为什么入秋以后身体会出现痘痘
Ⅰ 每年到了秋天为什么下巴会反复长痘,是因为天气的原因吗
到了秋天下巴会反复长痘,一方面是因为天气的原因天气太干燥,也有一方面是因为身体内的原因。
Ⅱ 换季秋冬、夏秋皮肤长疙瘩、痘痘怎么办,是怎么回事
一到换季,不少人会因换季脸上、手上、脚上、身体各个部位都出现小疙瘩和痘痘,酷似蚊子咬的红包,这些小疙瘩和痘痘伴随着红肿、瘙痒等现象。那么,换季秋冬、夏秋皮肤长疙瘩、痘痘怎么办,是怎么回事、要怎么处理?
换季皮肤出现小疙瘩和痘痘主要原因是由于换季期间,天气温度反复无常,皮肤跟不上气候温度的变化,导致皮肤屏障失衡。皮肤在屏障失衡的情况下受到外界因素的刺激会变得特别敏感脆弱。与此同时身体各项激素也会随着变化也会影响到身体的新陈代谢功能,皮肤容易起小疙瘩和痘痘。
诱发皮肤长疙瘩、痘痘有几点因素。
诱因一:皮肤缺水。皮肤特别是在秋冬换季时会因气候更替空气变得比较干燥导致皮肤缺水,皮肤会自动分泌出更多的油脂来保护表皮皮肤不被外界因素破坏。而油脂分泌过多会导致毛孔堵塞,从而形成痘痘、闭口、小疙瘩等。脸部补水可以选择含有玻尿酸、泛醇(维生素B5)、氨基酸等成分,或是使用一些滋润型的乳液、面霜。皮肤缺水还可以多吃点水分含量多的水果和蔬菜;多喝水,补充自身的水分流失。
诱因二:与肤质有关。一般油皮、混油皮、敏感肌在换季期间比干皮更容易出现这些症状,尤其是油性敏感肌肤的人群。皮肤屏障比较脆弱且出油多,容易堵塞毛孔,从而形成痘痘。可以用温和型洗面奶,如氨基酸成分的洗面奶。出油不多的肤质可白天用温水清洗脸颊,晚上再用温和型洗面奶清洗脸颊。
诱因三:清洁过度。使用一些清洁力度比较强的洗面奶、清洁面膜、磨砂膏等产品来给皮肤深层的清洁,导致脸部、身上各个部位没有适当油脂的保护而出现红肿、瘙痒。减少使用清洁能力较强产品的次数,让皮肤表面保留适当的油脂来保护我们皮肤不受外界因素的破坏。
诱因四:对产品刺激性成分不适应。比如使用一些酸类刺激性成分,如水杨酸、果酸、壬二酸等。在皮肤没有建立耐受阶段前使用会因皮肤脆弱扛不住产品刺激导致烂脸甚至更加严重。针对这一因素引起的皮肤现象我们可以先修护好换季皮肤失衡的屏障,再对症下药使用含有刺激性成分的产品,但要注意皮肤先建立好耐受,再少量使用。
诱因五:卸妆不彻底。部分人日常卸妆卸不彻底还遗留部分彩妆残留,涂抹防晒霜只用洗面奶清洗。大部分洗面奶并不具有完全卸掉防晒霜的能力,日常涂抹防晒或化妆还是要选择卸妆产品来进行脸部卸妆。卸妆时可以对着镜子卸妆,方便我们查看哪些地方还有彩妆遗留。
诱因六:洗澡温度过高、洗澡次数过多。天气冷时很多人喜欢用温度高的水来洗澡,甚至一天洗很多次澡。在皮肤还没有适应温度的变化,容易出现小疙瘩和痘痘。洗澡温度尽量选择温度适宜的温水清洗,保持一天一洗。在皮肤清洁后给身体擦拭一些身体乳,手部护理也是一样,在清洁后给手部涂上护手霜。
Ⅲ 秋天为什么脸上容易起痘痘呢,该怎么办
秋天是比较干燥的季节,容易起痘痘是缺水干燥引起的,秋季应该多喝水,多吃水果,适当敷面膜补水修复,以清淡为主,不要挤压,修复了就好了。
Ⅳ 为什么一到秋天身上就身很痒,还长痘
你说的症状是季节性过敏,季节性过敏是每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题:发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关,也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物,治疗建议你可以用 康美季节性过敏套装 进行治疗效果不错
