一脸痘痘跟痘印怎么办

A. 我脸上长了很多痘痘以及痘印我该怎么办

1.睡前用牙膏涂
2.用海带敷脸20分钟
3.用薯仔片敷脸
4.丁家宜的海藻盐洗面奶还不错
5.每天涂氯霉素眼药水和克霉唑(每次只能涂4-5滴，小心不要擦进眼睛里了）

B. 脸上长痘痘还有痘印怎么办

脸上长痘留下的痘痕也就是痤疮疤痕，痤疮是由于青春期雄激素及皮脂增加，毛囊皮脂腺开口处过度角化，痤疮丙酸杆菌感染以及继发炎症等反应作用引起的。

痤疮恢复愈合后有的可以留下疤痕以及色素沉着，它的治疗重在预防，就是在痤疮的患者要注意用清水洗脸，忌用手挤压及搔抓粉刺，在泌油高峰尚未得到控制之前，原则上不应该使用油膏类的化妆品，应尽可能的避免辛辣食物，控制脂肪和糖类食品，多吃新鲜的蔬菜水果和富含维生素的食物，劳逸结合纠正便秘。

对于已经形成的疤痕，可以选择皮肤磨削术，或者是剥脱以及非剥脱的点阵激光进行治疗。

C. 脸上长痘痘，之后会又个痘印，怎么办呢

痘痘的表现从轻到重是白头黑头粉刺、炎性丘疹和脓疱、囊肿和结节， 而发红和化脓的痘痘是有细菌感染存在的。

面膜去痘印

1.珍珠粉鸡蛋清去痘印法：珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠。

1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

一个星期做两次就好。

二、治疗及预防

1.日常护理

每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

2.痤疮治疗的常用方法

（1）局部外用药物维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。

（2）口服抗生素首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

（3）口服异维A酸对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

（4）抗雄激素治疗如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

（5）口服糖皮质激素主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

（6）其他对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。

三、痘印治疗

痘印分好多种，一般包括黑色痘印，红色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤这几种。每种痘印都有不同的治疗方法。

1.黑色痘印

黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。针对黑色痘印的治疗方法：

A.使用左旋C类精华加上超音波导入，促进皮肤胶原蛋白产生，能加快黑色痘印退去。

B.治疗后可搭配外用美白护肤品（日用）和果酸类护肤品（夜用）来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而褪红色痘印的效果则相对较差。

2.红色痘印

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。针对红色痘印的治疗方法：

A.脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤。

B.使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

C.可以使用药物治疗。

3.凹洞性痘印

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。针对凹洞性痘印的治疗方法：

A.果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。

B.填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物（如胶原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。

C.镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。

4.增生性凸疤

增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这已经不是护肤品能解决的问题了，必须使用医疗方法。针对增生性凸疤的治疗方法：

A.局部皮下注射：针对增生性凸疤，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显着的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

B.镭射等光照疗法对于增生性的疤痕有一定的抚平作用。

注意事项：

痘痘如果不当挤压，除了会造成痘痘周边的组织破坏，引起更多的炎症，造成愈合延迟，痘印明显等不良后果以外，还可能会造成细菌随血流播散，引起更严重的危及生命的后果。

D. 脸上有痘痘和痘印怎么去除

面部痘痘医学称为痤疮，其发生与人体代谢密切相关，与饮食、睡眠和情绪相关：
1、饮食中如经常吃甜食、辛辣及油炸食品则易长痘痘，即使为干性皮肤，也易出现痘痘；
2、睡眠不足，部分人群由于压力大，长期加班导致睡眠减少，干扰皮肤代谢，导致出现痘痘；
3、焦虑的情绪，来自社会、家庭等各方面压力大，导致25岁以后的白领也出现长痘现象。
上述因素为青春期后发生痤疮的常见因素。因此，去除痘痘需先去除上述诱因，缓解压力，改善睡眠，均衡饮食。可通过口服药和外用药物去除痘痘和痘印。

