痘痘挤出来的脂肪是什么

‘壹’ 痘痘挤出来的白色液体是什么啊/

1、如果是从痘痘里面挤出来的白色东西是白色的液体物质的话，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。这是因为皮脂过多分泌导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。

2、如果挤出来的是呈现条形状的话，可能是一种粉刺栓，而且大部分的粉刺栓中含有螨虫，所以要注意清洁床上用品。

3、如果挤出来的是白色固体东西，是一种皮脂腺的分泌物。大量的油脂分泌会堵塞毛孔进一步造成痘痘，如果和空气接触氧化之后就会变成黑色，根部是白色，就很容易导致黑头的形成。

爱长痘痘一般都是油腻性的皮肤居多，因此，对于祛痘痘，注意清洁皮肤是关键。这时候就要多次清洁以达到清爽的效果，可以使用去油脂的洗面奶来清洗，如果皮肤总是保持干爽洁净的状态，痘痘就没有了生长的条件，就会越来越少了。

(1)痘痘挤出来的脂肪是什么扩展阅读;

青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。

1、日常护理：

每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

2、治疗的常用方法：

（1）局部外用药物维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。

（2）口服抗生素首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

（3）口服异维A酸对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

‘贰’ 痘痘挤出来的白色东西是什么

痘痘挤出来的白色东西是什么

痘痘挤出来的白色东西是什么，大家肯定都有过长痘痘的经历，有的痘痘是因为吃的太上火冒出来的，则有些是闷出来的，挤痘痘大家还是需要注意一下卫生，那么痘痘挤出来的白色东西是什么？我们一起来看看。

痘痘挤出来的白色东西是什么1

为什么脸上会长痘痘？

影响的因素还是比较多的，主要有几个，在上火、内分泌紊乱、油脂分泌过多的时候，都会容易长出痘痘。体内火气旺盛的时候，排毒的能力会变弱，就会容易长出痘痘，平时还是应该注重饮食，少吃辛辣刺激的食物，应该以清淡为主。

内分泌紊乱的时候，体内的激素水平就不能达到平衡，就不能去滋养皮肤。皮肤在受到外部刺激之后，就会容易受到损伤，也就有可能会长出痘痘。女性还是要注意平时的生活习惯，不要让激素水平失衡，要及时调节激素分泌。

油脂分泌过多，引起的原因也有很多，可能是因为食物，还有就是细菌感染，本身皮肤就是属于油性的，也会容易分泌出油脂，油脂分泌过多，毛囊就会容易堵塞，没有及时的清理，痘痘也就容易冒出来。

痘痘能用手挤掉吗？挤出来的白色物质是什么？

挤出来的白色物质，也不是一种形态，有时是液体，有时又是白色条状物体，就更加让人好奇了。挤出不同形态的白色物质，代表的问题也不同。挤出的是白色液体，多半是皮脂腺的分泌物，就是脂肪酸，是脂肪内的一种物质，一旦皮肤中的量分泌过多，造成堵塞以后，就会形成痘痘或粉刺。

挤出的物体呈现的是条状，可能就是皮肤中出现粉刺栓了，就是皮肤被细菌或螨虫感染了，才会冒出让人讨厌的痘痘。螨虫和细菌进入到皮肤之后，会啃食皮肤，就会产生皮屑、皮脂，结合之后就会形成粉刺栓，就是大家看到的白色条状物体。

除了以上两种情况，还可能是皮肤角质，角质代谢速度变慢，就容易堵塞毛孔。皮肤中就会积累大量的角质，没办法排泄出来，会以痘痘的形式排出来。也有可能是灰尘产生的脏东西，进入毛孔中，被代谢之后就会形成痘痘。

至于脸上的痘痘能不能用手挤，严肃来说是不可以的，手接触的东西比较多，不小心就会接触到细菌或其他物质，在挤痘痘的.时候就有可能发生二次感染，让情况变严重。想要处理痘痘，还是应该找专业人，不能自己随便乱挤。还有就是找出根本原因，针对性的去调理，就能很好的改善情况。

