长痘痘睡觉前涂什么第二天会消

‘壹’ 怎么样可以去痘痘

告诉你一个偏方,就是把20克的野菊花,用400毫升水煎至200毫升,然后用冰格盛起来冻成冰块,然后洗完脸用冰块涂抹,不但消炎,而且效果显着! 从个人卫生习惯抓起1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。 3、睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。 4、长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。 5、爱美的你不要最好不要再用化妆品，涂隔离霜OK啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆哦！ 6、关电脑之后记得再去洗把脸，用清水即可，顺便说一下，为了我们的皮肤请在11点之前上床呦，熬夜什么的能免则免 三、老生常谈，饮食和内调 其实很简单：三多两忌。 一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。 二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。 三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。 一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。 二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。 有利于治暗疮食品 豆浆：直接饮用有助暗疮消退。 黄豆芽汤：将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟，连汤食用。 蒜汁：将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对暗疮有明显治疗效果。 柠檬汁：将柠檬榨汁倒入温水中洗脸，可减少皮脂分泌，清爽消炎。 四、简单的饮食习惯 你嫌上面的条条框框做起来太难了？好吧好吧，我来简单概括一下，是最简洁的喽，你一定一定要做到哦。 1、起床后空腹喝杯盐开水，蜂蜜水同样OK，有助于清理肠胃 2、关于吃的方面也不需要太忌口，多吃清淡的，少吃油腻的，最好避免油炸、辛辣食物，咖啡也是能免则免。 3、多多喝水，多多吃水果。 以上三点，相信你一定能做到，为了我们的脸皮而努力 五、看看你的痘痘冒在哪里 1、太阳穴：可能是用了不恰当的护肤品和清洁的不够干净，注意点就OK了。 2、前额：代表心火旺，血液循环有问题，可能过于劳心伤神，也有可能肝脏排毒功能不佳，那就要多睡觉，多喝水喽 3、鼻梁：油脂分泌过盛，缺水。多喝水，多吸收维生素B2，B6。 4、鼻头：胃火旺，或消化系统异常，饮食方面多注意一点 5、脸颊：最常见青春痘的生长地，除了注意平时的卫生习惯，清洁也要到位 6、嘴唇：表示你需要多吸收维生素82或复合维生素B。 7、下巴：表示可能内分泌失调，也有可能月事不调引起。 六、我的战痘秘籍 都是我亲自实践过的方法，对我也是有效的，推荐给JMS试试看 1、刚发出来的痘，就是摸上去疼疼的，但没有脓头的那种，先用金霉素眼药膏涂在上面睡觉，一般情况，第二天醒来会消下去一点的 2、此时的痘痘还没有完全消下去，晚上睡觉前用珍珠粉调和氯霉素眼药水涂于痘痘部位，半小时后洗去，但我觉得留着过夜比较有效，只是第二天起床你会发现珍珠粉大多数都掉在床单上了。这样用两天，去痘不留印，可能不是速效的，但绝对是安全的方法。白天痘痘还没消下去的话，可以单独使用氯霉素涂在痘痘上。 3、不是说所有的痘痘脸都不能去角质的，如果痘痘已经消下去，痘印变成暗红色请放心去角质，只是市面上的去角质品对我来说太烈了点，颗粒我还是嫌太大了，敏感的部位吃不消呀，所以我自己去角质霜，安全又有效。方法是这样的：三汤匙细砂糖加四汤匙甘油，轻轻按摩面部。 4、其实用茄子的皮敷在有痘印的地方，真的会淡化痘印哦，只是要持之以恒，并且一天两次，相信不多久，就会有效果的。 5、还有一种办法对付痘痘的方法要告诉大家，就是睡觉前把牙膏涂在痘痘上第二天早上就可以消掉的。这个方法是网上的一位MM给传授的，我试过，我的皮肤还能适应，牙膏一定要是中草药的，才有消炎的作用。但这个我不推荐，还是觉得这个方法太激烈的，如果不是救急，完全不建议。 七、好东东推荐 1、露得清透明洁面皂100g/55元：建议夏天使用 2、理肤泉青春痘洁面着哩150ml/138元 对她家的东西真的很有好感的，这个冬天用特别水润，也很安全，不能说对青春痘多么的有效果，但洗完脸特别滑，泡沫也很丰富。不过，夏天不准备用这个了，喜欢清爽的感觉的姐妹可能会用不惯这个冬天使用更好 3、露得清水滋润洗面奶100ml/24元 卸妆油我是不敢用的了，用了就发痘痘，卸隔离霜不错的 4、理肤泉滋养皂150g/58元 这个也有卸妆的功效，但洗完有点小干，敏感肌肤也能用 5、相宜消炎去痘面膜100g/28元 用在脸上很清凉，真的有消炎作用，是有效果的一款产品

