十三岁出油长痘痘怎么办
㈠ 皮肤出油多易长痘 教你控油的方法
油性皮肤的朋友们在生活中都是非常的烦恼的，尤其是我们女性朋友，一旦在生活中经常性的出油，那么会严重的影响自己的皮肤健康，有时候还会出现长痘痘和长斑的情况了，那么女性在生活中控油的方法有哪些?下面我们就来一起看看。
1、清洁肌肤方面，要选择清洁力温和的产品，不宜使用清洁力过大的洁面膏。一时将油脂全部洗净，会因缺水而致使油脂侵袭的更加猛烈。这是由于脸部肌肤缺水干燥，肌肤自卫机能会分泌出更多的油脂来保护，导致油脂分泌的更多，痘痘、粉刺等肌肤问题更严重。所以我们女性朋友们在生活中必须要注意多做一些控油的工作，适当的使用一些洁面产品，对于帮助我们大家控油的效果都是非常好的，还能够帮助我们美容皮肤，促进皮肤的健康。
2、另外，我们大家在生活中想要更好的控油，那么日常生活中适当的给皮肤补水也是非常的重要的，在生活中适当的使用一些补水面膜，也是可以起到不错的控油作用的。肌肤出油不代表肌肤不缺水，相反，因为肌肤过度出油反而是肌肤缺水的一种表现。因此补水保湿的工作一定要做好，如果觉得夏季使用保湿的产品过于油腻，可以使用清爽的保湿产品，或是每周敷3次补水保湿面膜，来维持肌肤水分，控制油脂分泌。另外敷面膜，也要注意选择不含油脂的补水面膜。
上面我们为大家介绍了许多的适合女性朋友们在生活中控油的好方法了，我们可以知道，女性朋友们日常生活中控油的好方法也是非常多的，所以我们女性朋友们就是可以将这些控油的好方法记住的，这样可以很好的控油。
㈡ 青春期13岁女生，痘痘较多，皮肤很油，适合用安耐晒吗，如果不适合，那用什么防晒比较好
你13岁，而且只是青春期，多注意一点就OK了～比如说多喝水，新陈代谢，少吃油腻辛辣食品，多吃点水果，注意皮肤的卫生，还有就是千万别熬夜，青春期过了会慢慢好的
㈢ 十三岁的小女孩脸上起痘痘如果要看医生的话需要拿什么药
十三岁大概是青春期的原因，如果不是很明显的因为身体原因起痘尽量不要去医院 不要用祛痘的产品，还有所谓立竿见影的产品，这类产品里面大部分含有激素，使用后会留痘印的，使用基础保湿的产品就行 坚持每天运动到身体出汗，让身体自然排毒。 饮食上尽量不要吃辛辣油腻的，海鲜、饮料什么的也要少吃
㈣ 14岁皮肤特别爱出油怎么办
皮肤总是油，说明您是油性皮肤。如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很难让你的脸看起来清爽。
夏季油性皮肤de保养
虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。
为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。
晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。
油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。
在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。
这方面的化妆品。你可以试试欧莱雅“净界”系列。其实雅芳的“净碧”系列的爽肤水和“肌肤管理”一整套效果真的已经很不错了。价格又不是很高。尤其是“肌肤管理”的T字抑油露，真是被很多MM赞的。
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专家支招油性皮肤护肤宝典
据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。
