痘痘褐色印怎么消除

① 怎么去除痘印

导语：相信大家都知道，如果有痘印的话，则会严重影响人的容貌。那么痘印怎么去除呢，下面我们就一起来看一下痘印的去除方法吧。

怎么去除痘印

1、红酒蜂蜜

红酒中的葡萄酸成分能快速消褪黑色素，促进新生细胞的快速成长。将一小杯红酒，加入一匙蜂蜜，搅拌成浓稠状。清洁好脸部后，均匀的涂抹上，15分钟后用清水洗净即可。

2、珍珠粉+蛋白

取一个生鸡蛋的蛋白与10克珍珠粉混合，均匀涂在脸上，避开眼部和唇部。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟洗掉。

因为珍珠粉以及蛋清都是具有很有的镇静以及美白肌肤的作用。因此，两者混合在一起的使用的话，则不仅可以让肌肤光滑，而且还具有淡化痘印的作用哦。

3、生姜去痘印

晚上洗完脸 切两片生姜片，要新鲜的有汁的哦，贴在有痘印的地方，然后平躺在床上，用手按住，一定要按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸，就可以睡觉了，第二天早上就可以看到变化，3天后变化很明显呢。

4、葱白去痘印

准备好新鲜的葱，然后取下葱白的部分，并撕成一小块的薄片，直接贴在痘印痘痕上，大概五分钟后取下，时间一定不可太久，不然会对肌肤产生刺激性。每晚洗完脸以后敷，还有美白淡斑的作用，需要持之以恒才见效。

5、菊花美白去痘印

准备好适量的菊花碾碎，然后在碾碎的菊花中加上一个蛋清，混合搅拌均匀后，直接涂抹在脸上，待干后用清水冲洗干净，再涂上平时用的美白产品。菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效。

6、注重多补水

春季肌肤水油很难保持在平衡的状态。皮脂失调，皮肤干燥引起的'痘痘和皮肤过敏非常常见。这个时候补水就成了不容忽视的基本功。

去痘印偏方

1、维生素C

维生素C的美白功效很强大，同时，它也可以为肌肤减少黑色素，而且促进了细胞的新陈代谢，淡化痘印。

用法

可以用维生素C片，将其碾成粉末，加点干净的水，涂在脸上。也可以将柠檬切成薄片，直接敷脸。

2、玉米粉牛奶面膜

牛奶是美白肌肤的佳品，而玉米粉能够去除脸部肌肤的污垢，两都配合在一起，能够清洁肌肤的同时，让肌肤的油脂分泌达到平衡，还能够收缩毛孔，达到美白去痘印的效果。

用法

将一勺玉米粉放到碗中，放入半杯牛奶搅拌均匀，并弄成细滑的泥状。而后可以直接涂抹在脸上，约15分钟后用温水洗净。

3、金盏花水

金盏花水有丰富的维生素A，维生素A可以有效预防肌肤色素的积累和沉淀，美白肌肤的同时，可以收缩毛孔，达到淡化痘印的效果。

用法

市面上有卖金盏花水，可以用面膜纸浸泡在金盏花水里，再用来敷脸，10分钟之后再涂上面霜即可。

去痘印小妙招

1.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑。

2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。

3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的食物。

4.每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果。

5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。

6.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持。

7.每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。

8.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉。

9.可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

10.如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙。

11.饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。

12.尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来。

② 痘印变成深褐色还能去除吗

痘印变成深褐色能去除，但是时间相对要长。
1、蜂蜜双仁面膜：
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
2、苹果消痘印贴：
1)先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2)再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
3)取下，脸用清水洗净。当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感)就可以开始去痘印了。
3、盐+鸡蛋蛋白+蜜糖面膜:
先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。
敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

③ 褐色痘印怎么去掉

咱们中国人，皮肤相对老外细腻，老外是爱长斑，咱们中国人爱长痘，长痘以后就怕留下痘印和痘疤，所以首选你长痘不要扣，然后就是选择正确的护肤品，坚持用，过了青春期，等内分泌等协调了以后，痘痘自然就少了。今天我们就给大家推荐好用不贵的祛痘产品，都是良心推荐，经过大众认可的。

