤表面囤积。

2、紫外线

当皮肤受到强烈的紫外线照射,为了保护身体不收侵害,结果就是皮肤会变厚,因此形成角质堵塞。另外紫外线会加速皮肤的干燥,成为角质肥厚的罪魁祸首。

3、摩擦

很多不经意的物理摩擦也会使角质堆积变厚,比如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激皮肤,洗干净脸后用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦都会刺激皮肤的自我保护,而导致角质变厚。

4、维生素不足

维生素是保护皮肤所不可缺少的,特别是跟皮肤新陈代谢有紧密关系的维生素B和维生素A,如果这两者不足的话,新细胞的生长就会变缓慢,没有新细胞成熟,老废角质就会残留在肌肤表面。

5、雄性激素

雄性激素也可以导致角质变厚,虽然原因还没有查明,但是雄性激素的增多,确实会使得雄性激素和雌性激素的平衡变乱,令角质加速变肥厚。值得注意的一点是,雄性激素的增多跟压力也有很大关系。

皮肤保养要注意什么

1、饮食要均衡

要想使皮肤健康美丽,摄入足够的营养是必不可少的,如果没有足够的营养的话,皮肤看起来就会呈现出土色,不同的食物中含有不同的营养,所以饮食一定要均衡,比如说蛋白质可以使皮肤变得细腻,像是猪蹄、乳制品和鱼肉等食物中就含有大量的优质蛋白,平时可以多吃一点儿,黄瓜等食物中含有丰富的胡萝卜素,可以帮助延缓皮肤的衰老。

2、要温和清洁

洗脸在护肤里边是很重要的,但是可惜的是很多人都对这一问题缺乏足够的认识,平时不是清洁过度就是清洁不足,这都会导致皮肤受到伤害,最好是用30摄氏度左右的水来进行清洗,这个温度可以更好的打开毛孔,帮助排出毛孔内的脏东西,选择洗面奶也是有学问的,最好是选择那些没有化学物质的洗面奶,这样的洗面奶不会对皮肤造成任何的刺激。

看完了上文的简介,你知道皮肤保养护理要做些什么了吗?在进行皮肤保养护理的时候,还要注意多运动和保障足够的睡眠,这样可以更好的排出身体内的毒素,对于护肤是很有好处的。

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㈡ 闭口粉刺，出油长痘，皮肤干燥怎么办

T区爱出油长痘、两颊干燥，可能混合性肌肤。建议使用适合各种肤质、清爽滋润且易吸收的护肤品。日本花王旗下“养泡泡”碳酸精华-苏菲娜土台美容液是一款碳酸泡沫质地的肌底液产品。绵密细致慕斯质地、上脸很舒服，不粘腻易吸收，各种肤质都可以使用。日本国内销量突破700万瓶※日本花王内部统计销售数据。在中国国内也斩获各项媒体大赏。日本花王着力于碳酸研究30年，通过“碳酸泡泡微米化”专利技术，将碳酸泡泡做到0.01mm，极小的微米泡泡却能保持高浓度的碳酸，从而易滋润至肌肤角质层，帮助后续护肤品吸收。肌肤水润且纹理细腻，持续使用可感觉到肤色也明显更明亮。不需要改变现有的护肤步骤，只需在护肤第一步使用，就能让护肤效果事半功倍。可以搭配同品牌凝露，告别繁琐，两步即可完成清爽护肤。

㈢ 脸上总是长痘痘和闭口，那么该怎样正确护肤呢

早晨如何护肤

1、注重清洁。

早上经过一夜的修复，皮肤处于最佳状态，不需要过多的护理。只需要把这个晚上分泌的多余油脂清理干净就可以了，但是后续的基础护肤还是要做的。

3、日霜和夜霜分开。

夜间是生理功能自律护理的休息阶段。这时候最需要的就是滋养皮肤，加速细胞的新陈代谢，修复皮肤白天的损伤，补充营养，让皮肤更有弹性，更细腻。于是晚霜应运而生，活性成分高，质地滋润。

㈣ 去闭口粉刺日常护肤步骤 去闭口小妙招

个人年纪刚大学毕业23岁，因为生活的城市雾霾一直比较严重，所以闭口粉刺痘痘的问题也是时常不断发生，所以一直有进行良好的保养与调整作息，最近终于消除了闭口粉刺，并且也很少出现爆痘了，以下我就把自己去闭口粉刺的心得与日常护肤的步骤给大家整理说明一下。

