怎么快速去除痘痘坑

① 祛痘坑的方法,常见4种医疗法

1、激光去痘坑。该方法属于一种物理治疗，对人的表皮不会造成太大的破损，过敏现象更加不会有。经过一次治疗后，不仅能将脸上的痘痘萎缩，而且还不会长出新的痘痘。对于痘坑，当然也能有效去除，不仅如此，连毛孔也一并修复了。
2、镭射磨皮，痘坑已经到了一种根深蒂固的程度，也就是凹洞超级深的，可以进行磨皮手术，一般做完两三次之后，就会有不错的效果，而且比较持久。美中不足的是其伤口比较大，术后要小心呵护保养，否则会引起皮肤发红、发黑等现象。
3、填充法，痘坑的情况比较严重，表现为较深的凹洞，这样的话可以使用填充法，可以注射植入物，从而隆起凹陷的部分，使其与周围皮肤维持平整状态。
4、果酸换肤，主要针对较浅的痘坑，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，去除老化角质层，最终促进真皮层内弹性纤维增生，恢复光滑肌肤。该方法比较安全，而且没有什么副作用。另外，还可以坚持使用痘坑修复水，主要针对病情轻微的患者来说，用棉签将修复水涂在患处，待三分钟后用清水洗干净，每周一次。
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② 怎样祛痘坑最快最有效

痘坑又称痘印，建议使用以下方法：
一、鸡蛋清去痘印法
使用方法：
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
一个星期做2次就好。
二、酸奶去痘印法
使用方法：
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
可以天天使用这个方法。
三、苹果消痘印
使用方法：
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。

③ 去痘坑的方法

导语：尽管痘痘走了，但遗留下来痘坑也会让美丽消失，下面就由我给大家介绍几个去痘坑的方法。希望能给大家带来帮助。

去痘坑的方法1

去痘坑的方法一：果酸焕肤法

使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。

去痘坑的方法二：姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。这种方法有效但不能立即见效，需要坚持一段时间才能看到效果，每天早晚各涂抹一次。

去痘坑的方法三：维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5—10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

去痘坑的方法四：薰衣草精油涂抹法

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。

去痘坑的方法五：象数激光法

这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生，这些增生组织拉动表皮使之“绷紧”，使皮肤的皱纹减少，皮肤弹性增强，达到“皮肤表面重建”的效果。

有疤痕的肌肤平时还要注意以下两点，促进疤痕淡化。

去痘坑的方法2

清洁要彻底

祛痘印其实跟祛痘一样，在清洁肌肤问题上也很重要。首先第一个就是洗脸方法上，建议可以选择一些中性偏碱的香皂，网购上也有很多比较好用的药皂，对于油性肌肤和干性肌肤都比较适合。特别是夏天来临，因为油腻的增加，所以洗脸次数上也稍微增加量。不过洗脸时一定要彻底清洁掉灰尘和油垢后，才能进行接下来的护肤步骤。

珍珠粉+酸奶

材料：珍珠粉少许、酸奶一瓶

方法：将珍珠粉中加上几滴喝剩下的酸奶，搅拌好之后，敷在脸上大概20分钟后再洗掉，当然也可以过夜。

功效：这种方法，能让珍珠粉的美白效果快速去除脸上的黑色素，加上酸奶能补充肌肤内的营养，两者而一，既能美白又能祛痘印，同时又能增加维生素进去。

珍珠粉+蛋清

材料：珍珠粉少许、蛋清一小碗

方法

1、将珍珠粉蛋清混合一起进行搅拌，调成糊状后，涂抹在脸上有痘印的脸部肌肤上，大概15分钟再洗净即可。

2、建议一周使用两次不但能痘印，一些痘痘肌肤也能逐渐消褪。

牛奶祛痘印

首先取适量牛奶，让面膜纸放入牛奶中浸泡大概十分钟的样子后，再敷在脸上15—30分钟左右，一周进行3—4次这样的`护理。不但有帮助美白，还能健康无刺激的祛痘印。

维生素C祛痘印

维生素C祛痘印的方法，将适量的维生素C进行碾碎后，放入小碗中，接着倒入适量的纯净水，搅拌之后再敷在脸上。建议在每天睡觉前来涂抹，这样又能当作是睡眠面膜，还能让美白元素渗入到肌肤内，达到祛痘印的效果。

去痘坑的方法3

想要摆脱“豆花妹”的称号吗？还在为红肿发炎的痘痘而感到尴尬无奈吗？痘痘的消除是每个战“痘”人士的愿望，可是痘痘总是在脸上盘亘不下。如何去痘痘才好呢？

不要挤痘痘，挤痘痘是治疗痘痘的大忌，因为我们的手会把细菌带到脸上，最终导致痘痘更严重，还会使很多没有长痘痘的地方长出痘痘。如果是用暗疮针的，也要注意消毒，使用后要注意收合伤口，免得留下痘疤。

