吃什么水果对痘痘好

㈠ 脸上长痘痘吃什么水果好

脸上长痘痘吃以下水果好:

1、苹果

苹果所含的丰富果酸，成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

2、番茄

番茄含丰富的维生素A、维生素C，可以增强皮肤黏膜的代谢率，具有深层清洁、平衡油脂效果。

3、梨

梨富含多种维生素、果酸，具有清洁皮肤、平衡油脂、散瘀、消积、解毒、活血的作用。

4、葡萄

葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功。

以上水果对痘痘都有一定的辅助治疗作用。

㈡ 吃什么水果对皮肤好，有助于清楚痘痘和防止痘痘。

1.个人认为注意清洁是最重要的，痘痘尽量不要去挤啦，不卫生不说还容易留疤，如果真的手痒想挤掉一定要洗干净手。
2.对付痘痘除了清洁之外，比如说敷黄瓜，一周两三次就好，不仅祛痘 还可以美白，注意黄瓜要切的薄一点；敷薯仔片也不错，就敷在长痘痘的地方，第二天就有效果。这些都是我曾经为痘痘挣扎时试过的，过了青春期就没了 所以如果是青春期长痘其实没什么关系，以后就会慢慢没了，真的！！经验之谈啊，我以前被同学说是月球表面o(>﹏<)o 现在还不是都没了 只是偶尔会上火而已。
3.再来就是注意饮食啦，老掉牙的话了就是不要吃油腻刺激的东西。我是觉得不用真的禁口，因为我就很喜欢吃辣哈哈。个人认为长痘的时候或是有长痘预兆的时候不要吃，先把皮肤养好，偶尔解馋吃点没关系诶