水土不服脸长痘痘擦什么好

‘壹’ 满脸起痘痘 水土不服 皮肤油性4用什么化妆品呢 从清洁到护肤

我也是油性皮肤。。。。。。。。。。。今年28岁，我19岁从老家到广州念书，也是很严重的水土不服，反应在皮肤上就是老脱皮。。。。。
多喝水
多吃水果，特别是番茄
护肤的话可以用露得清，这个牌子在控油方面做得不错，洗面奶是24块一只
化妆的话建议用DHC,采用蜜粉或者干粉，吸油强，配用吸油面纸，中午补妆，保持皮肤干爽就没有问题了。
另外油性皮肤一定要做好保湿的工作。。。非常重要，我现在用MUGI的补水面膜，还不错，35元，价格非常实惠

‘贰’ 水土不服脸上长痘痘怎么办

水土不服也会导致脸上长痘痘的。人并不如动物迁徙后对环境的适应性，当从一个地方到另一个地方，很容易出现水土不服的现象。很多情况下，脸上长痘也与水土不服有关，其实脸上长痘的解决方法都是通用的，因为原因无非两个：内分泌失调、皮脂腺分泌过旺。
水土不服脸上长痘痘的解决办法：
1、首先一个就是注意皮肤的清洁与保湿，少用BB霜，也少给脸上扑粉。有的人平常都做肌肤护理工作，该洗脸就洗脸，该保湿也保湿，可从北方来到南方之后，脸上就更容易长痘了，因为，相比之下，潮湿闷热的南方环境比起北方更容易滋生螨虫，如果不注意清洁卫生，脸上自然就会因为感染螨虫而长痘痘了，这就是所谓水土不服引起脸上长痘痘的原因之一了。
2、其次、平常应该多饮水，特别是在南方干燥炎热的环境。只有这样，才有利于促进体内毒素的排出，脸上的痘痘也会自然消失。专家建议，一天应该喝七大杯水（每杯250ML左右）。
3、再有、注意避免心绪的不稳定。换了环境，心绪容易出现不稳定的现象，可能会莫名其妙感觉到烦躁，可能会忽然感到少许伤感。这都容易引起脸上长痤疮。因此要应该学会放松自己，学会排遣工作上带来的压力，还有，要适应新的环境氛围。
4、最后、遵循良好的饮食习惯。南北东西各个地区的饮食习惯肯定不同，有的偏辣，有的偏甜。但不管怎么样，如果要想预防因水土不服引起的脸上长痘痘，如下的饮食建议都是有用的：①少吃辛辣食物；②少喝酒不抽烟；③避开刺激性食物；④多吃新鲜水果与蔬菜

‘叁’ 因水土不服而狂长痘痘怎么办

1.每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 3.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 4.最好不要浏海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。 5.若外出或运动后、出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。 6.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 7.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。 8.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对于有青春痘的皮肤也是一大刺激。 9.饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 10.养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 11.睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。 12.多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。 13.饮食原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘( www.zjnbzx.com)。 14.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。

‘肆’ 如果脸上的皮肤因水土不服而长痘痘怎么办

一开始也是听朋友说洁盾祛痘效果很好，我一开始不相信，其他的祛痘产品用了倒是不少，可是讨厌的痘痘却没见怎么减少，我都有点自暴自弃了，但是到了后来，当我近乎绝望的时候，我试了洁盾，真的让人很意外！我坚持用了两个月，痘痘基本上都下去了，只剩下可恶的痘印了，不过已近挺让我激动了，现在痘印还没完全下去，我还在坚持用 痘印已经淡化了不少呢,

‘伍’ 因为水土不服起痘痘

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.
建议
口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。

‘陆’ 由于水质不服导致脸上长满痘痘怎么办

因水质不服导致脸上长满痘痘的护理方法：
1、300克生菜、100克苦瓜、30克绿豆、150克小萝卜、香油适量，把绿豆用水泡一个晚上，煮软，煮好后去水，焖大约15分钟，然后再放适量香油、盐，把苦瓜、生菜、萝卜切成块，放入锅中，加入调料，食用即可。
2、最简单的方法是用芦荟胶每天涂抹几次，会很快见效的。
3、可以试试红花油，用棉纤粘点轻轻的涂抹，每天多涂抹几次。
4、在药物治疗上建议积极抗过敏进行治疗较好，可使用西替利嗪或者氯雷他定片进行治疗较好。
5、可以选择用蜂蜜红糖来敷面，将蜂蜜和红糖用温水来调和，调和到二者比较浓稠的时候即可，然后用软刷缓缓地涂抹在脸部就可以，不需要刻意去挤压到痘痘，这样痘痘可以快速地结痂痊愈。
6、茶叶有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外。
7、酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能缓解因胃肠菌群紊乱而诱发的腹痛、腹泻等不适。必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。
8、水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。
9、在食物的选择上，也应尽量选择与原来口味相近的食物，少食辛辣。
10、到了一个新的环境，对当地的一些风味特产要慢慢食用，不能一次吃得太多。

