为什么脖子长痘痘
‘壹’ 为什么脖子上也长痘痘
由于脖子皮肤较薄，如果不小心处理会引发细菌感染，一旦感染了就很麻烦了，不仅会留下疤痕，而且还很难痊愈。那么，为什么脖子上长痘痘?下面小编来给大家介绍脖子长痘痘是什么原因。
1、皮肤含脂量过多。
2、含脂量与含水量的比值。油脂太多不一定会长痘痘，不过假如油脂多，水分又少的话，这个是脖子长痘痘的原因之一。
3、皮肤抗病能力的强弱。过敏的时候脖子上也会起痘痘的，所以要判定痘痘是由于过敏引起的，还是青春痘。
4、内分泌系统的失调程度。人体内同时存在着雌雄两种激素，男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的;青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的;成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。脖子长痘痘，经常与荷尔蒙分泌有关，假如是女性，与卵巢或子宫等生殖系统有关;男性可能是痔疮或便秘等问题。
5、辐射。有些人的皮肤很敏感，无论是电脑辐射，还是强光紫外线辐射，都会引起皮肤皮脂分泌紊乱，最终引起痘痘出现。
还有由于脖子的皮肤是经常暴露在外面，容易导致皮脂腺旺盛，故而容易长痘痘。因而脖子长痘痘是由内外两个方面一起引起的。
‘贰’ 脖子上为什么会长痘 脖子上长痘痘什么原因
长痘痘的原因有很多，不同的部位长痘痘原因也不同，脖子上长痘是很多人都有的一种现象，脖子上长痘痘和我们的日常饮食生活习惯都有关系。
脖子上为什么会长痘
原因一：内分泌失调
现在很多人经常会熬夜加班赶作业或者是熬夜打游戏看电视，这样做非常容易导致我们内分泌系统失调。内分泌系统失调会轻则长痘痘，重则会影响我们的健康。脖子上长痘痘的人很有可能是因为内分泌失调导致的，我们要尽量早一点点休息来让内分泌系统恢复正常，这样痘痘才能够有效的改善。
原因二：油脂分泌旺盛
有一些人天生油脂分泌比较旺盛，这一种人不仅仅脸上容易长痘痘，脖子上，背上都非常容易长痘，有一些人还会在胸口长痘痘，这些都是正常的。想要改善因为油脂分泌旺盛而脖子长痘的情况，首先要做好补水工作，油脂分泌往上是因为皮肤缺水导致的，每天在洗完脸擦完脖子之后要在脖子上面抹上一些清爽的护肤霜，或者是颈霜，这样做能够有效改善脖子上的痘痘。
原因三：清洁不到位
有一些人肤色不白，化妆的时候又想将自己画白一点，所以会在给脸上涂了粉底之后在脖子上面也抹上一些，在卸妆的时候却会忘记卸掉脖子上的粉底，洗脸的时候也忘记使用洁面乳来清洗脖子，光靠洗澡的时候使用沐浴露来清洗脖子是很难将脖子上的粉底液清洗干净的，这样脖子上的毛孔很容易堵塞，然后就会冒痘痘。
原因四：饮食习惯不好
有一些人偏爱吃一些重口味的食物，吃菜爱吃油腻辛辣的，也喜欢味道咸一点点的菜，平时还爱吃一些油炸食品和辣条，还特别爱吃甜食，这样的饮食习惯是对身体非常不好的，这样容易消化不良，而且会导致油脂分泌旺盛，脸上和脖子上长痘痘。有很多食物中会添加鸡精，经常吃鸡精会导致我们体内的锌元素减少，这样就会更加容易长痘。
脖子上长痘痘什么原因
1、脖子上长痘痘是上火:火气旺、情绪愤怒等因素都有可能导致上火，上火就很容易导致脸上以及脖子上长痘。这也是比较常见的长痘痘的原因，不过这个问题不会很严重，降降火脖子上的痘痘自然也就消了。
解决方法：多吃清热降火的东西，如梨子、绿豆等新鲜的瓜果蔬菜，饮食尽量清淡，控制情绪。
2、脖子上长痘痘是内分泌失调 :内分泌失调是导致长痘痘最主要也是最常见的一个原因，内分泌失调很多原因造成，比如经期时是容易长痘，青少年发育阶段也容易内分泌失调引起痘痘，或者又是因为长期熬夜、还有内部身体疾病等原因导致的内分泌失调而造成脖子上长痘痘。
解决方法：经期长痘只要等经期结束痘痘就自然消了，同时还要多吃些蔬菜水果，多喝水，才能让脖子上的痘痘好得比较快。
3、脖子上长痘痘是生物钟紊乱:经常熬夜通宵很容易脖子上长痘，有些因为工作原因经常生物钟不规律，睡眠不足，也是导致长痘的原因。熬夜时，身体无法适应，就会导致内分泌失调，从而引起脖子上长痘痘。
