不会长痘痘的人是什么样子

A. 脸上不怎么起痘痘，一般是属于什么类型的皮肤

痘痘的生成原因是比较复杂的，如果能够先弄清长痘痘的原因，祛痘就能得心应手。通常导致痘痘长成的原因有：休息不足、饮食不当、过度劳累等，体内激素的原因也会导致痘痘的生成，另外有些爱美人士是由于遗传的因素而导致痘痘生长频繁。想要祛痘，就先要注意肌肤的清洁，清洁做好了，毛孔清爽了，痘痘就不会再轻易侵袭你的肌肤。在洗脸的时候，可以先用温水沾湿肌肤让毛孔微微张开，然后再进行进一步的清洁，之后用冷水洗脸使毛孔缩小，这样就能彻底地清洁肌肤。另外，要注意肌肤的护理和保养，尽量改善肌肤肤质，才能有效抵御痘痘的生成。如果痘痘老是频繁发生，而且痘痘和痘印情况也比较严重，不妨寻求医学美容的帮助，只有采用医学祛痘的法，才能有效将顽固痘痘一一击退。激光祛痘的原理就是采用激光的选择性光热作用，精准作用于痘痘生成的部位，能有效击退导致痘痘丛生的细菌，使肌肤恢复健康状态，也能促进肤质的进一步提升，并能有效预防痘痘的再生。

B. 为何有的人长痘痘有的不长

痘痘是爱美的女性朋友们的天敌，相信很多小可爱都会这样的经历，那就是原本干净的脸上一夜之间冒出几颗痤疮，看到之后那个心情只能说的糟糕透顶。可是，我们同样也发现有些人似乎都不怎么长痘痘，即使吃辛辣的食物，皮肤还是一样的光滑，这是为什么呢？难道，我们这些爱长痘的身体就是属于长痘体质吗？长痘的人与从来不长痘的人之间究竟差了什么呢？接下来小美就给大家好好的解释一番，顺便较大几招，清除痘痘！
首先，皮肤的好坏和遗传因素密切相关啊，遗传性的湿热体质，内火旺，湿气也重。这样的体质就很容易长痘。是不是，有种人比人气死人，那么咱们就不比这个~~除此之外，还因为皮肤不洁：皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。以及，有可能是螨虫感染，成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%，皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，特别是下巴就非常容易出痘痘
其次，这里要很大家解释一个长期以来认为的误区，那就是皮肤有并不一定会长痘痘。那些青春期的孩子，哪一个皮脂腺分泌不是亢进的，但总有人就是不长痘，他们的皮肤不油吗？也油。只是单纯的皮肤油，并不会长痘痘。那么，哪些不长痘的人是怎么做到的？可能跟两个因素有关，第一、体质比较赞，像这类型即使吃了辛辣食物，皮肤却不容易出油，也不会长痘。第二，目前，毛孔处于畅通状态，即使因为外界因素导致油脂增多，但可以正常排出。除此之外，如果你仔细观察，这类型的人一般都属于生活习惯规律，对于皮肤的护理和清洁都十分看重。所以，除了体质的问题，你还和不长痘的人差这么多的“距离”。
再就是，我们也发现有些明星在出名之前也会有痘痘，可是为什么慢慢痘痘都不见了呢？其实经过科学家的探索、对比，发现不长痘痘的人都有一个特性，皮肤好像有灵性一样，长期都处于自我调节的状态，一直保持着水油平衡，角质层代谢畅通。吃辣、熬夜、上火也不容易起痘，这种肌肤被称之为“无痘肤质”。那么，我们这种易长痘的体质该怎么办呢？首先，早睡早起，多喝水；其次，避免烟酒和辛辣食品，少吃生冷食物；最后就是注意保养呼吸道，避免容易过敏的食物。
除此之外，这里小美教你几招消灭痘痘的小妙招，1、将一个新鲜的苹果洗净后切成薄片，然后用开水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软后，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，取下再用清水将脸部洗净即可，一周敷1-2就好，可以使痘痘迅速成熟，有效祛痘且不留痘印。2、芦荟去痘面膜。材料：绿豆100克、芦荟1根。制作方法：将芦荟去刺去皮后切成小块，放入搅拌机中搅拌出芦荟汁。绿豆放入锅中煮烂后取出，然后在绿豆中加入打好的芦荟汁，混合拌匀成泥状。使用方法：涂敷在脸上20分钟左右用清水洗净即可。
总之，长痘与不长痘之间除了体质遗传的问题，还有很多生活中的小细节不一样。大家不能只看到某一个原因就盖棺定论，而应该综合诸多因素，进而找出解决的方法，争取早日消灭痘痘。

