两腿长满小痘痘怎么办

⑴ 腿上长了很多小疙瘩和小红点不痛不痒，需要怎么保养

这么看似乎和毛孔相关，要考虑毛囊炎可能。毛囊炎是毛囊浅部的感染性疾病，需要进行抗感染处理。最简单的办法就是局部使用碘伏消毒，然后使用抗感染药膏涂抹如莫匹罗星乳膏、红霉素乳膏或夫西地酸乳膏。生活上要做到衣物勤换洗，勤洗澡，保持良好个人卫生。

⑵ 腿上长了好多红色的小疙瘩,怎么办啊

根据你所说的，我估计可能是角化性丘疹，如果痒的话，并且是才起的话，可能是过敏症。下面的资料你可以看一下．如果有其他问题，可以发消息给我。
角化性丘疹的防治
角化性丘疹系皮肤病之一，临床上并不少见，尤好发于青少年。一般来说，正常年轻人特别是女性，皮肤大都是光洁细腻的。但是，也有些人的皮肤却常常长出一些小疙瘩，诸如在胳膊、大腿等部位长满了微红色的鸡皮疙瘩，这在临床上被统称为角化性丘疹。
由于角化性丘疹的病因不同，其发病的部位、时间与症状也不尽相同。例如，上述的鸡皮疙瘩属于毛孔角化病，皮疹为针尖至玉米粒般大小，尖锐或钝圆，质坚硬，突出于表皮，顶端覆盖有薄鳞屑，因外观状如鸡皮而得名。毛孔角化病的皮疹各自独立，互不融合，呈灰白色或淡红色，簇集成团。患者常在少年时期发病，20岁左右可达高峰，皮疹好发于四肢的伸侧，随患者年龄的增长症状可逐渐减轻。甲状腺功能减退及柯兴氏综合征(又称皮质醇增多症)患者，毛孔角化病的发病率较高。同时，毛孔角化病常与遗传性皮肤病，如鱼鳞病、掌趾角化症等并发，其发病机制可能与常染色体显性遗传有关。目前，临床上对角化性丘疹多采取下列方法进行治疗和预防：一、治疗<一>维生素角化性丘疹可用维生素A治疗，因为维生素A具有维持上皮细胞正常生长的功能，或口服或注射，方便适用。
<二>中草药
1.内服：取生地10克，川芎、白术各12克，防风、升麻各8克，茯苓、山药各15克，薏苡仁18克，甘草4克，水煎服，每日一剂。少儿酌量。
2.外洗：取土茯苓15克，白藓皮12克，蛇床子、地肤子各10克，黄柏8克，金银花、野菊花、蒲公英各20克，水煎后用煎剂趁热外洗患部，每日一次。
3.外涂：取大黄粉、青黛粉、枯矾粉各适量，凡士林或黄柏水适量，搅拌成油膏状或稠糊状，外涂于患部，每日换药一次。
二、预防
1.要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，常晾晒被褥。
2.不与他人共用毛巾、浴巾、洗漱用具。
3.炎热气候或高温环境下，穿着应适宜宽松，室内要经常通风。
4.皮肤瘙痒时，切勿抓挠，以免皮肤破溃引起感染。
5.切勿在烈日下暴晒，避免皮肤受日光刺激和紫外线照射。
6.不宜食用过敏性食物及辛辣、燥热、刺激性食物。
7.要戒烟戒酒。
小贴士：角化性丘疹病食疗谱：
1.猪肝瘦肉汤：猪肝200克，瘦猪肉200克，每日分两餐煮汤，可加入盐、酱油等佐料食用。
2.咸鱼焖豆豉：咸鱼400克，豆豉30克，白糖50克，分两餐焖煮食用。
3.胡萝卜炒鸡肝：鸡肝适量，胡萝卜100克左右，加油、盐依个人口味炒食。
4.鸡蛋菠菜汤：鸡蛋1个，菠菜100克。先煮菠菜汤，即将熟时再打入鸡蛋1个，放入油、盐后即可食用。
此外，患者平时也可食用新鲜蔬菜瓜果，如甜菜、芥菜、冬瓜、葡萄、苹果、鸡蛋、红薯等辅助治疗。

⑶ 腿部有好多小豆豆，该怎么办！

我有一段时间也有过这个困扰`
因为那段时间没有条件天天洗澡`
而我从小天天洗澡已经习惯了`
后来可以天天洗澡了状况就慢慢好了`
我觉得可以试试身体皮肤去角质的DD`
自己感觉还是比较有效果的
也试过洗澡的时候水烫烫的然后用搓澡巾使劲搓
效果不大`但是心里比较有安慰
还有一种比较恐怖的方法`
拿尖头小镊子一个毛囊一个毛囊去镊..
痛倒是不痛..汗毛镊出来了毛囊也就慢慢平了
但是治标不治本
而且大部分镊过的毛囊会红肿和小小的发炎
不小心还会留疤..最好别用这个方法..

