脸上长痘痘出门怎么防晒

① 有痘痘的油性皮肤应该怎样防晒

痘痘肌的防晒要按照痘痘的严重程度来划分。

一、如果你的痘痘类型是丘疹、脓包、结节甚至囊肿，痘痘在发炎排脓，或者你已经涂抹药膏，出门最好选择硬防晒，比如撑伞、带口罩、穿防晒衣，全副武装。

二、如果只是闭口粉刺或者是少量的丘疹，就可以用上防晒霜啦，注意以下几点：

1、首选物理防晒，因为物理防晒主要成分是二氧化钛和氧化锌，相对于肌肤来说是比较无刺激；

2、质地上要清爽，乳胶状或无油配方(Oil-free)最佳；

3、避免有致痘成分的防晒霜。

4、防晒系数须适中，SPF20-30。

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防晒霜的选择上要与油性皮肤相匹配，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的纯物理方法的硬防晒。

痘痘皮肤在使用防晒霜之前一定也要使用控油去痘的护肤品调理肌肤，并且涂抹防晒霜以轻、薄为要点，先在手上涂抹开了，然后双手均匀按在脸上即可，而不是像涂面霜一般，挤在脸上5个点，然后用手指晕开，那样的话对肌肤负担就太重了。并尽量避免在户外呆的时间太久，因为湿热的空气不利于破损皮肤的愈合，会加重痘痘发炎。

② 脸上有痘痘用什么防晒

脸上有痘痘，建议使用刺激性比较小的、香味清淡的防晒霜，化学成分含量相对较少，对痘痘的刺激性比较小。

③ 长痘痘能涂防晒霜吗

众所周知，脸上一旦长痘，皮肤就变得异常敏感，最好少用 护肤 品， 化妆 品，以免刺激痘痘，难以痊愈。但是夏天紫外线强，不做 防晒 根本不可能。怎么办呢?长痘痘能涂防晒霜吗?现在就让我告诉你长痘痘能涂防晒霜吗，欢迎阅读。

长痘痘能涂防晒霜吗
首先，我们要明确一个问题，就算长痘痘，防晒也是必不可少的步骤。只是说选择和涂防晒霜的时候有一定讲究：

1. 痘痘肌先处理伤口再用防晒霜

如果你长了痘痘，建议先完成脸部长痘地方的伤口处理，形成隐形防护才不会让伤口过度感染，擦完药膏后，等伤口完全吸收之后，接着再涂抹防晒，依照个人需求可针对局部使用青春痘专用遮瑕膏。痘痘肌之基本保养顺序为：化妆水→调理精华→清爽型 保湿 乳液 →局部痘痘调理→防晒。基础保养程序都完成之后，最后再使用防晒霜进行肌肤防护即可。

值得注意的是，每天回家后需立即彻底卸妆后，再使用洁面露清洗一次脸部，不要长时间密封痘痘部位。

2. 痘肌选择防晒霜要看4点

痘痘肌往往因为不当的选择防晒品导致痘痘肌发炎更严重，但是如果痘痘肌不擦足够系数的防晒品，在紫外线的刺激下，更易晒黑、晒伤、粉刺增加、发炎更严重、甚至毛孔更粗大。所以痘痘肌是绝对不可以拒绝防晒霜的。所以，在选择防晒霜时一定要注意以下4点：

1、产品必须通过无致粉刺、低过敏性实验;

2、防晒系数须适中，SPF20-30;

3、乳胶状或无油质配方(Oil-free)最佳;

4、添加控油配方(例：南瓜素)或抗自由基成分(例：维他命E)。
使用防晒霜不长痘痘的正确方法
其实，防晒霜也妆，没有卸掉防晒霜容易长痘，有的防晒霜太厚容易长痘，防晒霜里的其他成分或配方致痘，其中有抗汗防水的防晒霜就容易让皮肤冒痘痘。皮肤科专家指出，这些都是使用防晒霜后容易冒痘痘的原因，其中最常见的原因是使用防晒霜后没有彻底清洁、没有把防晒霜卸掉有关。其次多见的原因是，防晒霜油分太高、太厚重了。但是，如果回家后能及时卸除防晒霜，这个可能性也会降低。或者，当感觉使用某一种防晒霜皮肤难以透气、直冒汗冒油，或者当自己的肤质是油性或混合性时，还是干脆换用那种水状、透气的防晒霜更好。从安全性来说，防晒霜都含有不少 化学 成分，清洗干净才能减少对皮肤的伤害。

因为曾有防晒霜致癌的传闻，不少求美者认为，防晒霜毕竟是 化妆品 ，尽量少用更安全，如何使用才科学呢?