解决方法：减少熬夜的次数，养成早睡早起的习惯，如工作原因熬夜，也要保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息。
4、脖子上长痘痘是清洁不当，油脂增多:有些人在洗脸或者洗澡时很容易忽视掉脖子，就会导致脖子上的油脂污垢堆积，因为油脂过多时，就很容易导致毛孔堵塞，如果没有及时的清洁的话，就会引起痘痘最后变成痘痘。有些妹纸化妆时会把底妆一直延伸到脖子上，但是卸妆时却没有很重视脖子的清洁，也会导致脖子上长痘痘。
解决方法：每天洗脸洗澡时脖子也要仔细的清洗干净，保持脖子的清洁，如果油脂多的话，就要多清洗，然后用保湿水还有颈霜进行保湿，从而达到控油的效果，这样也就可以避免脖子上长痘痘了。在卸妆时，卸妆产品最好将脖子也仔细的擦一遍，确保脖子的清洁。
5、脖子上长痘痘是饮食重口 :有些人的口味比较重，经常吃辛辣油腻的食物，也很容易导致脖子上长痘。有的人甚至前一天吃了口味重的食物，第二天马上就反映在了皮肤上，脸上脖子上就开始长痘痘。
解决方法：少吃太过辛辣油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，饮食也尽量清淡少油，这样已有的痘痘可以更快消除，也能防止痘痘再产生。
6、脖子上长痘痘是精神压抑 :心情压抑、情绪紧张、不稳定、压力太大，也是会引起脖子上长痘痘。这是因为心理负担太重，就会导致神经内分泌紊乱，从而长痘。保持心情的舒畅才是王道。
解决方法：控制情绪，适当的发泄，不让心情太过压抑，最好定期就外出放松一下，多多运动。
7、脖子上长痘痘是体质较差:体质较差者因为疾病引起的免疫力下降，抗病能力也随之下降，容易细菌入侵，脖子皮肤受到痤疮杆菌的感染的话，就会导致痘痘的生长。
解决方法：本身的疾病建议去医院。平时用一些浴盐等沐浴产品洗澡，可以起到杀菌的作用，然后就是保持皮肤的清洁。
8、脖子上长痘痘是辐射引起:长期的面对电脑、手机，长时间紫外线辐射，就可能引起脖子上长痘痘。因为辐射会损害皮肤的健康，还会促进皮肤的油脂分泌，容易导致脖子上长痘。
解决方法：不要长时间的面对手机和电脑，如果工作原因一定要接触的话，最好隔一两个小时就洗个脸洗下脖子，然后走到户外透下气。出门前擦防晒霜的时候，脖子也是需要防护。
护理脖子痘痘的方法
方法一：选合适自己的颈霜
很多爱美人士长期只重视面部肌肤，却忽视了脖颈的护理。在脖颈霜的选择上尽量不要选择过于油腻的产品，应当选择较为清爽保湿嫩肤效果强的脖颈霜。
方法二：冷水清洁
用冷水涂抹长痘痘的皮肤，每天10-15次，每次5分钟即可，也会对痘痘有好处。
方法三：切勿用手挤压
不要用手挤压痤疮，以免加重炎症，留下疤痕;避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。
方法四：使用温和洗面奶
还有每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸。然后涂保湿水。，保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。心情对内分泌也具有很大的影响。
方法五：做好清洁工作
应当做好清洁工作和抗菌消炎工作，可以每天涂抹芦荟胶在痘痘表面，加速自我毁灭的速度。
方法六：饮食清淡
日常应当尽量保持个人饮食清淡，多食用蔬菜、水果、粗粮等健康食品，不要因为一时的口贪，而惹来痘痘大军骚扰不断。
脖子上长痘痘用什么药
这种情况可以服用维生素类的药物治疗，必要时可以服用抗生素类的药物辅助治疗。要清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。
‘叁’ 脖子冒痘痘怎么回事 脖子冒痘痘怎么办
脖子是很少长痘痘的，脖子一旦长痘痘很多人都会疑问这是怎么造成的，脖子的皮肤很薄，一般情况下很难起炎症，因此要治疗脖子上的痘痘，要弄清楚起因。
脖子冒痘痘怎么回事
脖子冒痘痘，或许你不该用护发油。容易在脖子冒痘痘的人，有可能是因为使用护发油，因为护发油其中的成份有不少是矿物油，对于肌肤来说无法吸收，也会容易堵塞毛孔，或是习惯使用滋润度较高的洗发精，因残留的成份接触导致冒痘，可以换着使用清爽型、或是透明的洗发精试试看。
脖子冒痘痘怎么办
