戒烟多久能消除痘痘

A. 戒烟多久才能皮肤变好

分析：
这情况考虑一般戒烟后3个月左右皮肤的情况改善的可能大，注意休息的
指导意见：
考虑这情况最好是避免着凉的情况，注意少食生冷刺激性食物，平时的情况避免熬夜，营养均衡多食新鲜的水果蔬菜较好的

B. 为什么戒烟后脸上长痘痘呢

由于戒烟以后由于心理层面出现一定的变化，比如出现一定的焦虑，而焦虑的产生，又有可能诱发人体的免疫机能下降，特别是免疫机能下降以后，由于面部的皮肤局部卫生不太理想的情况下就可能诱发感染，最终形成炎症性的痘痘。

也有可能出现了局部的毛囊和皮脂腺开口的堵塞，再加上局部的条件致病菌激发炎症，最终形成明显的毛囊一致性的炎症性丘疹，有的患者由于戒烟以后可能会无意当中喝酒或者是吃其他辛辣，也会导致脸上痘痘的发生。

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注意事项：

1、改变习惯法：把饭后一支烟改成固定散步时间；手痒想拿烟时，可用笔替代日常持烟习惯；不喝刺激性饮料，改喝果汁等。

2、环境作用法：大部分时间待在不准吸烟的公共场合；减少参加聚会和宴席的次数；和烟瘾很重的人保持距离。

3、转移注意力法：忍不住烟瘾时，可洗热水浴；或打开窗户呼吸新鲜空气、看绿草红花；做运动，例如跳健身操，出一身汗；泡一杯平常喜欢喝的香茶或花草茶。

4、厌恶法：用烟丝泡水，看到那一杯恶心的液体，也能坚定你戒烟的决心；每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟；看被香烟摧残的肺部图片。

C. 戒烟对红痘印有帮助吗

吸烟会影响到我们的皮肤，经常吸烟的人常常会诱发各种皮肤疾病，比如脸上长斑、青春痘等，青春痘的发生主要是由于内分泌失调，毛孔堵塞而造成的，如果平时不注意饮食，经常吃些辛辣刺激性的食物、吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，都容易导致青春痘的发生，尤其是长期吸烟的人更容易长青春痘

经常吸烟的人容易肺胃火盛，所以容易青春痘，如果戒烟后身体会慢慢的恢复，同时戒烟后也能够有效的祛痘，因为有些痘痘是因为肺胃火盛造成的，因此，戒烟以后对祛痘有一定的效果。
2 戒烟是能够有效的祛痘，戒烟后如果注意日常的饮食调理，对祛痘有很大的帮助，因为戒烟以后身体的各个器官，慢慢的恢复正常，体内的有害物质得到了明显的排出，毒素减少了痘痘自然就会明显的改善。
3 戒烟确实能够有效的祛痘，但是在戒烟的同时一定要注意饮食调理，因为戒烟的过程中烟瘾也会比较，会导致内分泌紊乱，有可能会导致痘痘爆发，因此，戒烟后一定要注意饮食清淡，要养成有规律的作息，这样对祛痘会更有效果。

D. 戒烟多久豆豆才能消

起痘、粉刺大多是因为内热，所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。特别应该多吃具有清凉祛热功能的食品，可以促进血液循环，起到败火润燥的良好功效。平时不要熬夜、通宵，要经常多喝水，勤洗脸（一般2－3次就可以了），忌吃辛辣食物。你的状况要是严重的话，我建议你使用专业的祛痘产品治疗。纯中草药的，不含激素，不会刺激皮肤，去痘不留疤痕。

E. 戒烟皮肤多久可以恢复

戒烟皮肤多久可以恢复一般戒烟以后每一天都可以有一定程度的恢复。长期吸烟会造成黑色素沉着发生。指导意见。正常情况下，皮肤恢复在6个月以上。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，多注意休息，多喝开水。

戒烟后脸上的皮肤可能需要一年左右才能够恢复，有的人烟瘾比较大的话，可能时间更长一些，经常抽烟的话，不仅会导致皮肤发黄发皱，最主要的就是对于肾脏和肝脏的伤害，所以一定要及时的戒烟，在戒烟的时候可以考虑多吃一些糖果或者是口香糖，有助于转移一下注意力。

