下巴长痘痘如何处理

Ⅰ 下巴长痘怎么办

下巴长痘症状轻微时可不就医，可通过以下几方面改善：
日常生活：避免熬夜、长期接触电脑、曝晒等，注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌。
饮食：限制可能诱发或加重痤疮的食物，如辛辣甜腻，牛奶等，建议多食蔬菜、水果。
局部清洁：应选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌的混合物，但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损。
下巴上长痘痘了怎么办？1、调整自己的作息时间，做到作息规律，不能熬夜，不能精神紧张，也不能过分的焦虑。2、饮食，痘痘的患者不建议吃辛辣刺激的食物，也不能吃高糖的食物。3、注意清洁皮肤，面部本身就是出油多的位置，同时面部是暴露在外界环境中的皮肤，因此很容易沾染各种细菌，每天要用洗面奶或者肥皂将面部过多油脂和细菌洗掉。4、可以外用药物，如果痘痘是以粉刺为主可以外用改善角化的药物，像维甲酸类外用药。如果是红色炎性痘痘或者有脓头的痘痘，可以外用抗生素的软膏，如夫西地酸、莫匹罗星治疗。
专业治疗
痤疮
各类型痤疮的治疗原则相似，治疗以药物治疗为主。轻症患者一般采用外用药物治疗，重症者可能需要口服药物治疗。如果存在较大的化脓性脓肿类皮损，还需要手术切开引流。
多数痤疮的治疗为对症治疗，对于女性因雄激素过高而引起的痤疮，可选用西咪替丁等药物拮抗雄激素，以改善痤疮症状。

Ⅱ 下巴长痘痘消除小妙招

下巴长了好多痘痘，也用过不少的祛痘产品，但是效果不是很理想，钱花掉了不说，还伤害了皮肤，究竟该如何祛痘呢?下面我就带大家一起来详细了解下吧。

消除下巴长痘痘的小妙招

妙招1、经期前后使用消炎镇静护肤品

对于女人来说，女朋友光顾的前几天，因为雄激素和黄体素的上升、雌激素的下降、激素分泌的失衡会间接造成皮脂分泌过于旺盛，就会出现下巴长痘痘的状况。生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只需要在长痘痘的时候使用一些可以帮助消炎、镇定的保养品，以防恶化痘痘即可。当然，不要使用一些含化学物质的护肤品，以免刺激皮肤。

妙招2、芹菜雪梨汁对付下巴痘痘

美眉们可以常饮芹菜雪梨汁，针对下巴痘痘有着极好的去除作用。准备适量的芹菜、1个西红柿、半个雪梨、柠檬半个，将所有食材都清洗干净，洗净后同放入果汁机中搅汁，然后直接饮用，每天一次。可以起到清热润肤的功效，针对下巴长痘痘有较好的治疗功效，同时对于脸部皮肤其他部位的痘痘也有极好的去除作用。

妙招3、调整饮食习惯改善便秘

很多美眉下巴长痘痘是因为体内便秘所造成的，便秘会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，这时就会出现下巴长痘痘的情况。这样的话，你需要调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，下巴的痘痘自然就会消失。

妙招4、做好肌肤防晒工作

我们的皮肤，如果经常在阳光下暴晒就会令汗腺及皮脂腺分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，下巴就容易长痘痘。所以，无论是外出游玩，还是仅仅坐在办公室内工作，都需要做好肌肤的防晒工作。出门前涂抹好防晒霜、外出后佩戴遮阳伞和遮阳帽，避免让太阳光直接照射皮肤。

妙招5、按摩下巴缓解痘痘

按摩可以促进皮肤内部的血液循环，当然也可以去除痘痘，以拇指放在额头中央，由眉头到发际，从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推，在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵，食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面，能有效缓解下巴长痘痘。

妙招6、注意避孕方法

有些美眉有口服避孕药的习惯，而这也会导致下巴长痘痘，所以，本身就容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的美眉可以改用物理性避孕法，如使用避孕套等来进行避孕，以免避孕药间接令痘痘滋生。这是很多美眉都会忽略的一个皮肤长痘痘的原因，应尽量避免哦。

下巴长粉刺怎么办

1、排毒+补肾

每日至少抽出半小时运动，促进毒素从毛孔和大小便中排出。尽量不要熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒。