Ⅳ 为什么秋天那么容易长痘痘
1、内分泌紊乱
由于来自生活和工作各方面的压力,再加上不合理的饮食习惯,是导致内分泌紊乱的一个根本原因,再加上,一些女性面临生理期的到来,对体内的雌雄性激素开代谢出现紊乱,这就加速了毛囊分泌皮脂过于旺盛,然后堵塞毛孔而产生痘痘,那么对于油性过多的T字区——鼻子也避免不了长痘痘的现象了。
2、油性皮肤
对于一些油性皮肤来说在夏天简直就是一种灾难,特别是一些爱化妆的女性,更增加了皮肤出油的概率,大多数油性皮肤的人群毛孔也会比一般人粗大,角质层也是比一般人的厚,到了冬天的时候皮肤的状态还算可以。但是现在你可以观察到油性皮肤的人脸部出油的现象非常多,尤其是鼻子两侧,这种皮肤也是导致分泌油脂过多堵塞毛孔产生痘痘的原因之一。
3、螨虫
其实螨虫不只是女人对它恨之入骨,这是因为螨虫无处不在,但所有人又对他无可奈何,特别是在床上睡觉的时候,脸部有螨虫,枕头被子也会有螨虫,不注意个人卫生的人身边的螨虫就会格外多,这样就会使螨虫在你的皮肤上留下痕迹引起痘痘的发生,因为螨虫的排泄分泌物会堵塞你的毛孔,也会使油脂分泌得越来越多,就会造成皮肤发炎形成痘痘。
4、上火
有很多人在吃了非常辛辣的刺激食物之后,就会在鼻子上出现又大又红的痘痘,这就是体内火气旺盛所导致,这也是越来越多年轻人经常吃火锅或是麻辣烫导致肠胃上火的根本原因,之后体内的火气转移到肺,通过痘痘的形势来散发体内的火气。
如果你的鼻子两侧经常长痘痘,主要原因还是个人的皮肤特质和饮食习惯有很大的关系,对于这种现象来说,还是有方法可以改善的,平时多吃一些清淡的食物,对辛辣刺激性的食物最好避免,另外多吃一些富含维生素c的水果蔬菜,对身体清热排毒有非常好的效果,这样就可以有效减少痘痘的产生,最后一定要注意,自己的个人卫生皮肤清理工作一定要到位,避免毛孔堵塞形成痘痘
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Ⅵ 为什么一到秋天就长痘痘
关于长痘这个问题我已经回答了很多次了,长痘是因为身体有毒素排不出去,这涉及到你的饮食习惯和日常起居,都是要调整的,辛辣别吃,可以吃点排毒的东西,早睡早起,禁烟酒。针对长痘患者做出以下建议:
一、内分泌失调患者可以去相关皮肤科就诊坐下治疗通过食疗来调整内分泌达到平衡。
二、不良的作息习惯也是导致痘痘的罪魁祸首,注意调节作息时间早睡早起。
三、养成好的饮食习惯,多吃含有维生素的食物蔬菜水果,禁忌暴饮暴食,长期食用一些油炸食品辛辣食物的人很容易导致神帝各部位收到刺激导致痘痘的生长。
四、加强锻炼,增强身体免疫力。
五、注意个人卫生、勤洗手不要在不洗手的情况下去触摸皮肤。
六、有些人身体湿气重导致体内湿度堆积爆发不出来,到了温度低的时候就会一起爆发,长出痘痘导致身体瘙痒,其实这些痘痘就是咱们常说的湿疹。这种情况可以通过食疗和理疗来解决。
个人体质的不同也会导致痘痘长的部位不一样比如有些人排毒出现在后背脖子,有些人则出现在脸上额头头皮等部位、因人而异。
秋天祛痘一定要找准原因对症下药。护肤方面要深度清洁,,基础护理水乳,然后再就是消毒了消毒后也要修复。你也可以在网上找个护肤老师分析一下你的肤质对症下药才会有更好的效果,希望能够帮到你。
Ⅶ 入秋脸上突然爆痘怎么回事
入秋脸上突然爆痘怎么回事
入秋脸上突然爆痘怎么回事,脸上长痘是一种在我们日常生活常见的现象,会影响到我们的容貌美观,如果你不知道入秋脸上突然爆痘怎么回事的话,请接着往下看吧,希望对你有帮助。
入秋脸上突然爆痘怎么回事1
