为什么我头皮上长小痘痘
‘壹’ 头皮长痘痘是什么原因
头皮上长痘痘的五大原因——分泌过盛的油脂
原因：骄阳似火的夏天，气温升高，导致皮脂分泌更加旺盛。除了脸上油脂分泌旺盛外，其实人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。
建议：勤洗头。夏天应该勤洗头，最好是每天都洗头，洗发乳最好选择性质温和的
，护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。另外，也可以在洗头水中加入一汤匙醋，这样可以减少油脂和使关发更有光泽。洗头时，可适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大的放松。一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。
头皮上长痘痘的五大原因——内分泌失调
原因：生活压力大。经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。女性比较容易出现内分泌失调，特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，这时头皮会出现痘痘。
建议：调节内分泌平衡，首先就要有个好的心态。好心态能促进皮脂的正常代谢。其次就要有好的作息规律和饮食习惯，尽量不要熬夜，不要暴饮暴食。在经期间，女性要少吃冰冷的东西，适度保暖。要有好的情绪和作息习惯。
头皮上长痘痘的五大原因——体内有毒素
原因：降火排毒。夏天是最容易上火的季节，毒素也容易积累在体内。特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品，对蔬菜瓜果避而远之，毒素更容易找上门来，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。
建议：夏天饮食应该清淡，多食新鲜蔬菜水果排毒。远离辛辣、油腻和含糖过高的食品。可以多食用绿豆、海带等排毒食品。运动出汗也是排毒的一种方式，每天抽出半个小时来跑步，让身体排出汗液，排出体内的毒素。
头皮上长痘痘的五大原因——长期洁面不净
原因：洁面产品与方法很重要。有些人在洗脸的时候总是马马虎虎，以为洗面奶一抹，用水冲一下就干净了。但这样的洁面方式是不能彻底清除脸上的污垢的。而脸上的污垢其实是可能导致头皮长痘痘，特别对于前额留有刘海的人，因为前额也是油脂分泌旺盛的地方，分泌过多的油脂会弄脏刘海，导致头发油腻，最终让头皮也跟着油腻并引发痘痘。
建议：不管你多么懒，如果不想让痘痘光临你，每天早晚就要做好彻底的洁面工作。洗脸时最好选用温水和控油洗面奶。用手轻轻地在脸上打圈圈。特别要注意将前额清洗干净。
‘贰’ 为什么我的头皮上老是长痘痘
头上长痘或与这些原因有关：
1、内分泌失调
经常性熬夜加班、心烦气躁,情绪又等不到释放的时候,就会造成内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。
2、油脂分泌过盛
人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。
3、饮食因素
刺激性强的食物很容易导致毒素沉积,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。
4、清洁方式方法不对
洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留,都有可能引发痘痘。所以要保持勤洗头的良好习惯,冲水要冲洗干净,不留化学物质,保护好头皮。
(2)为什么我头皮上长小痘痘扩展阅读：