H2O痘点水

H2O痘点水主要祛痘原理是使用适量水杨酸BHA渗入含有油脂的毛囊，加以分解污垢及不洁物，防止细菌滋生，从而加快去除死皮及痘痘愈合

④ 痘印怎么修复

痘印怎么修复

痘印怎么修复，很多青春期的妹子，或者是平时熬夜上火的女性，都有长痘的苦恼，而且有些痘痘长完会留下痘印，对后续的化妆非常不友好，而且对于化妆新手来说根本遮不掉，那么痘印可以修复吗？痘印怎么修复呢？

痘印怎么修复1

想要让痘痘快点修复，首先你得让自己的生活状态调整好。保证充足的睡眠时间。

多喝水，少吃辣。都说女人是水做的，多喝水有利于痘痘的修复。

可以准备一点芦荟胶，有痘印的时候，每天涂几次，痘印很快就会消失的，芦荟的修复效果还是不错的。

可以到药店买一点去痘痘的药膏，比如冰王痘克，每日1-3次，本人用着有一定的去痘效果，还可以防止痘痘复发。

丝瓜面膜，把丝瓜榨汁,涂在脸上可以去痘印,坚持使用的话也可以消除痘印了,美白效果也不错。

使用一些精油，茶油也可以帮助痘印的修复。

如果面部痘印比较多，而且痘印比较深，修复的时间也会比较长，甚至很难修复。这时候有人就会选择激光修复，虽然修复快，不过激光去痘印还是有一定危害的。

痘印怎么修复2

痘印是怎么形成的？

痘印其实是肌肤在受到刺激时的一种应激反应，与肌肤的真皮层损伤有关。

简单来说，就是当你挤痘痘的时候皮肤的组织就会受到损害形成痘印，如果下手过重伤到了真皮层就会形成更加严重的痘坑。

所以，请大家牢记：挤痘痘就是痘印形成的条件和捷径。

痘印淡化的时间长短不同?