去闭口晨间保养

1、用泡沫洗手液洗手后，挤半泵【雪花秀洗面奶】洗脸，重点打圈按摩额头、太阳穴、鼻子、鼻翼、下巴（我两颊比较敏感容易泛红不能长时间揉搓），再用清水洗净。重点：每次洗脸、护肤、化妆、卸妆前都要洗干净手，敏感皮妹子谨记啊；用温水洗脸，不建议冷暖水交替洗脸，容易损伤面部毛细血管；早晨的洁面乳不宜使用过多，要保留一些面部应有的油脂，这样可以起到保护膜的作用。

2、用【城野医生毛孔收敛水】浸湿【无印良品化妆棉（压边款）】，轻轻擦拭全脸，重点针对闭口粉刺痘痘较多的区域，如有必要可以湿敷。重点：收敛水搭配化妆棉来湿敷是极好的。

3、将【无印良品高保湿型化妆水】或【悦木之源蘑菇水】倒在手掌上，轻拍吸收，重复三次直至化妆水完全被面部吸收。重点：我会根据当日皮肤的状态来选择化妆水的品类，如果皮肤比较干就用无印良品的来进行保湿，如果皮肤比较泛红缺乏稳定性就用悦木之源的来进行修护。

4、取一角银币大小的【苏秘魔法精华液】，以先涂抹、再拍打的方式让皮肤吸收后，搓热手掌，用掌心的温度令精华液更好的吸收。重点：在这一步可以加一些按摩的手法，去除水肿、预防皱纹。

5、取两粒米大小的【苏秘魔法眼霜】、用无名指轻轻点涂在眼周，并用掌心温度帮助吸收。重点：苏秘眼霜有配一个小挂勺和金属按摩头，可以加强眼部产品的吸收，用作按摩效果好。

6、挤压【无印良品高保湿乳液】适量，打圈涂抹均匀。重点：我习惯护肤品不要用太多种品类的牌子，怕会搓泥或者过敏，所以我选择尽量用同一牌子的水乳来将强保养效果。

7、挤适量【安耐晒面部防晒霜】与掌心，轻轻涂抹至面部，重点在T区、脸颊这种比较容易晒黑晒伤的位置。重点：没错，防晒必须要加进日常护肤的最后步骤中去，而且要选择质量好一点的秋冬可以少量但是尽量不要不涂，敏感皮涂防晒霜也是起到多加一层皮肤的保护膜的作用。

去闭口晚间保养

1、彻底卸妆后用【悦诗风吟火山泥洗面奶】洗脸，依然重点打圈按摩额头、太阳穴、鼻子、鼻翼、下巴，建议让泡沫在脸上停留一到两分钟再清洗掉。重点：这款洗面奶的清洁能力杠杠的，平时使用的时候稍作停留会起到一种清洁面膜的作用，所以敏感皮一定不能使劲搓脸啊，毕竟清洁面膜不能天天用嘛哈哈。

2、用【城野医生毛孔收敛水】浸湿【无印良品化妆棉（压边款）】，湿敷于T区、闭口粉刺多发区，保持5分钟左右后取下，擦拭耳朵和脖子，用手轻拍吸收。

3-6步骤重复晨间保养

7、取适量【马油】在手心捂热，按于脸部促进保养品的吸收。

8、用【理肤泉AL乳】涂抹于问题肌肤上，并在大痘痘处厚敷。重点：这一罐很小，每次取用不需要太多，重点在大痘痘处即可，这款擦完有些拔干，所以最好不要当做最后一步护肤步骤。

9、用【狮王祛痘印膏】涂抹于问题肌肤上，并在大痘痘处厚敷，可以覆盖住上一步AL乳的痕迹，可以起到加强去闭口和大痘痘作用的效果。重点：一定要厚敷才能管用，第二天就能发现产品被吸收了，皮肤有一些些油光，但是洗洗脸就能洗掉，脑门都会光滑好多。

去闭口每周一次的保养

*洗干净脸后，用【About Me柠檬排毒膏】按摩面部15分钟，再用浸湿的化妆棉抹去膏体，洗干净脸后再进行日常护肤。

*蒸脸。我用的是【金韬蒸脸机】，每当使用清洁面膜之前我都会用蒸脸机蒸一下脸，洗完脸后蒸脸能够让毛孔充分打开，让清洁面膜更好的吸收。

*用【科颜氏白泥】配合【悦诗风吟面膜刷】将面膜涂于面部直至看不到皮肤本身的颜色。静置10分钟后洗净。重点：闭口严重区域敷厚一些，脸颊是否需要敷视情况而定。

*用【宝拉珍选】水杨酸精华水浸湿化妆棉，就轻轻擦拭肌肤，此步骤不可代替爽肤水，用完本品后需要再进行拍水的动作。

*保持面部洁净，取三滴【DR.WU杏仁酸】，在爽肤水的步骤后涂抹于有痘痘痘印闭口的位置。

注：这几个步骤不要同时进行，尤其是清洁面膜和排毒膏最好不要同时使用、彼此间最好隔三天，不然会破坏皮肤角质层；蒸脸+清洁面膜是绝配，一起使用事半功倍；水杨酸和杏仁酸一次最好选择一种取用，刷酸后要更加注重后续保湿。

