都33岁了怎么还长痘痘
‘壹’ 30岁还长痘痘是什么原因
30岁还长痘痘的原因，在临床上有许多种的，虽然长痘痘可能是青春期的孩子最容易发生，但是长痘痘并不是青春期的孩子的专利，其他年龄段的人也有可能会出现痘痘，也就是我们通常所说的痤疮，只要患者的内分泌机能紊乱，都有可能会出现痤疮的。有的人如果经常熬夜或者是过度疲劳，这样很可能诱发人体的内分泌机能紊乱，最终造成人体的雄性激素分泌过旺，所以就会激发皮脂腺产生大量的皮脂，这些皮脂如果形成一定的淤积，再加上局部的条件致病菌感染，就形成了炎症型的痘痘了。
‘贰’ 我都三十岁了脸上还长痘痘怎么回事啊
三十岁还长痘很正常，过了青春期还长痘就属于成人痘，没有及时护理好，痘痘长十几年甚至几十年都可能。
成人长痘痘的原因，主要就是清洁不到位、长期熬夜等，给细菌滋生提供了环境。想要改善好，首先要给你皮肤做好清洁，然后给痘痘消炎杀菌，抑制痘痘的生长，防止痘痘交叉感染变得越来越多。
痘痘一直反反复复长，最主要还是身体内部的原因，先弄清楚你长痘痘的原因是什么，然后再去对症下药。痘痘长在脸部不同位置，形成原因也是不一样的
‘叁’ 为什么我都过了三十岁了，还是会长痘痘呢
可能是因为人到中年后生活的压力增大，生活不规律饮食不规律，从而引起身体内分泌失调。你已经到了30岁，而30岁长痘痘的原因与青少年时期长痘的原因有所不同。青少年时期长痘痘是因为身体正在发育，青少年身体中荷尔蒙增加，第二性征逐渐发育。这时候长痘痘是正常的一种现象。也被人称为青春痘。
你们认为年过30还会长痘痘是什么原因呢？欢迎在下方留言讨论。
‘肆’ 33岁脸上还长痘痘
痘痘并不是青春期才长的，因为长痘痘的原因有很多种的
1、本身的皮肤就是油脂分泌过旺的皮肤，造成毛孔堵塞
2、平时的清洁不彻底，补水不及时
3、平时的饮食习惯不良，喜欢吃一些辛辣油腻或过咸过甜的食物或零食
4、平时喜欢熬夜，睡眠不足
5、性格原因：平时安静内向，心情比较抑郁，什么事都憋在心里的人
‘伍’ 都三十岁了为什么脸上还会长痘痘
主要有以下几个方面的原因：1．情绪焦虑和紧张：要认识到痤疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象．2．保持皮肤清洁：常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步堵塞毛囊，使痤疮加重．洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝对不能用手去挤，掐，挖粉刺，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕．3．平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜，水果），饮食要清淡，少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜，蒜，辣椒，少饮浓茶，咖啡等刺激性饮料，不吸烟，不喝酒，保持大便通畅．
参考来源：黄家圣幸
‘陆’ 为什么我三十岁了还长痘痘呢
首先要看是什么原因引起的痘痘，有青春痘和内火引起的痘痘，另外还有成年人内分泌失调引起的痘痘，无论什么豆豆都一定是身体内部原因引起的，只用外用的祛痘产品肯定不能根治，用的时候好，不用的时候就复发，所以要彻底去掉痘痘一定要用内调的产品。
痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。
遗传因素 :建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。
饮食不当 :尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
荷尔蒙失调、药物 :请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份
水分不足 :在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。
情绪与压力变化、睡眠质量不好 :如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
清洁习惯不良 :加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
‘柒’ 女的33岁脸上长痘痘是什么原因
长痘不是青春期才有的肌肤问题吗?为什么都33了还会出现脸上长痘的问题呢?长痘的饮食有什么注意的呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。
33岁女性脸上长痘的原因：