脸上长痘痘以后，希望大家能理性处理，不要总是手残的去挤痘痘，不能解决问题，可能还会给皮肤带来更多的问题，不想皮肤、形象受损，要用对方法。

痘痘挤出来的白色东西是什么2

挤出来的那坨白色东西是什么？

皮脂腺分泌物

皮脂腺的分泌物如果不能顺利排出

就会在皮下堆积成痘

如果不被爆出来

还会因为空气氧化变黑

从而发展成为黑头或者粉刺

不同的形状成分不同

★牙膏状固体

如果是固体的就是粉刺栓

主要是由皮脂、痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌形成

80%的粉刺栓中都含有螨虫

★不明白色脓液

挤出来恶心的白色脓液

其实是皮脂腺分泌物

属于脂肪酸

一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢出

★痘痘被“爆”≠痘痘会好

很多人认为只

把痘痘里的白色东西挤出来就会好

This is wrong！

人的脸部含有大量的面静脉

错误的挤压手法

会使细菌容易进入皮肤造成感染

留下痘印、疤、坑等

★挤到什么程度停？

三个原则！

1、见到出血马上停止；

2、如果挤出来清澈的液体，那是皮下组织液，说明你挤太过了，容易留疤；

3、如果痘痘摸着硬硬的最好别急，可能是处于炎症期。

怎么判断是否需要挤痘痘？

白头粉刺

白头粉刺是最原始的状态

一部分自然消退或氧化成为黑头粉刺

大部分变成炎性丘疹和脓疱

炎性丘疹

炎性丘疹会有红肿的小突起

轻触有疼痛

此时毛囊溃口已经发炎

但还没有感染

脓包

挤出来像白色小米粒一样

这时候痤疮丙酸杆菌已经大量真皮层

小米粒就是白细胞的尸体

结节囊肿

数量多的红色硬包

摸起来比较硬实并有热痛感

说了这么多

所以痘痘到底要不要挤？

如果你到医院挤

是可以的！

因为指甲里的细菌比马桶盖还多

一不小心就发炎感染

痘痘挤出来的白色东西是什么3

痘痘里面挤出来的白色物质是皮脂腺的分泌物。皮肤分泌的油脂是白色的，而大量的油脂分泌很容易引起毛孔堵塞形成痘痘，因为最外面的部分长期接触空气被氧化后颜色就会变深，如果是痘痘长期不被清理就会氧化成黑色，白色的物质就是没有被氧化的油脂。

不同形状是不同的

挤出来呈条形

如果是从痘痘里面挤出来白色东西呈现条形状的话，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中主要含有的主要成分有皮屑、皮脂以及马拉色菌等细菌，而且多数粉刺栓中含有螨虫。

挤出来是白色液体

如果是从痘痘里面挤出来的白色东西是白色的液体物质的话，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。这是因为皮脂过多分泌导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。

挤出白色东西不等于痘痘会好

不少人认为只要把痘痘里面的白色东西挤出来了痘痘就会好，这样的想法是错误的。人的脸部含有大量的面静脉，错误的挤压手法会使细菌容易进入造成感染而加重痘痘情况加重，留下痘印、疤、坑等。

痘痘怎么样好的快 ？

想要痘痘快点好，

一是要注意调整饮食，注意清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果；

二是要注意做好脸部的情节，可以用具有消毒杀菌、清热解毒效果的洗护用品帮助消炎清热；

三是可以使用具有祛痘效果的护肤产品或者是在美容师的指导下使用具有消炎杀菌效果的药膏来帮助祛痘。

而且，痘痘的位置不同，处理方式也不同：

额头VS肝脏

1、额头长痘

如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作，毒素就会积累下来。 前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。

长效建议：

让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。)晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

2、表示心火过旺，脾气不好

中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。

中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。

这类情况的降火应以养心为先！

养心锻炼应注意“三适”：

适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;

适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小;

适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。

应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

鼻翼痘VS胃

1、鼻头长痘：

胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

2、当鼻翼处长出痘痘时：

除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

长效建议：

少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。) 减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外, 不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。

