如何治疗湿热型痘痘

❶ 脸上长痘痘，怎么祛痘呢

少吃油炸食品，少吃油，多吃些清淡的东西，不能吃以下食品：洋快餐、方便面、蛋糕、含有奶油或油多的东西......要多吃水果，有些水果太大，一次性吃不下几个，所以我建议你可以将水果榨成汁儿喝儿，这样一次性可以吃下很多，这样对皮肤好还有啊，告诉你一个秘诀，多吃橙子和葡萄，可以发哦！还有，你可以到超市买碱，到夏天的时候呢，你把碱放到一个锅里，在煤气灶上煮沸，他那个水蒸气冒出来后，就把脸敷在上面，让这个蒸汽敷到脸上，敷5~10分钟，脸越红，这种状态消失后，脸就越白，这样脸上就不会有斑了，这个原理来自于山里人，那里的人经常用山泉水洗脸，而泉水中蕴含着少量的碱，对皮肤十分好，所以，在那儿从小长大的姑娘，一般脸上都不会有斑。还有，你这个痘痘呀，我有一个办法，就时常用洗面奶洗脸，这样，数量就会减少，我以前脸上有好几个呢，现在只有一个，注意，水千万千万要干净，脸要先洗干净才能用洗面奶洗哦。而且，我坚决反对用卸痘膏，那样会更严重，还有，不能去挤痘痘，否则明天你的脸上会像月球表面！不如，用洗面奶洗，这样，就好多了呢！你说，是越来越严重好呢，还是少的只剩下一两个好呢？当然是越少越好啦！
好辛苦的，望楼主采纳哈！

❷ 头上长湿热痘痘怎么办

这应该是毛囊炎的症状。建议可以用芦荟胶涂抹局部，可以消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。平时注意不要用手抠局部，保持局部干净卫生。

❸ 脸上长痘痘如何消除

青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系,长了痘痘千万不要挤压，容易留下痘痕。

1、热气上火：这是常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻子尖就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

2、遗传性油性皮肤：油性皮肤出油量多，毛孔比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，而过多的油脂容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。因此，油性皮肤的鼻子比较容易长痘痘。

3、内分泌失调：当基本的美容护肤做到位，脸部出油也不多，但仍有连片的细小痘痘，生理期到的时候就会愈加明显。因为原本平衡的雌雄性激素分泌在某些因素刺激下失调，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

4、压力和熬夜：生活作息没有规律，时常熬夜，长期处于紧张压力状态，使得心火上浮，肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。

要使痘痘不再复发，就要养成良好的习惯，如果痘痘比较严重，就必须去医院治疗，常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

❹ 消除痘痘的方法有哪些呢

消除痘痘的方法有哪些
1、保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
2、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜。
3、用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