1、注意脖子清洁。很多MM为了方便直接使用肥皂沐浴乳清洗，这是不正确的方法！由于肥皂和沐浴露碱性过大，容易给脖子上的肌肤造成干燥缺水的现象，而且对皮肤的刺激性强，所以要避免使用。MM清洗时一定要慎重！可以使用洗脸的洁面乳，轻柔按摩脖颈肌肤，然后用温水洗干净。
2、切勿用手挤压。我们都喜欢用手去触摸痘痘，那是不行的！千万不要用。
3、选择合适的颈霜。脖子的护理往往容易收到忽视，对于脖颈同样需要护理保养，在日常清洁完脖子，选择一款适合自己的颈霜，涂到脖子上后可以用手由下而上的按摩，做向上提拉工作。尽量选择较为清爽、保湿效果强的颈霜。
4、健康饮食。合理的饮食多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激型食物。饮食要清淡，少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜，蒜，辣椒，少饮浓茶，咖啡等刺激性饮料，一定要戒口，健康饮食！
5、不干净。脖子的清洁经常会被忽视，脖子清洁应该与脸部清洗一样要重视。日常清洁面部的时候，也要记得清洁脖子。还有由于脖子的皮肤是经常暴露在外面，容易导致皮脂腺旺盛，故而容易长痘痘。因而脖子长痘痘是由内外两个方面一起引起的。
吃甜食会导致脖子长痘
甜食含有大量糖类，刺激胰岛素分泌，破坏体内其他胰岛素的平衡，使雄激素增加，而雄激素则会刺激皮脂腺，导致脖子上长痘。
脖子痘痘的按摩方法
可以通过这套按摩手法来疏通面部，颈部的淋巴，痘痘问题也会有很大改善！之前一个月每天按摩脸和脖子，那个月下巴和脖子上都没长痘，但最近早上急着上班就没来得及按按，晚上忙了一天又累又懒，还睡得晚，结果又长了几粒，看来这个还得坚持。不过效果是真的很好，半个月左右就能看出来。
‘肆’ 脖子上也长痘怎么回事
脖子上长痘可能是皮脂腺代谢障碍、过敏、HPV感染导致。
皮脂腺代谢障碍。部分患者由于皮脂腺堵塞，代谢废物无法正常排出，还有部分患者经常食用高脂肪的食物
‘伍’ 脖子上长痘痘是什么原因 这些都是常见诱因
1、经常熬夜。
很多人觉得自己有熬夜现象，但是脖子上并没有长出痘痘，那说明了你的熬夜情况并没有那么的严重而已。如果你是长期都有熬夜的现象的话，那么就需要注意你的内分泌是否正常了。熬夜是很容易导致我们的内分泌出现失调的情况的，就会导致我们的皮脂分泌情况变得严重，进一步加剧痘痘的状况。
2、饮食情况混乱。
一些面对食物就没有了控制力的人，很容易会出现脖子长痘的情况。那就是因为他们很有可能什么饮食都会吃，包括一些油炸的、辛辣的。甚至还有一些人还很喜欢吃甜食，但是要知道这些食物都是很容易会导致我们长出痘痘的。
3、化妆品或者护肤品使用不当。
很多时候有一些人为了保证脸部，还有脖子上的肌肤是同一种颜色，就会在脖子上也涂上一些妆。往往她们卸妆的时候就会忽略了自己的脖子上也是上了妆的，所以，就会导致脖子上的妆没有卸干净，或者是根本没有清洗。
‘陆’ 为什么脖子老是长痘痘
脖上长青春痘的原因：1、皮脂腺含脂肪量过多还有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是说油脂太多不见得一定会长青春痘不过如果油脂多水分又少的话长青春痘的机会就大增了，这个是脖子长青春痘的原因之一。
2、皮肤免疫力的强弱.是内分泌系统的失调程度。长青春痘时都是火气比较旺盛时期。
3、脖子长青春痘的原因是通常情况下如果在周围的环境出现了变化皮肤无法调适的话也是造成脖子长青春痘的原因。
‘柒’ 脖子上长痘是怎么回事
脖子上长痘是怎么回事
脖子上长痘是怎么回事，对于很多人来说，长痘痘都是一件非常烦恼的事，特别是一些爱美的女生，最害怕的就是长痘痘了，而痘痘长的地方也各有不同，有的长额头上，有的长下巴上，还有的长脖子上，下面为大家分享脖子上长痘是怎么回事。
脖子上长痘是怎么回事1
内分泌失调
脖子上会长痘可能是体内激素分泌过盛导致的，内分泌直接影响人体内的'激素的平衡，内分泌失调，易导致体内雄性荷尔蒙失调，引来痘痘大军，为此痘痘敏感肌肤的爱美人士一定要做好内分泌调整工作。熬夜是导致内分泌失调的常见原因，所以爱美人要调整好自己的休息时间。
皮脂腺含脂肪量过多
