上焦有火脸上长痘痘了怎么办

㈠ 医生您好！我上焦实火，下焦虚火，常年长痘痘且久治不愈！我该如何调理

病情分析：您好 您这个年龄还长痘就考虑是体内火太大引起的 一般与肺火旺有关 反复长痘会留下痘印影响肤色 建议您想彻底治愈要看中医.你可以用 苦参 炒酸枣仁 煎水代茶喝 喝好为止
意见建议：一般一个星期可见 效果 对肤色也有帮助， 注意不要吃辛辣

㈡ 由于上火，脸上长痘痘而且都很久了也不消，怎么办

推荐去痘妙方：
用蜂蜜或净水调和土瓜根粉，停放15分钟后敷面使用，待干后用温水洗掉即可（盐水为佳），隔日一次。注意使用期间尽量避免与其它有机化妆品同时使用，如果脸上痘疮发红破了暂时勿用，鸡蛋过敏者可用蜂蜜或水调和使用。
李时珍着《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。
怀素堂土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。

㈢ 上火脸上长痘痘怎么办

人生中最烦的事就是长痘痘和上火，当这两个最怕的东西组合到一起的时候，简直了，自从上次上火和长痘一起出现在我的身上的时候，那感觉只能用几个字说-人间不值得啊！自此之后我就开始研究如何预防，希望能够帮助到你女票哟~

4. 外涂

当已经长痘痘出来的时候，应急的产品一定得好好选了，病急乱投医可是万万不行的，建议使用温和的祛痘产品，我一般是用芦荟胶和星期五祛痘凝胶，看痘痘状态选择不同的产品，痘痘还处于长得期间的时候用凝胶，一般第二天早上会消下去很多，如果是挤破了的痘痘那么芦荟胶就是一个很好的选择了，因为已经挤过的痘痘表示已经形成伤口了，那么就不能够用任何刺激性产品去二次伤害它了

㈣ 上火脸上长痘痘怎么调理

上火脸上长痘痘的调理方法：
1、正确洗脸
洗脸时水温不要太高，也可以冷水洗脸。最好可以先用温水洗脸，然后用冷水再洗一次。但是，请注意油性皮肤的就不宜用冷水洗脸了。

2、富含维生素A和B的食物有助于祛痘
长痘痘之后一定要注意多吃含有维生素A和维生素B的食物，维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢物对表皮的侵蚀，如金针菜、胡萝卜、西蓝花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。

3、不吃辛辣油腻食物
辛辣的饮食也会刺激我们的皮肤，导致痘痘的出现，所以饮食上也需要注意避免辛辣，最近又是吃小龙虾的季节了，各种香辣、麻辣小龙虾，烧烤诱惑力实在太大了，虽然美味，但是都是辛辣，油腻的食物，对健康造成一定的影响，尤其是上火长痘痘期间不能吃。海鲜类的食品在祛痘阶段是一定要禁止食用的，否则会扩大痘痘的患处，使得疼痛感加深；而且长痘吃海鲜，痘痘的表面会变成红色，很影响个人的形象。

4、随时补充水分
喝水可以帮助身体排毒，特别是夏天的时候出汗较多，我们一定要注意随时的补充水分，多喝水能够保持皮肤的弹性，减少干燥，不给痘痘留机会。常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，比较不会口臭。即使常待在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300㏄左右，流汗时更要多喝。上火时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。

5、减少电脑辐射
经常的面对电脑，我们的皮肤也会受到一定的伤害，导致痘痘出现，所以应该尽可能的减少电脑辐射，电脑辐射的危害是巨大的。额头长痘的原因，皮肤的新陈代谢功能弱，油脂分泌旺盛，长期面对电脑，皮肤也没有呼吸新鲜空气的时候，慢慢的就会形成痘痘，通常由于额头跟头发接触的比较多，所以说痘痘第一时间就长在额头上。

6、保证睡眠质量
充足的睡眠对身体健康非常有帮助，并且还可以保证皮肤健康，睡眠就像电脑关机休息，睡不好会造成身体过度使用，容易上火。所以不仅睡眠时间要保证，保证其质量是关键。有规律地暗示按时睡觉，按时起床。睡前不要进食，睡觉时要熄灯，养成正确的睡觉姿势，还有就是每天坚持锻炼减少压力。

7、保持好心情
良好的心情可以让我们更好的生活，而消极负面的情绪会让上火严重，痘痘滋生，很多女性有时会变得烦躁、忧虑，这些都是痘痘生长的有利因素，所以，一定要努力保持一个乐观的心情，让心绪平静下来，好的情绪能让自己的身心健康，痘痘也会远离你。同时也要学会适当的给自己减压。

8、饮食清淡
上火长痘痘的时候尽量的吃一些清淡的饮食，防止痘痘发生，高热量食物会提供火气，上火时不宜多吃水分低的食物，如油炸类、饼干、花生等坚果，改以蔬菜、清汤等低热量饮
食为主。夏天用参须泡水喝，既补气又不会上火。温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，也有助改善口干舌燥。

㈤ 脸上上火长痘痘怎么快速去除

脸上上火长痘痘
那么要控制自己的嘴巴，少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物，多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、豆浆 水果蔬菜

然后平时按时休息，不要熬夜
长痘是因为皮肤干燥，空气也不好，饮食不注意等；以后不要吃些油腻的东西，比如油炸烧拷类的。吃些比较清淡的食物。还有就是要多喝点水，可以去除内火，最后要勤洗脸早晚，最好用清水早晚各一次，然后将玉肌膏涂抹在痘印患处，坚持使用一个月，痘痘会好转

㈥ 上焦火旺下焦凉，总是长痘痘，怎么办

尽量不要吃辛辣油腻的食物（特殊是女生，越吃越严重），平常注意保养皮肤，出门在外的话，多备一些防止紫外线照射的护肤品（其次，这点要注意不要化太浓的装，会让皮肤无法呼吸，从而阻塞毛囊，而长痘痘），补水保湿也很重要。
要是，长了痘痘，千万不要去挤。否则会越来越重，而且很有可能会留疤。
正常出逗的话，不用做什么，自然而然就会好的。（网上也有好多去逗用的化妆品，自行去查一查吧！这里就不说了，太多了！）
老方法就是用芦荟汁液，涂抹于长痘痘的地方，2到3周，就会自行没有的。
其他的就自行看看吧！

㈦ 上火脸上长痘痘，怎么降火

相信大家在平常的生活中都经历过长痘痘的情况，特别是在青春期的时候，长痘痘是一件比较常见的事情，同时也非常让我们苦恼，当然，随着现在很多人没有注意好饮食上面的原因，也就会导致出现上火的情况，而上火也就会导致脸上长痘痘，那么应该怎样控制我们的饮食才能够帮助降火呢？接下来就来具体说一说。

总之，对于上火，脸上长痘痘的情况，大家也不要太过于着急，首先要分析出原因，然后进行相应的生活状态和饮食上面的调整，同时也可以借助一定的药物治疗来进行改善，都是可以的，大家平常也可以多进行尝试。