如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。
控油护肤品全接触
由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。
表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。
深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。
市场常见控油护肤品有可伶可俐吸油纸、美宝莲净柔ㄠ粉底、SK-II控油调理凝露、碧欧泉净肤平衡冰凝露、资生堂无油粉底、兰蔻深层清洁卸妆油、欧珀莱均衡控油凝露、佰草集去油光调理乳液等。
晚上是修复肌肤的时候，正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，之后再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。
控油秘招集锦
补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。
食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。
用水融化：轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。
急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。
睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。
面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。
精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。
香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。
日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。
中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。
㈤ 十三岁的女生油性皮肤有痘痘毛孔粗大适合用什么样的产品
首先你得知道起痘出油毛孔粗大的原因，普遍一点就是内分泌失调，你可以用植物精油按摩，调理一下平衡收缩毛孔很好的，然后多用保湿面膜，还有深层清洁面膜，关键就要清洁，不然毛孔堵塞会更大，然后重在坚持，每天晚上调理，
㈥ 我是女生 十三岁 是油性皮肤 脸上总是有痘痘 黑头 毛孔大 所以想知道有什么方法或者护肤品能用来改善皮肤
嗯,丝瓜水的部分,通常它添加的是天然植物菜瓜、洋甘菊萃取精华液等。
具有绝佳滋润保湿功效，可为肌肤补充水分及养分，使肌肤水嫩有弹性。虽然有包括一些深层清洁与滋养的功效，但对于除痘没有太大的帮助啦。
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产品质地是白色乳状，带有微微的香味，起泡性不错，很容易就可以搓出泡沫，
泡沫质地也相当绵滑细致。因为你的脸属于油性，所以不太建议使用强力去油污卸妆用品喔，这样容易让皮肤受伤甚至变的更油。它成分很单纯又好用，洗起来脸感觉有比较明亮又很湿润而且不紧绷。非常适合秋冬使用，如果T字较油可以多洗一次就好了。
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有需要可以再问我喔
对了基本上毛孔变大.黑头较多的原因是