‘叁’ 痘痘里面挤出来的白色物质是什么东西

不让痘痘继续往外冒的方法：（摘录至￥金邻瑜￥xin浪bo客）
睡觉之前如果用过电脑、看了电视，一定要洗脸，并且用点细盐加水稍稍按摩一下脸上油腻的部位吧（容易出油的皮肤用这个方法效果很好，会感觉清爽舒适），可以让皮肤健康点；
尽量控制不要吃太辣的食物。不要吃油炸烧烤类食品（比如方便面和某些洋快餐等等）；
如果有可能，尽量不要熬夜，那也是促进痘痘疯长的原因之一；
另外，如果离开了家乡，水土不服也会长痘痘，回到老家自然就好。
去问问爸妈，如果他们年轻的时候也有长青春痘，那你就是遗传的，等到一定的年龄自然会好，但是记得不要去挤痘痘，挤压会使脸部留下难看的疤痕，不挤就没事。

控制之后，就该消除痘印了，下面是治疗痘痘的方法：

除痘印(痤疮疤痕)的方法是:
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处；

2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋；

3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，还可以淡化豆印。VE，可以防止氧化；

4、把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。

以上方法按自己喜欢的任选一。

‘肆’ 痘痘挤出来的白色东西到底是什么

痘痘挤出来的白色东西到底是什么

痘痘挤出来的白色东西到底是什么，很多人长痘痘的时候都会用手去挤它，一般会挤出来一些白色的东西，那挤出来这些白色的东西是什么呢？详细大家都很想知道，下面我分享痘痘挤出来的白色东西到底是什么，一起来看下吧。

痘痘挤出来的白色东西到底是什么1

一、痘痘挤出来的白色东西是什么

痘痘里面挤出来的白色东西如果是很长，而且是条型的，就是粉刺栓，粉刺栓主要是由皮屑、皮脂、痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌及马拉色菌等形成，而多数的粉刺栓中都含有螨虫。

有些痘痘挤出来的并非是固体，而是白色的液体，那么，这种白色的东西是什么？其实，是皮脂腺分泌物，属于脂肪酸。皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺痘痘，一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢出。

这些白色东西其实就是脂肪酸，皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三脂释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌部和导管使其增生，阻塞而形成粉刺，一般略加压力后可见白色脂肪酸溢出，皮肤上可出现红色疹样改变，继而形成小脓疱破溃后会流出脓汁，同时周围皮肤可能会出现红肿、疼痛和骚痒。

二、痘痘挤破出血了该怎么办

痘痘挤破了出血是正常的情形，痘痘是因为发炎所产生的，因此在白血球消灭细菌的时候，会有大量的充血，伴随着细菌死亡形成的脓。你要注意两点，挤完痘痘注意卫生消毒，以及防止座疮杆菌的传染。否则，记过的.有可能再发炎，而且座疮杆菌会传染到旁边的皮肤，造成其他地方也长痘痘

1、停止挤压

挤痘痘挤出血是因为痘痘中的毒素已经被清除，毛孔清空后呈张开状，再次用力挤压引起的。这个时候我们应当停止挤压痘痘。这样做能够帮助痘痘恢复，继续挤痘痘很容易影响痘痘的恢复。

2、敷化妆水

挤痘痘出血了同样的先将血迹清洗干净之后用用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。一般用化妆水敷伤口不要等到化妆棉变干了才拿掉了，可以换化妆棉多次敷用。

3、涂抹生理盐水

挤痘痘出血了用干净的纸巾擦干净血迹之后可以使用生理盐水涂抹伤口，这样能够帮助消炎，减少伤口部位的细菌感染，避免再次发炎而加重痘痘。如果没有生理盐水的话也可以使用红霉素软膏涂抹于伤口处。

4、涂抹芦荟胶

挤痘痘出血了，将痘痘面清洁干净后涂抹上芦荟胶，能够帮助消炎、杀菌、排毒，能够有助于痘痘的恢复。涂抹芦荟胶的时候直接挤出适量芦荟胶于指腹再轻轻涂抹即可。这样做还能够帮助避免痘痘印的产生。

