如何调理混合性痘痘

1. 混合性皮肤T区长痘痘该怎么护理

您好，建议你可以去看看医生，或者去一下《周羽暇战痘》，希望能对你有帮助哦。下面让我们来看不同地方长痘痘的原因：
一、痘长在嘴巴周围-胃热型。
患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20%会长痤疮，85%是长在嘴巴周围。
改善方法：
1.多食纤维 食物 ，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。
2.早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。
3.中药处方选用：甘露饮加金银花、牛蒡子。
二、上额及下巴处最多-肾阴虚型：
痤疮以长了又消，消了又长，难以根除，脸部其它处也会长痘子，但较易痊愈。多为家族性遗传型。
改善方法：
1.脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。
2.多食些退火 食物 ，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。
3.不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。
4.中药处方选用：黄连解毒汤。
三、痤疮长在左脸颊为主-肝火旺型。
以压力大或要经常熬夜加班者最常见。
改善方法：
1.放松心情，多从事户外活动。
2.多吃具退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。
3.多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。
4.尽可能在晚上11点前入睡，11点至凌晨1点是美容时间，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。
5.中药处方选用：当归龙荟丸、龙胆泻肝汤。
四、鼻子及右脸颊为主-肺火盛型。
中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。
改善方法：
1.多做有氧运动，增强肺脏功能，帮助肺内废弃物排出。
2.忌抽烟、二手烟及长时间处于空气不流通处。
3.多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，多喝蜂蜜茶、绿茶等，都有润肺功效。
4.中药处方选用：清上防风汤加夏枯草、蛇舌草。
五、痤疮多长在人中-生殖器官问题。
通常兼有 月经不调 、 痛经 等生理症状。
改善方法：
1.生理期间忌冰冷、寒凉、辛辣食物，平日也应少吃为宜。
2.可服用中药四物汤及中将汤，以调经养血。”
六、其它部位长痘痘的原因
痘痘长在额头上是因为头发不洁。
痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足。
痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\ 便秘 ， 男性 荷尔蒙分泌异常。
痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱。
痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛。
痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食，胃肠不佳.维他命B7和B6不足。
太阳穴
可能是用了不恰当的 护肤 品和清洁得不够干净，注意点就好了!
前额
代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神;亦代表肝脏 排毒 功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。
泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
鼻梁
有可能脊椎骨出现问题，快找医生 检查 。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。
多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。如果不想花冤枉前去医院挨仔的话，可以去一下《周羽暇战痘》，一定对你有帮助的，祝你早日康复，一定要爱护自己的皮肤哦。

2. 混合性皮肤长痘怎么办

混合性皮肤如何祛除痘痘?

混合性皮肤，顾名思义是干性皮肤和油性皮肤的混合，因此具有干性皮肤和油性皮肤的特点。洁面后，要注意加强补水保湿，避免皮肤分泌更多的油脂来保护皮肤，导致面部毛孔粗大，皮肤粗糙，痘痘不断。

分享有效祛痘的四个小方法：

1、深层清洁肌肤，迅速改善痘痘：随着年龄的增长，身体的代谢速度会变慢，因此需要定期进行去角质，或者进行面膜深层清洁，让毛孔畅通，让皮肤的“垃圾”得到有效软化、排出。反过来改善粉刺的作用，使皮肤更好的状态。

2、保持皮肤湿润：皮肤每天都在新陈代谢，减少体内的“垃圾”，而这个过程需要依赖足够的水分，所以要有效地改善粉刺，就必须给皮肤补水，加快皮肤的新陈代谢，让粗糙的皮肤得到改善。

3、生活中饮食主要是清淡的：很多人长痘痘是因为吃过热的食物，如果想脸上不长痘痘，饮食方面或建议以清淡为主，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，帮助身体排毒，少吃油炸和油腻的食物。适当补充维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。

4、面部按摩有助于祛痘：众所周知，适当的按摩可以加速血液循环，从而帮助皮肤加快新陈代谢，有效地收紧皮肤，所以学会正确的按摩脸部，也可以起到祛痘的作用。

很多人发现自己长痘痘后一般痘痘都喜欢用收敛水，其实收敛水应该避免使用才好，因为收敛水不仅会使脸变得紧绷，还轻易伤害肌肤质，刺激分泌更多皮脂腺。很多人都去挤痘痘，其实这种行为很容易对皮肤造成伤害，也很容易让炎症扩散，然后让皮肤变得更粗糙，痘痘去除后也很容易留下痘痘的痕迹，影响美观。

