用洗头膏后头上长痘痘怎么办

1. 用的洗发水头皮上总是长痘痘怎么回事

头皮上长痘痘是跟洗发水有关系，但是最重要的事我们洗头的方式，只要洗头时把洗发水冲洗干净了，一般是没有问题的。


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没有冲干净的护发素、洗发水，会粘附在头发、头皮上，特别容易让你的头发沾上灰尘，组团堵塞毛囊，导致头皮上长痘痘。


方法：

1、抹护发素时，涂到离发根1~2厘米的地方就行，别往头皮上使劲抹；

2、护理的时间最好不要超过5分钟；

3、最后一定要把洗发水、护发素冲干净。

头皮长痘时，这3件事最好别做！


1少吃辛辣、油腻食物

高热量、油炸、辛辣刺激等食物，都会刺激皮脂腺分泌油脂，为了头上不长痘，吃清淡点，多吃水果蔬菜吧。

2别用手抓/摸/挤痘痘

手上的细菌很容易导致痘痘感染，让痘痘变得更加红、肿，所以千万别手贱用手去抓，更不能去挤。

3别烫发、染发

烫染发使用的药水，会对头皮造成很大的伤害，如果痘痘有破损，染发剂的有毒有害物质会更易被吸收到体内。

2. 对洗发水过敏，洗发后长痘痘

如果你认为自己对洗发水过敏，我觉得你最好先查清楚自己的过敏源是什么，也就是对洗发水中的哪些化学成分过敏，不要盲目的更换洗发液，因为无论什么洗发水，他们当中的基本成分是差不多的，都用了活性剂、硅油和有机酸；另外不同效用的洗发水里面还有不同的成分，像是抗菌剂，维生素之类的。所以盲目更换洗发水不一定能起到作用。

一般来说，在当地的医院就可以查自己的过敏源，如果医院的等级太低，不具备这个条件的话，可以到外地的大医院去查。毕竟是几乎天天都会遇到的很棘手的问题，所以花点功夫弄清楚是值得的。

如果查出来的结果真的是对洗发剂中的特定化学成分过敏的话，可以做脱敏治疗或者用一些自然的洗发用品，比如发酵的淘米水之类的。当然，这都是后话了。

希望我的提议可以帮到你。

3. 为什么我的头皮上老是长痘痘

头上长痘或与这些原因有关：

1、内分泌失调

经常性熬夜加班、心烦气躁,情绪又等不到释放的时候,就会造成内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

2、油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。

3、饮食因素

刺激性强的食物很容易导致毒素沉积,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。

4、清洁方式方法不对

洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留,都有可能引发痘痘。所以要保持勤洗头的良好习惯,冲水要冲洗干净,不留化学物质,保护好头皮。

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想不长痘痘多吃这些：

1、维生素A

维A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺，蛋黄、全脂奶等都是富含维生素A的食物。此外，胡萝卜、木瓜、菠菜等果蔬中的β胡萝卜素也能在人体内转化为维生素A。

2、维生素B2

绿色蔬菜、奶类等富含维B2的食物也要多吃。因为维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。

3、维生素B6

此外，维生素B6具有抗皮炎的作用，也很适合爱长痘痘的女性，豆类、香蕉、小麦胚芽等，都是富含维生素B6的食物。