一到冬天背上长痘痘怎么办

1. 每次到了冬天，我的背上就会长很多痘痘，但一到了五月份就会好，慢慢的变成暗斑，到了七月份就全好了，这

问题分析：
您好，可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关，避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃

意见建议：
避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏

2. 痘痘粉刺怎么弄好

痘痘粉刺怎么弄好

痘痘粉刺怎么弄好，想必很多人都有被痘痘粉刺困扰的经历，痘痘粉刺的存在让我们的脸部变得非常难看，是很多爱美人士所痛恨的，下面就为大家分享痘痘粉刺怎么弄好。

痘痘粉刺怎么弄好1

调整好自己的心态

接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。

洗脸的时间不要太短

晚上一定要卸妆把脸洗干净

勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

不要用手挤痘痘

这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

饮水

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。

每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。

不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

不知道朋友们通过这次的了解之后，对于怎么治痘痘粉刺更有效，应该掌握了很多有简单易操作的方法了吧。在我们的生活中，饮食，作息的调整对于我们的皮肤有很大的关联。希望，朋友们通过这次的了解，可以重视自己的健康状态。

痘痘粉刺怎么弄好2

长痘痘和粉刺怎么调节

（1)姜搽法：在经常出痘痘的地方及周围，用鲜姜搽拭，每次搽20分钟。出痘痘期间为避免疼痛，可以在周围搽。这个办法比较平和，适合小孩和女士以及症状较轻的。

（2)刮痧拔罐温灸法：在容易出痘痘的部位，经常刮痧或者拔罐，然后再用温灸的办法。温灸就是盖上一条温毛巾，然后用电吹风或者烤灯加温，越热越好，一般每次30分钟即可。

温灸法也特别适合面部美容，喜欢美容的朋友用这个办法很好，把杂质毒素排出来，才是根本的美容。你会发现这种美容后的效果：皮肤细腻、面色红润、自然清秀、阳光朝气。化妆品只是把问题给遮掩起来，并不是把影响美观的病根去掉，而且油脂堵塞汗毛孔和毛细血管，反而会造成“痘痘”和癍痕更加严重。

（3)也可以用“姜灸”：把鲜姜打碎，放在毛巾上，上面再盖上一条温毛巾，然后再灸。

（4)泻血法：用消毒好的细针在出痘痘的地方挑破几个眼，别忘了皮肤也要消毒，然后用手向外挤，或者拔上罐留5分钟，拔出来的是又粘又黑的瘀血或者红白相间的“脓血”。拔完一次可以再拔一次，等拔出来的是红血，说明毒素拔出来了。第二天、第三天还可以同样办法处理，到不出瘀血为止。在出痘痘期间，痘痘七八分熟的时候，用泻血的办法因势利导，效果比较好。每次拔完，病点用酒精消毒，再涂上芦荟胶或消炎药膏，防止感染。

（5)每次理疗最好在晚上做，做完以后就不要外出了，防止风寒、灰尘侵袭。如果白天做，做完停10分钟，用温清水洗净，然后搽抹上一点点“沙棘油”，一定要少抹，要是外出的话，最好过2个小时，然后要带口罩保护一下。

“沙棘油”比其它护肤油要好得多，而且价格也实惠得多，是一个相当不错的好护肤品。大家可以到网上查看它的功效，你就会感谢我，又给你介绍了一样好东西，当地正规大药房，或者医药批发公司都可以购买到。

痘痘粉刺怎么弄好3

对抗痘痘粉刺吃什么食物好

菠菜

菠菜有很多好处，其中之一就是弹指一挥间就可以让你摆脱粉刺。菠菜含有丰富的维生素E，铁和蛋白质，所有这些营养素有助于增加你皮肤的血流量，对抗由痤疮导致的炎症，并且帮助肌肤保持健康的胶原蛋白水平，使你的皮肤看起来年轻，紧致清晰。

杏仁

杏仁富含维生素E，镁，B族维生素等等。杏仁含有大量的纤维和并且它含有的热量比其他坚果都少。杏仁对皮肤的好处极多，因为它含有这么多丰富的营养素并且容易消化。

椰子油

椰子油是一种对抗痤疮粉刺的.美妙食物，因为它是一种抗病毒和抗真菌的食物。它击退我们身体各个角落的有害细菌，并滋养良好的细菌以抵御疾病。

黄瓜

黄瓜对抗粉刺的秘密在于黄瓜中富含的矿物质二氧化硅，可以防止长粉刺，保持皮质的青春，而且黄瓜也能保持皮肤的健康胶原蛋白平衡。注意选择有机黄瓜，而避免选传统的有农药的黄瓜，黄瓜中的水分还能滋润肌肤，保护肌肤远离干涩。

瘦小腹的运动

1、轻拍小腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部（用力要以舒适为度)，拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。

2、横向转胯：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左→前→右→后→左这样做横向圆形转动，转动一圈为一拍，共做二个八拍；然后使胯部向反方向做由右→前→左→后→右横向圆形转动，也做二个八拍。

3、摩腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。

4、轻揉脐腹：自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐腹部，轻揉一圈为一拍，共轻揉二个八拍后；然后再逆时针方向轻揉二个八拍。

5、侧向扭胯：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左→右→左这样做左右扭动，扭动一次为一拍，共做四个八拍。

6、腹式呼吸：自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，稍用意想着脐腹部，然后进行腹式呼吸：气时小腹稍微向内收，同时前后女性私处也稍向内缩紧；气时小腹稍微向外鼓，同时前后女性私处也稍向外吐。如此一次呼吸为一个节拍，共做四个八拍。