珍珠粉加酸奶祛痘：在酸奶中加入适量的珍珠粉，搅拌后将它们涂在有痘痘的肌肤上，可以涂抹20分钟后洗掉。这个方法可以天天使用，效果很好呢。扑尔敏半片加香蕉捣碎可以祛痘，这个是很少人知道的偏方，扑尔敏可以在普通的药店买到。

脸上有小痘痘的美眉，可以在晚上睡觉之前擦一点橄榄油，第二天起床就能发现痘痘干瘪下去了。这个时候千万不能用手去把痘疤扣掉，继续用橄榄油就能让肌肤自然变好，没有痘痘和痘疤的烦恼。

苦瓜片敷脸：苦瓜和薯仔一样，里面都含有消炎的成分，是可以消除痘痘。所以大家可以买一根苦瓜，然后切成细细的薄片，敷在有痘痘的地方，就可以消除脸上的痘痘哦。

每天饮水保持在800毫升以上，早起一杯水可以清理我们肠胃中的毒素；不要熬夜，休息时间不充足容易腻导致痘痘的频发；饮食上少吃一些上火油腻的东西，多吃富含维生素的蔬菜水果。

痘痘是女生的心头恨，也是女生走向美人路上的一大绊脚石，所以想要变身白嫩美人，就要祛除脸上的痘痘。一起来分享祛痘的经验，让更多人摆脱讨厌的痘痘吧。希望最后大家都能摆脱痘痘的困扰，肌肤变得越来越好。

④ 脸上的痘印痘坑该怎么祛除

很多痘痘肌宝宝们都有这种苦恼：

“长一个痘痘也许只需要 几天 ， 可消一个痘痕可能需要 好几个月 ！ ”

红色、黑色痘印，痘坑痘痕……

一个个痘痘的临别赠礼，倔强的宣告着它们曾经存在的证据

那么究竟该怎样祛除脸上的痘印痘坑呢？正所谓“知己知彼”“对症下药”，分清脸上的痘痕种类很关键！

痘印的种类及成因

红色痘印

红色痘印是由于痘痘生长处的细胞发炎引起了毛细血管扩张，扩张后的毛细血管不能马上收缩回去，形成红斑。运动或皮肤升温会让红色痘印看起来更加明显。红色痘印是症状最轻的一种痘印，一般半年内可以自行消退。

黑色痘印

痘印变成黑色是因为色素沉淀。这种色素沉淀可能是由于痘痘发炎导致的，也可能是损伤部位皮肤受紫外线侵蚀导致的。黑色痘印会引起皮肤暗沉、肤色不均。即便可以自然消退，需要的时间也更长。

凹洞性痘痕

身体利用青春痘旁边的皮肤长出新生的组织来愈合青春痘，痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多，引起真皮的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦形成，就不会自动消失。

增生性凸疤

增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。

应对方法

红色、黑色痘印 ：大多数情况下可以自行消退，但是需要时间较长。使用祛痘印产品，可以加速痘后肌肤恢复。如冰溪的祛痘印霜，不但可以淡化痘印，更可以保护痘后肌肤，减少色素沉淀。

凹洞性痘痕 ：如果痘痕比较浅，是可以通过外用护肤产品得到改善的，但是如果凹洞较深，则建议使用点阵激光、填充法等进行治疗。

增生性凸疤 ：可采用局部皮下注射、镭射灯光照疗法治疗，但是并不容易治愈，平时应注意保养，避免抓挠。

点阵激光、填充法、化学焕肤、镭射治疗等方法治疗痘印费用比较高，所以一定要注意保护痘痘肌肤，减少痘印、痘痕的产生。

那么身为一个敏感痘痘肌，难道满脸痘印、痘痕就是自己的宿命吗，究竟怎样才减少痘印的产生呢？

首先， 不要挤，不要挤，不要挤 ！重要的事情说三遍。乱挤青春痘很可能会造成长时间才能愈合的伤口，这也是留下永久性疤痕的重要原因。

其次， 不要使用太油太刺激的护肤品 。太油太刺激的护肤品会妨碍皮肤愈合，导致痘痘更加严重。

同时， 注意防晒 。直接在阳光下暴晒有害皮肤的愈合。即便是 健康 的皮肤长期暴露在阳光下也会造成皱纹、斑点、皮肤干燥、免疫功能低下等多种皮肤问题。而对于皮肤本身比较脆弱的痘痘肌来说，防晒更加重要。

最后， 及时使用护肤产品修护痘后肌肤，帮助肌肤恢复 健康 。现在市面上有很多专门针对痘印皮肤的护肤品，可以加快痘印的恢复，减少痘痕的产生。不过在选择时最好选择不含香精、酒精、防腐剂等刺激性成分的产品，以刺激原本就比较脆弱的皮肤。