1.油性肌肤2.不当的清洁方式3.经常熬夜.压力太大
因此去黑头的方法就是每天认真清洁皮肤,每周要做1.2次的深度清洁和去角质,另外重要的是,因为油性肌肤往往缺水,水缺越多,油分泌越多.所以保湿也是很重要的课题
在T字部位也可以使用鼻贴喔,但是不可以太频繁,否则会让皮肤太过敏感反而得不偿失,清除粉刺.黑头的工作2.3个星期要重复做喔,不然效果会大减
解决毛孔变大的方法就是由外清洁收敛,由内滋养修护如此而已,此外规律的生活方式,多吃蔬菜水果多喝水,避免油腻食物,充足睡眠一定是不二法门啦
㈦ 我13岁，中学生，是油性皮肤，毛孔大，有黑头，有痘痘（额头上和脸颊），用相宜本草的产品行不行
可以用，网购上也有好多，就选择评价高的。
ps：祛痘美人茶：金银花、菊花（最好是贡菊，中间是绿色的）、赤芍、白芷、甘草，放入茶壶中泡水喝，等变绿后盛在杯中，再加入冰糖或蜂蜜，即可饮用。
㈧ 女儿13岁,t区出油,额头有痘痘,用什么护肤品好
答：你这个时候出豆豆，除了自己皮肤油dry，应该也跟青春期激素上升有关系。所以我个人建议尽量早睡早起，不要熬夜太严重了，如果作业很多的话，尽量在12点之前睡吧！然后呢，用一点清洁型的洗面奶，然后用清爽的水和乳。最好定期做一下清洁面膜。
㈨ 油皮，容易长痘痘和粉刺，平时应该怎么护理
油性肤质的特点是，皮脂腺油脂分泌旺盛、角质层堆积较快、容易长痘痘和粉刺。油皮容易长痘，主要是因为皮肤的角质层比较厚，会把毛孔中的多余油脂堵住，影响毛孔的新陈代谢和垃圾排出,然后这些垃圾和废弃角质就会与油脂凝集形成痘痘。
这些老旧角质和垃圾在毛孔中，就会和多余的油脂融合在一起，然后凝结形成黑头粉刺以及痘痘。油性皮肤尤其要毛孔清洁，一旦毛孔堆积垃圾，就很容易会造成痘痘。
油性肌肤的出油，量比较多，油脂容易堵住毛孔，所以要注重毛孔清洁，否则多余的油脂不仅会引起痘痘，还会招来螨虫和细菌。
1、做好定期去角质
因为油皮容易堆积垃圾，所以角质形成也比较快，最好能在1-2周左右去一次角质；目的是帮助疏通毛孔，利于毛孔垃圾和多余油脂排出来。根据自身的肤质情况来决定去角质的频率，去角质之后做好补水。
2、做好毛孔清洁工作
角质层去掉之后，做好毛孔的清洁工作；堵在毛孔里的垃圾，靠一般的清洁方式比较难清洗干净，建议用 可可海盐植物皂 洗脸，能够杀菌控油、软化角质、舒缓痘痘。
经过提取的海盐，抗氧化强，可杀菌抗菌，减少皮脂腺油脂分泌，改善油皮；而可可则有很好的渗透性，能直接抵达肌底，排出毛孔垃圾，修复痘痘，恢复 健康 肌肤。
3、做好日常补水工作
脸上出油多，通常肌肤内部会缺水干燥，这就会导致皮脂腺分泌更多油脂来滋润肌肤；油皮补水一定不要选用营养型的护肤品，难吸收而且会导致营养过剩；一些比较清爽补水的爽肤水就好，睡前护肤不要叠加多种护肤品使用。
我曾经是一个“超级大油田”现在即使是在夏季这么爱出油的季节我也是混合肌(u区正常 t区偏油) 这都归功于我这几年的皮肤护理，因为绝大多数油皮都会易长闭口粉刺痘痘什么的，原因无他:就是因为油皮皮脂腺分泌油脂过旺，导致的毛孔堵塞，吸附空气中的粉尘什么balabala的。今天我就来说一说，【我自己是如何把油皮改变成混合肌】的调理步骤！
第一:清洁
清洁做到位了，才能真正抑制皮脂腺的分泌油脂的能力，而像市面上大多都是【清洁面膜】:泥膜，片状面膜
这类有一个特点就是用完此类面膜肌肤的油脂清洁不会过度吸附，达到一个既有油但是又能够锁水的完美平衡，不会有像使用了皂基洁面产品那样的过度清洁
不过清洁面膜也是有区别的， 泥膜的吸附效果要 片状清洁面膜 ，因为泥膜大多数是采用高岭土等吸附成分进行清洁，能够更好更温和的清洁肌肤，而片状面膜大多数只有竹炭成分，吸附效果差一点。