E. 满脸的痘痘和痘印怎么办

：用生姜去除粉刺印花是一种非常简单的方法。鲜姜可以在市场上买到，不需要复杂的操作步骤。购买新鲜生姜后，洗净，去皮，切成薄片。洁面后，将姜片涂在有痘痕的地方，直到感觉到姜汁已经被皮肤吸收，然后去除。涂抹生姜的最佳时间不少于15分钟。当第一次涂抹新鲜姜片时，脸部会感到热辣，这很正常，一段时间后会适应。每周涂抹两三次生姜，你可以看到痘痕在两周内已经被显着稀释。如果你坚持使用痘印，你根本看不到它们。
薯仔去痘印：薯仔去痘印的方法也很简单，首先，将马铃薯切成薄片，马铃薯薄片越薄，贴在脸上越好，面部皮肤越容易吸收。可以全脸粘贴，也可以针对有粉刺痕迹的地方粘贴。时间是20-30分钟。到达这个时间后，你可以脱掉旧的，粘贴在新的上。你可以轮流几次。完成一天的面部护理后，记得清洁你的皮肤，只要你用清水洗脸。
白糖去痘印：在医学上，糖有利于伤口愈合。因此，白糖也是去除痘印的好方法。用清洁剂洗脸后，用少许糖。将它放在手掌上，加入少许水揉搓，以防止过度刺激，然后将它放在脸上揉搓，大约一分钟，用清水清洗。使用后的体验：体验温柔和滑爽。坚持一会儿，麻子就会消失。你可以试试。
维生素E去痘印：取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩。待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。

F. 脸长青春痘，痘印怎么办

我是混合偏油肤质，而且比较敏感，我的下巴和左右脸颊也有好几处痘印，对付它们很久了，试过若干产品效果都不明显，贵的便宜的都试过了，综合起来我觉得这两个产品比较有效：

1、洗脸，朋友推荐我用普通食用细盐洗脸，先把脸洗湿，在手心里倒点盐，放点温水或者凉水，感觉盐颗粒融化一点了，就擦在脸上，然后轻轻按摩，最后用水洗掉。盐的细小颗粒可以有效去角质死皮，淡化痘印，而且盐也对新生的痘痘有消炎作用。刚开始你可以晚上洗脸的时候试试，先用洗面奶洗过脸之后，再用少许细盐轻轻按摩脸部，然后洗掉。等到适应了，可以早晚洗脸的时候都用细盐洗一下。我试了几个月，感觉不错，洗完脸滑滑的，而且不干涩，也没有副作用；

2、专门针对痘印，我用的雅思兰黛的特润修复露，虽然是贵了点，但是效果不错，每天坚持早晚都擦，擦薄薄的一层就行了，然后再擦你平时用的晚霜，一两个月下来效果就很明显了，而且一小瓶可以用4、5个月。

G. 脸上痘印和痘痘咋消除

脸上的痘印，大部分是由于痘痘炎症以后留下来的痘印，治疗脸上的痘印可以采用以下的方法：对于痘印比较轻微，伴有色素性痘印时可以外涂促进伤口愈合的药膏，例如重组表皮生长因子凝胶来进行治疗，这样可以慢慢淡化痘印。对于痘印比较明显，治疗起来比较困难，光涂药物难以消除这些痘印，需要考虑使用一些美容的方法来祛除痘印，可以选择激光治疗，临床上往往采用二氧化碳点阵激光进行治疗，有剥脱性点阵激光或者非剥脱性点阵激光刺激胶原蛋白再生，对痘印起到很好的作用。
痘痘即痤疮，又名青春痘。它的发生与很多原因都有关系，长期熬夜，睡眠不足，内分泌失调，饮食不规律等，都易诱发痘痘的产生。痤疮发病可遗留痘印，通常会慢慢淡化。也可以配合外用护肤品或药物、操作等加速其淡化。痘痘的治疗是关键，可以口服一些消炎类的药物或者中药调理。建议日常生活中清淡饮食，保持大便通畅，避免熬夜，进食高甜、油腻、辛辣刺激等食物。

H. 脸上有很多痘痘和痘印，该怎么办

您好：根据你所说的症状考虑痤疮青春痘,由内分泌失调引起，要彻底祛痘就要从多方面下手，要调节雄性激素的分泌，还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题，同时，还要注意饮食，少吃辛辣油炸食物，注意面部的清洁等等，如果额头长痘痘最好就别留刘海，尽量亮出额头，而且祛痘是个周期性的过程，很多祛痘产品都能在几天内去除掉脸上的痘痘，但这并没有从本质上去掉痘痘，产生痘痘的根源问题根本就没解决，皮肤还没调理过来，没过多久，痘痘还是会照样冒出来的。

建议你在生活中可以采用以下方法改善：
1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。
2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。
3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。希望你能尽早摆脱痘痘的困扰！
谢
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您
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纳！↓b
2祝您早日康复。↓