在这里我要说一句，肯定有人问我为什么没有单独去角质的步骤，我要说一下，自从我的皮肤前年有过一次敏感爆发并去看了医生之后，我就遵从医嘱再不去角质了，因为我虽然是混油皮也是敏感皮，所以经不起去角质这种强硬的损伤皮肤角质层的折腾，但是我又不能放肆闭口痘痘的猖獗，所以就把专门去角质的功能寄托于酸类保养和清洁面膜上。

最近几个月我几乎都在十一点左右睡觉，不熬夜，不吃太过辛辣油腻的东西，不生大气，配合运动。这些因素都对痘痘闭口有很多影响，以后也得继续保持。

㈤ 脸上长满了闭口粉刺，怎么办

闭口粉刺去除的方法：安全的卸妆、温和的洁面、皮肤保湿、去角质。

1、安全的卸妆：杜绝闭口粒爆发的源泉粉刺的形成有时候跟脸部不彻底卸妆或者卸除产品有着很大的区别，比如说卸装油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，日积月累后肌肤中就会存在很多的油份，慢慢的就会形成闭口粒，所以在日常生活中，脸部卸妆一定要认真仔细，并且挑选到适合自己肌肤的卸妆产品，绝不能输在保养的第一步。

2、温和的洁面：保护我们的皮脂适当的清洁以及适当的去角质，是能够起到减少闭口粒出现的可能，但与此同时，也不要对脸部肌肤清洁过度，这样是会使皮脂受损，皮肤分泌油份会更多，反而更容易滋生闭口粉刺。

3、皮肤保湿：控制皮肤的水油平衡干燥的冬季，肌肤很容易产生闭口粉刺，而冬季护肤的重点是保湿补水，所以肌肤保养除了彻底清洁肌肤，还要让肌肤保持在一个水油平衡的状态下，这样自然而然也就能够避免毛孔堵塞和闭口粉刺。

4、去角质：防止角质层过厚要知道闭口粉刺形成的一个很大原因就是因为角质层过厚引起的，所以在护肤中对于废弃的角质是需要做定期清理的，在护肤的时候可以选择一些温和型的去角质产品，这样不仅能够避免角质的堆积同时还可以有效预防闭口粉刺。

(5)闭口痘痘皮肤怎么保养扩展阅读：

会出现闭口粉刺的原因：

1、如果闭口，集中长在发际线位置，需要注意平时的化妆习惯，有90%是卸妆不干净导致的。

2、如果闭口，集中长在频繁出油的T区，下巴，那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的。

3、如果闭口，长满全脸，包括不太出油的脸颊，那么要考虑是不是饮食情绪或者是不注意补水等原因。

4、如一切正常突然长出来的闭口，并且反复发作，考虑是否内分泌失调，体内激素异常。

㈥ 长闭合性粉刺，如何护理

你有粉刺的困扰吗？

自从上了大学，我额头上就不断的长出白色的、小小的粉刺。不过，粉刺也分闭口粉刺和黑头粉刺，黑头粉刺一般长在鼻子和后背，而闭口粉刺，外表可以看到或者摸到，皮肤有凸起。

其实脸上出现粉刺的原因有很多，一般情况下是自己平时的清洁不到位，导致肌肤油脂的堵塞在毛孔中，然后经过日积月累的细菌滋养导致了粉刺。

而另一方面，跟自己的内分泌也有关系。内分泌的失调会因为激素不稳而让肌肤的皮脂分泌增加，进而导致肌肤出油，严重的话就会出现粉刺。

这时候我就懵了，平时我不怎么化妆，清洁脸部是用的洗面奶，洗完还会护肤，怎么还会长粉刺呢？难道是我内分泌失调？也不可能啊，我又不抽烟，也不喝酒，熬夜也不存在，虽然有时候压力有点大，但也不至于内分泌失调吧～