7、圆周运动：起立，做一些更大幅度的运动。比如弯曲双腿让膝盖做圆周运动。然后，臀部也以同样的方式做圆周运动，顺时针和逆时针分别做3次。

8、臀部按压：坐在椅子上，将手放在骨盆两侧，帮助臀部用力向下压坐垫，同时用后背挤压椅背。重复3次，然后将臀部向左右移动。如果感到血液流动速度加快，这是身体接受信号的标志。

3. 我后背和胸口的地方一到冬天就长红红的小痘痘，是不是螨虫

我也有，我的办法是经常洗澡，冬天也保证一周三次，先用普通香皂洗一遍，去油脂，然后用搓澡巾轻柔但是多次的情节，保证每次都洗干净了。洗澡过后用少量清爽的保湿水拍打。这样就会好很多，因为洗澡次数有点频繁，所以身体其他部分，比如四肢末端就会用保湿效果好点的乳液涂抹按摩。有水平衡就不会有干燥和痘痘的问题拉～坚信，没有丑女人，只有懒女人～！！

4. 背后长痘用什么洗比较好呢用硫磺皂吗

背上长痘痘用硫磺皂有用吗
背上长痘痘确实可以用硫磺皂，因为硫磺皂可以抑制皮脂分泌，杀灭细菌、真菌、霉菌、螨虫、寄生虫等，对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用，而背上的痘痘就是螨虫造成的，如果大家在沐浴的时候用硫磺皂清洁，只需一星期，后背上的螨虫就能够全部清除干净，让我们的肌肤更加的健康清爽。

背上长痘痘怎么用硫磺皂
硫磺皂不适合长期连续使用，建议大家间断性使用，开始时可1天2次，症状减轻后可改为1天1次、3天1次等，逐渐间断直至停止。如果长期连续使用硫磺皂，就容易使皮肤缺水，造成皮肤干燥和脱皮等现象。

使用硫磺皂的注意事项
1、使用硫磺皂时，身上不要佩戴银饰，不然银饰与硫磺皂会发生化学反应，颜色发红或发黑，但是用牙膏轻轻刷两下就又变为银白色的了；2、少数人群在使用硫磺皂后会有过敏反应，如起小红点，有红肿块等，所以使用需慎重；3、使用硫磺皂一定要注意卫生，因为皂类容易滋生细菌，平时用完要放在通风干燥处，以免加重背上痘痘的问题。
背上长痘痘用什么沐浴露：Mario Badescu果酸沐浴露
参考价格：58/236ml。Mario Badescu果酸沐浴露的香味淡淡的，虽然含有果酸成分，但是不会闻起来酸，就是普通的沐浴露味道，洗完皮肤光滑细嫩，不会假滑，对胸前背后的痘痘修复确实有帮助，对鸡皮肤也有效果，有妹子背上长了几颗痘痘，每天晚上用这个沐浴露洗完澡再涂抹芦荟胶，三天痘痘就不见了~

背上长痘痘用什么沐浴露：露得清水杨酸沐浴露
参考价格：69/250ml。露得清水杨酸沐浴露含有2%的水杨酸，添加葡萄柚精华，有着酸酸甜甜的西柚味，半透明粉紫色的液体混合着细小的红橙磨砂粒，很容易起泡，洗完不干燥，不过因为含有水杨酸，每周用2~3次就好，不然皮肤会变干，用一段时间后背部基本上就不会再起痘痘了，还能改善鸡皮肤哦。

背上长痘痘用什么沐浴露：the body shop茶树沐浴露
参考价格：56/250ml。the body shop茶树沐浴露添加茶树精华，茶树有消炎祛痘的功效，很多人不太喜欢茶树的味道，好在洗完之后不会停留，用完也是很清爽的，可以控油、抑制痘痘，清洁力度也很强，祛痘见效很快，而且用了之后背上基本不会再冒痘了，夏天可以用来控油祛痘，冬天可以用来修复背上的痘印。

长痘痘的肌肤和健康肌肤的不同之处是：痘痘肌肤毛孔被油脂堵住了，长痘痘的时候能不能用芦荟胶进行普通的保湿呢？一两颗痘痘也值得爱美人士引起重视。来看看长痘痘的时候怎样用芦荟胶才是正确的，让长痘痘的肌肤快点能好起来吧。
长痘痘可以用芦荟胶吗
长痘痘可以用芦荟胶。
不过市面上的芦荟胶鱼龙混杂，并不是所有芦荟胶在长痘痘的时候都可以随意使用。另外需要注意，芦荟胶并不能真正消除痘痘
长痘痘用芦荟胶不可厚涂
芦荟有一定程度的消炎效果，不过单单只是消炎，并不能从痘痘的根源上解决毛囊堵塞的问题。而且长痘痘时期使用芦荟胶只能轻薄一些使用，不可以涂抹得较厚，避免造成毛孔堵塞的现象。

芦荟胶可作为对痘痘肌肤的保湿
芦荟胶具有的镇静舒缓的功能，里面的成分99.5%都是水，主要起到保湿的作用，能够帮助痘痘尽早恢复而不留下痘印，而对于已经形成的痘印，芦荟胶是没有去痘印效果的。长痘痘的肌肤需要轻度补水保湿，所以痘痘肌肤可以将芦荟胶视作普通保湿产品来使用。

有痘痘用芦荟胶最好选大品牌
不同芦荟胶的成分是不一样的，为了尽量避免在长痘痘期间皮肤遭受到刺激，一定要选择品牌知名度较大的芦荟胶产品。比如完美的芦荟胶、Holika Holika的芦荟胶。这两款芦荟胶适合长痘痘的肌肤使用。