痘痘反复生长，脸上还留下了很多难看的痘印痘坑，应该怎么才能让皮肤恢复光滑细嫩呢？这应该是很多痘痘肌人群都有的苦恼。痘印就是痤疮之后留下的印记。很多人因为痘印难看想着急消除，结果使用针挑、手挤等错误的方法，造成了痘痘所在的位置明显凹陷，于是就形成更难恢复的痘坑。痘印和痘坑都是痘痘的后遗症，对于爱长痘痘的人来说，首先最重要的是治疗痘痘。如果痘痘依然处于活跃期，炎症因子不停地被激活，那么痘印与痘坑的形成可能性就会一直存在。最好的方法是治疗痘痘的同时使用一些舒缓抗炎成分的护肤品。还有部分去痘产品中会添加甘草提取物、烟酰胺等抗炎和抗氧化成分，对于在痘痘生发期间预防痘印有一定帮助。同时，大家一定要切记不要去挤痘痘，这样才能避免痘痘往深部脓包、结节和囊肿这些炎症较重的痘痘发展，因为这些炎症性痘痘很可能会形成更难以治愈的痘坑、痘疤。

一、如何去除痘坑痘印

1、去痘印要多久？

红色痘印一般需要4-8周消退，长的至多半年也能消退。但由于很多人日常难以做到严格防晒，多数人的红印会发展为黑印，需要2-6个月才能消退。 如果半年都不消退的红色痘印，有可能是特殊痘印，建议到医院皮肤科问诊：一种可能是炎症时，局部微血管增生较多，且时间较久，难以自行复原。另一种可能是局部正常皮肤被成纤维细胞等结缔组织取代，变成了疤痕组织，实质是红色痘疤。两者最明显的区别是前者痘印上有正常的毛孔，后者缺乏毛孔。

2、去痘印产品能去红印吗？

需要看成分表，部分声称去痘印的产品并不能去红印。这听起来好像是个伪命题，去痘印产品不就是用来去印的吗？但就是有一些去痘印产品对红印并没有什么用，因为人家的业务范围是淡化黑印啊，即使这些淡化黑印的产品当中会含有部分抗炎和抗氧化，但怎么说也是隔靴搔痒。红印和黑印产生的原理不同，对应的有效成分就会有所差异，所以一定要先搞清楚你的痘印类型再选择产品，否则就会被各种商家广告语带着走。

3、姜片可去痘印吗？

不能。虽然生姜提取物具有抗炎和抗氧化作用，但是这是经过工艺提取的，工艺可以将植物发挥功效的活性成分提取出来，不保留植物本身含有的某些刺激成分。而生姜片作为原生植物，并未经过工艺提取，如果直接糊脸上，还有可能造成皮肤刺激。

4、外涂维生素E胶囊可以去红印吗？

作用不大。维生素E对于治疗红印起到的是抗氧化，促进皮肤细胞修复效果，但治疗红印主要还是要以消炎、收缩血管以及促进血液循环的成分为主。不过通过口服维生素C和维生素E，可以降低皮肤血管对外界刺激的反应性。 如果你有黑印，也可以通过口服补充维生素C和维生素E实现抗氧化效果，从而淡化黑印。

5、治疗痘印、痘坑可以选择医美吗？

可以的，就目前的 科技 手段来说，医美是治疗痘印痘坑最有效的方法。对于痘坑，激光治疗是现在比较常见的治疗方法，原理是利用激光刺激皮肤，形成一个热损伤带，从而启动皮肤的损伤修复过程，刺激胶原再生，达到修复目的。除此之外还有像微针、注射填充、局部封闭药物（针对痤疮后增生性瘢痕）等治疗痘坑的方法。但是在这些治疗过程中，可能因有创伤刺激而造成新一轮感染，加重症状。这种情况在痤疮活跃时尤其如此。所以，治疗痘坑千万不能心急，心急吃不了热豆腐，想要脸蛋如豆腐般白嫩，就要先规范治疗痤疮，再解决痘坑的问题。

对于痘印，治疗的方法相对比较简单。常规治疗包括根据轻重程度选择外用药物，可以在医生处方指导下使用喜辽妥或康瑞宝软膏，也可以选择方便购买的喜辽疤(复)，屈臣氏或是万宁等地方都可以买到。因为是针对护肤品市场改良的配方，所以可以说是低配版康瑞宝，起效相对缓慢。而且有部分患者使用喜辽妥后有明显痒感，如果无法接受的话，也建议选择比较温和的喜疗疤。比较严重的痘印就需要使用果酸、光子 / 激光等治疗方法。

虽然大部分被痘印痘坑困扰的人都希望治疗能够快捷有效。但是因为激光或射频治疗并不是填补失去的真皮胶原，而是通过热作用刺激我们自身的胶原再生。这个过程是比较漫长的，临床上往往需要每隔 3～6 个月进行一次治疗。 如果再根据症状的严重程度来决定治疗次数，治疗下来达到比较满意的效果平均需要 2～3 年的时间。所以说治疗痘印痘坑一方面是对自己耐心和信心的一个考验，另一方面呢，也是考验自己对正确护肤知识的认可程度。

