吃肥肉容易长痘痘是什么原因
‘壹’ 吃高脂肪食物长痘是什么原因
吃高脂肪食物长痘原因是油脂多，毛孔堵塞。长期食用油腻、辛辣、高热量、高脂肪食物的人，患上青春痘的几率就要比常人换上青春痘的几率要大的多，这些食物对皮肤也没有好处，会刺激到皮肤，多吃水果对皮肤是有好处的。痘痘与我们每个人的生活习惯，工作，生活环境等都有着很大的关系，所以这就势必导致了一类人患上青春痘的几率就比其它人要高的多。
‘贰’ 吃肥肉对痘痘有影响吗
有的。
人体需要的VA，VD，VE，VK等维生素，都需要脂肪溶解才能吸收。因此肥肉是维生素的溶剂。
肥肉中含有的胆固醇是人体不可缺少的营养物质。
正常人体每天需要摄取35克左右的脂肪才能保持精力充沛，吃点儿肥肉则是热能的最好的来源。
肥肉中含有的磷脂是人体细胞的重要组成的部分，有健脑的作用。
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
‘叁’ 吃肥肉会长痘吗
长痘痘主要油脂分泌旺盛，病菌感染造成的。
根源是病菌感染，所以单纯的吃肥肉没事。
‘肆’ 在生活中，吃哪些食物会长痘痘呢
引言：脸上长痘痘主要就是皮肤毛孔被堵塞，例如油脂分泌旺盛，空气中的粉尘堵塞毛孔或者是脸上的陈旧皮脂堵塞。而且脸上长痘痘的原因有很多，可能是睡眠不足，经常性的熬夜，或者是饮食不当，总是吃一些辛辣，刺激，油腻的食物。今天小编想分享的话题就是，在生活中，吃哪些食物会长痘痘。
在生活中为了避免皮肤长痘痘，一定要管住嘴，迈开腿。少吃一些葱，姜，蒜类辛辣刺激的食物。也要少喝咖啡和浓茶，日常生活中，多吃新鲜的蔬菜水果，多以清淡的饮食为主。
‘伍’ 吃肥猪肉会长痘吗或者恶化豆豆
痤疮是青春期常见的皮肤病，虽然一般并不影响健康，但由于多发于面部， 往往使姑娘和小伙子们十分烦恼。 青春期痤疮一般不需要治疗，随着年龄的增长会逐渐减轻以至消失。但要注意自我调护。
首先要避免不必要的焦虑和紧张，保持愉快的情绪。同时要注意保持皮肤清 洁，经常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，更不能用多油脂和刺激性强的化妆品，以免皮肤排出受阻。 饮食方面应控制食用脂肪和糖类，少吃奶油蛋糕、冰激淋、巧克力，少吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不酗酒、多吃新鲜蔬菜和水果，并 保持大便通畅。 痤疮不论程度轻重，切忌用手挤压搔抓，以免造成皮肤破损，细菌感染化脓，使愈后留下难以消退的疤痕或色素沉着，有碍美容。
青春痘的形状和大小有许多种。丘疹是一种较温和的表现，看起来就像是一个红红的肿块。而脓疱则非常严重，毛囊的深处发炎，而且里面有血和脓，看起 来很恐怖。如果你的鼻子、下巴、脸颊有严重面疮并布满肿大的血管，而且很容易红肿发炎的话，很可能是“玫瑰青春痘”，虽然像粉刺，却比其严重多了。
不管是哪一种情况，只要你自己没有把握处理，或处理后根本没什么效果，找医生肯定是必要的。同时，对自己的日常护理也是非常重要。
青春痘的产生有许多复杂的因素。其中复杂的因素总结有以下几点：
1，遗传因素、激素分泌引起皮脂腺变大，进而产生过多的油脂分泌引起青春痘。
2，环境因素也在其中起一定作用；
3，有时一些化妆品或扩肤品会阻塞毛孔引起青春痘；
4，精神紧张、工作、学习压力可能也是一个因素，特别是女青少年期第一次爆发青春痘时。
专业人士认为，青春痘患者须遵循以下方面：
一、护肤、化妆
l、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。
2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用 生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品。
3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。
4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注 意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽，不含增加皮肤油脂负担的成分，不会因粉干而使疙瘩更明显。
5、注意个人卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。
另外，一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
6、注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑 一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负 担。
‘陆’ 为什么一吃肉就开始长痘痘。（特别嘴巴旁边）
如果在食用红肉后，你的脸上（以及胸背）经常出现闭口囊肿。可能你皮肤并没有问题，
而是红肉过敏导致的。[1]哺乳动物的肉类（猪，羊，牛，狗等，不包括灵长动物）中含有α-D-乳糖分子（主要存在于肉类的脂肪细胞中）会导致人体过敏。
可能的过敏症状
皮疹；
荨麻疹，局部囊肿；
瘙痒；
呼吸困难；
特点
和绝大多数的过敏不一样，红肉过敏是延迟性过敏反应，症状不会立即出现。而是在食用红肉3-8小时后出现（这可能是因为脂肪难以代谢）。
2. 绝大部分人不是天生对红肉过敏，而是在被蜱虫叮咬后产生了对α-D-乳糖的抗体，导致免疫应答。（也就是说你小时候可能并没有症状，突然有一天因为外部刺激，如蜱虫叮咬产生了对红肉的过敏反应）。
3. 即使过敏人群，症状可能不会在每次接触后都出现，因人而异。
4. 和绝大部分过敏不一样，只要不再被蜱虫叮咬，大部分患者能在8个月到五年内恢复健康，正常食用红肉。
α-D-乳糖结构式
诊断和治疗
建议到过敏症专科医师处做过敏源检测。
该病没有特效疗法，建议食用白肉（鸡鸭肉，鱼肉和鸡蛋等）替代红肉（猪牛羊等）补充蛋白质。
发现过程
尽管早在上世纪80年代许多医生就注意到到了红肉过敏的现象，但直到2006年红肉过敏症才被确认。[2]在2006年一种含α-D-乳糖的新型抗体药物-西妥昔单抗的临床实验中，部分注射药物的患者产生了过敏反应，这种过敏就是α-D-乳糖导致的，人们才广泛认识到α-D-乳糖过敏症：唯一种碳水化合物导致的过敏。食用红肉的引发症状要比注射西妥昔轻的多，反应也会延迟（食用红肉3-8小时后出现）。
现在西妥昔也被用于红肉过敏的检测剂。
此外A型和O型血的人血液中抗原与引发肉类过敏的α-D-乳糖最相似，他们也更容易患上过敏。
参考文献：[1] Galili U (1993). "Evolution and pathophysiology of the human natural anti-alpha-galactosyl IgG (anti-Gal) antibody".Springer Seminars in Immunopathology.15(2–3): 155–71.doi:10.1007/bf00201098
[2]"NIAID Scientists Link Cases of Unexplained Anaphylaxis to Red Meat Allergy".National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID), National Institutes of Health. U.S. Department of Health and Human Services. 28 November 2017.
‘柒’ 有些人吃肥肉或甜食会容易长痘，有些人却不会，这是为什么
这类情况的发生主要和两点有关，一是你吃肥肉与甜食的量是多是少，二是你的皮肤究竟是什么肤质，相比较而言油性皮肤如果吃多了肥肉或甜食会更容易长痘，而如果你是干性皮肤和中性皮肤就不容易长痘。
所以平时如果我们已经可以确定自己皮肤属于油性，那就要学会管住自己嘴，少吃偏油腻，偏甜的时候，此外日常我们还要学会对自己的皮肤进行防晒，这样可以很大程度地减少长痘情况的出现。