一筹莫展的我只能找一些祛除粉刺的办法。直到有一次，舍友跟我说她做了个叫安我的基因检测，可以检测自己的肌肤特征，还跟我炫耀自己的美白能力很强。

我一下子来了兴趣，问她有没有测跟粉刺有关的项目，她在微信公主号上找了找，还真有，是测自己有没有粉刺风险的。难道我长粉刺跟自己的基因有关？我抱着好奇心下了单。

两三天我就收到快递了，按照流程弄好给安我寄了过去。不到两周，我收到了检测报告，报告显示我的粉刺风险很高，我立马咨询了安我的专家，专家也给出了一些指导性建议。

如果有小伙伴害怕自己有粉刺风险，可以试一下这个基因检测，使用很方便哦。另外，我再教大家一些祛除粉刺的方法哦～

1，鲜牛奶涂脸

倒半杯鲜牛奶煮沸，待其温热后以棉花蘸湿轻涂于脸上，一会会，牛奶就会渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

2，定期去角质

白头粉刺形成原因是老化角质层的堆积过多，肌肤的毛孔被堵塞住了，导致产生粉刺。定期去一次角质，可以加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。

3，选对洁面产品

洁面产品要选择含有水杨酸、控油、抗菌消炎效果的。这类的产品使用能预防和减少粉刺的产生，专业的祛痘产品也是不错的，另外选择植物控油成分的产品更加安全。

4，注重防晒护理

我们的肌肤长期暴晒在阳光下的话，很容易让黑色素沉淀，同时也会刺激白头粉刺导致恶化。不管什么时候我们都需要非常注意日常的防晒护理，涂抹好防晒霜，避免我们的肌肤直接受到紫外线的侵袭。

需要一个很好的治疗方案去实施，以及要有平常心对待。

你好呀，妹妹，脸上的粉刺，可能不仅仅是闭口啦。➕上剧烈泛红，发烫的肌肤和敏感，可能是你用了来源不明的产品，护肤品，引起的激素依赖性皮炎。你是否，有医院看过，皮肤科挂号，医生检查过皮肤呢，大量的痘与发炎，你可能需要口服药，外涂，一起才能顺利解决的好嘞。

闭合性粉刺，即为闭口。

首先，你得知道自己为什么会长闭口，然后才能对症下药。

1、饮食作息问题

平日里习惯熬夜，吃油腻辛辣的食物，是导致突发闭口的重要原因。

2、皮肤代谢问题

皮肤的油脂分泌过旺导致水油不均衡，有可能会出现闭口。

3、肤质 健康 问题

有些易过敏或者皮肤病患者也会导致闭口问题，通常还是非常细密的闭口。

4、护肤不当问题

使用过于营养或者部分成分过敏的产物会导致产生闭口，多发在脸颊两侧。

找到最贴近自己的一条原因，然后根据自己的原因进行护理和调整。

通常的闭口我们要怎么去除呢？下面这些方法可以一试。

1、 卸妆一定要到位

这个已经不需要我强调了，卸妆不到位真的会堵塞毛孔。

眼唇卸妆一定要用专门的眼唇卸妆液，卸妆一定要彻底，这些都要注意。

1、 清洁一定要彻底

清洁产品不要一味追求清洁，要找合适自己的，太强的洁面产品反而会刺激皮肤分泌更多的油脂。

在这里要注意，敏感肌的仙女们就不要去角质了，因为角质层本来就薄，可以选择使用清洁面膜，DMC的冻膜和IPSA的黏土面膜相对来说更温和一点，比较适合敏感肌使用。

3、 选择适合自己的化妆品和护肤品

护肤品和化妆品千万不能随便乱用。如果知道自己容易长闭口的话，最好不要用油腻粘稠质地的护肤品和底妆，以清爽、清透质地为主，不要总是让闭口闷着，不定哪一天就闷出痘痘了。

4、 补水锁水很重要

补水也好，锁水也好，都是为了控制皮肤的水油平衡，因为水油平衡才能保证皮肤自己生成足够的皮脂膜，并且不会进一步刺激皮脂的分泌，自然没有多的油脂去塞毛孔。 补水一般会选择喷雾，锁水选择保湿类的面霜。

5、 使用专门去闭口的产品

专门去闭口的产品还是非常有必要的。

奥尔滨 健康 水

说到痘痘和闭口，一定要试试奥尔滨 健康 水。祛痘去闭口有口皆碑。 健康 水的使用理念是先乳后水，搭配它家的渗透乳用效果更佳。因此，坚持使用可以调理你的肌肤，让肌肤保持 健康 。