皮脂腺含脂肪量过多，还有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是说油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多水分又少的话长痘痘的机会就大增了。所以这也是原因之一。
脖颈清洁
长痘还可能和清洁工作不到位有关，因此日常我们在注意面部清洁工作的时候，千万不要忽视了脖颈的清洁工作。日常不要直接使用香皂或是沐浴露清洗，这个方法是不正确的，由于碱性过大易给脖子上的肌肤造成干燥缺水的现象，对于脖子上的肌肤可以使用面部的洁面乳，不仅能有效清洁污渍，还能真正做到有效的清洁!
颈部护理不当
很多爱美人士长期只重视面部肌肤，却忽视了脖颈的护理，导致颈纹过早的出现，对于脖颈同样需要护理保养，在日常我们清洁完脖颈，可以用手由下向面部，做向上提拉工作，同时选择一款适合自己的脖颈霜，搭配使用效果更佳。在脖颈霜的选择上尽量不要选择过于油腻的产品，应当选择较为清爽保湿嫩肤效果强的脖颈霜。
脖子上长痘是怎么回事2
皮脂腺含脂肪量过多
还有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是说油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多水分又少的话 长痘痘的机会就大增了，这个是脖子长痘痘的原因之一。
内分泌失调所致
内分泌失调会导致人体出现很多的症状，最常见的就是会起痘痘。
过敏所致
过敏的时候脖子上也会起痘痘的，所以要判定自己的痘痘是由于过敏引起的，还是青春痘。
遗传导致
传因素也会导致皮肤长痘痘假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。若你父母没有长痘，而你长痘了，那就要注意是生活方式或饮食了。
‘捌’ 脖子上长痘痘是什么原因
脖子上长痘痘是什么原因
脖子上长痘痘是什么原因痘痘都是大家不喜欢的东西，而偏偏这个东西多是长在显眼的地方，因而大家都不厌其烦却又毫无对策，现在让我们先了解一下，究竟是什么让我们长痘痘，脖子长青春痘的原因很多：
1、皮肤含脂量过多。
2、含脂量与含水量的比值。油脂太多不一定会长痘痘，不过假如油脂多，水分又少的话，这个是脖子长痘痘的原因之一。
3、皮肤抗病能力的强弱。过敏的时候脖子上也会起痘痘的，所以要判定痘痘是由于过敏引起的，还是青春痘。
4、内分泌系统的失调程度。人体内同时存在着雌雄两种激素，男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的;青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的;成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。脖子长痘痘，经常与荷尔蒙分泌有关，假如是女性，与卵巢或子宫等生殖系统有关;男性可能是痔疮或便秘等问题。
5、辐射。有些人的皮肤很敏感，无论是电脑辐射，还是强光紫外线辐射，都会引起皮肤皮脂分泌紊乱，最终引起痘痘出现。
还有由于脖子的皮肤是经常暴露在外面，容易导致皮脂腺旺盛，故而容易长痘痘。因而脖子长痘痘是由内外两个方面一起引起的。
脖子上长痘痘怎么办
由于长痘是跟内分泌，饮食，环境，心情有密切联系。因而调节主要从多方面入手，必要时辅以药物治疗。具体如下：
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持精神愉快，长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。
2、长在脖子上的痘痘不要用手去触碰和挤压，因为那些部位的皮肤很薄，容易细菌感染。
3、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂。常用温水清洗，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，油脂过多可以使用硼酸肥皂。
4、多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，调节胃肠功能，保持大便通畅。