在这里，弦子还要提醒各位痘痘肌的同学，不论是要治疗痘痘，还是想要修复痘印痘坑，都请到各大正规医院的皮肤科咨询，记住了，是正规医院不是那些所谓的祛痘机构或者不正规的美容院。因为痤疮是由多种原因形成的皮肤疾病，在美容院往往是治标不治本，甚至会由于不当治疗造成反复发作，病情加重，还有可能留下凹凸不平的疤痕。

来来来，先上男友一张筛子一样的脸。

男生对于面部清洁真的很不上心！！女生就好很多，但是还是不排除有很多人不注意洗脸的方法还有一些日常的保护。所以，我就来说一些家常能做到的简单总结啦！！

1.洗脸前一定先洗手好吗！脏爪子洗脸……想想都不好啊

2.温和洗面奶和清洁洗面奶同用。尤其是有痘痘的，常备温和洗面奶很重要（！！真的很重要！！推荐:丝塔芙，温和中的王牌；旁氏米粹，便宜好用）。清洁类的洗面奶不要每天都用！一周两三次就好了。

3.洗脸时间不要太长啊喂…尤其不要搓搓搓起来，半分钟就够了。又不是洗画皮……

4.温水洗脸。不是冷水，不是热水，也不是冷热交替，是温水……

5.毛巾一定注意清洁。最好两三天洗一下。还有就是在用的时候，不要上下揉搓使脸变干，而应该是轻按，让毛巾吸收脸部水分。

6.涂保湿霜。不涂保湿霜，脸真的白洗了，水分也出来了，脏东西也进去了……

7.多喝水，多喝热水……… 健康 饮食和保持身体水分比任何护肤品都有用的多。

8.以上这些，如果整天熬夜，那么一切等于零。

做到这些，加上好的心态和生活方式，痘痘还有痘印真的会慢慢消失哒。不要乱用化妆品护肤品，脸蛋也是有承受能力的哦。

不知道你们发现没有，“月球表面”男生在大学里的比例总是相当多。

青春期爆痘留下的痘坑痘印已经成为大学男生最“抓脑壳”的事。

那些战痘成功并恢复光洁皮肤的男生已经成为了高富帅：

还有一部分人因为“月球问题”没解决，还是一条单身狗

修复痘坑的基本思路是： 先破坏，后修复 ；先破坏皮肤处的组织，再利用皮肤的自我恢复能力，达到恢复皮肤的目的。

今天就跟各位老铁科普一下祛痘坑的方法，希望所有“月球星人”都能成为“高富帅星人”。

痘坑其实是一种疤痕，叫做萎缩性瘢痕。由于囊肿性痤疮和水痘等皮肤炎症引起了胶原蛋白的破坏，就会留下痘印痘坑。一般表现为萎缩状、蝶形、冰锥型或棚车样凹陷疤痕。这类瘢痕最适合用于激光治疗。

我就先从效果最明显的说起吧。

1、剥脱性点阵激光

点阵激光属于一线治疗，剥脱性激光主要手段有二氧化碳点阵激光和饵激光。

剥脱性治疗穿透能力很深，不适感比较强，要结痂，对于像冰锥型痘坑、小而浅的车厢样痘坑、碾压型痘坑，都比较适用

医院里一般首推的是 二氧化碳点阵激光 ，因为波长长（10600nm），保证足够的穿透深度，另一方面，它对水的气化作用适中，能保证对真皮的热刺激效果。

大概三天左右结痂，一周到两周时掉痂，由个人皮肤修复速度决定。

治疗次数：由皮肤修复速度和痘坑情况决定，大多数人需要大于两次以上的治疗。

关于点阵激光的原理：

点阵激光就是在皮肤中被水吸收，产生热量，进而对真皮加热，真皮的热损伤会诱导成纤维细胞的增生以及胶原表达上调，改善皮肤。同时激光光束被分隔成N个横截面呈点状的光束，单个光束直径大约300 – 500微米，以阵列方式排布的模式发射。这个过程，类似在一张A4纸上撒芝麻，最后芝麻在纸上均匀、整齐、间隔距离都一样地摊开。区别就在于现实中不可能有这么智能的、还能在瞬间摊好的芝麻。

若点阵激光效果不佳，还有磨削术、Plasma离子束（适用于点阵激光的痘坑类型，且据许多医生描述效果会更好些）、钻孔（重度痘坑）、凹陷填充（少量凹陷型痘坑可以做填充，比较推荐脂肪填充）、潜行分离术等等治疗方法（松懈瘢痕与真皮的粘连，让凝血块组织机化后形成结缔组织填充）等等。

哪些人不适合做呢？

如果还有正在出现的痘痘，建议先治痘再治痘坑，这样效率比较高。然后过敏的伙伴们也不要做，否则过敏会蔓延到整个脸。另外，孕期、哺乳期、正在服用光敏药物、瘢痕体质的小伙伴不适合做。