不过泥膜也是有缺点的，厚重难洗就是它最大的缺点 ，像是科颜氏白泥还好说一点我用过最厚重难洗的泥膜让我足足洗了6分钟！ 所以想要追求方便的还是选择片状清洁面膜吧。
第二:保湿
保湿不是补水，很多人会把这两个概念混淆，并且有人还问了，油皮还需要保湿吗？它自己不是有那么多的油脂保护吗？
Nono，大错特错，不论什么肤质，保湿都是最基础不可缺的一部分，补水本身就是一个"伪概念"市面上大部分的"补水产品"都是在表皮滋润（虽然只在表皮就足够了） 大多数都是通过【保湿剂+柔润剂】来进行滋润肌肤的效果
而油皮分泌大量油脂的主要原因就是【真皮层缺水】 因为表皮的水分大多是真皮层供给的，一旦真皮层缺水会刺激皮脂腺分泌更多的油脂来进行保护，所以就会出现"越清洁越油"的现象
而保湿恰恰可以防止真皮层水分蒸发，达到一个锁水效果改善"外油内干"现象
第三:控油产品谈到控油产品就不得不说"酒精"这个成分了，现在人谈酒精就觉得这个产品不能用什么balabala的！错！酒精是一种非常好的渗透剂，其良好的挥发性会给肤感带来瞬时的清凉，让肤感更加清爽，这不就是油皮所需要的？
让大家害怕酒精的原因无非是两种
① 害怕长期使用越用越干
酒精的易挥发性确实会带走油脂，但是，如果你是一个油脂本身就很高的肤质那么就不存在越用越干这样的情况，所以说酒精这个成分对于油皮来说是一个非常好的成分
② 害怕酒精的刺激性
酒精带来高渗透性的同时也会有一点刺激，但是，无需担心！酒精再怎么渗透也达不到真皮层，刺激性对于油皮来说可以忽略不计，但敏感肌这种角质层很薄的肌肤就得注意。
第四:生活作息我发现在早晨9点和晚上9点的油脂含量超级的高，一般到这个点了，肌肤很有可能就在提醒你该清洁力， 所以一天之中最好在上午8－9点 晚上8点－9点做好清洁准备。
还有就是熬夜会刺激肌肤分泌更多的油脂，早些休息对皮肤也好——来自一个经常熬夜的博主的劝告
以上就是我自己当时调理油皮时的全部步骤当然了还是要结合护肤品的，我当时使用的是无印良品化妆水（滋润款）+SKII神仙水+兰蔻小黑瓶肌底液+IPSA自律乳，当时大概就是这些产品一起用的，调理了差不多一年多有所改善
顺便提一句，SKII神仙水确实有对于我调剂肌肤水油平衡有很大帮助，不过效果因人而异，我是用了两瓶半230ml，一款日本本土版，两款国内专柜版。
——END——
油性皮肤的特点，是全脸都非常油，主要是由于皮脂腺分泌油脂非常旺盛，油脂容易氧化，所以油皮皮肤容易暗沉，油脂代谢不好或者是清洁不彻底， 又会导致长闭口粉刺，长痘痘，有黑头，并且伴随毛孔粗大，这些是最困扰油性皮肤的问题。
但是，不得不说， 油性皮肤也有它的好，就是特别扛老。
因为皮肤自己分泌的油脂也是最好最天然的保养品，能滋润柔软皮肤，油脂和汗液分泌的汗水，乳化形成皮脂膜，皮脂膜又能够防止水分蒸发，并且抵抗细菌入侵。
油性皮肤护肤，有三大重点 1，清洁因为皮肤油，非常容易附着污垢，并且容易氧化，所以清洁至关重要。
但是清洁切勿清洁过度，或过于频繁，也就是不要选择清洁能力过强的清洁产品，也不要每天洗脸超过两次，做多了都是错，清洁过度非常容易导致皮脂膜受损，皮肤敏感。
建议 健康 的油性皮肤，每天用卸妆油加洗面奶进行双重清洁，卸妆油以油溶油，能更好的溶解油脂，清洁的更加彻底。
2，不要控油，而要补水保湿很多人皮肤油都只想着控油，但是控油只会越控越油，无法从根本上解决油的问题，而只有做好补水保湿，皮肤出油的问题才会得到改善。
尤其是夏天，很多油性皮肤，都只用点水，连乳液都不用，觉得这样比较清爽，不知道这样只是给皮肤补点水，保湿都没做，出油的问题不可能改善，所以油性皮肤也一定要用用好乳霜，只是根据不同的皮肤状况，不同的季节，在使用方法上做一些调整。