第一、内分泌失调。每个人体内都均匀分配着雄性激素和雌性激素,通常这两种激素会维持在一个平衡状态。但是受到外界因素的影响可能会出现内分泌失调的现象,就会导致体内的激素水平发生变化,从而导致皮下毛囊分泌过多油脂,之后便会出现毛孔堵塞的现象。如果出现了感染发炎的情况,就会导致脸上大量爆痘。
第二、饮食不良。很多女性对于美食特别偏爱,平时逛街或者聚会免不了会吃各种美食,包括油炸类的食物,辛辣食物以及各种甜食等,甚至很多女性还有吃宵夜的习惯。长期维持这种不良的饮食习惯,就会对皮肤造成损伤,尤其过多进食辛辣刺激的食物之后,会导致皮肤出现长痘的情况。
第三、护肤品使用不当。爱美是每个女人的天性,很多女性平时都有化妆的习惯。如果青春期没有长痘,但是使用护肤品或者化妆品之后,导致脸上出现了大面积爆痘的现象,就要考虑可能是护肤品或者化妆品使用不当所造成的。尤其化妆品中含有大量的化学成分,如果卸妆不彻底就会对皮肤造成刺激而产生痘痘。
第四、作息不良。很多年轻人因为工作原因需要长期熬夜加班,这样就容易出现阴虚火旺的现象,之后会影响皮脂腺的正常分泌。油脂无法正常渗出的情况下就会导致毛孔堵塞,这样也会出现长痘的现象。
之所以会出现脸上突然爆痘的现象,大多是一些不良生活习惯所引起的,平时一定要注意减少各种刺激性食物的摄入,而且要保证规律作息,不要出现长期熬夜的现象。同时需要根据自己的皮肤性质选择适合自己的护肤品,做好肌肤的补水保湿和防晒工作。
入秋脸上突然爆痘怎么回事2
女性脸上突然爆痘的原因:
1、跟个人体质有关系,长痘痘的人爱出油,可能性激素水平偏高,因为出油的是皮脂腺分泌的`,皮脂腺分泌油脂多少是受性腺调控,雄激素水平偏高的人出油就多,使毛囊口有异常的角化就容易长痘痘。
2、除了体质之外,可能受到工作和生活状态的影响,比如有一段时间熬夜多或者着急、上火的事多,可能会影响内分泌,进一步的影响到长痘痘,可能有的人在遇到不良的情绪刺激、熬夜很多或者很着急的时候,会突然出现痘痘增多。
3、跟饮食也有一定的关系,比如吃油的、辛辣刺激的多,也可能使痤疮突然的加重,这是三个比较常见的长痘痘的原因。
4、少见的,尤其是女性可能有内分泌激素的原因,妇科的疾病像多囊卵巢、卵巢囊肿,可能会使激素异常的分泌使痤疮加重。也可能是其他的原因但较少,主要还是跟个人体质、饮食、睡眠、情绪或者内分泌的问题有关系。
女性祛痘的方法:
第一,做好面部清洁
任何事情,基础打好了,才会有后来成功,护肤也是一样。
面部清洁对肌肤来说是最基础的保养,它可清除肌肤表面的灰尘及油脂,减轻肌肤负担,防止痘痘产生。
当然,面部清洁也是有讲究的,从洁面产品到水的温度,都是我们值得注意的问题。
尤其是对于长痘的肌肤,局部皮肤伴有炎症,洁面产品不易过于刺激,洁面时使用温水最佳!可以选用的是洁面刷,尽量选择手动的,因为相对来说力度可以自己控制。
第二,勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。
第三,饮食清淡
饮食清淡可预防长痘痘,类似火锅这类型食物,虽然味道鲜美,可以刺激味蕾,但是火锅中的底料往往都含有花椒、辣椒等刺激性的调味料,很容易引起长痘痘,这样的案例在我们身边发生得是在太多太多,为了避免长痘痘,尽量少食用辛辣食物,吃了辛辣食物后可泡一杯菊花茶给身体“消消火”。
第四,维生素E胶囊扎破,加入少量珍珠粉、水,搅匀,均匀涂抹于痘痘处,痘痘很快就能够消除,特别是有青春痘的朋友,坚持半个月左右有很好的效果,或者每天喝2000ml水加柠檬汁,能够很好的调理身体,起到美肤去痘的作用。"
知道了女性脸上突然爆痘的原因,接下来就慢慢祛痘就好咯!更多护肤技巧就来看淘网获得吧!