3. 皮肤长痘痘，脸上红红的！混合性皮肤怎么护理！

1
水油不平衡导致的，家居产品多用些水包油的，一定要每天卸妆
2
皮肤代谢不好，自己可以去药房买刮痧板在面部疏通，帮助代谢的同时也有利于产品的吸收，刮完脸后在

敷一下海藻膜即可（化妆品店就有，二十元左右不等的价钱）
3
身体内在导致的，看看是哪个部位长痘痘，面部是身体的一面镜子，身体哪个部位出现了问题都会在面部

反射出来，忌吃辛辣刺激性食物，晚上11点前必须要进入深度睡眠。电脑辐射也要注意

4. 请问、混合型皮肤长痘痘的原因

一般皮肤油的人都爱长痘痘，其实皮肤油主要还是因为体内雄激素过高引起皮脂腺功能亢进，再加上毛囊角化异常，皮脂代谢物排不出去堵塞在毛孔里就形成了炎症，最后形成我们看到的各种痘痘。白头痘痘里的白色脓状物就是痤疮丙酸杆菌物。建议你在针对痘痘消炎的同时还需要调理皮肤油脂，疏通毛孔，真玑泉祛痘套装就是这样的，而且还有中药成份的口服一起治疗内分泌，对抗雄激素，可以让痘痘彻底断根，对皮肤出油也有很好的调理。

5. 混合性皮肤护理（有痘痘）

混合性皮肤的护肤心得
在开始护肤前要先做几点说明： 1.要护肤前最重要的是要确定自己是什么肤质，像我就是一个典型的混合型肤质，T区比较油，有毛孔，两颊呈中性。 2.要明白自己花钱买护肤品是什么目的，比如控油、收缩毛孔、美白等等，拿一面镜子看一下，把要解决的问题都找出来，才能更有针对性。 3.皮肤的油并不是由于自己脸上的油特别多，而是因为皮肤缺水，水油不平衡引起的，所以要改善皮肤出油就要从补水开始。 4.不要期望有什么捷径，改善皮肤不是一天两天的事，贵在坚持，而且就像减肥一样，是呈阶梯状的，不要看到效果就觉得是好了，而没效果了就是产品该换了。 5.个人观点觉得与其买各家的明星产品不如买一整套，因为各家的成分不同很难达到同步一致的效果，而且如果成分有冲突就得不偿失了。 每天的护肤是很重要的，要选择适合自己的产品，以正确的顺序使用： 1.清洁：每天护肤的开始，早晚各一次，如果化妆的话晚上要先卸妆。像混合型的肤质在选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，以前总觉得自己的脸油的能炒菜了，在洗脸一定要洗到脸上一点油的感觉也没有了为止，所以一直是买泡沫型的洗面奶来用，结果是越洗越油，越洗越干。现在我用的是乳液型的洗面奶，虽然洗完后没有像泡沫型的感觉那么干净，可是洗完后可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油。Tips：洗脸时动作要轻一点，经常看到很多MM总喜欢很用力的洗自己的脸，呵呵，其实用不着的，轻轻地就可以把脸洗干净了。 2.去角质：一周最多两次。很多人的护肤缺少这一步，一味的往脸上涂东西，可是总觉得没什么太大的效果，我以前就是这样的，后来知道原来是脸上的角质层太厚，影响了皮肤的吸收，所以做面膜很重要。混合型皮肤的人因为T区较油，毛孔比较粗，而两颊可能是中性或者偏干的，有条件的MM可以选择两支面膜一起用，有控油收缩毛孔作用的面膜敷在T区，补水作用的敷在两颊和额头。不过很多人都会觉得这样太麻烦，如果只买一支，可以先选择补水的，涂在T区时可以加点珍珠粉。Tips:不要选择撕拉型的面膜，不然再怎么保养小皱纹还是很容易出现的。时间最好控制在十分钟左右。 3.爽肤水：一天两次。混合型的皮肤在选择爽肤水时要注意不要因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，并且在只使用一种爽肤水的情况下选择以保湿为主的。Tips:在使用爽肤水时要用化妆棉，才能达到均匀、全面的效果。如果在夏天觉得鼻子特别油，可以在擦好爽肤水后，把化装棉敷在鼻子上，干了以后拿掉，控油效果一流。 4.乳液：一天两次。以前觉得自己的脸已经很油了，一直很怕涂乳液，后来才明白这是保湿控油的关键一步。混合型皮肤在选择乳液时要注意其保湿和控油作用，让皮肤恢复适当的水油平衡。Tips：一种乳液很难达到兼具控油和保湿的左右，所以我也用两种乳液。 5隔离保护：早上护肤的最后一步，晚上不用。影响皮肤的因素有很多，其中尤其是环境，所以在每天日间的保养中要加一步隔离保护——也就是使用隔离霜、粉底或者防晒霜。像混合型肤质在选择这些的时间也没太大的要决，就是要注意选择质地轻盈，不要给皮肤太大负担的产品。Tips:现在这个季节防晒霜是一定要的，尽量选择一些物理防晒的产品来用，而且任何防晒产品对混合型皮肤来说总是会有点油的，其实也不要太在意，一点点油的话可以帮皮肤防晒的。 混合性皮肤日常护理 因为混合性皮肤最大的特点就是T区很容易出油出汗，如果清洁不干净会长痘痘，毛孔粗大。而两颊出油很少，不如额头、鼻头那么多，看上去，皮肤纹理比T区细腻。相对的，保养方式自然会比单纯的干性或油性肌肤来得繁杂，但唯有对症下药，才能有效改善肤质，进而达到完美肤况的鲜明效果。 1清洁 选择适合混合性肌肤的洁面产品，啫喱的质地很清爽，用起来很舒服。洗脸不要太大力，觉得T字区特别油，可以在出油的部位多洗一遍，两颊用力轻柔一些。 洁面产品推荐： 碧欧泉净肤洁面凝胶：蕴含性质温和的洁净因子及水杨酸成份，有助肌肤回复平衡。适合混合性及油性皮肤使用。 推荐指数：★★★★ 洗的很干净，而且也挺温和的，没有很多洁面产品那种紧崩的感觉。质地很清爽。 2.深层护理 每周做1～2次面膜，达到深层清洁和补水的目的。如果你觉得自己肌肤干燥紧绷问题严重，就可以用专门补水的面膜。 如果你觉得自己的毛孔粗大和出油问题严重一些，可以试试海洋矿物泥面膜，来抽取毛孔中的污垢，吸去多余的油分。 面膜推荐： 香奈儿水漾保湿面膜：含丰富的水胶，醣类衍生物、调节因子具有调节及屏障作用，可规律及减缓水份的流失。尿囊素与维他命B5，则可预防刺激敏感，并添加维他命E。 推荐指数：★★★★★ 感觉真的超水的，好爱的一款面膜，如果负担的起的姐妹完全可以买来用啊。 3.水油平衡 最简单的水油平衡办法就是找到一枝特别针对混合性肌肤，具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液,它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分泌。 乳液推荐： Sisley希思黎全能乳液：sisley全球最畅销产品之一，富含积雪草、人参精华,全天护理型乳液。渗透性良好，不油腻的乳液类产品。 推荐指数：★★★★ 经典畅销产品，都用了四罐了，而且用起来非常的节省。会一直买来用。 相信大多数MM们应该是混合肌肤,那么只要你肯好好保养,做足这些保养步骤,皮肤完美无暇的日子就指日可待了!