1.防晒霜前先隔离。在涂抹防晒霜前应先涂一层保湿霜，尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触，这样既可以给皮肤补充一些水分，也能减少对皮肤的刺激。

2.注重 物理 防晒。随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜，穿着棉麻制长袖衣服，最大程度地利用外物来进行物理防晒。

3.尽早卸除防晒霜。回到家或太阳下山后，可以洗干净皮肤上的防晒霜，如果能用专用的防晒霜卸妆产品则更好。

4.多吃天然防晒食物。番茄、西瓜、猕猴桃等能神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用、更 健康 。其中，番茄是最好的防晒食物，因为它富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。还有，将番茄煮熟吃比生吃效果更好。

5.仍首选大企业、大品牌、有信誉、口碑好的防晒霜，并购买正规途径销售的产品。
痘痘肌肤选择防晒的方法
选择轻薄的质地

长痘痘的人肌肤一般会比较油，所以在选择防晒产品的时候最好选择痘痘肌肤专用的，质地比较轻薄的水状、乳液状，或者啫喱、凝露质地的。不要使用霜状质地的，因为这种一般油脂比较多，比较滋润。还有一点要注意，一定不要选择那种具有防水、防汗效果的防晒产品，因为这种属于油溶性的防晒霜，很容易诱发痘痘、粉刺，让痘痘恶化。

防晒值不要太高

想要追求更好的防晒效果，因此很多人都会选择较高的防晒值，但是痘痘肌人士千万不要这么做!防晒值越高，化学成分越多、透气性越差，给肌肤造成的负担也越大。经常使用高防晒值的防晒产品，痘痘恶化的可能性极大。因此，长痘人士最好选择SPF15-20左右的防晒产品。

防晒霜也要卸妆

防晒霜不卸妆、或者卸妆不彻底，也是诱发痘痘以及另痘痘恶化的原因。防晒霜所含有的成分，一般 洗面奶 是无法清洗干净的。所以只要涂抹了防晒霜，一定要用卸妆产品认真卸妆，注意不要有防晒霜成分残留在脸上。

隔离防晒只选其一

很多长痘美眉为了让皮肤看起来没那么糟糕，都会涂抹隔离霜或者BB霜。我们建议隔离霜、BB霜和防晒霜只能选择其一。因为两者都使用的话，只会让加重肌肤的负担，诱发痘痘粉刺。因此，涂抹带有防晒的隔离霜、BB霜和涂抹防晒霜，两者只能选择其一。

防晒“硬件”不可少

除了在选择合适的防晒霜下功夫，防晒也不要忽略了“硬件”!平时出门，一定要带上遮阳帽或者具有防晒专用的阳伞，以及太阳镜保护眼睛及眼周肌肤。当然最重要的，还是尽量避免长时间在户外活动。

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④ 长痘痘可以涂防晒霜吗 适合痘痘肌的防晒

防晒霜的护肤功效非常的强大，炎炎夏日，防晒霜是大家日常护肤必备的产品，防晒霜的防紫外线能力很强，我们都知道，脸上长痘痘需要细心护理，那么长痘痘可以涂防晒霜吗？适合痘痘肌的防晒。
长痘痘可以涂防晒霜吗
有痘痘能用防晒霜。

脸上痘痘的成因有很多，但是都需要注意紫外线的防护，因为皮肤接触看不到的紫外线会加速肌肤老化，而且在有痘痘的这段时间，如果不用防晒很可能产生更多的色素沉积，行程色斑点。另外，紫外线也会刺激已经形成的痘痘，所以有痘痘时一定要用防晒霜的。

适合痘痘肌的防晒
有痘痘能用物理无油防晒霜。

但是因为虽然脸上有痘痘建议应选择纯物理无油的防晒霜，注意不要使用对氨基苯甲酸成分的防晒霜。无油的防晒有雅漾日然防护防晒霜、资生堂新艳阳夏Extra mild防晒霜、苏菲娜倍护清爽型防晒霜。

需要注意的是，有的防晒霜名字叫隔离霜，你需要仔细辨别。如果防晒霜瓶子上写着Sunscreen 、Protector或者 Block，还有SPF指数的话，就是防晒霜。要看痘痘期间能不能用，看看成分，不含油脂类和防腐剂成分的防晒霜就可以在痘痘期间用。