每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水，能够清肠排毒，唤醒细胞。如果嫌麻烦的话，一杯清水也可以。因为下巴长痘反映了肾功能亏损，因此注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

2、去油+除螨

夏天来临，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质，同时要每两个礼拜到一个月清除一次来华角质，同志使用补水产品调理肌肤水油平衡，有条件的可以选择除螨霜，定期除螨。

3、按摩舒缓

先洗干净双手，然后用拇指在额头中央开始，从眉头到发际线;再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推;到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵，效果很好。

下巴长痘的外用小妙方

白醋喷雾

做法：将白醋和纯净水按照1：3的比例调配好，混合搅匀之后，倒入喷雾瓶中。每天洁面后，将白醋水喷在脸上，或者轻拍在脸部，直至肌肤湿润。

功效：这个方法能消除痘痘、痘痕痘疤，并且还可改善油痘肌肌。坚持使用一个星期，皮肤会变得细嫩，减少肌肤出油。

牙膏盐水

做法：取一条干净的毛巾，将其完全侵湿在稍烫的淡盐水中，敷在长痘的地方。敷后再在长痘的地方涂抹适量中草药牙膏即可。

功效：生理盐水的消炎作用，加上牙膏中抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。方法看似简单，但紧急祛痘十分有效，而且不会留下痘疤痘印。

下巴长痘的食疗小妙方

海藻薏苡仁粥

材料：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。

做法：将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用。

服法：每日 1次，3周为1个疗程，1疗程后，有明显的排毒、消炎、祛痘的效果。

柠檬蜂蜜菊花茶

材料：柠檬、蜂蜜、菊花适量

做法：将柠檬用盐搓洗干净，再切片，杯中放入菊花和冰糖，加入切好的柠檬片，注入开水，水温后加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

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Ⅲ 下巴长痘痘怎么治疗

下巴长痘痘怎么治疗

下巴长痘痘怎么治疗，体表的痘痘要先排毒，美容会给自信的女人锦上添花，很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的，接下来一起来看看下巴长痘痘怎么治疗吧！

下巴长痘痘怎么治疗1

1、毒素积聚在体内

毒素没有及时排出影响了内脏器官的功能，引起内分泌紊乱，痘痘是这些问题的表现。所以治疗体表的痘痘，要先排毒。不过这个过程不会立竿见影，需要大家的耐心。

2、阴虚

中医认为，阴虚的时候，会从下巴长出痘痘，而且反复发作，较之其他部位的`痘痘更难治愈。

3、激素分泌失衡

女人在例假之前，黄体素和雄激素增加，雌激素减少。因为两种激素的分泌不均衡会促进皮脂的分泌增多，使痘痘容易形成。

4、家族遗传

痘痘也能遗传，这种类型的痘痘是基因决定的，不只在下巴会出现，在全身各处都有可能出现。

5、皮脂分泌过多

如果你属于油性皮肤，那么下巴的皮脂腺就会很发达，毛孔容易被堵塞，使排油不顺畅，皮脂随着分泌增多，逐渐累积在毛孔里面，慢慢突出来就变成了痘痘。

6、天气和季节的变化

“六月天，孩儿脸”，天气有时候说变就变，连季节变化都那么突然，那么这个时候，体内的激素水平也会随着环境的变化而发生改变，皮脂腺分泌会出现紊乱，容易引起下巴长痘痘。这种情况的痘痘，只要等身体适应了气候，就可以消除。

下巴长痘痘怎么办?

下巴长痘主要跟我们内分泌有关，下巴的肌肤比较脆弱，当体油脂分泌过旺，下巴的痘痘就容易冒出来。平常要多注意生活饮食与调理。

方法一：多喝白开水

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处，每天早上起来喝一杯温水水，上班不要忘记喝水，不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

方法二：选择一款祛痘洗面奶

选一款祛痘洗面奶，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。

方法三：保证充足睡眠

经常熬夜会导致长痘，保证充足睡眠，早睡早起，有助于祛痘，让肌肤变得美丽。

注意：脸部接触的枕巾和枕头一定要干净，枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

方法四：不要用手挤痘痘

不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上，最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

下巴长痘痘怎么治疗2

一、内分泌失调

在平时如果没有注意好自己的身体导致激素水平发生变化，引发内分泌失调，会导致皮肤的皮脂腺分泌过多而有大量痘痘出现的现象。就如同一些服用避孕药的女性，避孕药是由激素成分制作的，而大量服用避孕药会导致身体激素失去平衡，导致内分泌失调，导致下巴经常长痘。