三、挤痘痘要记住的原则有哪些

1、见到血出来就要停，如果能不出血当然最好；

2、如果挤到出来清澈的液体，那是把皮下的组织液都挤出来了，说明挤得太过了，这样很容易留疤；

3、如果用针刺破了痘痘还不能挤出来任何东西，千万别硬挤，否则除了脸上留个大包丢人现眼你啥也得不到。

四、挤痘痘的注意事项有哪些

（1)挤痘痘前，要保证手部的清洁干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，这样的痘痘更容易挤出来。有些发炎的痘痘去角质时不要擦到它。再挤之前最好把手用化妆水再擦一次。洗脸后不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，难挤出痘痘。至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净。

（2)拿面纸包住手指，然后再用手挤痘痘。为了用到最干净的纸张，建议你抽取面巾纸时，选下面的第二张比较卫生。在使用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。

（3)先擦柔软角质化妆水，挤痘痘更容易。针对一些顽固的痘痘，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。

（4)挤完痘痘，要避免发炎。可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及珍珠粉敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。

痘痘挤出来的白色东西到底是什么2

痘痘里面挤出来的白色东西是什么

痘痘里面挤出来的白色物质是皮脂腺的分泌物。皮肤分泌的油脂是白色的，而大量的油脂分泌很容易引起毛孔堵塞形成痘痘，因为最外面的部分长期接触空气被氧化后颜色就会变深，如果是痘痘长期不被清理就会氧化成黑色，白色的物质就是没有被氧化的油脂。

1、挤出来呈条形

如果是从痘痘里面挤出来白色东西呈现条形状的话，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中主要含有的主要成分有皮屑、皮脂以及马拉色菌等细菌，而且多数粉刺栓中含有螨虫。

2、挤出来是白色液体

如果是从痘痘里面挤出来的白色东西是白色的液体物质的话，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。这是因为皮脂过多分泌导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。

痘痘应该怎么去除？

1、在生活中一定要保持良好的卫生习惯，保持肌肤的干净，同时衣服、床上用品等也要保持干净，毛巾、脸盆等要勤消毒、勤晒洗。

2、在饮食上，要荤素搭配，均衡的饮食，不可过度的吃辛辣的食物、油腻的食物等具有刺激性的食品，以免导致内分泌的失调，导致便秘的出现，加重痘痘的产生。

3、在喝的方面也要多加的注意，要多喝水，但同时要注意避免常喝咖啡、可乐、以及酒还有烟等。

4、在痘痘护理期间还要避免用手去触摸面部，以免造成二次的感染，加重病情，此外，也不要用手去扣，以免导致留下疤痕。

5、生活中还要养成早睡早起的好习惯，以及适当的运动，对痘痘的康复也有很大的帮助。

‘伍’ 挤痘痘时，挤出的白色条状物是什么东西

挤痘痘是挤出的白色条状物实际上是皮肤里面堆积的油脂，因为长时间的堆积就会形成脂栓。所以我们一定要合理的进行对皮肤的清洁，要是化妆的女性也是要做好卸妆工作的，以此来防止痘痘的发生。

我们在处理痘痘的时候会发现痘痘里面有一些白色的条状物质，很多人说是螨虫。其实这些物质是一些皮脂，由于我们的皮肤有时候分泌油脂的时候不能正常的排出这些油脂，油脂就会在毛孔里面不断的积累，就会形成脂栓，这些脂栓就会诱发皮肤发炎，形成痘痘。还有的人由于处在青春期，体内的激素分泌十分的不稳定，而这样也是容易导致皮肤起痘的，就是我们经常听到的青春痘。

‘陆’ 脸上痘痘挤出来的白色东西是什么

‘柒’ 痘痘里面挤出来的白色东西是什么

每次我们挤粉刺时，都会挤出白色的东西，当我们如此着迷于挤掉白色的颗粒时，我们根本不知道痘痘里面的白色颗粒是什么，有的时候我们在痘痘里面挤出来的不是颗粒是像浓一样的液体。