2、微针

在医院中，微针属于治疗痘坑的二线治疗手段。

微针就是用很小的针扎进皮肤里，根据针的长度不同可以在表皮或者真皮造成伤口，在这个过程中对真皮的刺激能够促进胶原蛋白生长，修复痘坑。 适合浅层痘坑的同学，多做几次可以使瘢痕变浅，但深坑的同学咱就别瞎折腾了，用其他的方法吧。

其主要原理就是利用极细微的无菌滚轮钢针，分区域施加不同的力度滚动刺破表皮，短时快速打开皮肤通道，刺激皮肤自我启用修复机制，同时辅助对应的营养精华或者活性因子参与修复，达到想要的目的。对于痘坑来说，就是利用修复的产品，刺激皮肤产生更多胶原蛋白分子，从而长平修复凹陷部位， 修复周期也是大概3-5天 ，及时有效补充肌肤营养，可以让修复效果更完美。对于一些严重点的凹坑，可能还需要结合一些手法来改善，做的次数也会多些。

3、果酸换肤

包括果酸焕肤和水杨酸焕肤，属于三线治疗手段。

因为果酸换肤可以促进皮肤的更新、减轻痘坑处的色沉，对于痘坑比较明显的同学，果酸焕肤让痘坑处的颜色和周围皮肤的颜色接近一致，使痘坑看起来不太明显，曲线救国，而痘坑比较轻微的同学可以尝试果酸；

果酸换肤的话对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大。

和护肤品的低浓度果酸不同，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生 ，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。不过敏感皮的伙伴们还是不要做太多次，根据自己的皮肤状况来定哦。

那到底果酸做几次能达到换肤的效果？

一般建议3~5次一个疗程，治疗间隔2~4周，通过这样的疗程治疗，可以使皮肤的肌理得到一定程度上的改变。

哪些人不适合做呢？

敏感肌肤的人群

对果酸过敏的人群

炎症性皮肤的人群

近期内接受过暴晒的人群。

我是从忌口开始就一路开挂了。因为减少了痘痘的增加，之前的老痘印痘坑处理起来那是相当的easy~

我之前的都痘印痘坑，不多也不少，刚好分布在我脸上的每一个角落。

毕竟天热了嘛，出门化妆吧又容易脱妆，不慌张吧，又不好意思出门，就开始忌口整痘了。

刚刚开始的时候，还是有点儿痘痘的，我就用了阿达帕林，是消炎的，这减少了一大批痘坑的来袭啊，不用手抠了，就是好的快。

其他就用薇诗澜舒润平滑凝胶，还能修补皮肤，也就把痘坑给解决了。

我跟你们说啊，不要去觉得专门治痘印就是很麻烦。一点都不麻烦的，就是早晚洗过脸肯定要护肤吧？就护肤前先抹舒润平滑凝胶，分分钟就吸收了，一点点都不呼毛孔，还感觉可清爽。

一个多月，你再看看之前的痘印，你就会觉得一点都不难的。

说那么多，实质上除了黑、红痘印，其他的外用手段进本没什么用。（最重要的应该就是起了痘别图一时爽给挤了！）

1.痘坑最有效的手段就是点阵激光

2.增长性凸疤一般就是磨皮（一般鼓起来那种）

3.维A酸副作用不小，薰衣草精华跟芦荟胶没用

4.黑痘印就是黑色素沉淀，红痘印是会慢慢消逝的血管扩张形成的红斑（很长时间）

5.红痘印在前期消炎抗菌，后期染料激光、强脉冲光；黑痘印就要做美白袪黑的工程

6.预防工作：老生常谈，可真要做到了基本没人长痘，良好的作息时间、饮食习惯，多喝水、多运动

7.做好防晒、抗氧化、去角质的日常维护皮肤工程

具体工程直接进医院详细了解（不要懒），卖广告的不要信，本文内容整理自曾经疯狂抗痘的女性友人（她做了手术，比原来变化真的好大，确实漂亮了，不过本身就漂亮，就是痘多）

简单来说，皮肤的痘印痘坑形成原因就是皮肤受损形成的，痘坑是属于受损非常严重导致细胞缺失的问题来的，就跟日常不小心手脚哪里受伤了一样都会留啦疤痕一样的道理。

那痘印痘坑都该如何去改善呢？很简单，那问题是因为皮肤受损造成的那也就需要修复来改善。

首先痘印问题，痘印有分红色和黑色，红色的一般是刚刚形成的，这种痘印如果皮肤自我修复能力好的，不用多久自己就会好了，修复能力差的话，可以用一些修复产品修复即可，而黑色的那是皮肤自我修复能力差，由红色慢慢形成黑色，这个过程是因为有色素沉淀造成的，那这种情况想要改善，除了修复皮肤外，还要配合美白产品一起淡化黑色素，这样才可以改善好问题。

痘坑，这种属于细胞缺失的情况是属于非常难以修复的问题来的，因为形成痘坑，那皮肤可以说已经成型，就跟你本来长怎么样，那它就是怎么样的意思，不可能又长凸出来一点皮肤组织。所以这种情况最多只是随着时间推移慢慢的会抚平一点，虽然个人不建议，但是确实最好的方法就是激光和微手术，但是副作用很大。

