身体冷脸上起痘痘怎么回事

1. 一到冬天脸上就起痘痘 要怎么预防

一到冬天脸上就起痘痘，想要预防应该做到以下几点要求。

1、冬季不要过度清洁

冬季不要用热水洗脸，而是温水，另外洗面奶不要使用泡沫丰富的，避免导致皮肤干燥紧绷。做好面部清洁的工作是护肤的基础，冬天因为天气寒冷干燥，皮肤变得敏感脆弱，要选用较温和的洗面奶来清洗脸部肌肤，防止皮肤因敏感而长痘痘。

2、冬季注重补水保湿

补水的问题大家都有数，那么保湿的问题意识到了吗？尤其是油性肌肤，冬季也要把保湿乳液用起来，千万不要在追求什么清爽了，冬季需要滋润啊！

3、定期去角质

冬季皮肤代谢变慢，容易堆积废旧角质引起闭口粉刺，角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。
要注意的是，痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理，避免造成痘痘破裂。去角质后大量的补水保湿，皮肤屏障才不会变弱。

4、依旧要防晒

冬季贪恋阳光可以理解，但依旧要防晒，要不然紫外线可不会心疼你，皮肤照样会长痘长斑。

5、不要太进补

冬季要滋补，但不能太多进补，尤其是像牛羊肉之类，少量的吃吃就可以了，吃太多容易引起内热上火引起痘痘。另外还有改掉喜欢吃火锅烧烤夜宵的习惯。

6、保持充足睡眠
冬季夜长，临近年末更是多了许多聚会，睡眠时间不足，压力大是导致皮肤变差的主要原因，所以更要在有限的时间里去保证自己的睡眠时间。

总结：只有能够做到以上几点要求，那么就能够在最大程度上避免冬天起痘痘。所以一定要严格要求自己，千万不要放纵。

2. 手脚冰凉、怕冷、脸上老起痘痘，怎么回事

手脚凉，一般是是肾阳虚，可以服用金贵肾气丸调理！用一个月看效果。

饮食中可以多吃羊肉和黑色食物。
脸上长痘，不要吃寒凉和辛辣食物，尤其是冷饮。可用绿豆汤（豆不烂）经常洗脸！
如特别严重：桑叶、枇杷叶、竹叶各15克，煮汤饮，一天两次，连用7天看效果！

3. 天气凉了脸上就长痘

冬天由于天气干燥皮肤容易缺水，皮肤缺水除了会促进油脂分泌、还会使角质增厚，从而使毛囊更容易堵塞而引发青春痘。 随着冬天的来临。天气也变得越来越干燥，而皮肤也由于干燥缺水而变得更差。然而，对于青春痘患者来说冬天不仅意外着皮肤干燥变差，更甚的是一步入冬天青春痘便犹如雨后春笋，让人措手不及。那么，为什么冬天更容易长青春痘呢?由于冬天天气干燥，干燥的气候很轻易的夺走皮肤的水分，使皮肤严重缺水，皮肤缺水会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，使油水平衡失调。这是冬天更容易长青春痘的原因之一。 皮肤一旦缺水，会使肤表角质增厚。增厚的角质如不及时去除，容易阻塞毛孔。使本身就分泌增多的油脂得到不排泄从而诱发青春痘的生长。 冬天由于天气寒冷，低气温对皮肤有一定的刺激作用，尤其是青春痘患者的皮肤更是脆弱，很容易受到环境的影响。

面对脸上长痘的肌肤我们该这么办：

1.要做好肌肤的清洁工作，这是非常关键的一步。

2.要做好肌肤的保湿工作。适合冬季干燥的气候。当然，也可以选用一些美保湿水来让肌肤处于一种水润清透的状态。

3.使用面霜做好面部皮肤的锁水。

4. 每到冬天脸上就长痘痘是怎么回事

冬天温度下降1度皮肤的油脂分泌就会下降%10，反之温度上升1度油脂分泌就会上升%10。很多人只知道皮肤出油就容易会长痘痘，但也很多人不知道皮肤太干燥也会造成痘痘滋生。出油其实是为了保护皮肤，但是过多就不好了，但是天气冷后油脂不分泌了也不好了。

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5. 一着凉就会长痘痘是怎么了

应该是寒冷性荨麻疹，寒冷性荨麻疹顾名思义是由于接触冷水或其他冰冷物质后，受冷区出现瘙痒性水肿和风团。当然连续熬夜，适度疲劳造成的免疫力低下，或者是一些疾病导致的免疫力下降等都有可能会患上寒冷性荨麻疹

6. 冬天身上长痘痘是怎么回事

1、如果痘痘是长在脸上，考虑是痤疮。冬天脸上长痘很多原因是因为清洁不当，水分不足引起的。所以冬天要多喝水，局部要注意清洁卫生，适当用点保湿补水的护肤品，局部注意不要挤压痘痘，少吃辛辣、刺激性的食物。冬天长痘痘的另外一个原因就是过多的甜食，使胰岛素释放变多，身体内雄性激素增多，皮脂分泌增加，就形成了痘痘。冬天长痘痘可能还与螨虫感染、不恰当的使用药物以及化妆品等相关。