偶有个同学一周都不洗一次...腿上痘痘就很多很密集...所以我还是觉得和洗澡有关系

⑷ 腿上有很多小疙瘩，怎么办呀，

指导意见：
你好，根据你的简单的描述考虑你患的是毛周角化病。毛周角化病是最常见的遗传性皮肤病，我建议你可以口服维生素A,维生素E,外用迪维霜和尿素VE乳膏。

⑸ 双腿两侧长了很多痘痘，很痒，怎么治疗

可能是一些湿疹或是过敏导致的皮肤瘙痒！应该没什么大碍，不过建议去看一下医生！前段时间我腿上和身上也出过这种很氧的痘痘，去弄点药一吃就没事了！

⑹ 怎样去除腿上的小痘痘

长小红疙瘩的原因很多，要对症下药啊~ 既然不是天生的，可能是过敏，需要服用相应的药物，并找到过敏源。 也可能是冬天易发的毛囊炎，勤洗澡，试试磨砂型沐浴露吧。 还有可能是缺乏维生素，可以适当补充B族维生素，多吃青菜，多喝牛奶。 找了点资料，希望对楼主有用。 你有这样的困扰吗？身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来不甚美观，摸起来像粉刺，忍不住用手一挤，还真能挤出些白白的东西……“粉刺”怎么会长到身上来呢？当这些讨厌的红红小颗粒爬上身，该如何处理，还肌肤亮丽本色？ 是粉刺吗？NO 千万别误会，这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。 能改善吗？YES “鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。 “鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。 ①温和去角质 因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。 去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。 很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。 ②滋润最重要 比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。 “鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。 如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。 ③欲速则不达 一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。 改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。 偶从发育的时候就开始长了,没有楼上一位MM说的豆豆里还长有一个弯曲的汗毛,只是类似豆豆的小红疙瘩,我也试了很多产品,都不见效 直到最近,因为以前买的满婷洗面奶一个包装,旁边有一瓶满婷霜,洗面奶被我用掉了,满婷霜我一直丢着没用,前几天理家当,发觉不用可惜,再不用就过期了,我就涂涂手臂,根本没想到能去豆豆,只是怕浪费而已 结果才三天,以前手臂上摸上去粗糙的很,现在很滑了,很大腿上的皮肤一样滑,我现在坚持在涂拉,LZMM可以试试,

⑺ 腿上长了很多小疙瘩是怎么回事

这是角质层太厚,毛囊角化症 ,一种常见的皮肤病,是种遗传的,不可能很快治好,平时要注意洗澡后擦点润肤露,这种病随着年龄的变化会有明显的好转,坚持擦药膏和平时注意护理基本没什么问题(花费不高).然后定期去角质,再用一些含有维生素A的乳液, 维A乳液是润肤露，里面含有维生素A．维生素A可以加快新陈代谢．什么牌子都行，只要含有维生素A就可．去角质的东西也有很多啊，超市，化妆品专柜都有啊，象沐浴总管就是身体去角质的．角质就是新陈代谢下来的死皮，不去的话就堵塞毛孔． 仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊———有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。 “鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状———这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。 “鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。 ①温和去角质 因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。 去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。 很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。 ②滋润最重要 比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。 “鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。 如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。 ③欲速则不达 一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。 改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。 如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。 . 要用油来滋润. 你会发现润肤露不管用的,特别是在冬天,即使你在shower以后涂上厚厚一曾润肤露,还是会起皮...(当然了,可能有一些特别好的润肤露还是管用的,我用过的中档价钱的东西里,安利的雅密润肤露是最好的.其他的什么dove啦一类的,只能夏天用.冬天没什么用. ) 这也就是为什么要用油,我有的时候会用ve油的.就去boots和superdrug都有瓶装的,不是太黏稠的那种... 或者就是用精油啦..例如可以这样配制: 配方：①乳香1滴＋紫檀木5滴＋玫瑰5滴＋伊兰2滴＋甜杏仁油30ml ②紫檀木3滴＋橙花3滴＋玫瑰3滴＋甜杏仁油30ml 还有一些精油可以达到润肤+减肥的效果:配方:①肉桂4滴＋丝柏6滴＋杜松10滴＋葡萄柚10滴＋甜杏仁油30ml ②柠檬10滴＋迷迭香10滴＋葡萄柚10滴＋甜杏仁油30ml 2.洗澡的时候要做好除角质的工作. 就是把角质搓洗下来 ...我朋友是买一些浴盐和温和的磨砂来用. 3.内部条理, 吃蛋白质和va. 我个人比较喜欢吃安利的蛋白质粉啦,喝奶的时候加半调羹. va怎么补,我还不知道 我一直都是间隔的吃点ve. 由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。 由门诊患者的反应看来，高浓度如3.5％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，很难说哪一种药的效果最好，因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。患者只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。 不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要有的认知。 日常生活保养之道 医师建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。 有些患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的动作一个月一至两次就已足够。