二、存在不良的生活习惯

在目前因为饮食质量提高，很多人存在不良的生活习惯，特别是在饮食方面经常会摄取各种高盐、高糖、高油、高脂食物，再加上没有良好的生活作息，导致身体免疫力下降的同时还让皮肤分泌过多油脂，导致毛孔堵塞，出现痘痘，特别是下巴。

三、压力比较大

由于目前生活节奏比较快，很多人的生活水平逐渐提高，但压力也在不断上升，很多因为压力过大加上没有存在良好的活习惯，导致激素代谢内分泌跟着出现问题，让身体的肾上腺素大量分泌皮质酮物，导致下巴出现大量的痘痘。

四、没有做好皮肤清洁

可能在平时有很多人洗脸的时候只是随便洗一下，没有过多讲究，但对于一些经常化妆的女性来讲，如果马虎洗脸会导致化妆品残留在皮肤上，会让毛孔堵塞而引发痘痘。所以在平时要做好卸妆工作，并且做好皮肤的清洁。

五、皮脂分泌过多

有一些人是属于油性皮肤，而这类人群的皮质分泌比较旺盛，对于这类人来讲，在日常如果没有做好皮肤清洁或者或者是清除毛孔堵塞物，就会导致毛孔堵塞引发痘痘，尤其是下巴，下巴区域的皮质比其他地方更油腻，更容易堵塞毛孔。

Ⅳ 下巴长痘痘，像小米粒一样很多怎么办

在日常护理中，能快速有效地改善并消除下巴的痘痘的方法：

1、不要用手挤痘痘：不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

2、多喝白开水：合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动，不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

3、选择一款祛痘洗面奶：感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款祛痘洗面奶，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。

4、听医生指导：久治难除的痘痘还是找医生帮忙，对症下药才能有好的疗效，我就见过几十块钱的药把一年多的痘痘消除了的，不过还是留下了痘印。

5、保持充足的睡眠：经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。

6、勤换枕头和枕巾：每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

7、调整好自己的心态：接受脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

(4)下巴长痘痘如何处理扩展阅读：

下巴长痘4大元兇：

1、毒素过多：下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

2、消化系统的问题：如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

3、季节变换：季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

4、 体内毒素积累过多：下巴长痘的原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治青春痘的治疗方法必然的经过。

Ⅳ 下巴总是起痘痘怎么办

下巴长痘是说明肾火旺，要注意合理饮食，保证睡眠，多喝水。另外便秘也是其中的一个原因，早上起床以后可以喝一大杯蜂蜜，一口气多喝些水，然后可以用手指轻轻点压肚脐的位置，或者顺时针揉肚子。也可以自制面膜祛痘，方法如下：

苹果祛痘法
1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘上，保持20分钟。
3）取下，脸用清水洗净。

薯仔祛痘法
薯仔具有解毒消炎、活血消肿的功效。薯仔中含有的碱性成分，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时又有去痘印、祛斑止痒功效。将新鲜的薯仔洗净，去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把薯仔片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可。

Ⅵ 下巴长了很多痘，怎么办

长痘是一件非常讨人嫌的事儿，下巴长痘痘很多人都经历过，是非常让人讨厌的事情，从此可爱的脸蛋毁于一旦，还要每个月总有那么几天要经历这痛苦的事情。问题来了，下巴长痘痘怎么办？

我们的下巴历来是脸部难以对付的，痘痘横生，如果出现一颗痘痘，那么马上会接二连三的，两颗、三颗，一不小心注意就一片泛滥了。根据专业的医学道理而言，痘痘可以长在身体的任何部位、任何时间，任何皮脂腺分布多、分泌旺盛的部位都可能会长痘痘。

多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

很多人认为涂防晒霜容易堵塞毛孔，就不敢用防晒霜，其实即便是痘痘型肌肤，也要注意防晒。因为紫外线对痘痘是恶化的因素之一，积极的防晒也是改善痘痘的窍门。此外，痘痘由爆发到消失，过程中如果没有注意脸部防晒，等痘痘消了，就有可能留下难看的痘印。容易长痘的人在选防晒霜时，必须注意防晒霜说明书里有没有引发痘痘的成分，如矿物油、人工合成酯等，一般防晒霜在说明书里都会标出其主要成分。