‘贰’ 如何在一夜之间消除痘痘的红肿

目录方法1：使用天然产品1、在痘痘上面涂抹生蜂蜜。2、用冰块来减轻肿胀和发红症状。3、试试黄瓜。4、涂抹金缕梅或苹果醋。5、对痘痘使用柠檬汁。6、尝试使用芦荟。方法2：使用专业产品1、在痘痘上涂眼药水。2、使用阿司匹林糊剂。3、尝试含有水杨酸的局部治疗产品。方法3：让发红不那么明显1、使用化妆品遮住痘痘。2、使用配饰来转移别人对痘痘的注意力。3、保证良好的睡眠质量我们都有过这样经历——在约会、音乐会、婚礼或其他重大活动的前一天晚上，居然发现自己脸上有了一个很红、很难掩盖的痘痘。痘痘上面和周围的红色是发炎和受到刺激的迹象。要抵住诱惑，别故意挤破痘痘，因为这样做只会加重皮肤受到的刺激，并让发红症状传到面部的其他区域。但是，你可以试着用用天然产品和专门针对痘痘的产品，以减轻皮肤发红症状，让你能够自信满满地参加活动。
方法1：使用天然产品
1、在痘痘上面涂抹生蜂蜜。蜂蜜具有抗菌和消炎功效，是一种很好的天然产品，可以缓解皮肤发红。要购买纯天然的生蜂蜜。用棉球或棉签蘸一点蜂蜜，轻轻擦到痘痘上。等待15分钟左右，然后用温水冲洗干净。洗掉蜂蜜时，不要擦洗后摩擦痘痘。你可以根据需要涂抹蜂蜜。
你还可以试着用肉桂皮或姜黄粉加蜂蜜，来做成糊状物。用棉签蘸取糊状物，抹到痘痘上。肉桂皮和姜黄粉具有抗菌和消炎功效。记住，姜黄粉会将皮肤染成橙色，所以在使用之前，你应该在自己的手腕内侧或耳后涂点糊状物试一试。
2、用冰块来减轻肿胀和发红症状。你还可以试着用冰块敷痘痘来减轻肿胀和发红，其方法与冰敷肿胀的肌肉类似。使用这种方法时，你需要准备一些冰块和一条干净的棉毛巾。用毛巾将冰块包起来，敷到痘痘上，一次敷20分钟。两次冰敷之间留出20分钟的休息时间，敷的次数视需要而定。
3、试试黄瓜。黄瓜对皮肤而言是非常好的天然散热剂，它们可以收敛伤口，有助于减轻肿胀和发红症状。使用这种方法时，黄瓜一定要冰。将黄瓜放入冰箱，直至其温度降到足够低的程度。你可以将薄薄的黄瓜片直接贴到痘痘上，黄瓜去不去皮都可以。等待五分钟，直至黄瓜片变暖，然后将它取下，换上新的冰黄瓜片。你可以根据需要，多次重复这一步骤。
4、涂抹金缕梅或苹果醋。金缕梅和苹果醋都可以收敛伤口，有助于缓解肿胀和发红症状。你可以在当地的保健食品商店或天然美容专柜买到这两种产品。用棉签将金缕梅或苹果醋抹到痘痘上，让它变干。你可以根据需要，白天或晚上涂抹多次。
如果涂抹苹果醋后皮肤有刺激感，那就要停止使用。
5、对痘痘使用柠檬汁。柠檬汁是一种很好的天然抗菌消炎剂。选择这种方法时，要使用新鲜的柠檬汁。滴一到两滴柠檬汁到棉签上，轻轻擦到痘痘上。不用管它，等五分钟后用温水冲掉。每天擦三到四次，每次都要使用新的棉签。
柠檬汁略偏酸性，所以涂到痘痘上时，你可能会有轻微的刺痛感。它还具有漂白功效，所以使用柠檬汁后，一定不要在阳光下暴晒。漂白效果可以让痘痘的颜色变淡，导致该部位的肤色比其他部位更浅。