3，加强代谢主要是要加速油脂的代谢，尤其是夏天出汗多，水分流失快，油脂的代谢会减慢，油脂容易驻留在毛囊内，就特别容易导致长痘，闭口，这些油脂接触空气又会氧化导致黑头，滞留在毛囊内的油脂越来越多，又会把毛孔撑的越来越大，所以加速油脂的代谢尤为重要。
加速代谢，首先是婷大人上面提到的，做好补水保湿，当皮肤水分充足的时候，代谢也会更好，其次是可以使用一些能够帮助促进代谢的产品，利用水疗膜的方式最好。
平时护理步骤：清洁-控油-保湿
皮肤出油长痘痘的原因，包括：毛囊开口的表皮过度角化、皮脂腺分泌过多，痤疮杆菌的增生以及毛囊的发炎反应。
需要注意的是：控制饮食和作息:辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃,多吃蔬菜水果,特别是含纤维素高的蔬菜,休息睡眠规律,不能熬夜,并保持大便通畅,
切忌：每天用温水洗脸,而且不能挤压痘痘,不然以后会留疤痕和痘坑。
清洁：日常选择温和的氨基酸洁面，早晚各一次清洁即可。
控油：容易出油的T区用油控油效果的护肤品，不容易出油的部位正常护理就好
保湿：涂上清爽的爽肤水，减少皮肤的负担
接下来由【翟翟说 健康 】来回答一下这个问题。
油皮长痘痘和粉刺，都是因为油腻，毛孔呼吸不顺畅，就容易闷出痘痘和粉刺来。
这种情况下，油皮祛痘祛粉刺，除非做到这2点，否则痘痘和粉刺不会停歇
1，清油
有效的把脸上多余油脂清走，但不能破坏皮肤表层的天然皮脂膜，也就是说清油清走90%左右即可，这样洗脸对油皮伤害才小，而且排油量也会得到大大的减少。
用到温水洗脸，辅助有机植物净痘海盐皂，进行面部清洁，早晚各1次， 清油疏通毛孔呼吸顺畅，利用皂中所含有机植物养肤修复，海盐杀菌除螨消炎祛痘祛粉刺。
2，控油
皮肤内在水少排油就会增多，所以控油需要做到内在补水，补水没有那么简单，想要皮肤真正能吸收到水分，光是涂抹喷洒化妆水是没用的， 得进行湿敷完全浸湿角质层才能进入内在补水，达到一个水和油都平衡的状态下，就能有效控油了。
另外，油皮最忌讳这样洗脸，如果坚持犯，痘痘和粉刺永远好不了
1，冷水洗脸
油皮洗脸忌讳冷水，冷水的溶油性很差，就算洗脸洗上一百遍，都很难把脸上的多余油脂洗干净，所以建议油皮不要用冷水洗脸，可用温水代替。
2，皂基、S系洗脸
皂基=酸+碱。酸：月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸；碱：氢氧化钾、氢氧化钠
S系=某硫酸盐/某硫酸酯钠。十二烷基硫酸盐、月桂醇硫酸酯钠/月桂醇聚醚硫酸酯钠
添加有这2种化学提炼强效清洁表活其中的1种洗面奶，油皮都不建议用，虽然洗过后皮肤很清爽不油腻，但很快就会变得油腻，只能起到短暂抑油功效，关键是对天然皮脂膜和皮脂腺有较大刺激，存在高致痘、致粉刺风险存在。
3，频繁洗脸
有些油皮因为脸上油脂太多，就频繁的洗脸，一天超过2-3次以上，对天然皮脂膜损伤非常大，强行把皮肤所需的油脂也给清除掉，皮脂腺接收到缺油信号，会重新排出油脂来，一来二往的很容易造成油脂分泌失衡，油皮就更加的油皮。
这3点忌讳如果油皮都能避免，相信痘痘和粉刺根本没有忌讳上脸，好无皮肤负担可言。
国际惯例，先介绍一下我自己~25岁油皮痘肌，痘龄3年，痘印无数~
鼻翼毛孔粗大，容易长大的红肿痘，额头容易长闭口，脸颊长痘情况较为复杂~r战痘经历三年，终于取得胜利目前脸上一点痘印也没有~大写的开心
首先要知道自己为什么会长痘痘，再对症下药！
1：毛孔堵塞，清洁不到位
2：熬夜，上火不忌口
3：皮肤护理不得当
4：内分泌失调
5：遗传，有的人熬夜炸鸡啤酒也面部光滑，有的人天生皮脂分泌旺盛，很容易就满脸痘痘
治痘药膏效果一般都比较快，但是大部分有抗生素，不适合长期使用！