以上方法均可以改善下巴长痘痘的情况，不过建议痘痘患者在改善痘痘问题同上咨询专业的肌肤管理导师，根据自己的肤质、痘痘类型获取更专业的指导和建议，能更早远离痘痘，重获漂亮脸蛋。

Ⅶ 下巴冒痘非常频繁，下巴的痘痘怎么消除呢

下巴长痘很频繁，和我们的饮食习惯有很大关系。比如吃麻辣火锅刺激肠胃，所以下巴长痘，或者自然吃冰糕，但是肠胃不行。下面我们就来看看如何消除下巴痘痘。

Ⅷ 下巴痘痘怎么去除效果好

下巴痘痘怎么去除效果好

下巴痘痘怎么去除效果好，爱美是女人的天性，下巴存在痘痘是我们不能让容忍的，下巴的痘痘非常影响我们的颜值，去除痘痘需要讲究方法。接下来就由我带大家了解下下巴痘痘怎么去除效果好的相关内容。

下巴痘痘怎么去除效果好1

首先要好好的观察下巴上的痘痘，一般轻度下巴长痘，只要作息饮食注意下，大多数情况下都能自行痊愈或减轻症状的，所以不必过于紧张。

但如果，下巴长痘比较严重，反复持续的长，那你可要特别注意了，这种情形很可能反映了身体中的某些疾病哦，像胃肠动力严重不足，月经严重失调，关节疼痛，睡眠障碍等等，往往属于身体过度虚弱而导致。

上火长痘的注意事项：少吃易上火食物，忌烟酒。多运动，让内分泌失调平衡。多喝水，喝水有助于调节身体机能，排出多余油脂，多吃蔬菜水果。

一定要避免挤压以免留下瘢痕，建议平时要注意休息，规律生活，注意饮食卫生，保持心情舒畅。

痘痘简介：

1、痘痘也叫痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损。

2、痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。

3、同时毛囊皮脂腺导管的角化异常，造成导管堵塞皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物，尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解，皮脂生成游离脂肪酸。同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

4、皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现，为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。

5、开放性粉刺（又称黑头）表现为，圆顶状丘疹伴显着扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等；脓疱大小一致，其中充满了白色脓液；结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛。

6、充满了脓液和血液的混合物。这些皮损会形成炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后，常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。

7、临床上根据痤疮皮损性质，和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。

下巴痘痘怎么去除效果好2

首先，如果真的是非常严重，还是建议到医院检查。有些时候，是由于肾脏问题，或者是妇科疾病导致的内分泌失调。这种时候不要靠涂涂抹抹了，治本比较重要。

如果医院检查之后没有问题，那么我们可以来进行自我调节。首先，换掉皂基的洗面奶吧！用一款氨基酸的洗面奶，洗的干净且减少刺激，给我们一些安心的保证。

再次，在使用祛痘产品时，控制好水杨酸的'比例，不要太高。过高的水杨酸和酒精会再次刺激皮肤。 刷果酸的朋友也避免在脸上本身有问题的时候进行。

不要在起痘的时候用片状面膜！面膜对于大规模起痘的皮肤太过滋润，而且不容易使破口融合。 可以小范围的使用茶树等精油或者祛痘乳膏，来加快代谢。

在饮食方面，很多下巴长痘的朋友有内分泌失调的问题，切忌冷饮辛辣。羊肉、海鲜、鹅等发物要尽量少吃。平时多饮用银耳、莲子、枸杞、大枣、红豆、薏米等祛湿滋养的糖水对身体大有帮助。

最后，也是最重要的一点，一定要运动！记得在运动前把脸上的妆卸干净，仔细洗脸，不要堵塞毛孔，是运动时皮肤能重复排毒。毒素从毛孔排出，顺便加快新陈代谢，对内分泌不调的朋友很有帮助。

下巴痘痘怎么去除效果好3

脸上长痘痘怎么快速去除

1、保持乐观的情绪，是一种积极的心理疗法。让人在轻松愉快的气氛中生活、做操、散步、听音乐 ，最后在美好的想象中感受到自己脸上的青春痘逐渐消失了。保持好心情，可以缓解压力，缓解疲劳，让整个人充满精神，心情好了，自然可以预防痘痘发生。