建议各位在问题出现的时候就及时去改善，不要等到问题严重了在去改善，别小洞不补要补大洞。

解答完毕，只是给建议不推荐产品，欢迎大家点评。

痘坑可以做的医美有 微针、频射、点阵激光 等，点阵激光是目前治疗痘坑比较热门的手段，但是往往需要做好几次，一次是看不出什么效果的，英镑微针和点阵都做过，自身感受来说点阵的改善还是要好一些。

还有痘坑最好是在 皮肤比较稳定，不再经常长痘的时候进行治疗 ，否则一边治疗，一边长痘是没有太大意义的，而且比较残酷的是，就算是用医美手段，也无法百分百的恢复成没有痘坑的皮肤状态。所以如果长痘一定要及时治疗啊，不要手贱去挤等到留下了痘坑就追悔莫及了！

去痘印可以做的医美基本都是光子和激光类的， 光子有很多波长，LPL、DPL，可以解决很多问题， 但是没有激光解决的那么透彻。

LPL就是强脉冲光的简称，它的波长更广泛，如果脸上的痘印既有红色又有黑色用LPL会比较好，果酸焕肤也有一定的去痘印效果。

我之前就做的是光子去痘印， 效果还是比较明显的 ，一周的时间颜色就能变淡不少，所以跟痘坑比起来痘印其实在英镑心里已经算是个让人省心的问题了。

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在痘坑的问题上，有的人认为买一些药膏就可以达到平复的效果，有的人认为需要借助医疗的手段。

炎性比较重的痘痘，当炎症消退以后，表面会出现轻微的凹陷，程度比较轻的患者通过时间推移，会自行修复， 但是有很大一部分患者会修复不了，必须借助于医美手段来修复痘坑。

最后，希望各位不要手贱挤痘痘，有了痘印早点看医生，医生会帮你更快更好的恢复的，一定不要自己瞎搞。

大多数情况下，越早期的痘坑、痘印越能很好恢复，时间久了以后所需要的治疗时间，都会延长，费用也会增高。

顺手科普一下 痘坑的修复方 几种方法：

一、果酸治疗，果酸是通过干扰细胞表面的结合力，降低角质形成细胞的黏着性，加速表皮细胞脱落与更新，同时可以刺激真皮的胶原合成，增强保湿功能，对痤疮引起的浅表性萎缩性疤痕有良好的效果。

P.S. 果酸这玩意在家DIY很不靠谱哦~要去医院的

二、激光治疗，可以选用的激光有脉冲激光和1450纳米激光，这种激光可以帮助痤疮引起的红色痘印和浅表的疤痕，较深的疤痕可以用点阵激光和皮肤磨削术治疗。

三、可以用具有修复作用的医学护肤品，因为痤疮患者皮肤大多油腻，水分缺乏，可以用有控油、保湿、调节水油平衡作用的药妆，同时用有胶原蛋白的面膜或者胶原蛋白原液。

红色痘印

形成原因： 因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。

方法： 使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。多吃一些含锌含钙的食物，如豆类，菇类

黑色痘印

形成原因： 痘痘发炎后，皮肤组织周围有色素沉淀，就会使红色痘印颜色直接加深，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉。

方法： 按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力；多吃含有维生素E的食物。如，坚果、蛋类。

凹洞性痘印

形成原因： 痘痘发炎太强，伤及真皮的胶原蛋白，真皮塌陷就会形成凹洞。这种凹洞才是痘印最普遍的形式。

方法： 使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效

增生性痘印

形成原因： 增生性痘印是指在痘痘部位形成的突起，一般又红又肿，经过过度的抓挠后一般有越长越大的趋势，看上去比较恐怖。这种痘印一般生长在特殊的体质，如疤痕体质的人最容易出现此种现象。

方法： 针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显着的治疗方式。

作者：草然堂祛痘

⑤ 如何减少痘痘坑

如何减少痘痘坑

如何减少痘痘坑，护肤是没有标准的，很多女性都会日常进行对肌肤的护理，痘痘坑这个问题是绝对不能忽视的，这并不是一件小事，下面我们分享如何减少痘痘坑方法，学会了就快快行动起来吧！

如何减少痘痘坑1

一、痘坑产生的原因

痘坑产生的原因是大部分由于青春痘时期没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎导致皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮下组织的缺损。当青春痘发炎反应越严重、发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越厉害越深，可能留下的痘坑也就越严重。由于愈合后无法再生成胶原修复凹陷，使得痘坑成为永久性的存在，所以痘坑不会自行消失，如果不采取治疗，会成为永久性的存在。