6、尝试使用芦荟。芦荟是人们用来促进愈合和缓解发炎或刺激的传统草药。它还具有收敛功效，所以干燥后可以收紧皮肤。为了得到芦荟凝胶，你可以摘下芦荟叶子并挤出凝胶。你还可以在当地的健康食品商店或网上买到包装好的芦荟。用干净的棉签蘸一点芦荟凝胶。然后，将它直接涂到痘痘上，等它干燥。用温水冲洗该部位。每天涂抹两次纯芦荟。
如果使用芦荟叶来提取凝胶，你可以将它储存到冰箱里，让它保持新鲜。你可以一直使用一片叶子，直至所有凝胶都被挤出。
不要食入芦荟。口服芦荟会引起腹泻、电解质失衡和肾功能紊乱。
方法2：使用专业产品
1、在痘痘上涂眼药水。治疗红眼病的眼药水含有四氢呋喃，它是一种可以收缩血管的药物。这种成分有助于减少流向痘痘的血液，可以立即减轻发红症状，但是这种修复效果只是暂时的。滴一到两滴眼药水到棉签上，然后抹到痘痘上。
记住，这种方法的效果不会持续很长时间，通常不会超过一个小时，所以你最好是在特殊活动开始不久前或活动期间使用它。
2、使用阿司匹林糊剂。阿司匹林含有水杨酸，有助于减轻皮肤的炎症和发红症状。确保你使用的不是阿司匹林肠溶胶囊，因为涂抹前得先把它化开。将两到三片阿司匹林放入5毫升的水中，让它们溶解，混合形成糊状物。将糊状物轻轻擦到痘痘上，别去碰它直至变干。然后，用温水将糊状物洗掉。
3、尝试含有水杨酸的局部治疗产品。你还可以使用含有水杨酸的非处方局部治疗产品，来减轻痘痘引起的发红症状。你可以买到凝胶或乳液形式的水杨酸，然后将少量的乳液或凝胶直接抹到痘痘上。等一个晚上的时间，让它变干。选购水杨酸含量在0.05%到1%之间，pH值在3到4之间的水杨酸产品。治疗顽固的痤疮时，你可以使用水杨酸含量为2%的产品。你还可以购买含有水杨酸的洁面乳，但抹到皮肤上后，有充足的时间自然晾干并渗入皮肤，可以最大限度地提升水杨酸的效果，所以洁面乳可能不如润肤霜、凝胶或乳液有效。
你可以在当地的药店或美容专柜买到含有水杨酸的局部治疗产品。很多知名品牌的局部治疗产品中均含有水杨酸。
方法3：让发红不那么明显
1、使用化妆品遮住痘痘。如果所有天然或专业产品对你的痘痘都没有效果，你可能必须使用化妆品来遮住它。你可以在痘痘上涂抹化妆遮瑕膏，让它不那么显眼。在脸上涂上粉底和有色润肤霜。然后，在痘痘上涂抹护肤精华或面霜。这样做可以让痘痘周围区域更加湿润，减轻发红皮肤受到的刺激。
取一点遮瑕膏，在痘痘上画一个小小的X。如果你的遮瑕产品是棒状的，那么你可以使用这种遮瑕棒，否则你也可以用小号化妆刷来涂抹遮瑕膏。在X周围画一个圈。使用干净的指尖，将遮瑕膏轻轻地点到皮肤上。轻轻地将遮瑕膏擦到痘痘周围和痘痘上面，不要搓揉。
然后你应该用刷子抹上粉底，让遮瑕膏得到固定。这样做可以确保痘痘上有遮瑕膏遮盖。
2、使用配饰来转移别人对痘痘的注意力。你还可以戴上大胆的项链或耳环等配饰，来转移其他人对你脸上痘痘的注意力。你可以试着让配饰与服装搭配，突出耳朵或脖子等身体的其他部位，让其他人注意不到痘痘。
3、保证良好的睡眠质量。你还可以通过保证良好的睡眠质量，来改善皮肤的整体外观。每晚睡足至少八小时，可以让皮肤在早上看起来不那么浮肿，还可以减轻皮肤受到的刺激。睡觉前一定要洗脸并做好保湿工作，以确保你的皮肤在夜间不会受到进一步的刺激。你可能还想在痘痘上涂抹含有水杨酸的局部治疗产品，并将它留到晚上使用。