想不长痘痘多吃这些：
1、维生素A
维A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺，蛋黄、全脂奶等都是富含维生素A的食物。此外，胡萝卜、木瓜、菠菜等果蔬中的β胡萝卜素也能在人体内转化为维生素A。
2、维生素B2
绿色蔬菜、奶类等富含维B2的食物也要多吃。因为维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。
3、维生素B6
此外，维生素B6具有抗皮炎的作用，也很适合爱长痘痘的女性，豆类、香蕉、小麦胚芽等，都是富含维生素B6的食物。
‘叁’ 为什么头皮上会起小痘痘
1. 溢脂性皮炎
一般来说这是比较常见的皮肤问题，许多人身上都会有，主要是一些有着皮脂腺比较多的身体部位更加容易出现。与此同时我们的头皮部位的皮脂腺又比较多，所以就难免会导致头皮得了溢脂性皮炎，这是就好像长了个痘痘一样，不过我们可不能把它们当作痘痘来处理，通常情况下是我们内分泌不协调从而导致皮脂腺分泌过于旺盛，或者发生了感染以及免疫力过低的情况，建议大家最好选择进行去油脂、杀病菌、抗炎等为主。
2. “头癣”的影响
其实头癣也是我们的头皮部位被真菌给感染了，一般来说按照真菌的分类可以划分为白癣、黑点癣等，在我们的头皮上的表现一般是暗红色的肿块，通过挤压可以挤出一定量的脓液。对于头癣的治疗，建议大家可以使用抗真菌的方法进行治疗，如果严重的话还需要去检查一些。
3. 毛囊炎的影响
一般来说当我们被细菌或者真菌影响后就会导致毛囊炎，这时候头皮就会出现一些红色的斑点以及一些脓包，如果不及时的处理的话可能还会导致我们出现痂皮或鳞屑，平时还会导致我们感到瘙痒，非常影响我们的日常工作学习生活。对于一些女性来说，最不能忍受的就是这种疾病还会导致我们发生脱发、斑秃的情况，所以最好还是及时地进行抗菌。
找到了原因进行相应的治疗后，头皮部位的“痘痘”也会尽快的消失不见，不过我们在生活中还有注意做好一些预防工作，防止这些病再杀个回马枪。
生活中要注意多清洁自己的头部，对于我们头部检查接触的枕巾也要坚持常换洗，平时也要注意可以适当进行一些运动，增强我们的免疫力，这样一些细菌感染等疾病也不会轻易找上门来。
‘肆’ 为什么头皮会起很多痘痘
头皮会起很多痘痘，一方面是头发清洁不到位，导致了头部的毛囊堵塞而发炎，还有就是经常熬夜或者是吃辛辣刺激的食物导致的毛囊炎，进而使头上长出了小痘痘
‘伍’ 头皮上总“长痘痘”是怎么回事
俗话说：爱美之心，人皆有之，大家都希望自己拥有光洁干净的皮肤，长上一两个痘痘都会烦恼不已。如果说这个痘痘长再头皮上，可能大多数人就不会太在意了，想着反正有头发遮盖着，外人也看不见，只要面子不受损，就没事。其实长在头皮上的痘痘也要引起注意。
头皮上长痘可不是件小事，需要好好护理，不要用手去抠它，如果抠破了，疼不说，还容易造成严重的感染，要是在不及时治疗，那么还会导致头发一片片脱落，而且还是不可逆的，到时可就后悔也晚了。
重视洗发，油脂分泌旺盛的人可以使用具有控油效果的洗发水，避免油脂过多分泌，导致毛囊堵塞。如果改善了油脂分泌情况，那么痘痘症状也会缓解。
此外，还要注意保持头皮和头发的清洁，毛巾，帽子，脸盆等专人专用，不要公用，枕套，被单等常洗常晒，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，加强锻炼，提高免疫力。
‘陆’ 为什么头皮会起痘痘