二、痘坑修复调理是关键

痘痘妹都有切肤之痛，最恼人的往往不是痘痘，而是痘痘带来的一堆痘印痘坑，让一张脸显得坑坑洼洼，粗糙不平。So，不要再瞎折腾了，痘痘要处理好，内外兼具的调理和修复才是王道。内部调理主要从饮食和作息习惯着手，还可以选择用中药，外部的日常肌肤护理可以选择一些祛痘产品，建议使用天然植物成分的产品，以便更安全祛痘。

三、修复痘坑的小妙招

1、隔夜茶水修复痘坑法

晚上洁肤后，把隔夜茶叶水抹在脸上，适当按摩后清水洗净，这样不仅痘坑痘印会变浅，还能美白。

2、珍珠粉修复痘坑法

将适量珍珠粉、蜂蜜、牛奶和橄榄油兑在一起，搅拌成营养液。洁面后，用面膜纸浸泡在营养液中，然后敷在脸上，20分钟取下面膜纸洗净脸部，再进行后续护肤。

3、红酒蜂蜜修复痘坑法

准备一小杯红酒，加2到3匙蜂蜜调至粘稠，然后均匀敷在脸上，待到八分干后用温水冲洗干净。因为红酒中的葡萄酒酸是果酸，可以促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更光滑白皙。而蜂蜜具有保湿和滋养的`功能，两者一起对调理修复痘印有绝佳作用。

4、粗盐蛋清修复痘坑法

一个蛋白打进小碗里，加入一茶匙盐（最好是粗盐）和少许蜂蜜，搅拌均匀后避开眼睛及嘴角等部位涂在脸上，待15分钟后用温水洗掉。

5、酸奶面膜修复痘坑法

面粉和酸奶调匀，加进半个蛋黄做成面膜。酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤清爽滑润，恢复弹性。而且酸奶中的乳酸可使肌肤表皮上的死细胞脱落，并促进新细胞生长，修复痘坑的同时，还祛斑美白的效果。

如何减少痘痘坑2

1、可以用按摩的方法祛除痘坑。

先在痘坑处涂抹一些修复型的护肤品，用手指轻轻按揉疤痕处，每天1~3次，每次十分钟左右，促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。

2、生姜片可以祛痘坑。

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可以抑制疤痕的生长。将新鲜的生姜片敷在疤痕部位，每隔五分钟换一次，连续换2~3次，坚持一段时间，可以淡化疤痕。

3、食疗祛痘坑。

痘坑很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的，建议多吃富含维生素C、维生素A的蔬菜和水果，比如花椰菜、白菜、奇异果、樱桃、西红柿、柠檬等。

注意，在痘痘红肿发炎期间不建议用手挤痘痘，因为自己挤痘痘很容易伤到真皮层，从而留下痘坑。

⑥ 如何去痘坑去痘坑的方法

1、有一些痘坑比较浅，可能会随着时间自己修复，还有一些痘坑很深，不借助外力的话将很难修复。
2、消除痘坑的方法很多，其中一种可以使用果酸换肤的方式加速角质细胞的更新速度，从而消除浅层痘坑。
3、可以通过补充胶原蛋白的方式消除痘坑。补充胶原蛋白的方式有很多种，可以通过饮食补充，可以通过敷面膜补充，还可以通过注射补充。
4、可以使用去除痘坑的药膏，配合一定的按摩手法，坚持每天按摩也会对痘坑有一定的缓解作用。

⑦ 去除痘坑的最好方法

去除痘坑的最好方法

去除痘坑的最好方法，修复痘印和痘坑的方法非常重要，尤其是在青春期阶段的女孩，如果脸部有痘印和痘坑，长时间没有办法得到解决，痘痘坑坑洼洼，对于外在形象以及女孩内心的影响是非常严重的，下面分享去除痘坑的最好方法。

去除痘坑的最好方法1

一、痘坑怎么形成

痘坑，是因为感染发炎或外力挤压所致。由于青春痘时期没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎导致皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮下组织的缺损，产生了疤痕，青少年叫它为痘坑。

由于青春痘的种类各式各样，所以痘坑的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘坑也就越严重。

1、饮食习惯

痘疤的产生与饮食有很大的关系。

2、环境因素

空气污染、水污染都有可能导致青春痘过后形成痘疤。

3、内分泌水平

不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌水平，从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部，皮脂腺发达区很容易产生痘疤。

不良的生活习惯、工作压力过大

4、心理因素

工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加，痘疤会因此长得更多。

5、痘疤的出现

也与长痘痘期间使用化妆品的不当有关。

二、痘坑修复方法

痘坑修复方法一：像素射频表皮再生术

像素射频表皮再生术临床机制是“微创伤修复”理论。

像素射频表皮再生术每次作用到皮肤只会对其中的微小区域产生热冲击，保留部分皮肤不受影响，其作用到皮肤组织能够去除色斑同时刺激胶原蛋白的增生；

而没有作用的皮肤组织可以作为热扩散区域，达到安全治疗的像素激光原理，避免可能出现的热损伤等副作用，同时可以更快的促进皮肤的愈合。

痘坑修复方法二：皮肤磨削术

也称微晶磨削。治疗痘坑最常见的方法就是皮肤磨削术，皮肤磨削术是一种安全、逐渐改善凹陷疤痕的治疗方法，在每次皮肤磨削中，轻柔的去除薄层皮肤，不会深及到真皮层，因此不会产生多余的疤痕，最终，“磨掉”皮肤表面的疤痕。