痘痘里面挤出来白色的东西是什么？

从痘痘中挤出的白色东西是皮脂，是一种物质。如果这种物质过多，可能会导致这些皮层阻塞毛孔，也是因为这样我们的脸上经常会起痘痘。发生这种情况时，切勿随意挤压粉刺，因为这可能导致粉刺破裂，出血并可能发生感染。

要知道皮肤经常起痘痘的罪魁祸首是缺水，我们通常在清洁后轻拍皮肤，然后执行锁水的步骤，否则补充的水分将蒸发掉，也就是说，补水保湿是互补的。平时一定要注意饮食，要多吃多吃蔬菜和水果。还需要足够的睡眠时间，每晚晚上10点左右睡觉，因为10点〜2点是人体新陈代谢的最佳时期。很多女性经常半夜玩手机不睡觉，第二天早上起来的时候就能发现脸上又起了痘痘，这都是身体里面的垃圾没有排出去的原因。

‘捌’ 痘痘挤出来的白色物质到底是什么东西

很多人明知挤痘痘的危害还是很喜欢挤痘痘，而且还对挤出来的东西很好奇，经常有人会问小豆芽老师：这挤出来的是什么东西？

挤出为条形

如果是从痘痘里面挤出来白色东西呈现条形状的话，就可能是粉刺栓。粉刺栓中主要含有的主要成分有皮屑、皮脂以及等细菌，而且粉刺中大部分有螨虫。

挤出为液体

如果是从痘痘里面挤出来的白色东西是白色的液体，就可能是皮脂的分泌物脂肪酸。这是因为皮脂过多释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。cc14303

‘玖’ 痘痘挤出的白色物体到底是什么

当我看到这个题目的时候，我的内心是痛苦的。作为一个常年长痘而且又手贱爱挤痘的人，搞得满脸痘印，连门都不想出了。挤痘的时候经常会挤出一些白色的东西（感觉超级恶心），不过出于好奇还是去了解过这些白色的东西到底是什么，查过一些资料也问过一些护肤的专家，下面就具体的跟大家分析一下这些白色的东西到底是什么？怎么长出来的？怎么能让痘痘好得快一点？

首先我们要知道痘痘是我们的统称，它有好多种分类的，具体可以分为:粉刺，丘疹型，脓包型，结节型，囊肿型，聚合型这六类。具体的症状表现大家可以去网络或者问医生。这六大类中基本上都会挤出白色的东西，那么这白色的东西到底是这怎么形成的呢？

如果是从痘痘里面挤出来的白色东西是白色的液体物质的话，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。这是因为皮脂过多分泌导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺

分泌后形成的痘痘。

挤出来呈条形，如果是从痘痘里面挤出来白色东西呈现条形状的话，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中主要含有的主要成分有皮屑、皮脂以及马拉色菌等细菌，而且多数粉刺栓中含有螨虫。 挤出来的白色东西并不等于痘痘，大家要知道这个误区，并不是挤出白色物体都痘痘就会好。人的脸部含有大量的面静脉，错误的挤压手法会使细菌容易进入造成感染而加重痘痘情况加重，留下痘印、疤、坑等。 像我的脸上就有好多的痘坑痘印，难看的要死。告诫大家千万不要挤痘痘，千万不要否则会后悔的，即使要挤痘痘也要找专业人士。

最后有了痘痘应该怎么解决呢 ？ 个人建议不要自己去护肤品或者盲目吃药，一定要去医院去看医生，去找专业的护肤人士询问解决方案。不同的痘痘解决方法也是不同的。在饮食方面，爱出油的人就不要多吃油，远离油炸食品。多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。还要注意做好面部清洁工作，千万不要用手碰都痘痘，容易发炎。最后要注意休息，千万不要熬夜，这样对皮肤的危害是很大的。 希望大家都不会长痘，即使长了痘的也能快点好起来。