喝什么汤可以清痘痘

‘壹’ 什么汤对痘痘皮肤好

别乱吃乱喝
解决方案
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如
无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。

注意事项
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中
又以乳制品、鸡蛋最多。

‘贰’ 有痘痘煲什么汤好

你好，菜肝煲猪肺汤。
罗汉果＋红枣＋无花果＋鸡煲成汤。
玉竹＋麦冬＋鸡煲成汤，喝的时候加点芹菜上去，味道不错。
这些汤都很清淡，又容易煲。
“没长过青春痘的人、不算长大过!”这句话也许不是百分之一百的正确,但是也相当接近事实了。其实愉快的心境是治愈青春痘的良方别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击！
1，最好是不要用化妆品，而且洗脸要用温水(特别是油性皮肤,也可用硫磺皂洗脸）。
2、脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳.
3、不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。若真要挤压时， 一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。
4、保持心情愉快、睡眠一定充足放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。5、越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。
6、养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
7、忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。宜食清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等

‘叁’ 经期脸上长痘痘怎么办 喝3种汤帮忙祛痘

银耳雪梨枸杞汤
银耳1朵，雪梨1个，枸杞子一小把，少许冰糖。银耳用水泡发，撕开去蒂，雪梨洗净去皮切块，枸杞洗干净，材料放到锅里，加水煮至汤汁粘稠，冰糖。
作用：生津润燥，滋阴润燥，养血补血，补肾养肝，美容润肤。
胡萝卜番茄汤
胡萝卜100克，番茄150克，高汤适量。胡萝卜洗净，去皮，切小块，番茄洗净，切块，将两种材料用果机汁搅拌成泥状，锅中加少量高汤，放果汁泥，大火煮开。
作用：含有丰富的胡萝卜素，维生素C，可清除致人衰老的自由基，有润肤，美白，除痘，祛皱的效果。
花生黄豆红枣汤
红枣，花生，黄豆各适量。黄豆用水泡一整晚，花生和红枣洗干净，材料放到锅里，加水大火煮开，再用小火煮至豆子熟烂。
作用：花生和黄豆含锌较多，可以防止因缺锌而引起的痘痘，同时，此汤又有补气血的效果，经期喝还能促进排出通畅。

‘肆’ 喝什么汤可以去痘痘和痘印

啥汤也不好使，痘痘抓紧挤出来，但是要注意方法，否则会留印，痘印抓紧修复；等你喝完汤，黄花菜都凉了

‘伍’ 喝什么汤排毒去痘痘

祛痘该吃些什么，痘痘肌肤质人群，应该多吃水果蔬菜，清淡汤哦!那么，喝什么汤排毒去痘痘呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

有助于排毒去痘痘的汤

祛痘美容养颜汤一、银花绿豆汤

原料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

祛痘美容养颜汤二、养颜荷叶汤

原料：荷叶1张，鲜冬瓜500克，盐少许。

制法：

1、将荷叶洗净，撕成碎片;冬瓜洗净，去蒂把，切成片。

2、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中，加清水适量共煮成汤，烧沸后拣去荷叶，加盐调味即成。可喝汤吃瓜。每日吃2次，每次半剂，连食2周即成。

功效：此汤清热解暑。适用于治疗青少年女性痘痘问题。

祛痘美容养颜汤三、赤小豆薏米汤

原料：赤小豆、薏米各10克。

做法：将赤小豆、薏米一起放入锅中，加水400毫升(1碗半)煲15分钟，煲好后加入适量冰糖即可。

功效：能够健脾、祛脂、祛痘，帮助女性们消除痘痘，达到美容养颜的效果。

日常有助于祛痘的粥

1、梨粥

梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加梗米100克，和水煮粥，秋季气候干燥，人们常出现口干鼻燥干咳无痰等热病症，而梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，可作为秋季常食的保健食品。

2、胡萝卜粥

胡萝卜250克，洗净切碎，加梗米100克和水煮粥，患有皮肤粗糙和夜盲症，眼干燥症的人，食之大有神益。特别是秋季天气干燥，人们多出现皮肤粗糙、口唇干裂，两眼干涩，头屑增多等症状，以胡萝卜煮粥食用，有一定的防治作用。