痘坑修复方法三：果酸换肤

在对于痘坑的一些治疗方法，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大。

三、怎么去除痘坑

中药治疗

中药的治疗方法有助于修复痘坑和减少色素沉着。建议大家用苦参、百合、白附子、茯苓、当归磨成粉，用含芦荟成分的爽肤水开成面膜，敷在痘坑的部分，有助于淡化色素。

敷在痘坑的部分，有助于淡化色素

珍珠粉磨砂面膜

对于时间比较短的.、新的痘坑，用水开了珍珠粉来磨一下还是很有作用的，建议混合性偏油肌肤的朋友用丝瓜水，而皮肤偏干的朋友则用牛奶。

到医院的美容科治疗

目前治疗痘坑最有用的办法是镭射磨皮手术，但是它对皮肤的伤害也比较大，如果大家真的要做的话建议还是到大医院做，而疗效的话比较明显，但是要注意术后不要用刺激面部的产品，如磨砂膏、有酒精的护肤品等等。

生姜磨面部

生姜切成片，往有痘坑的地方磨一磨。生姜有助于促进面部血液循环，抑制肉芽的生长，用这个方法比较简单，虽然疗效比较久才见效，但是如果养成了习惯有助于减少痘坑的生长!

冻干粉去痘坑

冻干粉是近几年很流行的一种去痘疤的方式，它相对来说价格比较便宜，作为保守治疗的产品来说效果相对较好，原理是促进细胞生长，让痘疤的复原加快速度。

去除痘坑的最好方法2

1、点阵激光

点阵激光是用激光，在皮肤上平均地打上微细的小孔，从而在皮肤层形成热剥脱、热凝固、热效应三个区域；继而引起一连串的皮肤生化反应，刺激皮肤进行自我修复，达到紧肤、嫩肤及去除色斑的效果。

优点 ：可用于治疗青春痘印、细小皱纹、皮肤老化、黄褐斑、咖啡斑、毛孔粗大、暗沉等皮肤问题，尤其是针对青春痘印有明显的治疗效果。

缺点 ：与其他激光治疗相比，创伤较大； 恢复期较长，大约有1周的结痂期； 治疗后要严格注意防晒。

2、微针

微针美容是一种很时尚的美容方法。利用微针滚轮上许多微小的针头，刺激皮肤，在很短时间内微针可以做出超过200，000个微细管道，通过刺激胶原蛋白的再生，达到美容的目的。

优点： 刺激细胞，修复受损组织，直接参与新陈代谢，刺激皮肤产生自愈能力，促进皮肤新陈代谢，保持皮肤弹性。

缺点 ：费用较高； 治疗时有疼痛感，必须麻药止痛； 治疗后有红肿、疼痛。

祛痘坑后注意事项：

1、注意防晒，暴晒可能加重皮肤色素沉淀，让痘坑颜色更深、留得更久；所以不宜进行长时间的户外活动，外出的时候做好防晒措施。

2、注意饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物。远离烟酒，不喝刺激性饮料。

3、规律作息，要坚持正常的作息习惯，早睡早起，不熬夜，不通宵，多注意运动，提高免疫力。

去除痘坑的最好方法3

男士去痘坑方法

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

⑧ 怎样去痘坑

导语：很多的女生都在为脸上的痘坑而烦恼，但是怎么样才可以去除掉呢，接下来我来为你支招吧。

怎样去痘坑

怎样去痘坑：鲜奶收敛法

每天一大杯鲜奶，注意鲜奶不是那种奶粉泡的。持续一两个月，不但可以减少青春痘的'产生，连痘疤、痘坑都可以慢慢消退。

怎样去痘坑：冰毛巾敷脸法

把洗干净的毛巾放在冰箱冷里进行冷冻，经过几小时之后，敷在洗过的脸上，有收敛镇静的效果。另外，对改善油性肌肤也很有帮助。

怎样去痘坑：洗面奶祛痘坑

怎么祛痘坑方法其实也是蛮多的，但是用洗面奶来清洁可是最基础的了。洗脸是用m2洁面乳就是最好的选择，无与伦比的清洁功效能有效清除脸上的油垢和污渍，让烦人的小痘坑逐渐地消失。同时它还能有效控油祛痘，从根源处就控制了痘痘的生长，让很多女性朋友们重拾了自信。

怎样去痘坑：红酒芦荟面膜

怎么祛痘坑方法还包括红酒芦荟面膜。将芦荟胶、蜂蜜，加入适量红酒，均匀调和之后敷在脸上，15分钟后用清水洗净即可。芦荟胶有很好的镇静和消炎作用，红酒中的果酸能够帮助恢复肌肤娇嫩。