黛珂 紫苏水

黛珂紫苏水是去闭口出名的， 水水的用着挺舒服， 清爽的感觉让皮肤很通透， 非常适合怕油腻的宝宝。

Origins 韦博士灵芝焕能净化洁肤液

可以由内还原肌肤好底子，治愈肌肤上的脓包粉刺，闭口，痘印和干燥刺痒，每次用完这个都觉得很干净很安心，还有很好的抗氧化和补水效果。

六个小方法，轻松去粉刺～

不知道大家有没有跟我一样，把下巴绷起来的时候，下巴会有很多凸起来的小点点，看着真的很丑，其实这就是粉刺。粉刺虽然看着无害，不像痘痘那样让人头疼。但是小小的粉刺会让毛孔粗大，尤其是迎着光线的时候，会显得脸特别粗糙，凹凸不平的，那么还如何去除这些烦人的小粉刺呢？

1、涂抹维生素A药膏

如果粉刺问题非常严重，甚至马上要发炎时，就一定要去医院找专业的皮肤医生面诊一下了。不过一般来说，医生会给你开一些维生素A类的药膏。因为维生素A类药物，可以帮助角质层更新，抑制炎症。但是千万不能自己随意选择维生素A类药膏，一定要听医生的意见！

2、选择水杨酸类护肤品

水杨酸想必女生都不陌生，它是一种可以收缩毛孔，清理黑头粉刺，促进皮肤代谢，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽的护肤神器。所以可以每天早晚用水杨酸精华湿敷在有粉刺的地方，或者选用水杨酸类护肤品，一段时间后，粉刺就会神奇的消失掉，重回婴儿肌～

3、正确彻底的卸妆

粉刺其实就是因为脸上长时间有脏东西，不干净，才积攒成了粉刺。女生有粉刺的极大原因就是因为卸妆不彻底，或者说选用的卸妆产品不够好，没有把彩妆完全卸下来，还留在皮肤上。所以在日常生活中，女生们一定要多花点时间卸妆，并且一定要选用卸妆效果好的卸妆产品！

4、注意补水

如果皮肤缺水了，就很容易造成皮肤水油不平衡，就会很容易长闭口和粉刺。所以一定要注意补水，尤其是秋冬季节天气干燥的时候。可以每两到三天就敷一个补水面膜，在感到皮肤特别干燥时，也可以随身携带一个手持补水仪，随时让皮肤水水嫩嫩～

5、温和洁面

清洁皮肤是很重要，但是要做到适当清洁皮肤(化妆后除外)，要避免肌肤因为过度清洁而受到伤害。皮肤因过度清洁而受到伤害后，会分泌出更多的油脂来保护皮肤，更容易滋生粉刺闭口。所以洗脸时最好选用比较温和的洁面乳，让皮肤洗完后干净到不紧绷。要注意，如果你的洗面奶洗完脸后，皮肤会假滑，最好也不要再用了～

6、定期去角质

闭口粉刺的形成有很大的原因是因为角质层过厚，因此大家一定要养成定期去角质的习惯，避免角质堆积，有效预防闭口粉刺形成。

另外，有一类人天生就会比普通人容易长粉刺，所以这类人尤其要注意做到以上六点，避免长粉刺。想要知道自己是不是这类人，可以做一个简单的基因检测来测一下自己的“粉刺风险”，早做预防，避免粉刺的形成～

闭合性粉刺可以说是最难祛除的一种，它多发于面部，而且极难根除，对容颜美观有很大影响。

闭合性粉刺，也算是痘痘中的一种，主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成闭合性粉刺。闭合性粉刺多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。

很多女性以为粉刺的形成是由于肌肤清洁做得不到位，其实这只是其中一个原因。粉刺的形成有外在因素，也有其内在因素。就算你频繁洗脸，后期把皮肤角质层洗薄了，粉刺依然还是会挂在你脸上；

外在因素

脸洗“干净”了，清洁却不彻底。

洗脸要将脸部毛孔的垃圾、细菌清洗掉，才算把脸洗干净了。女性卸妆工作不到位、脸部出油严重，都使得毛孔内残留大量污垢，堵塞毛孔，进而刺激皮肤形成粉刺。闭合性粉刺需要注意事项：

1.每天外出都要做好防晒。2.回到家后要记得及时卸掉妆容，有时候即使你没有化妆，有些防晒产品也是需要进行卸妆清洁的。3.定期清洗毛巾、枕巾等个人生活用品。

避免乱挤乱抠：嫌弃清洁工作太麻烦，直接用手去挤粉刺是很多女性常常做的事。殊不知，这样做反而容易因为处理不当，引发细菌感染。内在因素：

其实闭口并不是仅仅跟皮肤有关系，跟身体也有密不可分的联系，当身体缺少维生素B跟维生素A的时候，皮肤新细胞的成长速度就变慢，代谢就会很慢，没有新生细胞来取代老化细胞，就很容易出现废弃角质的残留以及堵塞，这点在平时吃外餐以及挑食的人群中比较常见，因为身体容易呈现弱酸性；

