肚皮上的痘痘伤疤怎么消除

Ⅰ 皮肤上的疤痕怎么去除

皮肤上的疤痕怎么去除

皮肤上的疤痕怎么去除，人在成长的过程中总难免有些许受伤，伤口痊愈后的丑陋疤痕有可能会伴随我们一生，身上的疤痕也很影响我们的样貌，接下来我就给大家分享皮肤上的疤痕怎么去除。

皮肤上的疤痕怎么去除1

1、植皮术去除疤痕

植皮术是在自身健康皮肤处取下一部分皮肤,用来覆盖切除了疤痕的区域。

优点:愈后创面平整。

缺点:供区会留下疤痕。创面有大量的肌腱、骨组织、血管等外露的不适用此方法。

适应症:各种原因引起的皮肤缺损、萎缩性疤痕等。

2、压迫疗法去除疤痕

压迫疗法主要是在疤痕上紧贴美容胶纸,并在上面用力定点按摩,通过压力,使疤痕内血管管腔变窄,血流减少,造成疤痕内组织缺少营养,疤痕组织的增生受到明显的抑制,而达到治疗疤痕的目的。

优点:无痛苦,幼儿可以接受。

缺点:时间长,必须持续6个月以上才有效果。

适应症:增生性疤痕、凸起性疤痕等。

求美者只要选择适合自己的去疤方法,并在术后做好护理工作,相信很快你就能和“烦人”的疤痕说再见。

3、实用妙招去除疤痕

3.1、维生素E重生法

维生素E的功效是具有很强的润肤,抗衰老,减少皱纹的功效。这一个热点能够使得疤痕有效的去除。

方法:挤出胶囊,刺破,涂抹在疤痕上,按摩2分钟即可。每日一次。

3.2、维生素C美白法

用维生素C来去疤痕是个不错的选择，这是因为维生素C具有美白的功效,对去疤痕也是有不错的疗效的。

方法:把维生素C涂抹疤痕上,让疤痕的深色部位慢慢的减退,使其与旁边的肌肤色调一致。

3.3、生姜抑制法

生姜中的营养物质能够抑制肉芽组织继续生长,因此生姜对修复疤痕有一定的功效。

方法:切几片生姜,涂抹在疤痕上,再更换另外一个生姜,按摩1分钟即可,每日二次。

3.4、薯仔治疗法

薯仔中含有大量的营养物质，当身体上有伤疤的时候不妨用些薯仔，因为薯仔中的营养物质能够消肿,去除死细胞。通常可以治理青春痘,油性皮肤。

方法:洗干净薯仔,切片,涂抹在疤痕处1分钟,再换一片,一日2次。

皮肤上的疤痕怎么去除2

1、合理的饮食

合理的饮食对于疤痕的恢复起到的作用是很大的，日常饮食以营养为主，清淡为辅。避免辛辣刺激性的食物，多吃具有美白效果的食物，如薏仁、樱桃、豌豆、番茄等新鲜果蔬，让皮肤白里透红，疤痕颜色减淡。

2、健康的睡眠

健康的睡眠是我们恢复疾病的保证，我们在日常的'生活中一定要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠才是我们恢复身体的重要的因素。所以说我们在生活中一定要做到早睡早起，不要熬夜,

3、常按摩疤痕

按摩之所以能够去疤痕是因为适度的按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对伤疤也不例外。由于疤痕是新生组织生在不均衡产生的，按摩可以有效的恢复局部组织的活力，促进新生皮肤的再生。

4、科学消除疤痕

对于消除疤痕，其实只要方法得当，根除疤痕并不是那么难。专家推荐用巴益迪科学消除疤痕。巴益迪独具B.D肌肤再生因子，在软化分解疤痕结蹄组织的同时，补充肌肤损伤所缺失的胶原蛋白，令肌肤平滑再展!

5、姜片去疤痕

把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。

6、多吃维生素

维生素C具有很好的美白效果。如果疤痕颜色较深，不妨试着把维生素C药末涂在疤痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色。维生素E具有润肤作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下，同时它也是去疤痕的良药。具体用法：维生素E通常是金黄色软胶囊，将胶囊用针刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。

Ⅱ 痘疤怎么去除最有效

痘疤怎么去除最有效平时脸上长粉刺以后，当粉刺消退的时候，往往会留下难看的痘印，而痘印如果完全的消除，可能需要一定的时间，有的时候甚至长达一年之久，才能够完全消除，这会影响面部的清洁，影响容貌，所以说这时候可以通过一定的方法去除痘印，比如说涂抹酸奶，用芦荟祛除方法都比较好。

1、去痘印的方法一：涂抹酸奶

在每天晚间将喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，将两者搅拌均匀后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡觉，等到第二天再洗掉。坚持两周，会有明显的效果。

2、去痘印的方法二：贴薯仔片

将薯仔洗干净后再去皮，然后切成薄薄的小片，贴在有痘印的地方，约10分钟后清洗干净。薯仔中有活化肌肤，去死皮的效果，对于治疗痘印的效果非常不错。

3、去痘印的方法三：芦荟去痘印法

将2匙芦荟汁与2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分搅拌，成稠稠的糊状即可，然后再敷在脸上，待面膜开始干燥后，再抹上第二层，约20分钟洗净。坚持使用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。

