什么东西可以调节脸上痘痘
⑴ 脸上长痘痘怎么调理有什么好的方法能调理痘痘
脸上长痘痘怎么调理
黑木耳：平日可多吃黑木耳，黑木耳蕴含大量的植物胶，此类物质很有吸附能力，能将体内残留的毒素吸附，清洁血液。经常食用效果最佳，有助于缓解脸部有痘痘的情况。
梨子：梨子富含维生素C，具有护理美白、清洁和解毒等作用，对滋润保湿和修复皮肤问题很有作用，很适合敏感肌肤和痘痘肌肤的人群。
蘑菇：蘑菇富含粗纤维和木质素等营养成分，此类物质在肠道内易于消化，有助于维持肠内水分，从而吸附多余胆固醇以及糖分，将多余的毒素和杂物排出体外。对防治皮肤干燥，减少痘痘很有帮助。
⑵ 吃什么食物可以消痘痘的
消除痘痘可以多吃以下食物：
1、多吃豆类
平时多吃豆类的食物，豆类中富含维生素B2，还有维持免疫功能的维生素B6，具有抗氧化效果的维生素C，不仅如此，还有促进细胞生长的锌和具有清肠作用的食物纤维，每天吃点豆类，对防治痘痘有很大的帮助。
2、多吃富含维生素的食物
要想防治长痘，一定要做到多补充体内的维生素，其中维生素A对肌肤有再生作用，维生素C修复被暗疮损伤的组织，维生素B2及b6加速细胞生物氧化平复暗疮。
富含维生素的食物有：
梨、苹果、樱桃、南瓜、黄瓜、菠菜、绿豆、猪肉、鸡肉、鱼肝油中含有大量的维生素A。
柠檬、圣女果、小白菜、芹菜、苦瓜中含有丰富的维生素C，不仅能祛痘，还能嫩肤美白。
大枣、橘子、豆腐、牛奶、虾、螃蟹、甲鱼中含有丰富的维生素B2；金枪鱼、动物内脏以及全谷物食物中含有丰富的维生素B6。
3、多吃清火祛热的食物
长痘的人大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品。平时要少吃辛辣刺激的食物，吃完烧烤、火锅等上火食物后要及时吃降火食品。
清火祛热的食物有：
西瓜、梨、山竹、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、瘦猪肉等。
吃了上火的食物之后，可以喝碗绿豆汤或者喝杯菊花茶，达到防止上火的作用。
4、绿豆薏仁汤
绿豆和薏仁都具有清热解毒的效果，对防治痘痘非常有效。准备绿豆和薏仁各25克、山楂10克，放入清水中泡30分钟后煮开，煮沸后几分钟即可停火，再焖15分钟，可当茶饮。每日熬一份。
5、喝花草茶
花草茶可是护肤的最佳饮品，不仅能补充水分，还能养颜美肤。具有祛痘功效的花草茶有很多，如玫瑰果，其维生素C的含量非常丰富，有防治痘痘的作用。还有金盏花茶，有助肌肤排毒，促进新陈代谢。薄荷茶具有排毒杀菌的功效，去除痘痘非常有效。
6、少糖、油以及刺激性食物
很多女生都会偏爱一些辛辣食物，或者是酸的这些刺激食物，殊不知这些都是导致痘痘滋生的罪魁祸首，不但会伤害到肠胃，还会让肌肤变得很差，所以想要消灭痘痘就要戒掉这些食物，吃一些清淡的食物，来调节你内体的分泌问题，长时间下来就回发现痘痘不见了，肠胃也好了。
⑶ 吃什么食物可以使脸上的痘痘消失
多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
如：动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品也应最好少吃。
二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。这类食物如酒、浓
茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊
肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
⑷ 吃什么可以去除脸上的痘痘
起痘痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘、等方面的代谢不良有关。有些人爱油炸、辛辣食物也是引起上火长痘痘的原因。此外亦包括周期性生理变化如荷尔蒙分泌失衡及肌肤水油分泌不平衡等因素。
可利用芦荟清热解毒的特有作用，治疗痘痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处，便能软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。如痘痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁，早晚各1次，每次10毫升。坚持一段时间，可收到令人满意的效果*~*
用珍珠粉作面膜：一粒蛋黄加一小勺蜂蜜加0．9克的珍珠粉调匀后涂于面部20分种后用清水清洁即可，适合用于中性及干性肌肤。
如油性肌肤可以把蛋白代替蛋黄，其它方法同上
平时洁面推荐用露得清清透洁面皂，是针对粉刺/痘痘皮肤的。
治疗痘痘平时的饮食调理十分重要，应该着重注意以下几个方面：
1.调整消化道功能：消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。
2.改变饮食习惯：凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃
⑸ 脸上长痘痘吃什么调理
多吃含锌和含维生素B6的食物可以祛痘：想祛痘还应该多吃含锌的食物和含维生素B6的食物，这些食物都可抑制皮脂分泌。含维生素B6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、瘦肉类、鱼类、豆类和白菜等，而含锌较多的食物有瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等等等。
多吃含维生素A丰富的食物可以祛痘：想祛痘还应该多吃些含维生素A的食物，这些食物能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
多吃些含维生素B2丰富的食物可以祛痘：想祛痘还应该多吃维生素B2的食物，这些食物能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
⑹ 脸上长痘痘了怎么办用什么东西有效果
长痘痘搽精油越早越有效,
刚要发出来就开始搽,就可以把
它们消灭在萌芽状态.
有几次,
我刚看到皮肤变红有点痛就搽,
结果第二天皮肤就好了.还要注意多次搽,
一天搽几遍,
效果更好!