从小到大，我们每个人都难免经历过磕磕碰碰，那些“大型疤痕“都能随着时间的推移而逐渐愈合淡化，更何况这些小小的痘印呢。

一般来说，只要你没有瞎折腾，那些痘印总是会淡化的，只是耗费时间长短的区别。（总有变美的那一天，千万不要着急呐）

年龄越大 痘印消退越慢？

虽然这是一个让人感到悲伤的故事，但是我们也不能不说。

当你还在青春期的时候痘印消除也不过三五天的事儿，好吧，最多不会超过个把月。

但是当你25岁之后，不但新陈代谢的速度减慢，就连肌肤的修复速度都慢下来了，痘印消退的时间自然也会变长。

美白=祛痘印？

美白产品并不是为祛痘印而生的。

它能帮助淡化痘印却不能让它彻底消除，所以各位小仙女，美白≠祛痘印。

虽然美白产品中的成分能有效的色素沉淀，均匀肤色，让你的皮肤看起来更加干净，并对痘印的消除有一定的辅助作用，但你不能独独指望它就达成消除痘印的目的。

关于痘印，你需要知道

预防＞挽救

比去痘印简单的是：从长痘时就开始预防痘印的产生，与其发生再挽救不如从预防开始。

在长痘期间千万不要用手去挤痘痘，在长痘时及时的给肌肤消炎，坚持使用安全而有效的祛痘产品。

这样控制好长痘的情况及炎症对肌肤的伤害就能有效的预防痘印的产生。

去痘印是痘痘消除以后做的事

长过痘的人都知道，痘痘是非常容易反复的。

只有你的痘痘得到了控制，不再长新的痘痘时，去痘印才最有效。不然痘痘仍在反复，只顾祛痘印只是白折腾。

痘印也有分类

虽然都叫“痘印”，但是“品相”不同，“出身”也不同。

红色痘印也叫“红斑”，源于痤疮消退后局部的毛细血管扩张，呈红色，是所有痘印中最容易去除的。

当肌肤长痘的位置炎症还没有完全消除，依然存在毛细血管扩张，再加上炎症过程中各种聚集而来的其它细胞，就会让肌肤形成暂时性的红印子。

这样的痘印护理得当一般在几周时间里就会消除。

既然是肌肤炎症有关，那么去除红色痘印最关键的事情就在于：抗炎消炎。

推荐1：BBL【光子】嫩肤

BBL特有的420nm滤波片，释放出的蓝光有很好的消炎作用，可以加速肌肤炎症的消退，不仅可以改善红色痘印，也可以抑制痤疮的生长，从源头改善肤质。

褐色痘印，则源于炎症后的色素沉着，呈黑褐色，或呈棕黄色。褐色痘印多发在炎症比较严重的痘痘后，与个人肤质及长痘后的护理方法也有关系。

如果您本身的肤质就容易产生色沉，又是个长痘必挤的“手残党”，那褐色的痘印就可以轻轻松松收获全脸了。

推荐2：强脉冲光

强脉冲光是祛痘印的高手，对于炎性消退后依然存在的毛细血管扩张而产生的红色痘印、褐色痘印都有非常好的疗效。

因为发出的是一组宽谱的光源，不同波长的光对组织的作用具有不同的选择性，可以选择性作用于皮下的小血管、色素团或色素细胞，利用“光热”、“光分解”、“光爆破”等等原理使血管封闭，色素团和色素细胞破裂、分解，从而达到祛除红血丝、色素沉着斑的效果。

此外，光子产生的光调作用还能够加速炎症的消退，从而减少痘印的发生。

推荐3：果酸焕肤

果酸焕肤又称为化学剥脱术，即针对皮肤缺陷，先破后立，通过化学试剂对皮肤进行可控性的损伤及剥脱，再借助人体自身的修复和自我塑形能力，让相应层次皮肤组织重新修复，可使黑色素分布的更加均匀，然后更快地代谢掉。

Tips

痘印是“病”，看病就要找医生，不能问“街坊”和“网红”。

修复痘印是个长期工程，至少也需要1-3个月的时间，所有那些号称“三天祛痘印”、“痘印一扫光”、、、的“神药”和“秘方”都是在“耍 流 氓”。

【光子】嫩肤也可以改善细小痘坑，不过如果您的痘坑比较明显，还是要和专业的'医生进行沟通，添加点阵类项目联合治疗。

平时可以再结合敷医用面膜促进创面修复、消炎杀菌、对谈化痘印也有很好的效果！

痘印怎么修复3

在青春期的时候我们的内分泌旺盛就容易长痘痘，只要注意生活习惯注意卫生那么就痘痘就会慢慢下去，但是会留下红色的痘印

这些红色的痘印就是皮肤毛囊受损后造成的，想药相处红色的痘印，第一步就是把补水的工作做好，然后就是要对脸部进行修复，可以用写芦荟胶之类的产品。

消除红色痘印的方法

1、使用白糖去红色痘印：

在我们日常生活当中的白糖，也具有非常好的去痘印功效，对伤口的愈合很有好处的，而红色痘印是因为痘痕结核脱落造成，表面皮肤细胞没有完全愈合而形成。

使用用白糖对痘印按摩，可活络经脉，增强这块肌肤的血液循环，快速生出新细胞。

还能补充肌肤所需营养，修复受损肌肤，从而达到去除痘印的效果。

2、绿豆牛奶去红色痘印：

这款面膜具有消炎、美白的作用，对抗痘痘、痘印都是非常有效的。使用方法也是极其的简单，只要将绿豆粉配合牛奶调和成糊状进行敷面，20分钟后就可用清水洗净了。

3、使用美白产品去红色痘印：

在我们日常护肤当中的一系列美白产品，也是能够帮助我们加速红色痘印消失的这个过程的，因为红色痘印是属于阶段性的痘印，是附在皮肤上边的假性伤痕，即便我们不去理他，它也会在一定的时间内，然后再自动的愈合的。