4、去痘印的方法四：自制绿豆白芷蜂蜜面膜

绿豆3匙、白芷2匙，约1匙的纯奶酪或是蜂蜜。先将绿豆和白芷混合在一起，均匀后再加入纯奶酪或是蜂蜜，再进行搅拌，一定要均匀，然后才可敷在脸上。约15分钟用清水洗净。建议每周2－3次。

绿豆和白芷都有杀菌和清洁的功效，不仅对痘印有作用，对于暗疮和痘痘的功效也是非常显着的，但不建议干性皮肤使用。

5、去痘印的方法五：自制绿豆白芷牛奶面膜

将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀，然后用牛奶调和，搅拌手法应是一边倒牛奶一边搅拌，倒牛奶时应是一点一点慢慢的倒，最好是浓稠点。然后敷在脸上约20－30分钟，每周2－3次即可。

6、去痘印的方法六：红酒煮金橘养颜去痘印

先将金橘洗干净后，再放到开水中煮3－4分钟，然后拿出来用牙签在每个金橘中扎成几个小洞，然后再放到煮开的红酒中，用文火煮30分钟，待放凉后，可直接服用。

长期吃红酒煮金橘有利于改善肤色，便秘，对于淡化痘印的效果也不是错的

Ⅲ 长青春痘后留下的疤痕怎么去掉啊

去疤五招
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
(二)姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
(三)维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
(四)维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
(五)薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

Ⅳ 痘疤怎么消除小妙招

肌肤长了痘痘后，如果未能给予及时且正确的治疗措施，就可能在肌肤上留下痘印、疸疲，损害肌肤的美白。痘印属于较为轻微的皮肤损害，可通过采用一些适当的治疗方法来祛除，且随着皮肤的新陈代谢，痘印也会慢慢淡化、变浅。而痘疤则是对深层皮肤的伤害，属于永久性的损伤，很难消除，因此重在预防。

痘疤分为假疤和真疤两种 1.假疤
(1)红色斑痕。当肌肤上的痘痘发炎后，血管就会扩张；但当疸疸发炎症状减轻后，血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，这样的红斑平均约半年会自动消失。

(2)发炎后色素沉着。发炎后的色素沉淀会使长过痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。如果采取了错误的治痘方法，或是护理不当，比如暴晒太阳，就可能演变成难以消除的色斑、痘印。
2.真疤
(1)凹洞。如果痘痘发炎情况太严重，就可能伤及真皮的胶原蛋白，导致真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失，必须要靠激光磨皮等医疗手段来怯除。

(2)蟹足肿。一些女人因为体质特殊，会使得真皮层的纤维母细胞太过活跃。这类肌肤一旦长痘疸，真皮发炎的情况会较常人更为产重，即皮肤不但不往下凹，反而会凸起呈肥厚的蟹足肿。

在了解了痘疤的类型后，女人除了要根据不同痘疤的特点来实行针对性治疗外，还需要注意以下几点，才能更好地淡化甚至祛除痘疤。

(1)镇静、舒缓肌肤。痘痘消退后，痘痘处的肌肤还很敏感，易受细菌感染，因此要注意镇静、舒缓肌肤，即使用有镇静、舒缓作用的保养品，以避免刺激肌肤。此外，还要注意调养好肌肤油水状态和调理好身体内部状况，少用含油量多的润肤品，注意防晒，才能有效避免痘疸再度滋生，或避免痘印加深。

(2)促进肌肤的新陈代谢。轻微的痘印会随着人体的新陈代谢而日益变淡，最后消退。因此，要注意促进肌肤新陈代谢，最好每周做1~2次去角质或深层清洁面膜护理，可软化肌肤老废角质，促进皮肤新陈代谢，改善肤色暗沉，有效淡化、祛除痘印。

(3)注意使用美白护肤品。痘痘消退后，要注意早晚涂抹适量的美白护肤品或祛痘印的药膏在疸印上，能有效淡化、祛除痘印。但要注意选用不含刺激皮肤成分的美白护肤品，以免痘痘再发。