建议： 锌元素和维生素能有效抑制皮脂分泌，减少闭合产生。而这些微量元素我们人体是不能自身合成的，我们必须要通过外界来摄取，水果、蔬菜是这些元素丰富的来源；可以适当地补充维生素不规律的作息和饮食：习惯性熬夜、饮食重口味和三餐不定时定量，都可能导致粉刺的飙长。尤其是成年女性随着年龄增长，身体免疫力开始下降，体内荷尔蒙更容易受到外界影响而失衡。一旦荷尔蒙出现紊乱，皮肤问题也开始接踵而至。长期的不良生活习惯使人体无法进行正常的新陈代谢，生理功能失衡，进而引发内分泌失调。而身体内分泌失调是导致粉刺形成的重要原因。

1.戒掉拖延症，规律作息，每晚11点前入睡，保证充足的睡眠时间。2.睡前尽量使自己不要过度紧张或兴奋，帮助自己更容易进入睡眠状态，提高睡眠质量。3.三餐进食要定时定量，且饮食口味尽量清淡，避免辛辣、煎炸等食物，还应该多吃西红柿等水果，有利于脸部美容。4.多运动出汗，通过出汗对体内进行规律排毒。千万不要让皮肤干燥、缺水。

黑头粉刺，皮脂腺油脂分泌旺盛，清洁不到位，由头部氧化变色导致；

白头粉刺（闭合性粉刺），主要是由死掉的细菌和分泌物未及时清洁，堵塞堆积导致。

总而言之，言而总之

不管是黑色还是白色

只要出现在脸上了

都是得想办法弄掉的颜色

当然， 人面部上的脏东西

可不止是黑头白头

很多看不到的脏东西

也是皮肤粗糙暗沉的隐形杀手。

早晚都要洗脸洁面

这是生活卫生习惯

那么每周定期做肌肤的深层清洁

这是一种美容习惯

今时不同往日，世界在变化

人的很多习惯也在发生着变化

粉尘杂质多了，粉乳霜膏多了

伙食好油脂分泌多了

只是原本简单的基础洁面

已经不能满足清洁肌肤的护理需求

我们需要温和有效的良心产品

定期来为皮肤做无死角的“大扫除”

让毛孔从里到外清透起来！

才能拥有光滑细腻的好皮肤。

第一步：洁面

· 温水+流水+选用温和型泡沫洗面奶

· 润湿面部后洗面奶手心起泡再上脸

· 由上至下，由内而外顺时针打圈

· 发际 额头 鼻头 鼻翼 嘴周是重点

· 按摩时长一分钟左右

· 撩清水清洗面部

第二步：擦面

· 选用柔软、浅色毛巾

· 忌长时间将毛巾放在潮湿的浴室

· 做不到定期蒸煮暴晒为毛巾消毒

· 建议使用一次性洗脸巾

· 洁面后吸走脸上多余水分

第三步：敷面|蒸面

· 干净热毛巾敷面或蒸脸仪蒸脸

· 充分润湿打开毛孔后

· 补水喷雾“打底”缓释舒润肌肤

（也可薄涂导出型护肤品做清洁准备）

第四步：清洁面膜

· 均匀薄涂撕拉式清洁面膜

· 避开眼周唇周和眉毛

· 10-15分钟膏体成膜后

· 自下而上逆纹理沿边缘慢慢撕下

· 再用清水洗净面部残留即可

· 建议一周1-2次，不宜频繁

第五步：后续保养

· 清洁后记得要搭配收敛产品哟

·补水面膜是个不错的选择

一定要补水

㈦ 闭口清完之后还会长吗 清理完闭口后怎么护肤

像是粉刺黑头这种东西都是清除完之后还可以在长出来的，那么闭口也是这样的吗？清除完闭口之后应该怎么护理肌肤比较好？
闭口清完之后还会长吗
闭口在清除之后还是会再长出来的，因为皮脂腺会一直分泌油脂 闭口只是因为代谢率降于排出的速度，所以它还是有可能再次复发的。