C. 什么肤质不容易长痘啊

痤疮:是由于皮脂分泌过多，使毛孔堵塞，皮脂淤积于毛囊内形成粉刺。大部分都会发炎,所以一定要消炎,用日本的兔子暗疮膏,既消炎去痤疮,又可以去痘印,皮肤还会光滑点,不会变得粗糙呢.

D. 什么样的皮肤不长青春痘

这什么样的皮肤长不长青春痘，很难说。
一般是油性皮肤容易起痘痘，但也不一定干性皮肤的就不起痘痘。也不能说的太绝对了。要想有好的皮肤，最起码不长痘痘，那就是靠自己的坚持了，保持好的睡眠，多吃蔬菜和水果，不是辛辣油腻的食物，多喝水，就OK了！这只是我个人意见而已阿！！仅供参考！

E. 为什么有的人脸上不长痘

为什么有的人脸上不长痘

为什么有的人脸上不长痘，很多人都容易忽视自己的身体健康问题，也会遇到身边的很多人有身体健康问题，那么为什么有些人脸上不长痘，自己却长痘痘，接下来让我们一起来看看为什么有的人脸上不长痘吧。

为什么有的人脸上不长痘1

为什么有人满脸痘，而有人从来不长痘？

都知道青春期的人会长痘痘，这是人体生长的一个原因，随着年纪的增长，到青春期的时候，男女的身体会出现变化，此时体内的激素会发生改变，出现增多的情况，以便独特的一些特征能够正常发育，此时的身体中就会出现激素失调的情况。

激素不稳定，以至于内分泌不能正常的运作，体内的毒素以及垃圾不能及时的排出，就会出现堆积的情况，但这些废弃物无处可走的时候，就会通过毛孔排出，导致脸上的毛孔变粗变大，并且痘痘不断。随着年纪增长，过了青春期，体内的激素稳定，痘痘的情况也会得到缓解。

之所以长痘就是这个原因，但有不少人会反应过了青春期了，怎么还长痘呢，这是因为激素失调，可不仅仅只有青春期会出现，就算成年后，依旧会出现，特别是一些有不良习惯的人，如经常性的熬夜，相信这个应该是很多的状态。经常性的熬夜，会影响到体内各方面的运作，代谢能力会下降，体内的毒素难以排出，就会出现痘痘。

还有平时的饮食不佳，经常吃一些油腻、高脂肪的食物，这些食物进入身体会后，会加重肠胃的负担，使之蠕动困难，会出现食物堆积的情况，时间长了，会出现发酵，有毒素出现，体现到脸部，出现痤疮。并且还会引起便秘，常常出现便秘的人，脸部的皮肤状态也并不好，就算痘痘不多，那肤色也是暗沉的。

而有些人从来不长痘，其实这个跟遗传也有一定的关系，有些人的肤质是天生的干性皮肤，这类皮肤的人，是不容易长痘的。而油性皮肤的人，则就容易出现痘痘。除了肤质的问题，还有不长痘的原因是个人的生活习惯比较好。

不长痘的人，说明体内的运作比较平衡，平时的饮食以及作息习惯比较好。经常吃一些高纤维的食物，还有维生素丰富的食物，加上睡眠充足，体内新陈代谢的水平会有明显的提高，及时的排出毒素以及垃圾，皮肤的状态自然不会差。