入秋脸上突然爆痘怎么回事3
1、换季肌肤爆痘如何护理
一、减法护肤:在面部出现换季爆痘问题的时候,我们首先应该做的就是减少自己的护肤步骤,因为肌肤本身就是在一种不稳定的状态中发生了问题,所以我们不应该再给它太多的负担,适当的减少护肤步骤,保留基础的护肤程序,这样我们达到的效果才会是比较好的,所以大家可以在这样的情况下就使用基础的补水水乳。
二、刷酸:我们在进行减法护肤的同时还可以对长痘的地方进行刷酸,刷酸可以使我们的痘痘得到很好的解决,所以在进行祛痘的时候就可以首先想到刷酸,但是在刷酸的时候建议大家使用比较温和的刷酸产品,不要给肌肤太大的刺激,最好是进行一些较为温和的刷酸,这样效果才会不错,大家应该注意。
三、补水:在面部因为换季产生了很多痘痘的时候,一般是建议大家专注补水,因为总是因为缺水引发一系列的问题,所以我们可以通过对肌肤补水使肌肤维持在一些相对较为稳定的状态,同时在补水的时候,我们也不应该对肌肤进行格外的护理,最好是直接使用面膜进行护理,这样效果才会比较好,大家也要注意。
2、有哪些温和的刷酸产品
一、水杨酸棉片绿色版:想要对肌肤刷酸,那么就可以使用水杨酸棉片,他一共有三个版本,建议大家选择温和的绿色版本,这一款在使用的时候最有效,对肌肤也没有什么刺激,它在成分里面是含有一定浓度的水杨酸,是可以直接在红肿痘痘的地方使用,通常大部分痘痘第二天就可以完全没有,效果是超级不错的
二、博乐达水杨酸:注意款就是非常不错的一款水杨酸产品了,它是属于博乐达旗下的,是一款医美的产品,所以虽然它本身是含有刺激成分水杨酸,但是在其他成分的中和下面,他保留了水杨酸的作用,同时对我们本身也是相当温和的,是一款敏感肌也可以直接使用的产品,所以在换季长痘的时候也是可以给自己安排一支,但是这一款目前假货很多,大家应该注意。
3、刷酸祛痘的注意事项
在刷酸祛痘的时候,大家应该首先确保自己对水杨酸耐受,这样我们才可以使用,不然就会使肌肤屏障受损,同时还应该注意的就是在使用完酸类的产品之后,我们是需要对肌肤进行大量的补水,这样我们才可以比较有效的保护肌肤,否则很容易干燥脱皮,也是要注意的。
Ⅷ 秋天脸上长痘痘为什么呢
秋天脸上突然长了好多痘痘,是青春痘,也叫粉刺,痤疮。
青春痘是由于青春期体内的雄激素分泌过盛所造成的,属于青春期的正常现象,在青春期结束后,会慢慢消失的。
在青春期,由于体内的雄激素分泌过剩,导致皮脂腺分泌旺盛,从而使皮肤油脂分泌增多,在皮肤油脂分泌增多后,会堵塞毛孔,导致毛囊中的分泌物不能顺畅排出,形成脂肪粒。
长了痘痘后,不能用手挤压,因为在用手挤压后,会留下疤痕。
可以使用硫磺香皂清洁皮肤,因为硫磺香皂是碱性的,皮肤油脂是酸性的,使用碱性的硫磺香皂可以中和酸性的皮肤油脂。
在长有痘痘的部位,可以使用痤疮平软膏涂抹,在使用痤疮平软膏后,痘痘会慢慢消失。
如果痘痘部位继发感染,会出现红肿热痛等现象,可以使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏涂抹在感染的痘痘上面,但对青霉素过敏的人不能使用莫匹罗星软膏。如果感染比较严重,还要使用抗生素口服或注射进行全身消炎治疗。
Ⅸ 秋季为何爱长痘