资生堂安热沙美白防晒乳 RMB300/60ml

安热沙美白防晒乳三重防御系统，让肌肤远离紫外线伤害，并淡化色斑，令肌肤水润，保持肌肤弹性，呈现柔润美白肌肤。乳凝胶般的质感，令产品可轻松涂匀又不会有粘腻感。具有较强的防水防汗性的同时，用普通的洁肤产品便可清洗干净。

苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳 RMB270/40ml

苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳防晒效果长效持久，乳液般的质地清爽性高，放油性好，涂抹后吸收很快，但又不失滋润感。抗氧化性良好帮助肌肤抵御自由基侵害。

珂润润浸美白防晒乳液 RMB208/30ml

瓶身设计大气简洁，小巧易于携带。乳白色质地触感十分柔滑水润，易推开涂抹，涂抹之后肌肤感觉滋润;无添加紫外线吸收剂，对肌肤天然无害无负担，可以有效抵御日晒，其防水防油能力更是表现优异。

理肤泉特护清滢防晒露 RMB280/50ml

理肤泉特护清滢防晒露专为油性痤疮肌肤设计，能够中和油性肌肤多余油脂微粒，控制水油平衡。质地轻薄不黏腻，不堵塞毛孔，防水的配方让防晒更持久稳定。

素颜霜和防晒霜的使用顺序
妆前乳是用来隐形毛孔、滋润皮肤、控油，起到使底妆更服帖的作用，属于护肤品;素颜霜是美白，遮瑕的作用，使皮肤看起来白嫩，裸妆感，算是化妆品了;隔离霜一是可以中和肤色，比如兰芝的紫色隔离是黄皮用的，绿色隔离是红血丝皮肤用的，二是可以防灰尘和紫外线，并且避免化妆品对皮肤的直接伤害。

使用顺序应该是妆前乳，隔离霜，素颜霜、防晒霜。隔离霜和素颜霜使用之间应该间隔十分钟。每样作用不同，最好都擦，如果皮肤本身底子就好的话，可以用妆前乳在用隔离霜，因为很多隔离霜就带了美白、提亮肤色的作用了。

防晒霜能天天用吗
建议是天天涂。因为生活中的紫外线是无处不在的，尤其是长期在室外的工作者，会比在室内工作者更容易接触到紫外线，一次不涂防晒霜也没觉得有什么，但是日晒是累积而成的，长期不涂防晒霜皮肤会晒黑、长斑、长皱纹等，严重地甚至会导致皮肤癌的产生。

⑤ 脸上的痘痘怎样防晒

1、调整饮食结构

夏天来临，人的新陈代谢本来就快，如果在日常生活中还比较喜欢吃油炸食品，或者是辛辣生冷的食物，那么肯定会让痘痘越长越多，尤其是要少吃含糖量比较高的食物，因为含糖量比较高的食物会加快人体的新陈代谢，破坏皮肤表层的水油平衡，然后进而导致痘痘的大面积生长。不管用什么样的护肤品和去痘的药膏，首先如果想要根治痘痘就应该调整自己的饮食结构。

2、改变自己的生活习惯

现在很多人都特别喜欢熬夜，每到晚上就是追剧或者是聊天在睡觉的时间点不睡觉就会有惩罚，比如说大面积的长痘痘，或者是体内的内分泌失调，还有就是导致气色差，以及影响肾脏的排毒。如果晚上经常熬夜的话，对于那些喜欢长痘痘的人来说是对皮肤非常不好的，所以建议改掉自己一些不良的生活习惯，早睡早起。

3、使用药膏

如果脸上大面积的爆发痘痘，一定要去医院及时就诊，去三甲医院的皮肤科看一下医生，看医生给自己开出什么样的药膏，其实有一些祛痘的药膏还是非常好用的。除此之外，还应该遵从医生的嘱咐，少吃辛辣油腻以及生冷的食物，每天早睡早起，然后再配合药膏的使用，应该可以达到很好的祛痘效果。

4、保持脸部的清洁

有很多人脸上长痘痘的很大一部分原因是因为脸上的螨虫过多，或者是水油不平衡。有些人如果清洁做的不到位的话，很有可能会让脸上的螨虫肆意的繁殖，这样就会让脸上的痘痘越长越多，平时应该注意一下自己的脸不卫生，每天早晚都应该用相关的清洁剂清洁一下脸部。油性肌肤每天早上起来可以用比较温和的洗面奶清洁面部，晚上最好是可以用清洁力度比较强的皂基洗面奶，这也是一种不错的选择