对于有痘痘的你，需要注意学习，除了正常的生活习惯，还需要注意脸部的卫生，尽量少化妆，不要使用劣质的化妆品，或者是使用药膏涂抹，需要内在调理。

痘痘的出现，会有损形象，那平时就要注意将之清除。出现痘痘以后，千万不要用手抠，以免留下痘印，更难处理，平时就做简单的清洁，还需注意内分泌的调理，多运动，多休息，排出体内的'毒素，痘痘的情况也能够得到缓解。

为什么有的人脸上不长痘2

长痘痘很可能是由于生活作息不规律造成的，也可能是由于平时爱吃一些辛辣刺激生冷油腻的食物造成的，还有就是由于遗传造成的，所以有些人也许是由于自己的饮食比较清淡所以不长痘痘，还有一些则是由于基因比较强大天生就不带长痘痘基因。

内分泌良好的人吃辣不长痘，当内分泌紊乱的时候会引起脸上长痘痘的毛孔堵塞，排泄物堆积到脸上的时候也会引起脸上长痘痘，是自身免疫力低下引起的，辣椒会使内分泌紊乱，引起脸上长痘痘，所以在脸上长痘痘的时候不宜吃辣椒和生姜，还要多喝一些温开水。

这个取决于您自身的实际情况，症状被认为是痤疮的可能性，一般与皮肤的性质、内分泌等有关。根据以上分析，建议使用异维甲酸软膏治疗，多吃蔬菜水果，不要熬夜。建议您到正规医院内分泌科检查，明确症状治疗的原因。平时要保持充足的睡眠，保持良好的心情，并随着年龄的增长而逐渐好转。

F. 不长痘是什么肤质

中性肤质，一般爱长痘的是油性皮肤

G. 为什么有的男生脸上就不长痘呢

长痘痘很可能是由于生活作息不规律造成的，也可能是由于平时爱吃一些辛辣刺激生冷油腻的食物造成的，还有就是由于遗传造成的，所以有些人也许是由于自己的饮食比较清淡所以不长痘痘，还有一些则是由于基因比较强大，有天生就不带长痘痘基因。

H. 科学家发现，这些人从来没长过痘痘

有科学家曾分别发现， 这个世界上有 3 群人没有长过痘痘 。

他们究竟为什么可以这么幸运？

原因居然是： 吃 。

1971 年，科学家发现加拿大有个小岛上的人从来没长过痘痘。

但是后来这群人的幸运被打破了。他们开始和大陆国家交易，购买一些他们原本不怎么吃的 甜饼干、牛肉、奶制品 ，饮食习惯逐渐改变。

随之，小岛居民开始长痘痘，并且长痘率和其他地方变得一样。

还有两个没有长过痘痘的人群，分别位于巴布亚新几内亚和巴拉圭。这两个地方的人都依靠低血糖负荷饮食而生活，他们的食物里没有薯片、饼干、面包等，只有 块茎食物、水果、鱼和椰子 。

从这三群人的情况可以发现，痘痘和饮食也存在着很大的关系。相信这个观点大家也都认可，但是究竟哪些食物真的会致痘呢？辣椒？巧克力？

我们整理了一些可能会导致长痘的食物和一些可以消痘的食物，以下内容建议收藏~

牛奶会升高血液中的 胰岛素生长因子1 ，这玩意儿会让表皮过度角化、皮脂分泌增多，促进炎症，导致痘痘形成。

这里要说明的是，并不是喝牛奶就会长痘，只是对于痘痘肌的人来说，不管是全脂、低脂还是脱脂牛奶，都会更易致痘。

如果你是痘痘肌，可以选择 喝酸奶来代替牛奶 ，因为发酵会破坏胰岛素生长因子1。

但是记得，选择 低糖或者无糖酸奶 。

甜食吃多了，容易长痘，这个大家应该深有体会。但其实这里的高血糖，除了糖分高的甜食外，还包括了 精制的米饭和面包等 。

这类食物会产生大量的葡萄糖进入血液，我们体内的胰岛看到这个场面吓坏了，赶紧分泌大量胰岛素，这就刺激了我们体内雄激素的分泌，加剧皮脂产生，还升高了上面提到的胰岛素生长因子1。

