14岁满脸长痘痘怎么办

Ⅰ 14岁长痘痘如何处理

14岁长痘痘如何处理

14岁长痘痘如何处理，盈盈岁月是无情的，改变皮肤状况也会让我们更加健康，有14岁正是荷尔蒙萌发时期，因此脸上也会容易长痘痘，那么14岁长痘痘如何处理呢？下面一起拉了解14岁长痘痘如何处理。

14岁长痘痘如何处理1

在14岁长痘痘是属于正常的现象，绝大多数人在青春期时都会有长痘的情况，如果脸上出现了痘痘，建议平时不要吃辛辣刺激性食物，多注意休息，一般不严重的痘痘可以不用去理会，更不要用手去挤压痘痘，以免局部感染，留下疤痕，一般过了青春期后就会自动愈合。

导致青春期长痘痘的原因有很多，最主要的原因就是身体激素分泌状态比较不稳定，加上身体雌激素的过度上升造成身体上的明显刺激，所以才会导致长痘痘，还有不良的饮食习惯，比如喜欢吃辛辣刺激性食物，也容易引起身体上火，引发痘痘的出现。

要预防青春期长痘痘，平时要少吃脂肪含量高的、辛辣刺激的食物和甜食，多吃蔬菜和水果，其次要保养皮肤的主要部位，不要用手剔或捏粉刺，通常可以用温水洗脸，还要保持个人的卫生，要经常换洗衣物，枕头，被套，然后洗过后要放在太阳底下暴晒，这样可以起到消毒的作用。

14岁长痘痘如何处理2

一、正确清洁脸部

说到祛痘，首先脸部的清洁是最重要的，所以我们每天要洗两次脸，出门要涂抹隔离霜，等等都是预防污染的方法，缺少清洁的肌肤，毛孔里面肯定是脏的，造成脏物堵塞毛孔等问题，那怎么清洁脸更加有效呢?

在清洁的时候要深刻理解自己肌肤的状况，有些中学生肌肤是油性，有些则是干性，油性肌肤的人可以在洗脸水上放一点白醋，可以更好去除油脂。不要使用泡沫较多的'洁面膏，应用较少泡沫或无泡沫的洁面乳。

二、避免挤压痘痘

我在身边看到有不少女性同学，脸上有痘痘了就用手或者用工具去挤压痘痘，以为这样就能够让痘痘出来马上变好，我很想跟她们说这样不对，因为用手挤压痘痘除了细菌感染不说，还容易留下极难修复的痘坑，到时候想反悔都不行。

正确的做法是不去挤压痘痘，判断痘痘是否严重，如果不严重就忍耐几天，几天过后自然成熟脱落，严重的也不要破皮，要使用修复产品。同时要注意饮食，少吃辛辣刺激类食物，生活起居规律正常即可。

三、不可乱涂药物

每当看到14岁左右的中学生一有痘痘就随便用药物，看得我心惊胆跳，真替她揪心，在这里告诫不要随便乱用药物，如非要用不可也要有专业医师指导使用，毕竟你也不是很了解，一但出现问题就很严重了。

一般生理期长痘痘是很正常的事情，不必要过于担心，除非是一大片的长痘，正常的一两颗过几天就好了，所以给痘痘一点时间吧。

四、改变饮食习惯

脸上长青春痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜等。

14岁的年纪性子应该比较冲动，我还是要提醒，要谨慎对待青春痘，避免留下痘坑痘印等难看标志，我想每个人都是爱美的，好好对待自己吧!

Ⅱ 14岁脸上长了很多粉刺和痘痘，该怎么办

你好，目前青春发育期内分泌紊乱，皮肤油脂分泌旺盛堵塞毛孔引起痘痘，一般没有特效药可以快速治愈。主要靠平时保养，痘痘的部位不要用手挤压，以免加重感染出现痘痕和痘坑，影响以后美观。平时饮食清淡些，不要吃辣椒，海鲜，烧烤和过甜的食物。多喝白水和吃新鲜蔬菜水果，注意面部清洁，可以用深层清洁的洗面奶洗脸，每周做1~2次去角质护理。一般过了青春期以后就会慢慢好转的。

Ⅲ 14岁的男孩有青春痘怎么办

青春痘，医学上称为痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年。发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，即青春痘。 那么怎样减轻或消除青春痘呢？ 1：注意面部清洁 常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。 2：合理的饮食 多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类等刺激性食物以及油炸、烧烤类食物，保持大便通畅。 3：不要因为一时的不美观而用手去挤压粉刺 ， 以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。 4：劳逸结合 保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退。粉刺自然消退后一般不会留下任何痕迹。 5：吃海带防痤疮 据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。 6：治疗 用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。 7：去除脸部油脂的小窍门。毛巾蘸温水后轻敷于脸部3——4分钟，待毛孔充分扩张后把洗面奶在温水中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗2分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。 接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。 4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。最后用手轻轻拍打脸部，收缩毛孔。 8：很容易被人忽视的是枕头套，被单的清洁问题，因为这些东西很容易滋生细菌的，建议常洗常换常晒。 只要长期坚持，消除痘痘并非难闻事。 最后祝你战“痘”成功。 望采纳！

Ⅳ 14岁男生脸上长青春痘怎么办啊

长青春痘很正常的哦！！一天洗三次脸，记住要用专业男士控油产品，名牌比较好，好事信得过！！用些祛痘的，比如军献益服霜很好！！希望你早日摆脱痘痘男的危机