而我们常使用的美白产品，则是可以让皮肤变得白皙，所以说，它也有淡化痘印的效果！

出现红色都有的注意

出现红色痘印之后，不能让皮肤受到刺激，注意皮肤防晒，减少环境对皮肤的刺激，做好皮肤的保护工作，可以改善红色痘印。出现红色痘印要使用修复面膜，这样的面膜中有修复成分，可以修复皮肤的问题，短时间内改善痘印泛红。

出现红色痘印要注意充足的睡眠，睡觉的时候人体的自我修复能力会得到大幅度的增强，身体的各项机能也能够得到一定程度的改善，所以合理的睡眠对健康来说是很重要的。想要快速消除红色痘印，早睡早起，红色痘印也会在短时间内得到有效的改善。

促进新陈代谢可以加速红色痘印消失

很多都知道长痘痘其实和内分泌有关系，那么你知道新陈代谢和红色痘印的关系吗，其实我们比较烦恼的红色痘印是可以通过加速新陈代谢促进他消失的，促进新陈代谢可以让我们的新旧组织交替加快红色痘印组织的恢复。

⑤ 长过痘痘的地方留下的褐色印记，用什么方法可以迅速又轻松的祛除

去疤五招 (一)按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。(二)姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。(三)维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。(四)维生素C涂抹法维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。(五)薰衣草精油涂抹法薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。 下面还有些方法.用小薯仔原料:1/2个小薯仔步骤:将薯仔切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净.通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤还有一种:材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许.做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可.功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效.2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去疤痕效果.为了方便起见,最好用创可贴固定起来.

⑥ 脸上多年留下的褐色痘印怎么彻底去除

如果脸上多年留下的色素沉着特别是褐色痘印的话，去除其实还是有办法的。
嗯，第一的话就是说靠饮食吧，饮食调理你最好不要吃那种特别嗯，就是说能够加速色素沉着的东西。比较浓油赤酱的东西还是少碰最好吃点那种清淡的东西。
第二的话比如说紫外线的照射呃。而日光中的强烈的紫外线能够穿透皮肤能够直达基底层能够带来很大量的自由基金额破坏皮肤的真皮纤维真皮纤维特别是基底层，可以额黑色竖增值可能会加速痘印的沉着而且难以去除。
第三，如果你是想去除已经形成的痘印的话可以用一些化学剥脱术，比如说一些，有浓度低到高的果酸换肤可以把表层的一些就是说带有色素的皮肤或者是饺子给去除，然后，并且刺激真皮层产生一些新的胶原蛋白或者是弹性蛋白，并且使皮肤再生，可以对皮肤产生一些修复作用。
第四，还有一些其他的物理方法可以选择比如说是一些点阵激光或者是一些，嗯，可以说是换肤的激光束也可以调理肌肤的状态，高频激光可以破坏基底层的色素结构让它被身体给自然代谢掉。

⑦ 褐色痘印多久能自己消失

褐色痘印多久能自己消失

褐色痘印多久能自己消失，每个女人都想保持自己光鲜靓丽的外表，但是痘印的存在却令我们的梦想破灭，褐色痘印让很多女性感到非常的懊恼。为大家介绍褐色痘印多久能自己消失。

褐色痘印多久能自己消失1

初步考虑，褐色痘印是皮肤出现炎症之后所遗留的局部色素沉着，减退或者消失可能需要2-3个月或者更长的时间。每个人体质不一样，痘印的大小、深度、炎症程度和肌肤的色泽不一样，消退的时间也不一样。一般建议可以口服维生素C和维生素E，起到抗氧化、保护皮肤、加快色素沉着消退的作用。

在恢复期间，患者一定要注意避免日晒，因为日晒可以导致色素沉着加重。当然也可以局部外涂促进色素消退的药物，常用的像壬二酸乳膏或者是2%的氢醌霜等，有很好的促进色素沉着消退的作用。求美者还可以到正规的医疗美容机构去做果酸的治疗，局部外涂果酸能够促进表皮的代谢，促进色素的尽快消退。

祛痘印方法

1、把握祛痘印的黄金时间

要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。

2、不要用常用手摸脸

用手摸脸往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生痘痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。更不要随意用手挤压痘痘，以免炎症扩散。如果痘痘出现脓肿、脓疱，在红肿发炎期间千万不要挤。需等到成熟之后，才可清除，防止痘印形成。

