如何祛除痘痘和控油
❶ 脸上好多油，怎样控油，清痘
可以试试下面的方法啦：一星期会去一两次角质，把那些冗余物质去除掉，不然会长痘或者毛孔粗大的，还要定期一星期敷一两次泥浆面膜，御泥坊的清爽泥，这个温和些，还有个贝佳斯的绿泥，这个就刺激了些，不过这看个肤质去选择，楼主自己决定哦~！
还有就是
夜间可以敷水嫩的睡眠面膜，这个补水挺好的，第二天起来，皮肤感觉超级好的。
还有就是，爽肤水，像你应该买个控油点的饿像妮维雅的
还可以
，记得每天早上洗完脸后就拍上这个水水，睡觉之前一定要用洗面奶哦，把脸洗干净，拍上水水，乳液的话，可以买个清新乳液啊
。
个人观点啦
希望能帮到楼主哦~！
❷ 怎样快速控油和祛痘
第一步要注意清洁，其次就是加强补水，达到水油平衡痘痘就不长了，平时注意饮食清淡，尽量不要吃油腻及甜腻食物，，多吃水果蔬菜，如果想快速祛除的话，那就只有激光祛痘了，，祝你有个光洁肌肤
❸ 有哪些控油祛除痘痘的好办法推荐
长痘痘的原因很多，就是因为你的皮肤非常的油，所以才容易去长痘，因此想要做到很好的控油祛痘，首先就要对面部做一个很好的清洁，因此我会推荐你能够每个礼拜都做2~3次的清洁面膜，通过这样一个方式让皮肤的油分很好的被控制住了，那么就不容易会长痘了。
❹ 有什么方法可以控油祛痘吗
1、清洁是护肤的第一步，要选择适合自己的洁面产品。对于油性肤质的人来说，最好选择去油效果比较好的控油洗面奶。市面上可供选择的控油抗痘洗面奶有很多，一定要到正规的专卖店购买。
2、晚上人体的油脂腺分泌比较旺盛，第二天起来油光满面，这对存在痘痘问题的油性皮肤来说无疑是雪上加霜。因此，在晚上可以使用一些专门祛痘并且控油的产品，从而更好地达到控油祛痘的效果。
3、如果你是比较容易长痘痘的油性皮肤，这种皮肤的耐受力会比一般肤质更强，所以可以用一些医用级别的药膏，祛除面部痘痘。在使用药膏时要适量，过量的使用不仅不利于祛痘，还会刺激皮肤。
4、除了外敷之外，还要注重内调。平时多吃一些维生素含量较高的果蔬，比如菠菜、黄瓜、火龙果、血橙、苹果等。另外，还可以搭配服用维他命C和维他命B，改善身体的内部环境，从根本上解决皮肤出油、冒痘的问题。
5、汗水有助于皮肤排毒，所以一定要加强锻炼，加快身体的新陈代谢，从而达到控油祛痘的目的。
❺ 怎么样才能最快有效的去除脸上的油和痘痘
1．饮食调整。饮食宜清淡，避免食用油炸食物、奶油、 奶酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡 类、糖果、防腐处理过的水果；多吃一些新鲜的水果、蔬 菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，大量饮 水，并保持规律饮食，保持大便通畅。
2．保持皮肤清洁。脸上皮脂分泌过多，油腻明显的病 人应经常洗脸，保持脸部清洁。一天应洗脸2—3次，宜用 温水，不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选 择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮 脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。秋冬季气候干 燥，可适当用一些油膏类化妆品以滋润皮肤。春夏季气候 炎热，不宜使用油膏类化妆品，也不应化浓妆，以免堵塞 毛囊口。
3 生活要规律。经常熬夜或夜生活频繁的人，皮肤抵 抗力下降，面部就易出现痤疮。因此，要适当调整作息时 间，使生活规律化，保证充足的睡眠。
4．长了痤疮，切忌挤压，挤压患处会扩大和加深感 染，加重病情，同时还应注意不用手触摸，以免引起感染。
❻ 脸上太油了，如何控油祛痘
1：每天一盘蔬菜拼盘
你还可以试试生菜、菠菜、空心菜等绿叶蔬菜。生吃做汤、煎炒、烹都可以。每餐后吃一个水果，苹果、橘子、番石榴都可以。水果的含糖量远低于奶茶、糕点，且水分很多，口感都不会特别甜腻。
2：每周吃2~3次粗粮
粗粮和谷物的粗糙外壳富含维生素B，可以帮助控油，顺便还能帮你通便，新陈代谢的废物和多余的油脂都帮你排出去了，自然就不闷痘了，消化顺畅，一身轻松。
3：早晚都喝一杯水、
成功唤醒沉睡的细胞，晚上睡前两小时喝一杯水可以补充睡眠之前缺失的水分，让你美容觉睡得更安稳。白天的饮水量也要增加一倍，定时喝水别等口干才去喝水，20~30分钟喝一杯水。
4：晚上早一小时休息
躺床上睡觉前做一些让人安静的事情，比如洗澡、看书，让身心从活跃状态慢慢过渡到睡眠状态。尽量不要再睡觉前打游戏、看电影这些高脑力运转的活动，你会发现做完以后还会不自觉回想，很难静下来睡觉。
5：安排一次30~60分钟的慢跑
在注意防晒的情况下运动对缓解身体的炎症是有很大帮助的，充分活动之后身体细胞的代谢速度会加快，该代谢的多余激素也会被代谢掉。
此外运动过后很多毛孔都会张开，这将更有利于皮肤排油排汗，减少局部堵塞和炎症发生。好皮肤的基础首先是健康的生活习惯，解决痘痘问题的从来都不能只依靠产品，必须针对性的内养外调才最稳妥。
❼ 如何控油祛痘收缩毛孔
建议通过如下方式收缩毛孔、祛痘控油： 可以用控油美白类的面膜，以此达到收缩毛孔去油的目的。 可以用芦荟加苦瓜祛痘。芦荟的皮肤渗透性很强，可以直达皮肤深层。内含丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸、多糖类物质，具有天然的消炎、抗菌功效，而苦瓜性味寒凉，可清热凉血，可用于凉血祛痘，二者合用，排毒养颜，对于缓解、祛除青春痘具有良好的功效。 养成良好的饮食习惯，多吃蔬果，禁忌辛辣刺激类的食物以及咖啡等刺激类饮品。
❽ 天生的油痘肌，如何祛痘控油
控油首先要注意清淡饮食，避免辛辣刺激，高糖高油腻的食物，多喝水，多吃新鲜果蔬。保持皮肤清洁，用硫磺皂清洗后涂抹芦荟胶，做好皮肤保湿，服用复合维生素B，VC片等。
❾ 怎样快速控油和祛痘
控油祛痘要先从饮食做起，减少油腻、辛辣、甜食、刺激性食品，多多补充维生素、膳食纤维高的食物，良好的生活规律，保持肠胃的畅通，防止便秘。油性肌肤选择护肤品时，尽量选择质地清爽，或是不含油脂成分的，这样不会阻塞毛孔。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激，一些彩妆化妆品长期使用也会产生毛孔堵塞，晚上一定要坚持使用专业的卸妆产品清洁。有痤疮问题的很多朋友误认为多洗脸多清洁会比较好，实际是过度清洁会伤害肌肤角质层，长时间会造成肌肤敏感。
不要擅自去挤压痘痘，最好在医生指导下，尤其在三角区的痘痘。平时注意保持皮肤清洁，加强保湿、防晒。选择安全天然的药妆产品，，能调理皮肤、增加肌肤的耐受性。