阿帕达林-达芙文：适合闭口、白头，较为刺激，要点涂，容易脱皮
Oumuamua—欧慕慕：适用红肿炎症型痘痘（包括姨妈痘、熬夜痘、压力痘上火痘等）
班赛-过氧甲苯：适合红肿痘
痘肌护肤系列
悦木之源菌菇水：湿敷能抑制痘痘生长，不过皮肤状态差的话，很容易长闭口
ispa 流金水：对我来说太温和了，并没有看到治痘的效果~
宝拉珍选水杨酸：用这个红肿痘灭掉的很快，而且以后也不大容易长红肿痘
乐敦CC 美白精华：祛痘祛痘印效果不理想r
巴复平：对于新生痘印效果超好，里面的的壳聚糖能够提高痘印的愈合修复，凝胶质地上脸也不会很油腻
狮王祛痘膏：用了之后妥妥的爆皮
痘肌生活小重点
忌口辛辣，油腻(相信我，坚持三个月就能有变化)
勤更换床单，枕套
忌用手摸脸，扣痘(很容易留下痘印)
女生都或多或少的有湿气，建议平时吃点薏米，去去湿~
我也是这样的肤质，我觉得跟生活习惯还是有一定原因的，多吃新鲜蔬果，少吃油腻的食物和肉类，油炸的食品也少吃，饮食清淡一些，这种肤质一旦熬夜或者吃上火的就容易冒痘，粉刺也会变得严重。
多吃富含维生素C的水果真的是很有必要的。
清洁注重清洁，要卸妆，选择 温和的产品，推荐evelom，很好用，而且用完明显感觉毛孔细腻干净许多。
洗面奶可以选择温和的，也可以定期使用皂基洗面奶，虽然有人推荐硫磺皂，但是我还是不建议多用，因为虽然祛痘，但是还是很伤害肌肤的，用完就算痘痘消了也会变成敏感肌，而且肌肤容易干燥脱皮，所以很多痘痘肌最后变成敏感肌也是这样导致的。
在黑头粉刺多的地方多按摩一下。t区和脸颊分开护理。
补水补水是很重要的，有时候油皮并非是因为肌肤油导致的，而是缺水导致的，可用化妆水湿敷或者用面膜，定期使用补水面膜，油皮可以将面膜放进冰箱再取出来使用，推荐lamer和sk2都是很适合油皮的
使用控油的护肤品，清爽型的或者调理类的，sk2就是专门针对油皮设计的，还可以收缩毛孔。
说到皮肤的日常护理，气温低时油脂分泌会减少，对油性皮肤算是一件好事，可是一到夏季，脸上的油就像是开了闸的水库一样收不住，让不少MM甚是苦恼，下面就和大家聊聊大油皮夏季护肤的一些注意事项。
油性皮肤特征：
油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，肤质油腻光亮。一般毛孔大，易受到感染，抗菌能力弱。其中最让人头疼的就是，毛孔堵塞易导致油脂堆积，如果处理不当恶化下去，会出现粉刺、痤疮、脂肪粒等情况；如果皮肤表皮炎症一旦扩散到真皮，真皮组织被破坏，更是会留下痘印、疤痕。
在日常的护理中始终要围绕下面几点有的放矢的进行护理，才能有更好的效果。
（一）及时清除表面污垢、老化角质、多余皮脂，保持毛孔畅通；
（二）抑制皮脂过度分泌；
（三）定期对皮肤进行消炎杀菌，疏通毛孔；
（四）油性皮肤也会出现缺水现象，做好补水保湿工作；
（五）防晒，防晒对任何肌肤都很重要，外在因素导致的肌肤衰老有80%都来自于阳光中的紫外线。做好防晒对美白、抗衰都有很大的辅助作用。
通过对皮肤的合理护理，是可以将皮肤状态维持在一个比较好的状态上，而护理中合理使用护肤品是重点。
科学护肤，理性护肤，美丽不打折（V: iris_young0214）
首先请进来的妹子虚心做一下测试题！（看图测试）哪怕你知道自己是什么肤质！因为原本我特别坚定地以为自己是个大油皮，结果有次去美容院做了这份测试题，居然22分？是混干！用仪器测了也真的是混干！
一直以为我脸颊干是清洁过猛导致的敏感呢！这才知道为啥我那么精心护肤皮肤问题还是一大堆！后来换了一套针对混干皮的护肤方法皮肤才变好的，什么痘痘黑头闭口也几乎不见了！
首先是清洁
珂润洗面奶+科颜氏白泥