2、合理饮水。水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表我们的身体极度缺水了。

3、适当运动。运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒 素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。健康的最大益处是，增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会产生意想不到的效果。

4、保持良好睡眠。如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态。 在枕头旁放些熏衣草，就寝前1小时保持放松状态。

5、改变饮食习惯。脸上长痘痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应 该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜， 蒜，辣椒，胡椒，香菜等。多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。

6、注意个人卫生的清理，保持皮肤的清洁。洗澡洗脸的时候，尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂；油性化妆品要少用；脸上发生痘痘时不要用手去挤压，以免发炎，留下疤痕。注意养成良好的个人卫生，及时清洁肌肤，洗脸也不要过度，早晚各一次即可。对化妆品也要谨慎使用，做好预防的全面工作。

下面介绍几个快速去除脸上痘痘的小窍门

1、在痘痘还没有完全冒出来时，马上取一些冰块包在小毛巾中，然后冰敷快要长痘痘的地方几分钟 ，每天冰敷几次，可以迅速舒缓痘痘发红的状况，痘痘很快就会消掉。此外，长痘痘的时候多用清水洗脸 ，痘痘也会快快不见。挤痘前先用苏打水加热水混合，用化妆棉沾湿，敷在长痘痘的地方一下下，痘痘就会软化哦。

2、用盐水洗脸。盐除了食用之外，日常生活中还可以用来去痘控油，可以用细盐抹在湿润好的脸部 ，轻轻按摩1-2分钟，用温水洗净，能够起到很好的去痘控油的作用。

3、维生素E珍珠粉祛痘。把家里的维生素E胶囊扎破，加入少量珍珠粉、水，搅匀，均匀涂抹于痘痘处，痘痘很快就能够消除，特别是有青春痘的朋友，坚持半个月左右有很好的效果。

4、酸奶祛痘。便秘的人很容易出现脸部长痘痘，主要是毒素没有及时排出体外，坚持每天喝一杯酸奶，对便秘有很好的效果，因此能够起到去痘的效果。

5、选择合适的祛痘产品。祛痘产品能有效打开阻塞毛孔，促进代谢，调理油脂分泌，平衡肌肤PH值 ， 快速杀菌、清洁毛孔，清理皮层同时能避免痘痘肌肤不适感，敏感皮肤也可安心使用。

Ⅸ 下巴长痘痘的调理方法

从中医学上讲，脸上的痘痘不是单纯出现，它常常预示着人们机体的内环境发生了改变，“有诸内，必形于外”，当体内发生某种改变时，总会在身体的某个部位发生异常。下面我为大家介绍下巴长痘痘的调理方法，欢迎阅读。

一、下巴长痘痘的六大原因

1、内分泌紊乱

“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

2、毒素过多

下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

3、皮脂腺过于发达

下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

4、消化系统的问题

如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

5、季节变换

季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

6、药物刺激

某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

二、下巴长痘痘怎么调理

1、检视长痘的原因

痘痘生长的原因还是要从饮食、作息、环境、皮脂毛囊等各方面综合分析，找对病因对症下药，才能让痘痘永远消失。

2、趁早治疗

当你发现有痘痘在蠢蠢欲动时 (红红的，有点硬，你有预感它将长大成痘时) ，可以拿起手边抗发炎的治痘药物或成分较单纯的抗痘保养品，沾取一些点压在痘痘上，1~2小时补擦一次，就有很大的'机会能将痘痘抑制住。

3、适度清洁

“清洁、保持毛孔通畅、减少油脂分泌”是抗痘的不二法门，但若是过度清洁肌肤，或使用太过强烈的洗剂，反而会达到反效果。适度的油脂才能保护肌肤，油水平衡痘痘也会跟着减少。

4、控油同时要补水

大部分的痘痘肌都是油性肤质，名副其实的大油田，为此很多痘痘肌拼命控油，却不做好补水保湿，殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。

5、防晒要做好

部分人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重，最后再用修护产品进行镇定修复。

三、下巴长痘痘的饮食调节

1、雪梨芹菜汁

芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同时放入果汁机或料理机中打碎搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于脸上长痘痘、下巴长痘痘的辅助治疗。

2、红萝卜芹菜汁

红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机或料理机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治背上长痘痘、下巴长痘痘。

3、枇杷叶膏

将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于下巴长痘痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。