头皮长痘痘一般称为毛囊炎，是由细菌感染引起的一种疾病，致病菌主要为金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌。引起毛囊感染主要与下列因素有关，一是卫生条件差，不经常洗头，头皮比较脏，容易引起细菌感染；二是机体抵抗力低下，缺乏体育锻炼，或患有慢性消耗性疾病，机体抵抗力降低，容易引起细菌感染；三是头皮患有皮肤疾病，比如患有头皮银屑病、头皮脂溢性皮炎等，头皮出现瘙痒，搔抓后容易出现毛囊感染。头皮起痘的原因，头皮起痘是在临床中也是非常常见的，多见于头部出油比较多的患者，以男性患者多见，这种痘称之为毛囊炎，一般发生在脂溢性皮炎患者中，也可以发生在个青少年中，由于雄性激素分泌旺盛，刺激皮脂腺的增生分泌，堵塞毛孔，继发感染，形成毛囊炎。
另外，饮食方面，如果经常吃一些辛辣刺激食物，过油、过甜食物，也容易加重毛囊炎的出现。
临床上毛囊炎分为两种：
一，细菌性毛囊炎，主要是由于继发金黄色葡萄球菌感染引起，可以外用抗生素药物，如百多邦软膏、复方氯霉素醇等进行治疗。
二，真菌性毛囊炎，主要有马拉色菌感染导致，可以外有渗透性比较强的抗真菌药物，如联苯苄唑溶液或者土槿皮酊局部外涂治疗，较严重者也可以配合口服抗真菌的药物，如盐酸特比萘芬片等进行抗菌治疗，患者自身要注意勤洗头，保持皮肤的干燥、清洁。
以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
‘柒’ 头皮上总能摸到的“小疙瘩”，这是什么原因造成的
第一种可能是头皮上有太多，这就像我们脸上长痘痘一样。油多，水分不足时，头发的味道总是有老油的味道。仔细摸头皮可以接触到很多小疙瘩，指甲抠下来的话会出现更多。这种情况主要发生在熬夜睡不着觉的人身上。当然，如果感情持续烦躁，可能会中奖。这些不好的因素给头皮的健康带来很大的压力，妨碍头皮的新陈代谢和血液循环，所以随着时间的推移，很容易出现小疙瘩。
头发老是长疙瘩，很有可能得了毛囊炎。毛囊炎是一种比较常见的疾病，通常出现在毛旺盛的部位，经常出现在头部、胸部或背部。如果头部出现毛囊炎，患者会发现头部有很多红色的疙瘩，这些红色的疙瘩可能会渗透进去。所以要发现自己的头上长了很多疙瘩，判断是不是毛囊炎引起的。如果是毛囊炎引起的不良症状，应及时治疗，防止毛囊部位炎症持续加重。
‘捌’ 为什么头皮会长痘痘
头皮上长痘痘常见的原因是头皮的毛囊炎，毛囊炎是发生在毛囊口处的一个化脓性炎症，它是一个细菌感染性皮肤病。
本病感染的细菌常见的就是凝固酶阳性的金黄色葡萄球菌，偶可见表皮葡萄球菌、链球菌、假单胞菌属、大肠埃希菌等单独或者是混合的感染，头皮还常可以是真菌性感染引起的，由糠皮马拉色菌等也可以感染，像高温、多汗、搔抓、卫生习惯不良、全身慢性的疾病、器官移植、长期应用糖皮质激素或者是有糖尿病的患者，是常见的诱发因素。
毛囊炎主要好发于头面部、颈部、臀部以及外阴，皮损初起为红色的毛囊性的一个丘疹，数天内中央可以出现脓疱，周围有红晕，脓疱干涸或破溃后会形成黄痂，痂皮脱落以后一般不留瘢痕。
如果发生在头皮，而且愈后留有脱发或者是瘢痕者，称为突发性毛囊炎。如果发生在胡须叫做须疮，发生于颈项部呈乳头瘤状增生，或者是形成瘢痕硬结者，就称为瘢痕疙瘩性毛囊炎。如果毛囊周围的炎症逐渐的增大扩散的话，还能形成积液，是发生在毛囊深部及周围组织的一个化脓性炎症，疖再严重可以聚集多个疖形成了痈，它都是一类的感染性皮肤病。
‘玖’ 头皮上长痘痘是什么原因
头皮上长痘痘一般称为毛囊炎，是由于细菌感染引起的疾病，致病菌主要为金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌。引起毛囊炎主要与下列因素有关：一、卫生条件差，不经常洗头，头皮比较脏，容易引起细菌感染；二、机体抵抗力低下，缺乏体育锻炼或患有慢性消耗性疾病，机体抵抗力降低，容易引起细菌感染；三、头皮患有皮肤疾病，比如患有头皮银屑病、头皮脂溢性皮炎等，头皮出现瘙痒，搔抓后容易出现皮肤感染。