在吃“ 糖 ”这件事上，没有什么别的办法，只能尽量少吃，合理搭配。

当然了，快乐对于人来说也很重要，如果此刻你的心情很需要一份小蛋糕来拯救，偶尔吃一吃也没事。

其实 脂肪本身并不会增加长痘痘的几率 ，特别是不饱和脂肪酸。只不过一些饱和脂肪酸很高的油，会促进炎症，更易长痘，比如 猪油、牛油、奶油、棕榈油 。

我们平时买的炸鸡、吃的泡面，基本上用的是棕榈油（饱和脂肪含量很高），大家平时在吃的时候，注意适量吃，营养均衡搭配。

巧克力会不会影响长痘，目前还没有明确的研究结论。

不过一些高糖巧克力，比如白巧克力，还是少吃为妙。

可可含量更高的黑巧克力 可以考虑尝试，对痘痘影响不是很大。

一直被误解的辣椒，其实并不会导致长痘。只不过一般吃辣的时候，会顺带上很多致痘因素。

比如：

吃火锅的时候，油烟容易沉积在皮肤上；

火锅里用的油基本是牛油，又会吃很多肉，饱和脂肪摄入过多；

吃辣的同时还可能会配一杯奶茶，吃下好多糖……

这么一叠加，是对皮肤的致命打击。

所以问题不在辣椒，大家不要误会它。

ω-3脂肪酸可以抑制促炎因子产生，减少皮脂的分泌，可以促进痘痘的恢复。

只要你对海鲜不过敏，可以尝试 添加一些海鲜到菜单里 。

如果你对海鲜过敏，也可以试试 核桃 、 奇亚籽 这类食物。

水果蔬菜有抗氧化成分，可以减少炎症的影响。

多数水果并不会怎么升高血糖，菠萝、葡萄、芒果的升糖属于中等偏高水平，建议适当少吃一些。

茶多酚抗氧化，还可能抑制皮脂的产生，有可能抑制性激素对毛囊脂肪分泌，平时可以喝一些茶，但是 不包括奶茶 哦~

我们列出这些食物，并不是在制造焦虑，让大家一定不要吃各种易长痘的食物。

当我们了解了这些食物会对人体造成什么影响，才能更好更合理地安排自己的日常饮食。

比如，如果你今天吃了炸鸡，那么就补充一些水果蔬菜，均衡一下，给身体更好的保护~

综上所说，你发现日常生活里什么 美食 最容易致痘了吗？

参考文献：

[1] Aghasi M, Golzarand M, Shab-Bidar S, et al. Dairy intake and acne development: A meta-analysis of observational studies[J]. Clinical Nutrition, 2019, 38(3): 1067-1075.

[2] Kucharska A, Szmurło A, Sińska B. Significance of diet in treated and untreated acne vulgaris[J]. Advances in Dermatology and Allergology/Postȩpy Dermatologii i Alergologii, 2016, 33(2): 81.

I. 什么样的体质不长青春痘

为什么有的人脸上总爱长痘，而有的人却从小到大，脸上连一颗痘痘都没有出现过。经过仔细的调查研究，小编发现，一般脸上不易长痘的人都分为这3种。想要脸上不长痘的妹子，看了之后可要向人家学学啦！

第一种：饮食清淡的人

大家都知道，油腻辛辣的饮食习惯会加重人体器官的负担，导致脸部皮肤也出现痘痘和粉刺的情况。而相反的，习惯饮食清淡的人，不仅身体器官会很健康，皮肤也会不容易出现痘痘和粉刺的情况。

第二种：经常运动的人

经常运动的人，皮肤不仅会特别的紧实，还不容易长痘。因为在平时运动的时候，人体堆积在皮肤中的毒素会随着汗水被排出体外，这样一来，皮肤中没有了毒素，那么自然就不会长痘痘啦。

第三种：注意清洁的人

平时注重清洁的人，脸部一般也不容易滋生痘痘。因为脸部每天分泌出的油脂和灰尘都被清洁干净了，痘痘失去了可以形成的有利条件，自然就不会在你的脸部扎根进而生长了。