5、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，改善油性皮肤的作用。
6、外用药可以使用维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。若是较为严重的`，应立即就医，以免失去最佳治疗时期。
该如何进行脖子的护理
有人说：“颈部肌肤是女人的第二张脸。”因为颈部皮脂和汗腺的数量只有面部1/3，油脂分泌较少，活动较多，难以保持水分，容易干燥，极易产生皱纹，所以皮肤更容易老化。对此我们如何对脖子进行很好的护理呢?下面将介绍做美脖健美操和护理的简便方法。
一、美脖健美操
1、将脖颈充分地向前后弯屈，向前要达到胸部，向后时也要让颈部深深地弯屈，让头部和地面达到平行。
2、向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌充分得到伸展。
3、全方位转动脖颈用头部画大圈带动脖颈，向右转完，再向左转。
4、用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴，这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧，重复做6～8次即可。
二、护理脖子的方法
1、在清洁面部的同时清洁颈部，使用的是柔和的洗面奶。
2、使用颈霜或滋润型的护肤霜颈部不像面部因吸收过多油分而易引起粉刺暗疮，所以可选用含油分多的护肤霜。如果是油性皮肤，面部使用清爽性的水剂润肤霜，颈部仍可使用油分较多的护肤霜。
3、是按摩按摩可在涂护颈霜或护肤霜的同时进行。颈前按摩：两手由下而上的按摩。如果方向相反，由上往下按摩，不但会使皮肤下垂，还会加速衰老。
三、平时的自我保养和注意事项
1、防止皮肤干燥 春季风沙大、气候较冷时，应围上丝巾保暖防风，防止皮肤干燥;日晒较为强烈时，应擦防晒霜保护颈部。
2、对于敏感型皮肤，不穿透气性差的化纤衣服。
3、培养良好的生活习惯。良好的日常生活习惯对于颈部健美具有非常重要的影响。睡眠时，高的枕头使颈部弯曲，容易产生皱纹，因此应使用较平的枕头。
4、冬季颈部需要特别照顾。寒冷的冬季一定要给颈部“穿衣服”，厚厚的围脖就是最好的选择啦!围脖除了可以一定程度上保护颈部肌肤，更重要的是可以防止冷空气对呼吸道的刺激，能保护后颈部几个重要的穴位。养成带围脖的习惯，你会发现冬天没那么容易就感冒。
希望以上的介绍能给予阅读的你带来一点实际作用，让你减少或是摆脱脖子痘痘的折磨，重获美丽和魅力。
‘玖’ 脖子上长痘痘是什么原因
脖子是一个备受大众忽略的部位，大家知道脖子上长痘痘是什么原因吗？脖子上长痘大多是由油脂分泌旺盛或内分泌失调引起的，平时应注意保持脖子的清洁和不吃油腻食物，下面来看脖子长痘痘的具体应对措施。
脖子上长痘痘是什么原因
痘痘都是大家不喜欢的东西，而偏偏这个东西多是长在显眼的地方，因而大家都不厌其烦却又毫无对策，现在让我们先了解一下，究竟是什么让我们长痘痘，脖子长青春痘的原因很多：
1、皮肤含脂量过多。
2、含脂量与含水量的比值。油脂太多不一定会长痘痘，不过假如油脂多，水分又少的话，这个是脖子长痘痘的原因之一。
3、皮肤抗病能力的强弱。过敏的时候脖子上也会起痘痘的，所以要判定痘痘是由于过敏引起的，还是青春痘。
4、内分泌系统的失调程度。人体内同时存在着雌雄两种激素，男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的;青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的;成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。脖子长痘痘，经常与荷尔蒙分泌有关，假如是女性，与卵巢或子宫等生殖系统有关；男性可能是痔疮或便秘等问题。
5、辐射。有些人的皮肤很敏感，无论是电脑辐射，还是强光紫外线辐射，都会引起皮肤皮脂分泌紊乱，最终引起痘痘出现。
还有由于脖子的皮肤是经常暴露在外面，容易导致皮脂腺旺盛，故而容易长痘痘。因而脖子长痘痘是由内外两个方面一起引起的。