‘柒’ 到了一个新的地方，脸上起痘痘，水土不服，怎么办

建议您采用以下方法来应对水土不服导致脸上长出的痘痘：

1、应该常用温水、含硫香皂洗脸。

每日都用温水以及含硫香皂洗脸数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染，减轻痘痘的增长。

4、保持原有的生活习惯。

出门在外，到达一个新地方之后，都可能打乱平日的作息；而生活不规律，容易引起各种不适，包括脸上长痘。因此，应尽量保持原有的生活习惯；在食物的选择上，也应尽量选择与原来口味相近的食物，少食辛辣。

5、品尝风味美食要适量。

除了环境改变引起肠胃不适外，饮食不节制、不卫生也是导致肠胃不适的原因之一。到了一个新的环境，对当地的一些风味特产要慢慢食用，不能一次吃得太多。初到异地，可以先吃些豆腐、汤、粥等容易消化、刺激少的食物，还可以吃些蜂蜜、红枣、莲子、花生一类健脾胃的养生食物。

‘捌’ 水土不服长痘痘怎么办

首先，我们来判断一下痘痘的种类， 不同的痘痘种类是有不同的原因造成，改善方法也不一样的。下面痘痘的种类是从轻到严重来分类的。

1、粉刺，闭口痘痘。

闭口粉刺主要是因肌肤缺水，皮脂腺油脂过度分泌、肌肤表皮层角质代谢缓慢、持续堆积，使毛孔堵塞，生成白色小突起物；

2、黑头

黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，因肌肤清洁 补水 锁水不到位，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中尘埃、污垢和氧化作用，使接触空气的一头逐渐变黑，所以叫“黑头”，黑头是硬化油脂阻塞物。

3、丘疹（脓包）型痘痘

肌肤补水不到位，基底缺水，造成皮脂腺油脂分泌过度、角质层堆积，造成毛孔堵塞，引发肌肤真皮层内的 痤疮杆菌 （痘痘菌）大量繁殖并引发炎症，使痘痘呈现红肿同时伴有疼痛感；

（*痤疮杆菌：是一种厌氧型细菌，一般存在于毛囊和皮脂腺周围的真皮层中（任何肌肤中都有，只有在密闭状态下才会大量繁殖）；当真皮层因毛孔堵塞而缺氧，加上堵塞的脂肪酸营养供给，痤疮杆菌会趁机大量繁殖，进而引起皮肤炎症。）

4、结节型痘痘

结节型痘痘是由于粉刺、丘疹或脓包护理不当所致（手挤/体内毒素排出不彻底），已入侵真皮层，比一般的痘痘大，并且在皮肤的停留时间较长，容易同一部位反复长，摸上去硬邦邦的手感，基本硬化到挤不出东西；调理时间较一般痘痘长；非常容易产生永久性疤痕；结节痤疮内含：脓液、细菌残体、螨虫尸体、皮脂和角化物；

5、囊肿型痘痘

囊肿型痘痘一般是由于粉刺/丘疹痘痘恶化而来，肌肤缺水/毒素排出不彻底为始因，毛囊口堵塞，加上毛囊周围炎症浸润，使皮脂腺破坏，分泌物滞留，毛囊扩张而引起的；用手指触摸时会有波动感，痘痘溃破后流出恶臭的脓液和粘液，经久不愈，极易留下凹陷性、永久性疤痕；

6、聚合型痘痘

聚合型痘痘表现为无数的丘疹、黑头粉刺、脓疱、结节、囊肿等，主要发生于男性，偶见女性；

主要诱因：

（1）肌肤缺水/雄性激素分泌过度促使皮脂腺分泌活性增强，油脂分泌增多；

（2）游离脂肪酸刺激毛囊皮脂腺导管发生角化，毛囊口角栓形成，影响皮脂正常排泄；

（3）淤积的皮脂滋养痤疮杆菌（痘痘菌）滋生并诱发感染；

（4）错误的护理手法/护理方法导致痘痘恶化；

根据楼主反馈，应该最少都是脓包型以上的痘痘问题了， 如果是这样，单纯的用中药调理和单纯的用护肤品调理都不行的， 需要配合内调外养来调理。

要知道，反复长痘痘， 不单单是皮肤表皮的问题，和身体里的毒素也息息相关。长痘痘的人一般伴随着：容易上火、便秘、口臭、燥热等问题，而这些问题也会导致痘痘的产生。这些问题是用护肤品解决不了的。但是，皮肤本身也有炎症，也有出油，也有一系列的小问题，这些和内调又是不一样的，单纯用内调也解决不了，所以必须要内调外养一起来。

外用护肤上建议：

1、使用齐全的基础护理：洁面乳，爽肤水，精华液，乳液，霜。 现在是夏季，最好就是用夏季专用的清爽护理，千万不要去用什么美白之类的。

2、最少隔天敷一次面膜，补水面膜，清洁面膜，控油面膜轮流敷 。敷面膜可以增加保湿，并且疏通毛孔，对于痘痘的改善起到非常好的作用。

内调建议：补充肠道益生菌，多补充膳食纤维， 这样可以维护肠道 健康 ，膳食纤维可以加速肠道蠕动，排除体内的一些有害物质。

另外，饮食上，甜食，辛辣刺激食物最好不要吃！