❺ 脸上长痘痘怎么调理有什么好的方法能调理痘痘

您好，我是武汉华纳联合药业有限公司旗下碧蒂曼诗的皮肤护理员，据您所描述的这种问题碧蒂曼诗给到您的建议为以下几点：
1.要勤洗脸：最起码一天是早中晚三次洗脸，刺激过大的洁面产品不要使用。特别是肥皂，它会破坏皮肤的，会导致皮肤的免疫力下降。所以，最好是选具有控油祛痘效果的洗面奶，香皂也要少用。
2.增加运动：运动后立即用温水洗脸，这样，不仅可以排除体内的毒素，还能促进皮肤的新陈代谢，起到美容祛痘的作用。
3.食疗偏方：痤疮的食疗方法针对一个原理----排毒。而排毒效果比较好的食物就是绿豆汤了，还可以海带绿豆汤、果菜绿豆饮、绿豆薏苡仁汤等。
4.勤洗床上用品：枕头、被罩、床单，都是螨虫藏匿的地方！不经常洗床上用品的后果就是——睡一觉脸上多了很多痘痘！床上用品最好的消毒方法就是晒太阳，阳光暴晒一小时，保证没有细菌。
5.也要禁食腥发之物。腥发之物可以通过引起过敏而导致疾病加重。常常使得皮脂腺的慢性炎症扩大而难去除。所以，一些海产品加海鳗、海虾、海蟹和带鱼等要食用；还有羊肉和狗肉等红肉也需要尽量少食用。
6.少食辛辣食物。这类食物性热，食后容易上火，痤疮病人大多为湿热体质，食用这类食物非但改善不了，还有越演越烈的趋势。
7.不要给长青春痘的孩子们随便服用补品。目前上大多的补品都是热性食物，有的因为工艺特殊，材料，所以容易引起过敏，且热性食物补后容易使人内热增加，更易诱发痤疮。
8.青春痘病人化妆品的正确选用：第一，使用温和的无刺激的洗面奶，保持皮肤的清洁。青春痘的发病就是因为皮脂腺分泌增多、毛囊口堵塞和痤疮丙酸杆菌感染而引起。所以，对于青春痘来说，保持皮肤的清洁是预防疾病发展的重要环节。选择合适的洗面奶对青春痘有重要的作用，而不合理的护理反而会加重青春痘的症状。
洗面奶一定要温和无刺激。因为对于青春痘病人来说，他们面部皮肤因为有皮疹，所以会伴随一定的皮肤屏障功能损害的表现，如脱屑，干燥，红斑等等。如果洗面奶中的表面活性剂过于刺激，反而会进一步破坏病人面部的屏障功能，屏障的损伤也会反过来进一步加重青春痘的症状，这就出现了一个恶性循环。现在的洗面奶中，很多产品添加了相应的保湿成分，感觉就是洗好脸之后。脸上感觉滑滑的。其实这就是在清洁皮肤的同时给予皮肤有效的保湿，这种洗面奶就尤其适合那些有囊肿有结节的青春痘病人。而对于那种碱性比较重的肥皂和含有磨砂粒的洗面奶，对痤疮病人就不合适了。
还有就是一些小细节了：比如说洗脸不要用很烫的水，最好是和体温差不多的水进行清洁，洗好后用稍微冷一点的水再洗一次，这样保证了皮肤毛孔在扩张后的收缩；还有就是选择相对比较柔软的毛巾，过粗过硬的毛巾对皮肤都有损伤作用。最后值得一提的是：千万不要用手或手指甲去挤、掐、挖粉刺或痘痘，这样不仅会引起继发感染，还会在皮肤上形成脓疱或痤疮瘢痕，轻者会有色素沉着等。临床上我们就看到很多“人为性痤疮”，就是这样形成的。
9.痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。
10.中药面膜由十多种道地药材配制而成，加入麻油敷在体表治疗部位，使中药的药物作用既能作用于体表，又能作用于体内以达到通经活络，活血化瘀。这类面膜具有净化肌肤，祛除过盛的油脂及代谢废物，消毒平痘，淡化痘印，保湿美白等功效。
11.中药熏蒸是采用先进的中药气化装置，通过数字智能化控制恒温加热，采用十多味中药材配制而成的中药液产生富含中药离子的蒸汽，患者在熏蒸治疗时，由于蒸汽热敷的作用，使毛孔张开，毛细血管网开放，在蒸汽环境内，机体内邪外出，中药有效成份经皮肤吸收，对患病部位和经络病变区进行有效渗透，药力直达病灶，达到消炎生肌，消炎祛痘， 驻颜养颜之效。

❻ 体内湿气重导致经常长痘，有什么缓解办法

脸上爱出油、总长痘——这样的现象在当代年轻人身上十分常见。许多人脸上爱长痘痘，其实是体内有湿气，如果人体的湿气重，脸上也爱长痘痘。

如果你居住的地方低洼潮湿，夏天的时候温度高、湿度高、又不通风，长期如此，身体定会积聚大量湿热之气。想要防治湿热，居住的环境一定要通风、干燥，冬天的时候也不要门窗紧闭，每天都应该开窗通风一下。

少吃生冷食物

尽量少吃生冷的食物，尤其是女性，多数女性体内的湿气会比男性更重，所以为了避免增加湿气，在日常生活当中尽量不要吃生冷的食物。然后通过慢慢的有效的调理，是可以很好地解决湿气问题，解决了湿气的问题还怕脸上长痘吗？