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⑥ 痘痘肌应该如何选择防晒

痘痘肌一般就是油性肌肤，油性肌肤的毛孔比较粗大，皮脂分泌也比较旺盛，所以在选择防晒霜的时候，要选择渗透力比较强的水剂型、啫喱状或者乳液状的无油配方的产品。这样才不会对肌肤造成负担，保持肌肤毛孔的畅通，才不容易滋生更多的痘痘。

⑦ 夏天到了，痘痘肌如何防晒

夏天祛痘防晒小技巧有哪些你知道吗？痘痘肌如何选择防晒产品呢？夏季痘痘肌防晒要做到既不让痘痘肌更加严重，也要做到防晒的效果。

1、避免使用过分油腻厚重的防晒产品。 痘痘肌在夏季肌肤状态会不稳定，刺激油脂分泌过多，导致痘痘肌更加严重。

建议使用渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒品，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔，很适合痘痘肌的朋友使用。

2、根据个人的需求选择适合自己的防晒指数。 防晒指数不是越高越好，防晒指数越高证明防晒产品添加的化学成分越来越多，对于痘痘肌这样的脆弱肌来说不见得是一件好事！

日常的室内上班族，选择SPF在15以下就可以满足了；外勤上班族或者是经常外出游玩的朋友，选择SPF在30以上的防晒产品；长期在野外工作的朋友，选择SPF在45以上的防晒产品为好。选择适合自己的防晒产品对于痘痘肌来说才是最好的选择。

3、痘痘肌需要选用物理方法进行防晒， 比如说撑伞、防晒帽、防晒服等等，另外选择的防晒产品需要是低敏不刺激的，同时具备控油效果的防晒产品为好。如果是游泳的话，还需要选择防水功能的防晒产品哟，这样才可以真正做到防晒效果~

好啦，以上3点是我对痘痘肌朋友防晒的建议。痘痘肌防晒也是很有必要的，可以改善痘痘肌的情况，另外涂了防晒产品要记住一定要卸妆哟，避免出现堵塞毛孔、恶化痘痘肌的情况。

夏天到了，痘痘肌如何防晒和护理是一直以来人们担心的问题，这里亲们可以看一下。

1、痘肌要怎么护理呢？

如果你是很严重的痘肌，大面积的长期长痘一定要看医生！不要盲目去买任何网红祛痘产品，因为你皮肤的状态已经严重到是生病了，生病了可不就要看医生吗？

如果你只是偶尔长痘不严重的情况，那需要注意以下几点：

a.清洁产品一定要足够温和，强皂基的洁面咱就别用了。

b.护肤步骤尽量精简。痘痘肌应该减少摩擦，尽量避免含油量高的产品，也不要敷任何面膜哪怕是祛痘面膜（长痘意味着屏障受损，屏障受损的时候别敷面膜）。护肤品尽量选择抗炎功能的，什么美白的/抗衰老的/深层滋润的咱都等痘痘好了再用哈。

c.注意防晒。痘痘肌比 健康 的肌肤更需要注意防晒，紫外线会加重肌肤的炎症从而让痘痘更严重。还有一点要注意的，就是痘痘严重的时候除了不要用底妆最好也不要用防晒霜。选择硬防晒是最好的，防晒效果也远高于任何防晒霜。

有人可能会问，痘痘肌用物理防晒也不行吗？

其实正确来说应该是痘痘肌更不能用物理防晒，因为绝大部分物理防晒质地偏厚重更容易闷出痘痘和粉刺。硬防晒绝对是痘痘肌的首选，如果真的要擦防晒尽量选择质地清透不闷的（至于这个闷的标准要你自己去感受）。

2、防晒霜的使用量？

首先防晒霜一定要用足量的必要性，这个真的很重要！至于啥叫用足量？足量到底是多少？

脸+脖子一起涂抹，一次至少1g。也就是说30g的防晒，正常用是一个月用完一支。这还是在你每天仅涂一次，不补擦的前提下。如果及时补擦，那消耗得就更快了。

3、为什么我擦了防晒还是觉得自己黑了呢？

这里有3个可能：

a.不是全光谱防晒

有的防晒可能比较侧重于防uvb不怎么防uva或者红外线这类问题。所以如果你觉得自己明明擦了防晒，还是黑了，可以考虑换一只全光谱防晒。如果你不知道怎么选不会看成分也懒得做那么多功课那就选大集团的，大集团的防晒防护力永远是最有保障的。防晒最考究的不是成分而是工艺，所谓使用感好不好也是主要取决于工艺，而大集团的工艺和研发永远是最靠得住的。