3、美白产品淡化痘印

深夜是肌肤细胞生长分裂旺盛的时段，睡前使用一些高效美白功能的产品，不仅皮肤的吸收性会比较好，就连淡化痘印的功效都会成倍增长，坚持一段时间，皮肤会变白，色素沉淀会变少，痘印会慢慢消退。

4、保持清洁

被子、床单、枕头、洗脸毛巾等家居用品要时常保持清洁。经常清洗它们，然后放到太阳底下暴晒，阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

5、涂抹维生素E

维生素E具有高效的抗氧化性，经常涂抹可刺激皮肤细胞的活力，增强弹性，促进伤口愈合，但是维生素E的`养分过高，不建议使用量过多，也不建议大范围的涂抹，以防长痘和粉刺。

褐色痘印多久能自己消失2

痘印会自己消失吗

黑色痘印是痘痘发炎后，皮肤内色素沉淀，从而导致长痘处留下黑色的痘印，一般来说痘印是会自己消失的，但如果期间护理不当，可能就会留下永久的伤痕。所以，长了痘痘以后，尽量要避免用手抓

普通红色的痘印消失得会快一点，黑色的痘印消除的时间会慢一点，通常要半年到一年左右，才能完全消除，根据肤质的不同，消失的时间也不一样。

其实长了痘印之后，不用太急于去除，毕竟皮肤代谢也是需要时间的，如果真的是想很快去除的话，可以适当的使用美白产品，也是有一定的效果的。

痘印消失跟什么有关

1、痘印消失的时间跟肤色有关

皮肤白的人一般不会生成深褐色的痘印，即使是在炎症褪去之后，也只会留下一个深红色的痘印，而在消除痘印的时间上也比深色皮肤的人要快一些。

2、痘印消失的时间跟痘痘的大小有关

在痘痘还在爆发的时候，越大、越深的痘痘留下的痘印往往也更加难以收拾。痘痘越大，这意味着它损害的皮肤面积更广;而痘痘越深，则代表它在更深层的皮肤刺激黑色素的生成，这样代谢掉所有的黑色素则需要更久的时间。

3、印消失的时间跟炎症程度有关

通常形成痘印的都是炎性痘痘，或者闭合粉刺，因为不正确的挤压造成皮肤损伤。肌肤出现炎症时，毛细血管会扩张，使局部红肿，哪怕痘痘消失了，炎症还不会马上褪去，所以就形成了红色痘印。所以，红色痘印是炎症，褐色痘印是炎症后的黑色素沉积。

长痘印以后需要怎么做

1、避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑。

2、不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。

3、每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物。

4、每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果。

5、可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。

6、洗脸用温水，在里面加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持。

7、每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。

8、不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉。

9、可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

10、如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙。

11、饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。

12、尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来。

褐色痘印多久能自己消失3

如何祛痘印痘疤

多吃绿色蔬菜

要多吃绿色蔬菜，中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。

不偏食不挑食不厌食（呵呵相信不是小孩子了，没必要戒嘴--想吃油炸也无妨)。

休息有规律

休息不规律，经常熬夜，很容易导致内分泌失调。所以23点尽量睡觉，中午最好休息半小时左右。

运动

多运动有助于身体健康，加快身体的代谢，一般人的新陈代谢周期是28天，多运动可以加快体内毒素的排泄，对祛痘很好的帮助。

白醋洗脸

每次洗脸时，放一小盆水，加入少数（约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。之后把水倒掉，再开始正常的洗脸步伐。

白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点儿点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶然还可以用这种水洗洗脸。我坚持用了1个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长豆豆了，豆豆疤也淡了，皮肤不出油，毛孔都缩小了。

大白菜祛痘面膜

把新鲜的大白菜洗净后，取下一整片菜叶放在干净的菜板上，铺平并用干净的酒瓶将它碾压至网糊状，然后就可以把它直接敷在脸上，大致10分钟左右换一张，这款自制面膜可以帮助肌肤清洁，消除痘印，还能滋润补水呢。