为什么我们这么容易长痘痘

‘壹’ 为什么有的人爱起痘你了解过自己的皮肤问题是怎么引起的吗

有的人爱起痘是如下原因引起的，自己的皮肤问题是由于年龄问题、沐浴产品、环境因素等引起的。

一、爱起痘的原因

一些沐浴产品，它包括肥皂、洗涤剂、洗发水它们中的化学物质也能引起皮肤问题，例如：酸性物质能从皮肤组织中吸收水分，碱性物质可破坏角质层，像是阳离子以及阴离子表面活性剂能除掉皮肤表层的油性保护层，以上这些都可以破坏皮肤屏障。

3、环境因素也能引起皮肤问题

秋季、冬季的湿度越低，肌肤的脱水也更严重，空调、电热毯、热水澡等都会刺激肌肤的感觉神经，从而导致皮肤瘙痒。

‘贰’ 为什么我会经常长痘痘呢

在青春期，由于雌（雄）激素的分泌过旺，造成内分泌失调而长痘是最普遍的.这个没办法，智能得青春期过了，我也是
呵呵
！这个阶段不要吃辛辣刺激的东西，我就很不注意！然后就是熬夜造成的，休息不好，要是这样就得调整一下你的睡眠时间。还有你要记住，不要激动，容易着急也会长痘的

‘叁’ 为什么我脸上那么容易长痘痘

1、药物刺激：有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。
2、皮肤不洁：皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。
3、食物刺激：经常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。 脸上长痘痘的原因之八：卫生坏习惯 有些人卫生习惯不是很好，经常将手和脸进行接触，把手上的细菌就这样无意间带到了脸上，从而促使脸上长痘痘。
4、睡眠不充足，不按时：经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位。
5、皮脂分泌过于旺盛：皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。

‘肆’ 容易长痘痘是怎么回事

长痘痘的原因之一：皮肤分泌过于旺盛 皮肤要正常代谢，皮脂腺时刻都在分泌皮脂，并且随着温度的升高分泌量也会增加，因此夏季分泌尤为厉害，不同人的皮脂腺分泌能力有差别，油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多，过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生，从而使脸上长了很多痘痘。
长痘痘的原因之二：代谢不畅 角质层是皮肤的最外层组织，最外层角质的代谢周期大约是28天左右。如果角质层不能正常代谢的话，时间一长它会变得厚重，这是皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。
长痘痘的原因之三：很多女性朋友感觉自己对脸部的护理已经相当细致了，而且脸上出油也不多，但是为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。
长痘痘的原因之四： 睡眠不足 习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。
长痘痘的原因之五：饮食刺激 常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。
长痘痘的原因之六：不良卫生习惯 不少人的日常卫生习惯存在很大问题，比如经常用手碰触面部，再比如自己的毛巾换洗不勤等，这样都会人为的给细菌或者螨虫在面部的滋生创造了条件，进而就长起了痘痘，这也是最被人们所忽略的一点。

日常饮食要清淡，要多喝水,少吃高脂肪性食物,忌吃辛辣的刺激的食物，一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险。
建议口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.
也可以使用安利的蜂蜜香皂+润肤露，效果很不错，如果严重出现化脓了，就要口服阿 莫西林，生活中一定要注意饮食，不要吃辛辣油腻，坚持每天一洗头，一周一洗热水澡，这对于体内排毒是非常有益的。
另外，一定要注意面部清洁卫生，不要使用劣质的化妆品，这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.建议口服百消丹试试

‘伍’ 为什么有些人总爱长痘长痘跟身体什么因素有关系

其实很多人都遇到过这个问题，即面部频繁起痘。对于这类人来说，如果不及时对自身的状况加以调理，那么是会影响到自己的外在形象的，所以人们一定要及时找到起痘的诱发因素，然后及时去做针对性的治疗和调理，尤其是女性。

很多人说是雄性激素分泌比较旺盛，也有人说是因为油脂分泌比较旺盛，还有人说是痤疮杆菌引起的，当然也有人说是毛囊炎，其实这些都是表象，男性雄性激素分泌都比女性要旺盛，也没有见所有的男性都长痘，头皮上的毛囊更密集，反而头上长痘的人非常少，也有很多人皮肤很油也没有长痘痘，所以长痘痘是身体出现了问题。

长痘跟身体什么因素有关系？

比如说情绪和姨妈加重的痘痘一般长在颧骨和眉骨这个附近成小节状是因为肝气郁结，气滞血瘀引起的。长在额头只有几颗颜色发红的痘痘，其实是肾虚睡眠不好引起的。口周周围长了很多发红的痘痘，缠绵反复难以根治，其实是脾胃湿热引起的。太阳穴发际线边缘长了很多，闭口摸起来密密麻麻其实是肝胆石引起的。脸颊和下颌长了一颗很大凸起，皮肤囊肿型的又青又紫，其实是血瘀引起的，还有很多人前胸后背也长痘了，前胸后背发红的是肺热不红的是湿热，都是不同的身体原因。

‘陆’ 为什么脸上容易长痘痘

1.内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2.不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3.不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4.饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；
小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5.身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；
小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

6.生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；
小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；

7.肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；
小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