一、长痘的原因:1、脸颊两侧长痘的原因脸颊两侧有粉刺,说明饮食要多加注意节制,不能暴饮暴食,要多食用一些帮助身体排毒的食物如:苹果·番茄·西兰花·芹菜·木耳等可以清理肠道的食物。2、下巴长痘的原因如果是青春痘长在下巴上像胡子一样甚至长倒脖子上,那就是与胃部功能有关了,多是胃部湿热,这时最好不要吃辛辣和油炸食品。3、嘴周围长痘原因长期便秘导致体内毒素累积,或是因为使用含氟过量的牙膏。此时应多吃一些粗纤维的食物,以帮助排出毒素,还要换一下牙膏和洁面用品。4、额头长痘的原因额头长痘的主要原因是心火旺·血液血环有点问题,可能是过于劳神费心;或代表肝脏的排毒功能不好,体内累积的毒素太多所造成的。这时你的脾气会比较烦躁,所以要多加休息·保证充足的睡眠·多喝一些清热解毒的茶,不要吃辛辣的食物和饮酒类的饮品。5、眼周围长痘的原因眼周围干涩,或者出现干燥表面有裂纹,说明你需要加强维他命B2· B6的摄取。多使用一些水果及水分大的食物。6、鼻子周围长痘的原因鼻子周围长痘是因为你的胃火过盛,消化系统异常,此时多伴有口腔异味,应少吃冰冷的食物,多吃冬瓜·菠菜·萝卜·绿豆·小米等食物还要多喝水。二、中医辨证祛痘:中医将痤疮分为湿热壅盛型、脾虚湿盛型和肝郁气滞型。湿热壅盛型痤疮主要是由于长期熬夜、辛辣饮食、情绪不佳等引起实火旺盛所致,表现为口干、口苦、大便干结和小便黄赤等,治疗主要是清热利湿,常用蒲公英、山栀、生大黄、紫花地丁、茯苓、车前草、苡仁、淮山药等。脾虚湿盛型痤疮缘于脾不健运,水湿代谢失常,表现为腹胀、纳差、食欲不振、舌苔白腻等,治疗采用健脾化湿的方法,常用中药为法半夏、陈皮、茯苓、苡仁、淮山药、扁豆、泽泻等。肝郁气滞型痤疮与情绪变化引起肝郁气滞有关,表现为失眠、烦躁、口干、目赤等,应用柴胡、枳壳、郁金、佛手、白芍、陈皮、夏枯草等,疏肝理气,达到治疗目的。痤疮发生的年龄段可以由十几岁到三十几岁,青春期女孩因在生长发育过程中,肝脏和脾脏功能不能完全协调,导致肝脾不和,多以脾虚湿盛型和肝郁气滞型为主,而湿热壅盛型则多见于青年男性。三、中药祛痘:中药美容养颜,是所有美容方法中最古老、最健康、最具疗效的方法之一。因为中药不需通过任何化学作用,取之天然,用之天然,靠的是中药本身的药性和药味使人体机能产生变化,标本兼治,达到健康美容的境界。下面都是祛痘有功效的中药:1、三色堇据《本草纲目》记载:“三色堇,性表温和,其味芳香,引药上行于面,去疮除疤。”三色堇具有杀菌消炎、祛痘和防过敏的功效。具体做法是喝三色堇茶,然后用三色堇茶涂抹在痤疮患处,长期坚持,对痘痘、痘印有很好的疗效。2、野菊花药理实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。因此,被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。3、金银花含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,预防皮脂淤积而形成粉刺。4、连翘连翘抗菌谱很广,有明显的抗炎作用,可促进炎性屏障的形成,降低毛细血管通透性,减少炎性渗出,消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用,减少皮肤过度油腻,对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤,减少青春痘和毛囊炎的发生。5、白芷中药白芷不但是祛斑美白的好东西,祛痘消炎效果也很不错。先将适量白芷磨成粉,然后用清水或者蜂蜜调和,涂在有痘痘的部位。6、苦参清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显,对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多,减少皮脂淤积而形成粉刺,保持皮肤平滑光洁,是防止青春痘的主要药物之一。