清理完闭口后怎么护肤
1、使用温和护肤品

处理完脸上问题之后的皮肤是极其脆弱的，一般要等它完全消退后才可使用护肤品。对于护肤品的选择也要谨慎，以免刺激皮肤，一般选择温和的、无添加的护肤品来保养皮肤。

2、涂抹茶树精油

茶树精油是从茶树中萃取的精油成分，属于油脂类，具有亲脂性，因此极易渗进肌肤，茶树能起到舒缓、缓解的作用，可减少发红现象，使用芦荟胶也有相同的效果。

3、用收缩水收缩毛孔

被挑过的地方毛孔会扩张，所以要涂抹收缩水或收缩毛孔的面霜，沉着和舒缓刚挑完的区域，避免毛孔变大。

4、用生理盐水清理问题处

刚刚处理完脸上闭口的四个小时内是不能碰水的，因此要使用生理盐水或温和的化妆水敷一下问题处，这样不仅可以减少发炎的情况，还能让挤完后的发红的迹象消退一些。

闭口清理后可以敷面膜吗
长闭口是可以敷面膜的。 长闭口是由于皮肤的新陈代谢变慢，老废角质堆积而堵塞毛孔，从而导致皮脂没法顺利排泄而在皮肤表面形成闭口痘痘，所以就要更注意对皮肤的清洁和保湿。而在去角质之后，敷上具有保湿功效的面膜则可以补充肌肤足够的水分，从而改善闭口。所以长闭口是可以敷面膜的。

闭口清理后多久恢复平滑
用针清除闭口粉刺后，应注意消毒，保持伤口清洁干燥有助于恢复，治疗后通常需要10到15天才能恢复。平时避免辛辣食物，注意饮食清淡，多吃蔬菜和水果。皮肤伤口不应该用刺激性的护肤品或化妆品来治疗，可以口服消炎药甲硝唑红霉素，外用甲硝唑水治疗。

㈧ 闭口粉刺的护理方法

闭口粉刺是好多青年男女都厌恶的东西，很难去除，那么，闭口粉刺如何护理呢?下面我带你一一了解!

闭口粉刺的护理方法

1、反复发作时千万不要放弃

如果遇到闭合性粉刺反复发作时千万不要放弃。首先要去看医生,确诊粉刺的严重程度,看是否有其他伴生问题。如果严重的话可配合医院专业的蓝光袪痘疗程。其次做好日常的皮肤护理,面部的彻底清洁和去除角质最为重要。

虽然说粉刺问题不可完全治愈,但是良好的保养习惯能让它的发生率降到最低。其实更有意义的是减少闭合性粉刺遗留的粗糙疤痕、毛孔粗大、大面积色素沉积等头痛的问题。只有减少长痘,才会减少后遗症。

2、粉刺不能用手挤

不要用手挤压粉刺。手上有很多细菌,手挤可能会造成感染,还会导致留下痘印。正确的做法是使用局部点痘产品或消炎药膏,帮助闭合性粉刺发出白头,然后用粉刺针清掉,切记粉刺针使用前后用酒精消毒。如果出现红、肿、热、痛的现象,并有炎症的发生,就应该去医院就诊了。

3、长闭口粉刺要注意定期去角质

角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品,定期给脸部肌肤彻底清洁,保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质,混合性和中性肌肤应在3个星期去一次,干性肌肤应该4星期去一次,敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次,每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的,以免给肌肤造成损伤,如果肌肤处于敏感期停止去角质。

长闭口粉刺的原因

1、干燥:在皮肤滋润度不够的情况下,皮肤的新陈代谢就会减慢,导致皮肤新细胞的生成减慢,令老废角质迟迟不能正常脱落,结果就会在肌肤表面囤积。

有以下特点的人群特别要注意:皮肤容易脱皮、化妆不易服帖。

2、紫外线:当皮肤受到强烈的紫外线照射,为了保护身体不收侵害,结果就是皮肤会变厚,因此形成角质堵塞。另外紫外线会加速皮肤的干燥,成为角质肥厚的罪魁祸首。

有以下特点的人群特别要注意:冬天不注意防嗮、不长时间在外就不进行防晒、夏天过后皮肤暗沉和干燥加剧。

3、摩擦:很多不经意的物理摩擦也会使角质堆积变厚,比如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激皮肤,洗干净脸后用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦都会刺激皮肤的自我保护,而导致角质变厚。

有以下特点的人群特别要注意:下餐馆吃饭多、偏食、不喜欢蔬菜的人。

长闭口粉刺该注意什么

1、饮食:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等‘多喝白开水。

2、清洁:使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸3生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。皮肤过量补水,导致水合过度,细胞膨胀堵塞皮脂腺你没听错,补水过量会引起闭口痘,那些长痘的非干性肌肤却每天都敷脸的人可以歇会了,每个星期最多敷水膜2次,杜绝频繁敷脸。PS如果皮肤干燥你就继续正常敷脸。

