暴晒会导致痘痘怎么样

❶ 太阳晒到脸上会起痘痘是什么原因啊

日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。 *

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

·从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

·你千万不可以做的事：

1.不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2.不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3.千万别抠、挤、挑青春痘每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4.千万别吸烟香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

·有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元兇。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

·你要做的事:

1.找出诱发青春痘的原因，对症下药

惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

2.注意个人卫生

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

6.确实做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

7.使用具有控油净脂功能的护朕品

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

8.在青春痘发作发炎时，耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

10.愉快的心境是治愈青春痘的良方!!! **

❷ 太阳晒了几天，脸上长痘痘是什么情况

你好，你这是由于晒伤，引起皮肤不适起的痘痘。

这种情况建议你：可以用淡盐水（在1升水中放入一勺盐）反复湿敷，同时应用新鲜酸奶交替湿敷可以取得较好的效果。

或是吃些息儿敏。

另外可以自己做些面膜，对脸皮肤有很大的帮助。

❸ 太阳光怎么会伤害到青春痘

过于强烈或过量的阳光照射容易过度刺激皮肤，破环皮肤保护膜，令汗腺和皮脂腺分泌活跃，加剧油脂分泌 、毛孔堵塞及发炎症状。

（注：在阳光照射下，皮肤温度每上升1℃，皮脂的分泌量就会增加10%，皮脂的大量增加，自然会使青春痘的生成跟着加快。）

阳光中的紫外线（UV）可导致表皮增厚，加重毛囊皮脂腺导管的角化，使毛孔进一步扩大，进而导致青春痘恶化。

阳光中的紫外线还会造成皮肤免疫力低下。因为紫外线会让表皮产生一种强力的免疫抑制剂，抑制皮肤细胞的免疫功能，使皮肤对感染的抵抗力下降，给各种细菌以可乘之机。

紫外线一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿般的黑色斑点，即使在痘痘消失以后，也仍然会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。

化妆后若再经阳光暴晒，“妆粉”更易渗入皮肤，引起色素沉着甚至留下痕迹。

因此，为防患于未然，避免加重青春痘症状或留下痕迹，应注意作好防晒工作，将太阳光对皮肤的伤害降低到最小。

关于UVA和UVB

UVA又称“生活紫外线”，一年四通八达季均有，差别不大，穿透力极强，即使置身室内或者阴天，也可以直达真皮层，造成皮肤变黑、老化、长痘、松驰等。

UVB又称“户外紫外线”，能随着时间、地点、季节而发生变化，作用在皮肤表层，不会深入皮肤深层，但会导致皮肤晒黑，出现斑点。

❹ 晒多了太阳会让青春痘更大吗

您好，只要患者对阳光不过敏，晒太阳一般对青春痘影响不大，青春痘一般是内分泌失调引起的，建议您最好是去正规医院看一下，再选择适当的治疗方式，注意卫生，忌辛辣刺激性食物。

❺ 我脸上起了好多红色的痘痘，被晒出来的，该怎么办

太阳只是间接吧了,因为在太阳底下会流汗,在流汗期间水份和油会一起排出,因水份会蒸发,油不会,就导致毛孔阻塞,毛孔阻塞就导致发炎就形成痘痘了.
流汗其实是在为身体和肌肤排毒，只要注意流汗后的肌肤清洁就不会长痘痘，紫外线是肌肤第一杀手，它会引起各种各样的肌肤问题，色斑，老化，缺水，红肿过敏，甚至蜕皮龟裂，肌肤一旦缺水，皮肤中的油分就会跑到肌肤表面来‘救水’（其实这是肌肤自救方式的一种，叫做代偿性出油）一旦油份长时期堵住毛孔，当然容易造成痘痘了，所以晒太阳也是会有长痘危险的哦。
TIPS：你可以在夏天随身携带一罐面部喷雾和一小瓶清爽型的补水乳液，喷雾就是类似于薇姿，理肤泉那样的矿泉喷雾，在出汗后喷洒全脸，然后用面巾纸小心吸干，再涂上清爽乳液，感觉就好像刚刚洗过脸一样清爽，要是去户外的话，那就还要再涂抹一层防晒产品。
流汗的话尽量不要用一般的纸巾擦脸，因为纸巾中的细小纤维容易留在脸上堵塞毛孔，可以选择专门用来擦脸的脸部湿巾（但和用面部喷雾以后一样，擦完后要使用乳液保湿），如果一定要用纸巾，那么我觉得妮飘的纸巾比较好。

❻ 为什么有些人晒后会疯狂长痘

这个季节出去游玩，一不注意就会导致晒伤，其实晒太阳本身对我们的身体有益无害，但是如果是在太阳下暴晒的话，有些人会疯狂长痘，这究竟是为什么呢。

因为太阳暴晒的时候，肌肤的油脂分泌旺盛，紫外线会引起角质层变厚，堵塞住了毛孔，由此引发了长痘，已经长了痘痘的甚至还会恶化，更糟糕的是，这会在我们的皮肤上留下难以消磨的印记-痘印。不过不用太担心，只要做好防晒步骤，并且清洁彻底的同时一做好补水，还是可以保持水油平衡，降低痘痘出现的几率的。

❼ 经常晒太阳会长痘吗

晒太阳不会长痘痘。
晒太阳之所以令皮肤产生一系列危害，都是紫外线惹的祸，而紫外线是不会导致痘痘的出现的，即便是你某段时间频繁晒太阳，也不会长痘痘，如果长痘痘了，那么一定是生活中其它原因导致的。
长痘痘要避免晒太阳
虽然说，晒太阳不会导致长痘痘，但是已经长痘痘了的人，要避免过度晒太阳。毕竟太阳晒的多了，皮肤会出汗出油，如果清洁不及时，油脂又会堵塞毛孔，导致痘痘加重，或拖延痘痘的恢复时间。

❽ 为什么太阳一晒脸上就出现痘痘.

因为是油性皮肤，太阳一晒，油性皮肤会分泌更多的油抵御紫外线。这样也就更容易长痘。
痘痘大多是由两个原因引起的：
一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况
长痘的主要原因是因为皮肤的表皮微循环出现问题，毛囊代谢功能出现障碍，皮脂腺油脂分泌无法正常排出体外，形成淤积。平时要多喝水，菊花茶和绿茶都可以，都是很好的选择，如果痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。 那么，还是要侧重于先去掉痘痘。使用专业的去痘产品+生活调理，这很关键。

❾ 暴晒会引起长痘痘有色素沉着吗

暴晒会引起色素沉着，但是不会长痘的。