(4)多吃新鲜蔬果。痘痘消退后，要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，它们能有效还原黑色素，恢复肌肤的光洁。此外，还要尽量避免吃含人工添加剂的食物，这类食物会加重内脏负担，造成黑色素沉着。另外，还要多饮水和保证充足的睡眠，这样才能快速消除痘印痘疤。
常见的袪痘疤医疗法 1.果酸换肤法
适用于治疗浅表性痘印，只能辅助治疗凹陷性痘疤及肥厚性痘疤。
2.光子嫩肤法
光子嫩肤是利用强脉冲光作用于皮肤后产生的光化学作用，使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化，恢复原有弹性。其所产生的光热作用，可增强血管功能，使循环改善，从而达到消除皱纹，缩小毛孔的治疗效果。
3.化学去皮法
化学去皮法是指使用三氯乙酸或者a-羟基酸处理轻度或表面去皮的方法，适用于坑状疤痕。对于严重的粉刺疤痕，则需要配合全身麻醉用苯酚去皮法。
4.擦皮法
擦皮法是将清凉剂涂在痤疮疤痕处，达到皮肤麻木、表面固定的目的，然后用一可旋转的镶有细小工业用钻石的不绣钢轮对痘疤处进行打磨，使得疤痕边缘被磨光，而疤痕底部也被打磨了，中央部位就增多了，于是凹陷性疤痕会相应地变平，适用于凹陷性疤痕。
5.激光擦皮法
激光擦皮法是使用二氧化碳激光器来打磨肌肢，相对来说不会出血，但是如果使用不当，容易产生新的疤痕，或者产生色斑。
6.蛋白质注射法
通过注射从皮肤的真皮层中产生的蛋白质（肢原蛋白）来填补肌肤的坑洞，适用于凹陷性疤痕。由于人体可以轻易地就溶解胶原蛋白，每3~9个月就需要注射一次蛋白质。
7.脂肪注射法
脂肪注射法是从身体其他部位获取脂肪，然后清洗干净，注入疤痕处来治疗疤痕，一般效果可持续半年到1年，适用于由于脂肪损失造成的深疤痕。
8.打孔凿切除法
打孔凿切除法是使用圆形包干成型切割刀状的凿子将痤疮疤痕切除，然后将边缘缝合起来，适用于又窄又深的像碎冰锥一样的疤痕

Ⅳ 身上痘痘留的疤痕怎么消掉

生姜片去疤痕
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤光滑。
.涂抹维生素C和维生素E去疤痕
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕肤变得白嫩。

Ⅵ 痘疤如何去除小妙招

可以用果酸去除痘疤。

使用高浓度的果酸进行角质的剥落，果酸依浓度不同，作用也有所不同。

浓度3%以下：促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有果酸。

浓度在3%～8%：能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺脱落的抗痘功能，让痘疤不明显。

浓度10%以上：老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。

(6)肚皮上的痘痘伤疤怎么消除扩展阅读：

痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力。如：百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用，多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果。

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

核果类：杏仁、核桃、芝麻等等。

Ⅶ 怎样消除身上因长痘痘而留下的疤痕啊

◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元兇。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:
◇ 1.找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
◇ 2.注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
◇ 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
◇ 4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
◇ 5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
◇ 6.确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
◇ 7.使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
◇ 8.在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
◇ 9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
◇ 10.愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

Ⅷ 有什么办法可以彻底清除红痘疤

痘疤一般分为两种：一种浮在平坦的肌肤上，大约3～6个月就会自行褪去；另一种是一些红色的凹陷，也许1～2年才会褪去。

你可以通过以下方式，按照痘痘的不同生长阶段来选择适合自己的治疗方案。

1.预防痘疤，把握痘痘初产生

预防痘疤的最好阶段是在痘痘生长的时候，首先，不要用手指挤痘痘，可用一些抗痘、控油的护肤品，比如茶树油精华。其次，做好防晒和美白工作也是防止痘疤出现的重要方法。如果长痘痘情况严重者，应该尽快就医，尽快治疗是预防痘疤最好的方式。

2.护理手段解决痘疤

清洁皮肤，可用温毛巾敷脸，以提高皮肤的温度，帮助肌肤对于修护成分的吸收，同时能加速脸部血液循环，改善新陈代谢。如果痘痘已经得到控制，那么可以考虑使用高浓度左旋维生素C导入的方法。

使用果酸能够使老化角质和死皮脱落，应根据自身痘疤形成的状况，选择浓度不同的果酸。以下是不同浓度果酸的作用，以供参考：

浓度3%以下：促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有此种浓度的果酸。

浓度3%～8%：能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速去除粉刺的功能，让痘疤不明显。

浓度10%以上：能使老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。具有治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹等功能。

4.通过手术除痘疤

手术除痘疤主要包括以下治疗方式：

（1）镭射皮肤更新术。改善毛孔粗大、抚平较浅的凹洞。

（2）脉冲光。刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞。因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，对去除红痘疤和抚平新生成的凹洞都有帮助。

（3）填补法。合法植入物（胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起与周围组织平整。

（4）镭射光疗法。镭射等光照疗法如染料镭射等，对于血管增生性的疤痕有抚平作用。

（5）钻石微雕。能对问题肌肤进行治疗，如青春痘、粉刺与痘疤的治疗，并能改善细小皱纹与毛孔粗大问题。

使用以上方法需要咨询专业的医生，根据自身痘疤的情况，选择合适的治疗手术。做完手术后，要注意术后保养，让手术维持长效性，遵循正确的保养方式改善肤质状况，还要注意防晒和美白。

5.去除痘疤摄取的食物

痘疤在很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的，可以在饮食中搭配一些能够加速皮肤愈合的食物，如百合、绿豆、雪耳、莲子等都具有均匀肤色的作用。同时，要给皮肤补充足够的营养，加强皮肤的更新能力，就要多吃含维生素的蔬菜和水果。