‘叁’ 怎么能让痘痘一夜消失

可以采用冰毛巾敷脸、冰块收敛水、草莓祛痘法、鲜奶祛痘法、酸奶酪排便法来解决痘痘烦恼。

1、冰毛巾敷脸法

把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

2、冰块收敛水

不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面奶后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。或者将冰块涂抹在红肿的患部，也有助于消炎镇静。

3、草莓祛痘法

将草莓洗净后捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，效果显着，因为草莓中的莓多酚因子是可以有效抑脂控油，是祛痘的佳品。

4、鲜奶祛痘法

每天早上都要坚持喝一杯牛奶，当然也要坚持牛奶的外用。取半杯牛奶，注意它的温度，不要太冷也不要太热，注意让自己的肌肤适应就好，然后取一张干净的面膜纸放入牛奶中浸泡十分钟，然后将其敷在已经洗干净的脸上，敷上15~30分钟即可，每周坚持3~4次，就可以发现那明显的效果啦。

5、酸奶酪排便法

养成每天喝鲜奶酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉更有效。

(3)长痘痘睡觉前涂什么第二天会消扩展阅读：

注意事项：

饮食：

少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。

清洁：

使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸。

生活习惯：

保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。

‘肆’ 怎样去除脸上的痘痘

青春痘其实是一种慢性皮肤病，发生的关键是毛孔堵塞。当毛孔堵塞以后，里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。有时你还能挤出一些白色的东西，那就是堵塞在毛孔里面的油脂。
因此，建议你每次彻底清洁之后可以用热毛巾敷在脸上几分钟，它可以使毛孔自然完全的张开！
祛痘的话，以下都是亲自实践过的方法，推荐给JMS试试看：
1、刚发出来的痘，就是摸上去疼疼的，但没有脓头的那种，先用金霉素眼药膏涂在上面睡觉，一般情况，第二天醒来会消下去一点的
2、还有一种办法就是：睡觉前把牙膏涂在痘痘上第二天早上就可以消掉的。这个方法是网上的一位MM给传授的，我试过，我的皮肤还能适应，牙膏一定要是中草药的，才有消炎的作用。但这个我不推荐，还是觉得这个方法太激烈的，如果不是救急，完全不建议。
3、不是说，所有有痘痘脸都不能去角质的，如果痘痘已经消下去，痘印变成暗红色请放心去角质。只是市面上的去角质品对我来说太烈了点，颗粒我还是嫌太大了，敏感的部位吃不消呀，所以我自己DIY去角质霜，安全又有效；方法是：三汤匙细砂糖加四汤匙甘油，轻轻按摩面部。
4、还有就是选择一款清洁能力好的，温和不刺激的洗面奶。一般有痘痘，毛孔较大，所以选择就更要谨慎了；纯天然矿物的就是很不错的选择，你可以一试一下御泥坊的活肤矿物洗面奶，这个清洁能力不错，也很温和的还能有效控油的哦
！我是一直在用的。
希望帮到你哈(*^__^*)
采纳吧

‘伍’ 一晚上怎么快速消痘痘

痘痘主要与情绪、压力、睡眠不足、饮食刺激、环境污染有关。虽然"让它消失"比较困难，但还是有对付它们的办法。

日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

贴海带，就是用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。用了十几天痘痘基本上都不见了，每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。

再介绍非常有效又经济实惠的自制面膜给你，相信一定可以很好的解决你的问题的
战“痘”面膜。
陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。

益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。

薯仔泥面膜。将200g薯仔带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。

痘痘肌肤体验清凉芦荟粉＋蜂蜜
材料：芦荟粉、蜂蜜
步骤，将芦荟粉与蜂蜜混合调匀，睡觉前涂在红肿的小痘痘上，第二天早上痘痘就能扶平。

草风悦容露

药材：鱼腥草15克，防风15克

辅料：黄瓜汁

制作：1、以3碗冷水浸泡药材30分钟后，煎取药液1碗。
2、用无菌纱布过滤取液，置于干净玻璃瓶中。
3、使用时取药液与黄瓜汁等量混合均匀。

使用：1、每周2——3次。
2、以面膜布沾湿孵脸，15分钟后清水洗净。

注意：黄瓜汁与阳光接触后可能会产生日光性皮炎，所以最好在晚上睡前使用。

药理：鱼腥草外用能清热解毒，促进血液循环，修护肌肤，排毒保湿滋润，与防风搭配还能改善油脂分泌旺盛造成的青春痘和毛孔粗大问题。

同时，日常生活中应注意少吃辛辣刺激油腻的食物，还要注意补充水分，每天至少要喝1.5升以上的水。

小贴士
一.生痘痘期间要多喝水，既可以预防便秘等疾病，也可以让皮肤水分充足，避免毛孔堵塞。
二.忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等；有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。
三.含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用，对于痘痘有特别疗效。但强药性可能令皮肤更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如麦粉、茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