皮肤中油脂比例不平衡

角鲨烯和油酸氧化严重,缺少亚油酸和维生素A。

比如HABA的角鲨烯用在脸部如果过度氧化就是会可能引起闭口痘的,皮肤分泌的油脂本身就含有角鲨烯,当皮肤油脂分泌过多,油脂中的角鲨烯氧化严重的时候就会引发闭口痘 ,而HABA就是纯纯的角鲨烯。

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㈨ 闭口要怎么样才能彻底弄好呀

1、涂抹维生素A药膏：治疗严重“闭口”
如果“闭口”问题非常严重，甚至有趋于发炎的情况，那就最好到医院找专业的皮肤科医生面诊。一般来说，医生治疗痘痘类问题会借助一些维生素A类药物，帮助更新角质层，抑制炎症。但维生素A类药物如维甲酸属于一种很强的无机酸，刺激性很强，会削弱角质屏障的防御能力，同时有较大的副作用，所以必须严格遵照医嘱来使用，不建议自行购买尝试。
2、选择水杨酸护肤品：消除“闭口”，重现光泽
水杨酸去角质效果好有目共睹，还能收缩毛孔、清理黑头粉刺，促进皮肤代谢，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽。在有闭口粉刺的地方，用水杨酸精华湿敷，或者早晚涂抹水杨酸精华，一段时间闭口就可消除，还原婴儿肌肤。
3、选用温和的洁面产品：保护皮脂
适当的清洁肌肤，适当的去除角质，可减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。所以洗脸时尽量选择温和的洁面乳，以洗得干净不紧绷为准，那些洗完后脸上假滑的洗面奶也要舍弃。
4、皮肤保湿：敷面无止境，水油保平衡
控制皮肤的水油平衡干燥的冬季，肌肤很容易产生闭口粉刺，而冬季护肤的重点是保湿补水，所以肌肤保养除了彻底清洁肌肤，还要让肌肤保持在一个水油平衡的状态下，这样自然而然也就能够避免毛孔堵塞和闭口粉刺。
5、去角质很重要：防止角质层过厚
闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，因此对于废弃角质大家需要定期做清理，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积可以预防闭口粉刺。
6、正确彻底的卸妆：杜绝闭口性粉刺爆发
粉刺的形成有时候跟小仙女们不彻底卸妆或者卸除产品有着很大的关系。比如说卸妆油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，日积月累后肌肤中就会存在很多的油份，慢慢的就会形成闭口粒，所以在日常生活中，卸妆一定要认真仔细，并且挑选到适合自己肌肤的卸妆产品，绝不能输在保养的第一步。

㈩ 长了闭口粉刺该如何正确护肤 注意6个护肤步骤

1、选择一款泡沫较为丰富的洗面奶，用打泡网在手上打起浓密泡泡之后，在脸上以圆形方式进行清洁。这个步骤主要就是通过洗面奶对肌肤表皮层做一个油脂清理的过程，能够更直接的显露毛孔。

2、打开蒸脸仪，进行6分钟左右的蒸脸模式。刚刚在洗完脸之后，整个脸处于一个表皮干净的状态，此时我们需要通过蒸脸仪对脸部的毛孔进行一个舒张和面部经络的一个活血方案。只有完完全全的打开了毛孔后续的处理闭口过程才会不痛苦。

3、将粉刺针在75%浓度的酒精里进行消毒。之后可以用粉刺针挤压一些较为突出的闭口粉刺，挤出来是白色条状。切记不要用力过猛，在毛孔扩张的时候我们挤压痘痘已经是最为舒适的状态，如果粉刺还是很难挤压出来就是没有足够成熟，切记不要操之过急。

4、进行分析处理之后不要以为这样就完了，我们必须对挤过的肌肤进行伤口补救，这时候我们来冰水湿敷3分钟左右，待挤红肿的区域消下去。对肌肤起到一个镇定的作用。

5、镇定之后，我们可以用一款深层清洁的冰川泥膜。给肌肤做一个SPA。泥膜要选那种质地细腻的，不要那种容易干、裂的。好的清洁冰川泥膜是会帮助肌肤进行一个深层吸附功效的。只有讲皮沟皮丘里的脏东西媳妇出来，毛孔清透了干净了，才不会让老化角质和多余油脂对皮肤造成肌肤问题。

6、一般敷泥膜的时候控制在8分钟左右，敷完之后记得用洗脸棉进行清洗。因为洗脸棉的清洁功能比手的清洁力要好的多。洗完之后不要立即敷贴片式补水面膜。长痘痘和长闭口期间，建议一直采用爽肤水+化妆棉进行湿敷，这样既能起到补水效果也能避免贴片式面膜的防腐剂和增稠剂恶化痘痘。