‘柒’ 为什么会长痘痘

1、凡是影响皮脂分泌的因素即是痤疮的初始发病因素。
（1）雄性激素：青春期第二性征发育，内分泌发生变化，主要是性激素的变化，性激素包括雄激素（男性素）和雌激素（女性素），不论男女都有雄激素和雌激素，比率不同，不同时期含量和比率也不同，青春期前，男孩女孩区别不大，进入青春期，男性素增加，使男孩富有阳刚之气；女性素增加使女孩靓丽。雄性激素可刺激皮脂腺细胞分泌皮脂增多----分泌增多的皮脂----刺激毛囊导管过度角化----使毛囊壁肥厚----阻止皮脂排泄.这是痤疮的始发因素。雌激素可抑制皮脂腺功能，减少痤疮发生。男性分泌雄性激素的器官为睾丸及肾上腺（古代宫廷被阉割的太监雄性激素少，也不发生痤疮病）；在女性的卵巢、胎盘及肾上腺也分泌雄性激素，如果与女性素比例失调也构成痤疮始发因素。
这里说女性痤疮与雄性激素有关，并不是说女性雄性激素和男性一样增多，而是她自身相对高。由于雌激素可抑制皮脂腺功能，有应用雌激素治疗痤疮方法，现在有些人吃避孕药自治＂青春痘＂．但，我们认为：治疗痤疮不应重于调整内分泌，何况我们食物以污染了大量激素．青春期内分泌变化是正常生理现象，只有这样，青年人朝气蓬勃，血气翻刚，风度翩翩。关键是保证皮质腺通畅，消除痤疮始发因素。
（2）分泌过多的皮脂及未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口。
（3）局部炎症，轻度痤疮（微粉刺）使表皮出现局部红肿热痛，使皮脂腺导管、毛囊颈部细胞炎性水肿，皮脂腺口闭塞，皮脂腺分泌皮脂受阻----痤疮加重。
2、病原微生物的作用：
皮肤表面及局部毛囊中存在的痤疮棒状杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠疹芽孢菌等病原微生物，正常时它们不会造成大的损害，当皮质腺阻塞时，它们参与痤疮局部炎性及非特异性炎性反应。其中痤疮棒状杆菌含有使皮脂分解的酯酶，酯酶能分解毛囊内的皮脂，产生较多的游离脂肪酸，这些游的脂肪酸使毛囊及毛囊周围发生局部炎性及非特异性炎性反应。炎性反应是指特定菌造成局部发炎，红肿痛,出脓头。非特异性炎性反应是指不特定菌造成具有共同特征的炎性反应，如痤疮深部硬结，不爱出头。还有毛囊虫（寄生人类毛囊内的蠕形螨），通常说的＂螨虫＂，寄居部位主要在面部，颈部及前胸，以额．颊及鼻部最多．有人经常出现额．颊及鼻部＂痘痘＂与此有关．还有，毛囊虫集聚在一处可使毛囊变大，有人表现毛孔明显．
3、免疫抗体作用：
为什么同是一个人，青年时痤疮满面，青春期过后，皮脂分泌仍多，却不发痤疮呢？这有一个免疫问题，青春期到来，机体对痤疮很陌生，比如：痤疮棒状杆菌在参与痤疮发生、发展同时，作为抗原，刺激机体内产生抗体，抗体循环到达局部参与痤疮的免疫反应，加重了痤疮早期炎症的致病过程。现在已在其患者的体液免疫中，查到血清IgG水平增高，并随病情加重而增高。

‘捌’ 为什么脸上总是会起痘痘起痘痘的原因有哪些

一、长期熬夜就会起痘痘

因为现在的生活压力是特别大的，那么好多年轻人的生活都不是特别有规律。起的很早，但是睡的又特别晚，这样就造成了长期熬夜，如果长期熬夜的话，我们的内分泌就会出现内分泌失调，那么脸上就会起痘痘，因为我们身体的毒素得不到很好的排解。说平时我们一定要注意生活规律，不要长期熬夜。

看过以上的文章之后，大家就了解了起痘痘的原因，那么脸上起痘痘是我们特别烦心的一件事情，所以说大家一定要避免上边说到的这些问题。

‘玖’ 为什么我的脸上容易长痘痘

季节敏感，疲劳过度、睡眠不足、火气过旺、精神抑郁、精神紧张、压力过重等因素导致的内分泌或植物神经功能性紊乱也是粉刺与痘痘形成的重要因素。另外，食物因素，药物因素或者清洁、保养不当。肌肤的清洁工作做得不好及使用不适合自己肤质的的化妆保养品，均会导致此症的发生。外在的护理主要注重三方面：清洁、抗炎、修复。你可以根据自己的情况对症打败痘痘！具体方法和建议你可以来免费订阅一份左岸女人祛痘教程看看，会帮到你的：）

‘拾’ 为什么我脸上总长痘痘

长期坐在电脑前，作息时间不规律、饮食不规律等原因，特别容易长痘痘。
可以通过一下方法避免长痘：
第一，不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。
第二，然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。
第三，常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。
第四，洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜等
第五，戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。
第六，多运动，出汗，适当的晒太阳，增强身体抵抗力，促进新陈代谢。
痘痘不同，处理方法不同，常用方法包括药物治疗、激光治疗、光子治疗等。如果痘痘过多，严重，通过改善生活方式痘痘也不见好，建议到正规医院检查治疗。