b.没有涂够量/及时补

这个很好理解吧！防晒就是靠足够的量在脸上成膜后，达到防晒的效果。擦不够量，自然也就达不到效果了。还有就是没有及时补擦防晒，防晒一般都会写spf多少多少。这个后面的数字代表防晒时间，spf30就是15*30=450分钟。spf50就是15*50=750分钟，以此类推。到时间后，如果还在室外就要及时补擦。

c.出门前只用了防晒喷雾，没有擦防晒霜。

现在防晒喷雾非常方便，很多人甚至会用它代替防晒霜。但其实这样是不可以滴，因为防晒喷雾的防护力是不如防晒霜的。

你想想看防晒霜咱们擦的时候是不是确保每一寸肌肤都覆盖到？不放过一任何角落？防晒喷雾喷出来其实大部分都飘在空气里，只有部分产品会附着在我们肌肤上。你没有办法保证覆盖在咱们肌肤上的量是足够且均匀的，所以这个防护力自然无法保证。

所以这也是为什么我经常说防晒喷雾只适应于补擦，而不能代替防晒霜的原因。而且补喷防晒喷雾也要注意用量，绝对不是喷得越久越厚越好。喷得太厚反而不利于成膜，防晒效果还会大打折扣哟。

夏天快到啦，还没防晒的仙女们，早点做好日常防护哦。

⑧ 长痘痘可以用防晒霜吗长痘痘用防晒霜好吗

很多人喜欢用一些化妆品，但是会出现一个问题就是容易出现长痘痘，夏天马上就要到了，那么用防晒霜会长痘痘吗？下面一起来了解一下吧！
长痘痘可以擦防晒霜吗
可以擦。

导致脸上长痘痘的原因有很多，但是不管是什么原因导致的长痘痘现象，都要注意做好防紫外线措施，因为皮肤接触紫外线容易加速老化，而且长痘痘期间如果不用防晒霜容易导致更多色素沉积，形成大量的色斑。此外紫外线还会刺激已经形成的痘痘，所以长痘痘一定要擦防晒霜的。

长痘痘用什么防晒霜好
长痘痘期间最好选择物理性防晒产品，物理性防晒霜对肌肤无刺激，不会造成敏感肌和异味性肌肤负担。选择防晒霜时注意四点：

1.选择不含香料，无刺激性添加剂，通过低敏测试的产品。

2.防晒系数适中的产品，SPF在20-30之间。

3.选择无油脂配方或乳液状产品。

4.添加控油配方或抗自由基成分的产品。

痘痘肌使用防晒霜不当的危害
痘痘肌选择的防晒霜不适合的话，容易导致痘痘滋生更严重，甚至引起炎症，而且如果痘痘肌使用不足够系数的防晒霜，在紫外线刺激下更容易晒黑，晒伤，导致粉刺 增加，甚至毛孔变大。

痘痘肌擦防晒霜要注意什么
如果脸上有痘痘，擦防晒霜之前，应该先在长痘痘的部位擦上祛痘用品，以避免痘痘部位感染，待肌肤完全吸收后，再用防晒霜。此外从室外回来之后，要彻底卸妆，再用洁面产品清洗脸部，不要长时间封闭长痘痘的部位。

再者，需要注意的是，选择防晒霜之前要仔细辨别，如果包装上写着Sunscreen 、Protector或者 Block，还有SPF指数的话，就是防晒霜。

如果痘比较严重、发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

⑨ 痘痘肌该怎么涂防晒霜呢

‍‍痘痘肌肤防晒选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。一般来说，化学防晒霜比物理防晒霜轻薄一些，多数物理防晒霜的成分是一种油溶性粉剂(因此指数越高的防晒霜越油)。但还要看配合的其它成分，物理防晒霜也有很清爽的，化学防晒霜也有很滋润的。那种不怕水的防晒霜属于油溶性的防晒霜，防晒效果最好，但相对的，也使皮肤觉得黏腻，怕长痘的尽量别用。但如果你的痘痘比较严重、发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。痘痘肌肤可以选用性质温和的卸妆液，脸上长痘痘的时候正是皮肤发炎期，因此拒绝任何护肤品，其实这是不科学的做法，我们应该及时给痘痘进行消炎处理及特别保护。‍‍