清洁很重要啊盆友们！很多皮肤问题都是因为清洁不到位引起的！在我受到了灵魂冲击之后立马把皂基洗面奶换掉了！氨基酸的果然很ok，挤出来直接就是泡沫这点我很喜欢~ 洗完了没有明显的紧绷感，也没有像我想象的清洁力不够，洗得也很干净。还有每周一次雷打不动的清洁面膜，白泥就不用说了吧，可以在鼻头多涂一点，洗的时候先沾点水打圈按摩，会发现个别黑头会被揉出来哦！
然后再有针对的护肤
珍贵水+倩碧无油黄油
化妆水用的还是之前的珍贵水，以为自己是油皮的时候老敷脸蛋，觉得刺痛就怪它太刺激了，其实是脸太干闹的。现在我就只敷额头了，对付偶尔冒出来的闭口痘痘还是一敷一个准！乳液的话虽然黄油比较适合油皮或者混油，但我夏天出油还是挺严重的，也不喜欢油腻的乳液就用了它，感觉清爽的同时补水也够，这对cp搭在一起真的很完美！
最后对付皮肤问题
前面的清洁护肤只对轻微的闭口痘痘管用，严重点的皮肤问题还是得针对的用药膏才行
痘痘
像我总长里面有好多脓液的那种痘，每次涨得又大又红！已经破了的话就还好，那种发不出来的真的很难受！对付这种稍微严重点的痘我会用韩号oumuamua，一个很火的祛痘膏，前一阵发现金晨也在用。一天涂上两次，没几天里面的脓液就被榨干了！慢慢痘痘就都消失了，尤其像我姨妈前后会集中长痘，变化真的很明显！
黑头
对付黑头我会用克林霉素甲硝唑搽剂，刚用的时候黑头会变黑变硬，开始我也吓了一跳！但不用担心这是正常的，再耐心涂两天有的黑头就会浮上来了，坚持多用几次鼻头就会干净很多。但黑头这种东西你是永远都清理不完的，平时多注意管理才行！
闭口
闭口其实是痘痘的一种，只是还没发炎而已。去闭口的话可以用克痤隐酮凝胶，但这个药膏敏感肌不建议，会有点刺激，不过正常皮肤是很ok的。需要避光使用，涂了四五天就平了好多，看是看不出来啥，但上妆的时候感觉不怎么卡粉了！再涂几天差不多就都平了rrr 不同肤质的特点
干性皮肤
优点：T区毛孔小，很少长痘
缺点：缺水严重，上妆卡粉，容易晒黑、起皮长皱纹
护肤：补水保湿不能停。护肤品用量增加，眼霜、抗衰护肤品25岁就可以开始用。上妆要注意妆前打好底，加用保湿面霜
中性皮肤
优点：水油平衡，无斑无痘毛孔小
缺点：无
护肤：传说中捡到宝的肤质，保湿维稳，注意防晒，不要乱用刺激性护肤品！
油性皮肤
优点：皮肤紧致，不易老化，不易敏感
缺点：反复长痘长闭口，容易花妆
护肤：选用清爽控油控痘护肤品，做好保湿，不要乱用面霜，避免营养过剩r
敏感肤质
优点：无
缺点：角质层薄，皮肤适应性差，容易过敏发痒、红血丝
护肤：修复屏障，维稳，停用功能性、添加性产品，增加洋甘菊、仙鹤草、金缕梅、神经酰胺等成分护肤品
混干肤质
优点：皮肤少长痘闭口
缺点：夏天t区出油，脸颊比较干；冬天全脸干
护肤：分区护理，T区控油去油，其他部位加强保湿，冬天更像干性皮肤，加用滋润的面霜
混油肤质
优点：皮肤衰老慢
缺点：经常爆痘，毛孔粗大，容易演化成混油敏感肌
护肤：分区护理，做好修复维稳，清洁要温和，可以适当肌断食
我身边有好多朋友都是油性皮肤，所以看她们的化妆桌，我也总结出了很多适合油性皮肤的护肤品~
首先，油性皮肤最先要用的是洗面奶，也就是 清洁 ，因为脸上分泌的油脂很多，比我们这些干性皮肤的人要出油严重的多，如果清洁不好的话，就很容易堵塞毛孔，长痘痘等好多不好的事情。
所以说，油性皮肤首先要选一支超棒的洗面奶哦~
elta氨基酸洗面奶
这是一款美国的氨基酸洗面奶，泡沫很细腻，绵密，清洁能力相当不错，像平时涂了个防晒霜的妹子，这支洗面奶就可以啦~洗完之后脸上滑滑的，不是假滑哦~味道是青瓜的味道，比较清新的那种，挺好闻的。
这支洗面奶里面含有代谢角质层的酶，敏感肌妹妹就别用了，不够温和，容易刺激皮肤的呦~
比较适合油性皮肤的人，因为一般的油性皮肤角质层都比较厚大，不容易被刺激的~