6. 混合性皮肤的去痘方法

混合型皮肤综合了干皮和油皮的特点，使得脸上爱出油的部位会很容易长痘。
那么针对混合性肌肤，我们要分区域护肤，重点清洁容易出油的部位，避免清洁过度，同时也要注重补水。

混合型肌肤长痘的原因和干皮油皮一样

1青春发育期的人群
2学习工作生活压力大
3皮肤护理不当
4工作环境恶劣
5饮食作息不规律导致内分泌失调

祛痘误区
1只有青春期才长痘
青春期，体内的皮脂腺分泌过多，造成毛孔堵塞才会引发痘痘，也就是说青春期长痘是因为毛孔堵塞形成的，并不是只有青春期才会长痘，任何年龄段都会长。
2过度清洁
过度清洁皮肤会破坏脸上的水油平衡，导致皮肤分泌更多油脂而诱发长痘。
3乱挤痘痘
随便用手挤痘痘会使痘痘感染细菌，加剧炎症，正确的挤痘方法可以参考我之前发的关于挤痘痘的文章。

祛痘方法
1纠正作息，健康饮食
2保持愉快的心情
3注重补水清洁
这里要注意一下，脸上容易出油的地方可以涂一些清洁面膜，干的地方多做湿敷，平时多敷补水面膜，调节水油平衡。
4挑选适合自己的护肤品
洁面要选择温和补水的氨基酸类洗面奶，不要有很多功能的那种，不然会刺激皮肤。祛痘产品也要选择温和不刺激，质地清爽一些，含有角烷鲨、神经酰胺、积雪草等修护皮肤屏障成分的护肤品。很重要的一点，不要忘记擦防晒。

7. 左右脸上长痘痘 我混合性皮肤痘痘红肿状怎么办拜托了，谢谢

脸上长红痘痘 还痒;
一；1.适度控油
少熬夜、少吃辛辣油腻食物，保证良好的饮食和生活习惯；
2补水，.吸油脂止痒
可以用硫磺香皂洗脸，保证皮肤充足的水分；用吸油硫磺香皂去多余油脂；止痒；去痘痘；
3；散粉，雄激素过高
使用具有抑制雄激素的葛根粉不仅可以定妆、 还可以止痒；去痘痘；抗过敏；
4.清洁面膜
作为护肤程序中的加强步骤，你还可以在需要的时候定期使用吸油面膜。
按照以上4步骤下来，脸上长红痘痘 还痒 得到调理； 自然也就不会出现痘痘了。
二；也有肺火过旺引起的脸上长痘痘
1；大椎穴拔罐，可以清热去风止痒；去痘痘；抗过敏；调理内分泌功能失调；
2；服枇杷清肺饮；以清肺抑火化痰止咳；止痒；去痘痘；
3；因为‘肺主皮毛’‘朝百脉’所以脸上长红痘痘慢慢就治愈了。
三1；可以用香蕉泥加氯苯那敏片共碾磨涂脸；有抗过敏；去痘痘的作用；
祝你越长越漂亮；.很高兴能帮助到你希望给个采纳！