7、丹参有改善血液循环,抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖,控制青春痘发生;此外,女性月经来潮前,体内雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤疮,丹参能抑制体内雄激素,减少皮脂分泌,预防“特殊时期”出现青春痘。8、地榆经特殊方法加工所产生的有效成分,能渗入毛囊深层,强力杀菌,迅速消除青春痘初起的红肿,地榆兼有收敛作用,能收缩粗大的毛孔,使皮肤洁净细腻。四、中医祛痘偏方:1、枇杷黄芩汤组方:枇杷叶10克,桑白皮10克,黄芩10克,栀子10克,野菊花10克,白茅根30克,黄连10克,赤芍10克,生槐米15克,金银花20克,当归10克,苦参10克。用法:水煎服,每日1剂,早晚饭后分温服。适应症:由肺风热而引起的的青春痘。2、茵陈蒿汤加减祛痘组方:茵陈30克,栀子10克,黄芩10克,益母草15克,大青叶20克,白鲜皮20克,大黄6克,甘草6克。用法:水煎服,每日1剂,早晚饭后分温服。适应症:针对湿热形青春痘,主要表现小脓疱,可以挤出黄白色碎米粒样脂栓,皮疹红肿疼痛。3、枇杷薏苡仁粥组方:生薏苡仁100克,鲜枇杷60克(去皮核),枇杷叶10克。用法:先将枇杷叶洗净切碎,煮沸10~15分钟,捞去渣后,纳入薏苡仁煮粥,粥熟后切碎枇杷果肉,放人其中搅匀即可。每日吃两次,连吃十日。适应症:长红丘疹,挤压有粉渣,舌红苔黄。4、桃仁山楂汤组方:桃仁、山楂、贝母各9克。用法:煎成汤液,去渣后人粳米煮粥。每日1剂,日服3次,共服30日。适应症:油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。5、苗竹南祛痘组方:台湾苗竹南5克。用法:每日早晚服用2次,共服用15天,外用生姜片敷脸,每日一次,每次20分钟。适应症:皮疹颜色发紫,囊肿呈硬块,主要是血流不通畅所致。6、枸杞消炎粥组方:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。用法:洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。适应症:皮肤有感染、脸生粉刺。7、红萝卜芹菜汁组方:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个。用法:材料洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。适应症:肺热、痤疮。8、醋姜木瓜组方:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。用法:将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。适应症:脾胃痰温所致的痤疮。9、海带绿豆汤组方:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。用法:将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。适应症:心燥体乏、粉刺痤疮。10、薏苡仁海带双仁粥组方:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。用法:将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。适应症:热毒有炎症、肺火旺盛,痤疮。