薰衣草精油和茶树油是万能精油
茶树油可以用来祛痘
不过要是那种摸起来有点疼或是有白头的
其它的可能不太管用（这是我自己总结的哦~~~~~）
薰衣草精油是专门祛疤的精油
对于祛疤效果不错
就痘痕来说
我觉得对那种稍有一段时间痘痕也比较有效
能去掉红色痘痕
需要坚持
但是
不管是痘痕还是烟疤
一旦形成坑就没用了
薰衣草精油和茶树油是精油中唯一两个不需要用底油的精油
但是要用棉签涂抹
防止污染
我觉得不错
我们在使用祛痘产品的过程中应当注意使用弱酸性的洁面乳，切勿使用含碱或者清洁力过强有刺激性的产品，因为这类产品会使皮肤变的更加敏感反而不宜祛痘。为了防止皮肤干燥、保证油水平衡，补水就尤为重要，因而提倡选择锁水保湿的护肤品也就显而易见了。
希望能帮到你!
⑺ 用什么可以快速的解决脸上痘痘的问题
痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
●注意事项
◆1.
早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2.
不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3.
树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸
⑻ 脸上长痘痘怎么调理
对于女人来说，痘痘还不算是最让人烦恼的肌肤问题，最让人头痛的就是痘痘消除后留下的疤痕，痘印是由于女性选择的祛痘方法不对或者日常不注意所留下的，不仅很难消除，还严重影响着女性的工作与生活，那么脸上长痘痘怎么调理?芦荟胶可以祛痘吗?现在就为你揭晓。
脸上长痘痘怎么调理?芦荟胶可以祛痘吗?完美芦荟胶具有镇静舒缓的功能，只针对于脸上长痘痘的情况，帮助痘痘尽早恢复而不留下痘印，而对于已经形成的痘印，完美芦荟胶效果微乎其微，如果想祛痘印，以下的几种小妙招不妨试试。
脸上长痘痘怎么调理一、番茄汁法
番茄中含有丰富的维生素，对去处痘印也有很好的疗效。把番茄榨汁后，加入适量的蜂蜜和面粉，调和均匀成糊状，敷在脸上30分钟后洗净，不仅能淡化痘斑，还能美白肌肤。
脸上长痘痘怎么调理二、选祛痘产品效果更好
祛痘产品相对于偏方来说更有针对性，见效更快，效果更好，但现在的祛痘印产品众多，哪种产品比较好呢?众人推荐摩氧，摩氧是目前为止，销量最高，口碑最好的祛痘印产品，也是女性祛痘印最好的选择。
摩氧一款性价比比较高的祛痘产品，能为肌肤充分补足水分，缓解痘痘肌水油失衡的状况消除被氧化的皮质，有消炎作用。摩氧祛痘套装含有抗菌因子，帮助抑菌减少痘痘再生，痘痘加重的原因之一就是细菌哦~摩氧祛痘精华液能补充水分及平衡过量的油脂分泌，使肌肤油脂分泌回复健康状态有助清除被氧化的皮脂，令青春痘不易形成净化肌肤，改善青春痘引起的肌肤问题于肌肤表面形成保护膜，令肌肤持久湿润~摩氧祛痘套装也适合各种肌肤哦~
脸上长痘痘怎么调理三、红酒法
红酒也是去处痘印的一种好方法，因为它具有抗氧化的效果，加速肌肤的新生，把化妆棉浸泡在红酒中，取出后敷在面部痘印处，15分钟后洗净，对痘印有很好的淡化效果。
脸上长痘痘怎么调理四、食盐法
把手洗净后，不擦干而是直接蘸取一些食盐，在痘印处打圈按摩2分钟，再取适量的细盐敷在有痘印的地方，几分钟后用清水洗净就行了，这样坚持使用几次，痘印就会明显消褪的。
脸上长痘痘怎么调理五、白糖法
白糖也是一种去痘印很有效的食物，它能帮助愈合痘痘留下的伤口，也就是痘印了。用白糖在痘印处按摩，修复受损的肌肤，这样就可以起到除痘印的作用了。
脸上长痘痘怎么调理?完美芦荟胶能去痘印吗?完美芦荟胶的功能往往被人们所夸大，其实用过的朋友都知道，这款产品效果一般，效果微乎其微，要想祛痘印，以上的祛痘印小妙招可以选择，长期坚持可以看到效果，如果感觉小妙招见效慢，那么就选择摩氧，摩氧是目前最好的祛痘祛痘印产品，女性朋友千万不能错过。
⑼ 用什么东西可以消除脸上的痘痘
起痘痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘、等方面的代谢不良有关。有些人爱油炸、辛辣食物也是引起上火长痘痘的原因。此外亦包括周期性生理变化如荷尔蒙分泌失衡及肌肤水油分泌不平衡等因素。
可利用芦荟清热解毒的特有作用，治疗痘痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处，便能软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。如痘痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁，早晚各1次，每次10毫升。坚持一段时间，可收到令人满意的效果*~*
用珍珠粉作面膜：一粒蛋黄加一小勺蜂蜜加0．9克的珍珠粉调匀后涂于面部20分种后用清水清洁即可，适合用于中性及干性肌肤。
如油性肌肤可以把蛋白代替蛋黄，其它方法同上
平时洁面推荐用露得清清透洁面皂，是针对粉刺/痘痘皮肤的。
治疗痘痘平时的饮食调理十分重要，应该着重注意以下几个方面：
1.调整消化道功能：消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。
2.改变饮食习惯：凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