pureskin肌醇洗颜膏
这支洗面奶主打的是温和不刺激，适合各种肌肤的萌妹子用。洗面奶的泡沫细腻丰富，清洁能力很强，涂防晒的话用这一支也就够了。这支洗面奶竟然没一点味道，真的是我喜欢的型了，感觉很舒心的那种，主要是洗完脸感觉很清爽，我闺蜜说他有很多支洗面奶，最喜欢的就是这支，因为适合油性皮肤 ，洗完脸是清爽的感觉，她就爱这个这种感觉~
冬季用这支洗面奶洗完脸也超舒服的，温和不紧绷，过一会再用爽肤水也不会有紧绷的现象哦！~
洁面之后就是水乳啦~
油性皮肤一般用的水乳都是超级清爽类型的，当然，也只能用清爽的，因为太黏腻的水乳，不仅皮肤不舒服，还会闷痘，而且脸上看起来也是油光满面的，这就真的不如选择一款好吸收的清爽水乳了~
黛珂水乳
两个油性肌肤的闺蜜，都不约而同的买了这套水乳，除了有钱外，还是好用。
我用了下，感觉像是薰衣草的味道，也有股药味，总之就是那种味道。水乳的质地都是清爽型的，上脸也很好吸收，没有一点粘腻的感觉~这款水乳里面含有紫苏叶，是可以为油性肌肤舒缓镇定的，对痘痘肌也有一定的消炎作用，但如果真的想靠两瓶水乳来祛痘，还是有难度的，毕竟你要把他们全部用完才有一点效果，而且，效果也不是很明显~
我闺蜜她们是去医院把痘痘去掉的，用这款水乳就是防止再长痘，以及慢慢的淡化痘印~
奥尔滨 健康 水
确实是淡淡的肥皂水味，但上脸绝对舒服。质地很清爽，脸上拍完之后感觉很软，体验感很棒，是很温和的那种爽肤水。因为它里面含有薏仁提取物，可以促进皮肤的水油平衡，以及消炎镇定的作用，所以是很适合油性皮肤的爽肤水~
脸上长痘痘的话，湿敷效果是最好的，会觉得脸上凉凉的，很舒服~
对于痘痘肌，除以不要熬夜、吃辛辣食物之外，还要适当的用一些祛痘精华，痘痘才能更快的下去哦~
但是如果是那种很严重的痘痘，请记得一定要去医院哦。
下边我就来说一说祛痘精华液~
修丽可色修精华
美国的这款色修精华真的很不错，今年一直挺火的。它是绿色的液体质地，因为里面添加了黄瓜、百里香、橄榄叶，对皮肤有舒缓镇定的作用~整体上来说，很好推开，也好吸收，用起来清爽不油腻。但是建议油性皮肤的妹子们一次少涂点，因为这个浓度还是挺高的，涂一点就够了~
而且这个色修是含有果酸的，不适合白天涂，如果真的要涂，也要记得先涂防晒哦~
好多人说涂上有刺痛的感觉，其实这个是正常的，后边再用就会好的~
pureskin肌醇冻干粉精华
这个精华是那种药片版稍的，用的时候要先用爽肤水融化一下，然后排脸上就可以了~
为什么说这个精华呢，因为肌醇家的护肤品都是为不安定肌肤量身打造的，所以觉得很适合这个话题，就先来回答一波了~
肌醇家这个冻干粉精华，上脸很好吸收，没有什么味道~是很清爽的质地，适合油性肌肤的妹子使用。
它里面含有的祛痘成分是墨角藻，是海洋深处的一株植物，有淡化黑色素的功效，也是淡化痘印的一把好手~
㈩ 十四岁的女孩子,皮肤爱长痘,出油,有黑头,毛孔有点大。用什么护肤品好。
还是小妹妹呐，不需要特别的针对，这个时候爱长痘痘是正常的，可以试试the body shop的茶树精华系列，专门针对痘痘肌，而且有消炎作用，重点是不贵。用茶树精华系列的洗脸摩斯洗脸感觉超级爽的，洗完了脸凉凉的。
其实大宝的黄瓜洗面奶很好啊，很便宜但是很好用，搭配百雀羚，简直不要太赞。
有黑头太正常了，谁没有黑头呢对吧。毛孔大也很正常不用担心，洗干净脸，每天涂脸霜就好，如果有条件，每天涂防晒霜很重要哦，更重要的是，涂了防晒霜还要记得卸妆，推荐个花王卸妆膏，很好用，毛孔大的话甚至直接能把黑头卸除去。
当然，虽然只是14岁MM，也要记得一两个月敷一次面膜哦，不过千万别买美白的滋养的，这样会破坏你的皮肤状况，保湿的就好，不需要一个礼拜一次，，因为年纪小还不需要。