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我想问一下戒烟以后多久皮肤能恢复到原始的
问题描述：我想问一下戒烟以后多久皮肤能恢复到原始的状态我以前的皮肤很白毛孔很细水嫩嫩的现在抽了5年烟以后皮肤感觉明显的粗糙了而且毛孔变大了黑头感觉也变多了脸色也不好有点泛青这种情况怎么办戒烟以后多久可以恢复呢？
2018-12-19

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孙广政副主任医师

皮肤科广州市第一人民医院

病情分析：你好，烟草中含有大量的尼古丁和焦油等有害物质，长期吸烟对皮肤的健康状态损伤非常明显，会导致毛孔粗大，皮肤粗糙，颜色暗沉。彻底戒烟以后经过一段时间，皮肤的健康状态会得到一定程度的改善。但是这种恢复时间的长短存在显着的个体差异，没有一定的时间范围。平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，按时休息，不要熬夜，外出时做好防护，避免风吹日晒

F. 我17男，脸上有粉刺，我每天都有抽烟，请问我戒了以后会少痘痘吗

会，因为抽烟和抽二手烟都会损害健康，是身体内的器官受到不好的影响，一旦身体内的器官有小问题就会反应在脸上，出油，长痘痘，使面部肌肤暗黄等。抽烟是指人体通过口腔将烟草燃烧时产生的气体吸入体内的行为，是一种不健康的生活习惯。抽烟可导致气管炎、癌症等不治之症。二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。会眼、鼻和咽喉，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。其他病情，毛病包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。吸烟人的皮肤比不吸烟要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。

G. 戒烟多久皮肤可以变好

一般戒烟后3个月左右皮肤的情况改善的可能大，注意休息的
最好是避免着凉的情况，注意少食生冷刺激性食物，平时的情况避免熬夜，营养均衡多食新鲜的水果蔬菜较好的
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞遭受侵害。自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化。

H. 戒烟以后，脸上的豆豆会消失吗

戒烟仅仅是辅助治疗性的，但是不能根本治疗，要想根本治疗痘痘首先要抓住痘痘的根源，权威专家揭秘：痘痘的根源是内部脏器功能异常呈现在面部的现象，一般的外用擦剂仅仅是暂时消炎和抑制，而造成痘痘根本原因的脏腑功能问题在外用产品的遮盖下会越来越严重，最终痘痘还会复发，而且会一次比一次更严重，久而久之伤及皮肤真皮层留下疤痕痘印。所以祛痘一定要把握根本，彻底清除。
中医学认为面部是全身的一部分，面部痤疮的出现，是全身病变在局部的一种反映。所以中医学从整体观念出发，强调治疗痤疮应采用内治法，即中医学所说“病在外，治在内”。治疗痤疮应调节脏腑功能和内分泌。
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长了痘痘一定不要病急乱投医，针对病因才能有效治疗，另外保持愉快乐观的心情对痘痘的治疗会有很大帮助。
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I. 戒烟多久后体内会开始大量排毒还有排毒的时候饮食要注意些什么，会不会爆一脸的痘本人7年的烟枪了

1，从戒烟的开始就开始排毒了，这是人体的免疫能力，不要担心有什么痘，那是青春期的荷尔蒙引起的；
2，7年的烟龄，戒烟不是要担心什么饮食，主要是自己的意志，戒烟后重新拾起来再吸烟的大有人在，而且，每拾起来一次，烟瘾都会增加的；
3，修生养性，追求更有意义的业余爱好，坚持戒烟才是最要注意的问题。

J. 戒烟后脸上不停的起痘是排毒吗

首先不经过诊断无法准确判断的。

戒烟后根据人的体质，生活习惯不同会有各种不同的反映。吸烟是会伤害皮肤的，这是第一次看到有人戒烟后起痘。不知道你戒烟多久了，如果是时间短在一两个月之内，而且不严重，可以考虑再观察下。如果已经戒烟时间很久了，或者比较严重，建议立即就诊请医生给出准确的诊断，并尽快治疗。

如果真的是戒烟引起的，肯定不会持久的，过些日子就会自己好了。千万不要放弃戒烟的成果。另外不知道你是否有通过电子烟，戒烟贴这类辅助道具呢。如果有使用也可能是这些物品引起的，建议戒烟通过改变生活习惯就好了，不要通过这类道具来实现。电子烟没有行业标准，产品质量没有保障，贴烟贴是含有尼古丁的，并不能真正意义上戒烟。

愿尽快恢复！