脖子长痘痘怎么办
由于长痘是跟内分泌，饮食，环境，心情有密切联系。因而调节主要从多方面入手，必要时辅以药物治疗。具体如下：
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持精神愉快，长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。
2、长在脖子上的痘痘不要用手去触碰和挤压，因为那些部位的皮肤很薄，容易细菌感染。
3、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂。常用温水清洗，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，油脂过多可以使用硼酸肥皂。
4、多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，调节胃肠功能，保持大便通畅。
5、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，改善油性皮肤的作用。
6、外用药可以使用维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。若是较为严重的，应立即就医，以免失去最佳治疗时期。
该如何进行脖子的护理
有人说：“颈部肌肤是女人的第二张脸。”因为颈部皮脂和汗腺的数量只有面部1/3，油脂分泌较少，活动较多，难以保持水分，容易干燥，极易产生皱纹，所以皮肤更容易老化。对此我们如何对脖子进行很好的护理呢？下面将介绍做美脖健美操和护理的简便方法。
一、美脖健美操
1、将脖颈充分地向前后弯屈，向前要达到胸部，向后时也要让颈部深深地弯屈，让头部和地面达到平行。
2、向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌充分得到伸展。
3、全方位转动脖颈用头部画大圈带动脖颈，向右转完，再向左转。
4、用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴，这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧，重复做6～8次即可。
二、护理脖子的方法
1、在清洁面部的同时清洁颈部，使用的是柔和的洗面奶。
2、使用颈霜或滋润型的护肤霜颈部不像面部因吸收过多油分而易引起粉刺暗疮，所以可选用含油分多的护肤霜。如果是油性皮肤，面部使用清爽性的水剂润肤霜，颈部仍可使用油分较多的护肤霜。
3、是按摩按摩可在涂护颈霜或护肤霜的同时进行。颈前按摩：两手由下而上的按摩。如果方向相反，由上往下按摩，不但会使皮肤下垂，还会加速衰老。
三、平时的自我保养和注意事项
1、防止皮肤干燥 春季风沙大、气候较冷时，应围上丝巾保暖防风，防止皮肤干燥；日晒较为强烈时，应擦防晒霜保护颈部。
2、对于敏感型皮肤，不穿透气性差的化纤衣服。
3、培养良好的生活习惯。良好的日常生活习惯对于颈部健美具有非常重要的影响。睡眠时，高的枕头使颈部弯曲，容易产生皱纹，因此应使用较平的枕头。
4、冬季颈部需要特别照顾。寒冷的冬季一定要给颈部“穿衣服”，厚厚的围脖就是最好的选择啦！围脖除了可以一定程度上保护颈部肌肤，更重要的是可以防止冷空气对呼吸道的刺激，能保护后颈部几个重要的穴位。养成带围脖的习惯，你会发现冬天没那么容易就感冒。
希望以上的介绍能给予阅读的你带来一点实际作用，让你减少或是摆脱脖子痘痘的折磨，重获美丽和魅力。
‘拾’ 为什么脖子上会长痘痘 脖子长痘的原因及注意事项
1、脖子也是皮脂腺分布丰富的部位，如果皮肤上的毛孔堵塞，就会导致皮脂腺分泌的皮脂不能顺畅的排出去，而毛孔皮脂中多寄生有痤疮丙酸杆菌，皮脂堆积就会引起这种细菌的大量增值，引起局部皮肤上的炎症反应，就会导致脖子上长痘痘，出现丘疹、脓包，甚至结节、囊肿。
2、脖子上长痘痘多见于长年长痘的人群，而且因为脖子长痘痘容易产生疤痕，所以建议及时去医院进行规范的治疗。在平时还要注意少吃油的、甜的，牛奶、奶制品也要少吃一点；不要熬夜，并进行适度的运动。