化妆次数过于频繁
33的女性大多工作小有成就，出门前为自己化个美美的妆是对自己形象的维护，同时也是对魅力的加分。但是化妆过于频繁也会导致后遗症，其中长痘痘就是其中之一。因为我们的化妆品多多少总含有化学成分，而且MM们在使用化妆品时也不是单一的使用一种，化妆品的分类多样，肌肤是难以承受得住的，解决这个困扰可要做到尽量减少化妆或者是做到每次及时且彻底的卸妆。
熬夜饮食不规律
工作多导致加班加点，熬夜泡电视剧，饮食不规律等等原因也是诱发痘痘生成的最大原因之一。想要改善这种痘痘生成的情况，最简单的方法就是尽量少熬夜，坚持按时上床睡觉，多吃健康食物，为肌肤补充维生素，肌肤问题自然也就会少很多。
护肤品使用过度
33的肌肤已经开始步入了老化的阶段，有些MM为了逆转这个局面，而使用各种各样的护肤品来挽回濒临衰老的肌肤，但是却没有想到肌肤的吸收度是有限的，而且大量使用反而会对肌肤造成负担，最终导致痘痘的生成。
不注意面部清洁
来自于工作的事情，家庭的琐碎，把30岁女性的时间占用的满满的，年轻时十分讲究的洁面护肤也随之抛之脑后，洁面只是简单地洗把脸，有时一忙甚至连洁面产品都没使用。其实洁面对肌肤的帮助有多大，相信MM都了然于心，做好洁面，是扫除肌肤问题的第一步，也是预防痘痘的前提保证。
脸上长痘多吃 ：
1. 海鲜
看到这个你一定很吃惊，好多人不是都说海鲜不能吃吗?其实长痘痘时，不需要忌海鲜。
海鲜中含有人体必需的不饱和脂肪酸，尤其是中国人饮食结构中缺乏的 α-亚麻酸。在长痘痘的时候多吃海鲜，尤其是汞含量低的海产品如凤尾鱼、鲈鱼、三文鱼、带鱼、黄花鱼、罐头吞拿鱼、虾、蟹等，但要避免进食方头鱼、鲨鱼、剑鱼和大西洋马鲛鱼(鲭鱼)等含汞量高的鱼类，可以调节我们饮食中不饱和脂肪酸的比例，更好的促进痘痘的恢复。
2. 蔬菜和水果
桔子、胡萝卜和西红柿这些黄色蔬菜水果富含胡萝卜素，在体内转化为维生素 A 后，有助维持皮肤角质细胞正常代谢，减少皮脂分泌;白菜、菜心、芥兰、西兰花等蔬菜有抗氧化作用，可能有利于炎症修复。
3. 富含硒元素的食物
全麦面包、三文鱼、龙虾等食物都富含硒元素。硒是可以促进抗氧化作用，利于炎症修复。同时，硒也能升高血液中维生素 E 的含量，有研究证明血液中低维生素 E 水平可加重痘痘的炎症反应。
4. 绿茶
绿茶中的茶多酚可以降低皮肤内氧自由基水平，抑制雄激素对毛囊皮脂腺的作用。
脸上长痘少吃 ：
1. 甜食
特别是高血糖指数食物。血糖指数(GI)是用来衡量食物引起人体血糖反应的重要指标。高 GI 的食物，如脆玉米片、白面包、奶油蛋糕等，可以通过降低胰岛素敏感性，导致血液中游离雄激素的含量增高。雄激素是促进痘痘形成的重要原因。
2. 奶制品
过多摄入奶制品可能会加重痤疮，原因是牛奶中含有 IGF-1。它是一种有炎性作用的因子，具有促进角质细胞分化，加速毛囊皮脂导管角质化的作用。过多的角质与皮脂混合形成角质栓，成为细菌、真菌、螨虫最好的养料。
有些健身爱好者在补充乳清蛋白后就长痤疮，因为乳清蛋白恰恰是最容易产生 IGF-1 的蛋白，所以在增肌的同时，服用者得接受皮肤多油甚至长痘这个副作用了。
建议有痤疮的人用酸奶替代纯牛奶，因为很可能是乳酸菌在发酵中会利用 IGF-1，所以酸奶中的 IGF-1 含量明显低于其它奶制品。
3. 饱和脂肪酸
‘捌’ 30岁了为什么脸上还长痘痘
脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良。
‘玖’ 三十岁了，脸上还长痘痘，怎么办
教你一些生活小常识，搭配专业的祛痘产品效果更好，我自己也是这样做的：1、平时脸部一定要清洁干净，不能随便洗下就好，最好是能用洗面奶清洁，洗面奶清洁脸部比较彻底。
2、平时多喝水，最好能一天八杯水。长痘大部分是因为肤质比较油腻，多喝水就能给皮肤多补水，保持水油平衡。3、尽量少玩电脑，因为电脑辐射强，容易导致油脂分泌过旺。如果一定要使用电脑，就多喝水，最好能使用隔离霜，防止电脑辐射损害皮肤。还有就是脸上有豆豆应少吃辛辣食物，尽量不要熬夜，早晚清洁面部用温水清洁，一定要清洁干净，多吃蔬菜和水果，保持肠道通顺，每天一定要排便一次，以免造成肠道不通，使毒素不能及时排出体外，减少豆豆的形成，毛孔粗大可以用一些控油收缩毛孔的护肤品，充分补充肌肤水份，现在秋冬季节，皮肤很容易缺水，多喝水也是补充水份方法之一。找到一款合适浓度、合适PH的祛痘产品，战痘就成功了一半了，支持温和的洁盾☞不仅有清爽的感觉。而且保湿效果还不赖呢。以下几点注意下吧：1，少肉少油少甜少辣
多水，蔬菜，水果。
2，注意休息
不要熬夜
作息要规律
；3，少上网
少打游戏
（防辐射
也要防晒）。
‘拾’ 我已经30岁了可是脸上还长痘痘这是怎么回事呢
生活习惯，饮食都会引起，护肤品里有不安全成分，也会长痘痘，这得看到皮肤状况才知道