⑻ 腿上长豆豆了，像是毛囊炎，要怎么办

痘痘是如何产生的

要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长
期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种
皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，
就会出现两种情况的痘痘：一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞；一种是黑头粉
刺，表明皮脂溢出并变黑了。

遗传及压力过大都会使成年人长痘痘。情况严重的应请皮肤病专家诊断，如果
偶尔长了痘痘，自己完全可以摆平。毕竟最在乎痘痘的可是自己。

最重要的是预防

对付痘痘，最好的当然是防患于未然了。首先要认清痘痘的所有“帮凶”，没
有了它们，痘痘就威风不起来。

首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加
霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和
“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”
。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的
油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接
用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤
，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥
皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。

除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令
汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎；长期过量饮酒会令血液转为弱
酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发；生冷油腻的食物也
要警觉，含碘较多的食物尽量少吃；此外按摩、桑拿由于促进血液循环，痘痘会因
此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。

皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素
的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想
办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。

痘痘来了不必慌

痘痘来了也不要慌，关键是如何对付它。首先不要挤痘痘，清洗的时候也不要
太用力。自己动手挤，可能会令情况恶化，甚至留下疤痕。许多人也知道挤痘痘有
害，没有挤痘痘，可还是留下了难看的痕迹，原因是在清洁皮肤时不小心，过分用
力，在皮肤上造成表面看不出的伤口，从而引发细菌感染，如此，痘痘越来越严重
，形成更大的痘痘。

可以选用治疗暗疮的专用品来治疗。但用药不要太猛，如果药力太强劲，令痘
痘枯萎之余，会令皮肤变得干燥，继而敏感地长出更多的痘痘。一定要有耐性，不
要急于求成，慢慢地治疗，令痘痘自然脱落，不留疤痕，又不伤皮质。

痘痘期间巧化妆

痘痘来了后，最好是清洗过后素面朝天，但对于习惯于化妆的职业女性来说，
巧化妆不但不会加重“痘情”，还能不耽误美丽，所以如果您不想素面朝天的话，
请接受我们的忠告：尽量少化妆，化淡妆、巧化妆。

不少人以为多涂点乳霜便可滋润皮肤，谁料想这正是痘痘生长的温床。乳霜本
身并不会导致痘痘生长，但涂了过于油腻的乳霜，而又不彻底清洁皮肤的话，这些
乳霜便会堵塞毛孔，影响天然油脂的正常排除。所以，选用滋润乳霜时，应选用水
溶性的，小心涂用。在长痘痘的位置一定要避免涂上。手撕式面膜更会拉破暗疮伤
口，令发炎加深，千万别用！

含酒精成分的收缩水会刺激皮肤，对痘痘不利，还是用无酒精成分的爽肤水为
好。选用化妆棉印压的方式，而非拍打。涂治疗药膏切勿一大片涂在患处，如果脱
皮情况仍然严重，可以改用双氧水涂在患处，对皮肤伤害少，还有杀菌作用。

针清暗疮切勿手软

医生及美容师一般都不赞成病人自行用暗疮针处理痘痘，因为如果处理不得其
法，会令毛孔受损害，留下永久性的疤痕。黑头或初期发炎的暗疮都不需要用针清
方法，除非痘痘已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时
必须手定，下针时必须准确，切勿手软，否则可能有严重后果。

针清前必须清洁面部，先将毛孔扩开，以及清除表面油脂；暗疮针必须事先加
热消毒，针放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精消毒；暗疮针45度斜放在
暗疮患处，在有脓的患处轻轻一刺；两手食指用纸巾包裹着，放在暗疮口旁轻力挤
压；将脓挤出之后，应立即停止继续挤压；用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化
妆水，涂在伤口患处；再涂消炎用的暗疮药。

小贴士

一.生痘痘期间要多喝水，既可以预防便秘等疾病，也可以让皮肤水分充足，
避免毛孔堵塞。

二.忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄
、水果、绿茶等；有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。

三.含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用，对于痘痘有特别疗效。但强药性
可能令皮肤更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如麦粉、茶树油等有治痘痘效
用的洗面乳洗脸。

⑼ 大腿上忽然长了很多红色小疙瘩，不痛不痒，是什么原因怎么治疗

有可能是皮下出血点，皮下出血点跟血液的凝血机制有关系。尤其是血小板的减少引起的血小板减少性紫癜导致的皮下出血点，也有可能是过敏性引起的过敏性紫癜导致的出血点。最好到医院进行血小板检查看，排除是否血液疾病引起的，然后针对性治疗。第二，大腿内侧有红色斑点，有可能是皮肤过敏引起的，例如接触性皮炎，过敏性皮炎，荨麻疹等皮肤病，