3、芝麻粥

芝麻50克，梗米100克，先将芝麻炒熟后，伴入煮熟的梗米粥中同食，适用于肝肾不足，头昏眼花、发早白，脱发及肺燥咳嗽，习惯性便秘者食用，芝麻粥还有延年益寿的作用，可作为老人常用的保健食品。

4、百合冰糖山药粥

取百合花10克，山药30克，大米30克，冰糖适量。将山药清洗干净，削去表皮，切成薄片。大米淘洗干净后与山药一同入锅，加水煮粥，粥快熟时加入洗净的百合花。当粥煮至开沸后，放入冰糖，冷却后即可食用。

5、蜂蜜萝卜汁

‘陆’ 长痘痘喝什么汤好

只要不是油腻的就行，黄瓜汤啊，绿豆汤啊之类的。其实有痘痘跟你的心情啊，环境啊等有关，痘痘多说明脸上油多排不出来，多喝水，多吃点水果蔬菜，少吃肉食。
准备点喷水的那种瓶子偶尔喷下

‘柒’ 去青春痘煲什么汤最好

看个人喜欢喝什么汤吧，其实长青春痘挺多烫都可以喝的，只要是稍微清淡点就行！绿豆炖鸽子挺好的，我那会长痘痘就是喝的它和用了初颜净，没过多久痘痘都消了。

‘捌’ 补的太厉害长痘痘了要煲什么汤喝好

补得太厉害长痘痘了煲以下几种汤喝最好：

1、芹菜薏米汤
材料：芹菜250克，薏米50克，盐适量。
做法：选取新鲜的芹菜洗净后切段备用，将薏米洗净，部分芹菜段放入榨汁器中榨汁备用，薏米放入煲内加清水煲至熟透。最后放入芹菜段和芹菜汁一起煮沸后加盐即可饮用。
效果：芹菜富有粗纤维，有助于排泄，能促进体内毒素的排出。薏米能够促进体内血液循环，水分代谢，有利于发挥其利尿消肿的功效，有效帮助排毒祛痘。

2、海带绿豆汤
材料：绿豆半杯，泡发海带100克，盐适量。
做法：将泡发海带、绿豆淘洗干净后，然后一起放入锅中，加入适量的清水煮至绿豆熟烂后，加入盐调味即可。
效果：海带中的胶质成分能够促进身体排毒，绿豆能够清热解毒，喝此汤能有效排毒祛痘，提高身体免疫力。

3、鸡脚苦瓜汤
材料：鸡脚5只，苦瓜1根，瘦肉200克，姜2片，盐适量。
做法：将鸡脚洗净后放入沸水中去血水异味，然后沥干备用；苦瓜洗净去瓤切大块，瘦肉洗净切小块。然后将备好的鸡脚、瘦肉、姜片、苦瓜一起放入煲内，加清水煮沸后小火煲2小时，最后加盐调味即可。
效果：鸡脚中丰富胶原蛋白，再加上能够清热解毒的苦瓜，具有很好的明目解毒、凉血祛痘、润肤去皱的效果。

4、土茯苓煲猪骨
材料：土茯苓50克，猪脊骨500克，薏米15克，赤小豆15克，蜜枣3颗，陈皮、姜、盐、料酒各适量。
做法：将猪骨去血水后锅里烧水，然后将猪骨放入烧开的水中去沫后清水冲洗干净；然后浸泡薏米、赤小豆、陈皮、土茯苓、蜜枣备用。最后将所有材料放入煲内大火烧开后小火煲2小时即可食用。
效果：土茯苓能除湿、解毒；赤小豆能利水解毒，爱长痘痘的了喝此汤能够有效健脾、祛痘、润肤。

5、绿豆冬瓜汤
材料：绿豆75克，冬瓜皮150克，莲藕粉35克。
做法：将绿豆先提前浸泡1夜，冬瓜皮洗净。然后将绿豆和冬瓜皮放入煮开了水的锅中5分钟大火煮后改小火25分钟，然后将莲藕粉放入碗中，将绿豆冬瓜汤放入莲藕粉的碗中快速搅拌均匀，趁热饮用。
效果：绿豆具有清热解毒的作用，冬瓜利水消肿，经常喝此汤能排毒祛痘，减肥瘦身。