2、如果痘痘长在腿上为主，表面干燥，脱屑可能是鱼鳞病。局部要用保湿护肤的药物。

冬天身上起痘痘有可能是季节性过敏导致的。有的人冬天的时候，因为受到冷风的刺激，身上很容易长痘痘，这也是很常见的现象。那么平时要注意保暖，出门的时候多穿一点衣服。而且要注意皮肤的清洁卫生，但是不要乱用化妆品。要穿棉的内衣内裤，不要穿化纤的衣服。

冬天身上起红痘痘可能是因为冬天天气干燥，导致皮肤严重缺水，内分泌失调，引起的皮肤瘙痒起痘痘，也有可能是因为过敏引起的，治疗上可以口服抗过敏类药物，或者外用消炎止痒类药物进行治疗，在平时要远离过敏源，也要多补水，做好皮肤的保湿，切忌用手去抓挠痘痘。

7. 为什么天冷容易长痘痘

一般起痘跟以下原因有关
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；

小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

8. 冬天了，为什么还会经常长痘痘

冬季到了。因为天气寒冷，很多MM开始不注意清洁，将洗面奶一搓，脸上抹一抹就可以了。时间久了，会发现痘痘接二连三冒出来。那么，冬天脸上长痘痘的原因是什么？

冬天脸上长痘痘的原因1、清洁补水工作

冬天脸上长痘很大一部分是因为清洁不当、皮肤水分不足引起的。为了能更快速去除粉刺，我们必须要做好皮肤的清洁工作，去除皮肤表层和毛孔内的脏污，同时清除细菌、炎症。同时补水也不能少下工夫，但有些朋友皮肤天性缺水，那得从外面补水，如最近大学生用最多的朴|芝兰去豆，就含有法国橙花、苦参、氨基酸、人参、玻尿酸，这些成份在快速清洁祛痘的同时又能很充足的补水，这样旧的痘痘很快就能消除，新的痘痘又很难再长，可谓完美！

冬天脸上长痘痘的原因2、吃糖引爆痘痘来袭

实验证明，过多糖分会使胰岛素释放变多，使身体内雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，这是造成成人痘的一大潜在因素。所以爱吃甜食的美眉要注意，尽量少吃糖。

9. 我很怕冷 手脚到冬天都暖不热 但脸上还老长痘痘 这到底是什么体质啊怎样调理啊

可能冬天较干燥，身体缺水导致；也可能是吃了辣椒，火锅，或别的刺激性食品导致；不然就是冬天很少作面部清洁，冷空气使毛孔收缩，从而使污垢滞留在皮肤表层。还有就是注意最近心理上有没有压力，如果使女孩子的话还可能是生理上的原因，以上这些都会产生痘痘。这时你就该注意作补水保湿的工作，在食物方面也要注意。

10. 手脚冰凉，可脸上总是长痘痘，是怎么回事

中医认为，手脚冰凉多因气虚失煦、阳虚寒凝所致。所谓的气，就是指构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。气是人体热能的来源，人体之所以能够维持正常的体温，主要是气的温煦作用使然。如果气虚，就会出现神疲乏力，少气懒言，脉虚弱无力，或手足不温等症状；气虚失治或者治疗不当，进一步发展可导致阳虚。气虚为阳虚之基，阳虚乃气虚之甚。《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日”，阳气就好像自然界的太阳，是生命的根本，具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。阳气不足，人体就会处于一种寒冷的状态。冬季属阴，寒气当令，女性属阴，“十女九寒”，所以女同志在冬季更容易出现手脚冰凉的症状。多种原因导致手脚冰凉“人体之气的来源主要有二，一是先天之精气，禀受于父母；二是后天之精气，来源于饮食水谷和自然界的清气。”韩教授说，如果气的来源匮乏或者脏腑功能失常，均可导致气虚证甚至阳虚证的发生。一般来说，手脚冰凉主要原因有：先天禀赋不足，例如父母体弱多病，母亲怀孕时调摄不当等，这种人的阳气虚弱与生俱来。外感寒邪，易伤阳气。如气温骤降，汗出当风，居处阴凉，衣着单薄等。饮食失宜，包括过饥、过饱、过食寒凉生冷、饮食不洁等，或因化源少，或因脾胃伤，终致阳气不足。长期劳力过度，“劳则耗气”；劳神过度，思虑太过伤心脾，心脾两虚，气血不足；房劳过度、早婚早育、多育、多次人流等损伤肾气。久卧伤气，久病大病其气虚羸。手脚冰凉宜用补法根据中医“虚则补之”的治疗原则，对于因虚所致的手脚冰凉，宜用补法。韩教授说，进补的方法主要有食补和药补两种。我们在强调“药补不如食补”理念的同时，还要树立“食补并不能完全替代药补”的正确观点。至于选用何种补法，应当因人制宜。对于手脚凉感较轻、病程较短、无其他伴见症状者，可以用食补的方法进行调理。但需要指出的是，食补时也要考虑是否患有其他疾病，避免禁忌的食物或者不宜多吃的食物。对于已用食补但症状无明显改善者，应当药补。如果手脚冰凉的症状较重，兼有或痛经，或尿频，或自汗，或腰酸膝软，或关节酸痛，或宫寒不孕等，则必须药补。药补时一定要在医生指导下进行。